torna alla ricerca

LoKal Food & Bar

Pukinmäenkaari 18, 00780 Helsinki

Aperto ora · fino alle 21:00

€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Pranzo
Pranzo
14.00
Lounas
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Pranzo zuppa e insalata
12.50
Keitto- ja salaattilounas
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pensionati / studenti
12.50
Eläkeläiset / opiskelijat
stima≈ 600 kcal40 g di carboidratiequilibrato 73
1–6 anni
1.50
1–6-vuotiaat 1,50 € / vuosi — 1,50 € / anno
stima≈ 300 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa del giornolactose_free, gluten_free
Päivän keitto (L, G) — Lunedì 7/9
stima≈ 200 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpette grechelactose_free, gluten_free
Kreikkalaiset lihapullat fetakastikkeella (L, G) — Con salsa feta — Lunedì 7/9
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pasta all'avocadolactose_free
Avokadopasta, kermainen kastike (L) — Salsa cremosa — Lunedì 7/9
stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati
Zuppa di salmone della casalactose_free, gluten_free
Talon lohikeitto (L, G) — Martedì 8/9
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Manzo al pepelactose_free, gluten_free
Pippurihärkää (L, G) — Martedì 8/9
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Garlic butter chickenlactose_free, gluten_free
Garlic butter chicken (L, G) — Martedì 8/9
stima≈ 650 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kassler al fornolactose_free, gluten_free
Uunikassler sinappikastikkeella (L, G) — Salsa alla senape — Mercoledì 9/9
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Kana fajitalactose_free, gluten_free
Kanafajita (L, G) — Mercoledì 9/9
stima≈ 700 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Zuppa di piselli della casalactose_free, gluten_free
Talon hernekeittoa (L, G) — Giovedì 10/9
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 91
Sogliola impanata
Paneroitua kampelaa ja tartarkastiketta (L) — Con salsa tartara — Giovedì 10/9
stima≈ 600 kcal35 g di carboidrati
Pollo miele e agliolactose_free, gluten_free
Hunaja-valkosipulikanaa (L, G) — Giovedì 10/9
stima≈ 600 kcal25 g di carboidratiequilibrato 66
Dolce: Pannarialactose_free
Jälkiruoka: Pannaria, hilloa ja kermavaahtoa (L) — Marmellata e panna montata — Giovedì 10/9
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 27
Nachos al fornolactose_free, gluten_free
Nachovuoka: jauhelihakastike, salsaa ja guacamolea (L, G) — Salsa di carne, salsa e guacamole — Venerdì 11/9
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Buffet di Kebablactose_free, gluten_free
Kebab buffetti (L, G) — Venerdì 11/9
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Antipasti
Olive cocktailvegan
4.00
Cocktail oliivit — Olive marinate al rosmarino
stima≈ 150 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Bastoncini di mozzarellalactose_free
6.00
Mozzarellatikut — 5 bastoncini di mozzarella e aioli
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pane all'aglio
9.00
Valkosipulileipä — Pane fresco al forno, aglio, parmigiano, aioli e olio d'oliva
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Pane al formaggio Auralactose_free
9.00
Aurajuustoleipä — Pane fresco al forno, formaggio Aura, parmigiano, aioli e olio d'oliva
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Cestino Mix
14.00
Mix -kori — Patatine, anelli di cipolla, bastoncini di mozzarella, nugget e aioli
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Patate al Parmigiano
7.00
Parmesaani Perunat — Patate condite al parmigiano e aioli
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Capresevegetarian
9.00
Pane, rucola, mozzarella di bufala, pomodoro, balsamico ai fichi, parmigiano e olio d'oliva
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
Loaded Friesvegetarian
13.00
Loaded Fries (VL) — Salsa cheddar, jalapeño, maionese al peperoncino, cipolla essiccata e mix di pomodoro, cetriolo e cipolla rossa
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

42veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare pasta all'avocado, Caprese o loaded fries. Per i vegani ci sono solo olive marinate. La maggior parte degli altri piatti contiene carne o pesce.

3 piatti vegetariani e 1 vegani su 26

72dia
scorestima

Opzioni pranzo proteiche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre diversi piatti a pranzo a basso contenuto di carboidrati a base di carne. La scelta di proteine è ampia.

12 adatti ai diabetici · 26 piatti

Recensioni

Recensione
Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo
Pukinmäenkaari 18, 00780 Helsinki
Orari
lun10:00–21:00
mar10:00–21:00
mer10:00–21:00
gio10:00–21:00
ven10:00–23:00
sab11:00–23:00
dom11:00–21:00
Lounas (Lunch) every weekday 10:00-14:30
Contatti
+358447353333 info@lokalfoodbar.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lokalfoodbar.fi/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

Sei il titolare di LoKal Food & Bar? Rivendica il tuo locale.