Mekong Ravintola
Lapinrinne 2 E, 00180 Helsinki
Chiuso ora · apre 17:00
Vietnamese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Wonton Fritti
7.00
1. Fried wonton (contains wheat, seafood) — Wonton fatti in casa con maiale, pollo e gamberetti, serviti con salsa di prugne. Porzione da 6 pezzi.
stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati
Involtini Primavera (Pollo/Vegan)
7.50
2. Spring rolls (Chicken/Vegan) (contains wheat) — Fagioli mungo, taro, carota, vermicelli, fungo nero, fritti. Serviti con salsa.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Summer Rolls (Proteina/Vegan)
7.00
3.Summer rolls (Protein / Vegan) (contains peanuts in the sauce) — Vermicelli di riso, insalata, cetriolo, coriandolo e menta in carta di riso, con salsa hoisin e arachidi.
stima≈ 220 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Insalata Vietnamita
9.00
4. Vietnamese salad (contains peanuts, seafood) — Gamberetti, carota, cetriolo, radice di loto e insalata con salsa di prugne agrodolce, menta e cipolla fritta.
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Zuppa di Wonton fatta in casa
8.00
5. Homemade Wonton soup (contains wheat, seafood) — Zuppa di wonton fatti in casa con pollo e gamberetti. Porzione da 6 pezzi.
stima≈ 250 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Patatine di Patate Dolci
7.50
6. Sweet potato fries coated with salted egg sauce — Patate dolci fritte ricoperte di granella di uovo salato vietnamita.
stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati
Piatti Principali
Zuppa di Noodles di Riso
15.90
7. Rice noodles soup — Noodles di tapioca in brodo di maiale con gambero tigre, lonza, cuore, fegato di maiale, carne tritata e uovo.
stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Noodles di Riso Spessi con Manzo
15.90
8. Thick rice noodles with beef — Zuppa di noodles spessi in brodo di maiale e manzo con pasta di gamberetti, stinco e manzo.
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Zuppa Beef Pho
16.90
9. Beef Pho soup — Tradizionale zuppa di noodles di riso Pho con manzo medio e brisket, stile Southern.
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Zuppa Chicken Pho
16.90
10. Chicken Pho soup — Tradizionale zuppa di noodles di riso Pho con filetto di pollo o pollo con pelle, stile Southern.
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Bowl di Noodles all'Uovo
15.50
11. Egg noodles bowl (contains seafood, wheat) — Noodles all'uovo, gambero tigre, lonza di maiale, uova di quaglia, wonton vegani fritti e cipolle in brodo di maiale.
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 75
Zuppa di Noodles Quang al Pollo
16.90
12. Quang noodles soup chicken — Noodles di riso gialli piatti con pollo, costine, gamberetti, uova di quaglia, arachidi e germogli.
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Zuppa di Wonton fatta in casa
14.50
13. Homemade wonton soup (contains wheat, seafood) — Zuppa di wonton fatti in casa con maiale, pollo e gamberetti. Porzione da 12 pezzi.
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Zuppa di Noodles Spessi Vietnamiti
16.90
14. Vietnamese thick noodles soup — Noodles di riso spessi con gamberetti, uovo di quaglia, polpette di pesce e cipolla fritta in brodo di maiale.
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Pho Saltato con Gamberetti
15.90
17. Stir-fried Pho with Shrimp — Noodles di riso Pho saltati con gamberetti e verdure, guarniti con cipolla fritta.
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 73
Maiale al Lemongrass con Noodles di Riso
14.90
18. Lemongrass stir-fried pork with rice noodles (contains peanuts) — Filetto di maiale saltato al lemongrass con noodles di riso, arachidi tostate, insalata e carote sott'aceto.
stima≈ 540 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85
Noodles "Baco da Seta"
15.50
19. ““Silkworm”” Noodles (contains wheat, peanuts, soya) — Noodles di riso spessi con involtino di pollo, carote e daikon sott'aceto, insalata e arachidi.
stima≈ 640 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Insalata di Noodles di Manzo Vietnamita
15.90
20. Vietnamese beef noodles salad — Manzo saltato con noodles di riso, arachidi tostate, insalata, carote e daikon sott'aceto, salsa di pesce dolce.
stima≈ 520 kcal52 g di carboidratiequilibrato 85
Riso con Pollo alla Griglia
15.90
21. Grilled Chicken Rice — Pollo marinato con lemongrass, cinque spezie, erbe e salsa di pesce. Servito con riso e insalata vietnamita.
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Riso Mekong al Pollo
16.90
22. Mekong Rice Chicken — Riso marinato alla curcuma con filetto di pollo, cipolle fritte e insalata vietnamita con salsa di pesce.
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Anatra Grigliata con Riso
17.90
23. Grilled Duck with Rice — Cosce d'anatra grigliate con riso, cipolla croccante, erbe, verdure (contiene fagioli) e salsa
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Riso Saltato
14.90
24. Stir-fried rice — Riso saltato con uovo, mais, fagioli, cetriolo ed erbe. (Contiene frumento nella cipolla croccante)
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Salmone Brasato con Riso Bianco
19.00
25. Braised salmon with white rice — Salmone fritto caramellato con salsa teriyaki, servito con riso e verdure
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Curry Vietnamita
14.50
26. Vietnamese curry — Curry vietnamita con latte di cocco, lemongrass, patate, patate dolci, coriandolo e pepe nero, con riso o noodles
stima≈ 680 kcal70 g di carboidrati
Riso (Maiale Char-Siu oppure Spalla di Maiale Grigliata)
16.90
27. Rice (Homemade Char-Siu pork OR Grilled pork shoulder) — Riso, filetto di pollo o pollo con pelle, cipolle fritte, carote, erbe, salsa di pesce agrodolce
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Zuppa di Noodles di Tapioca (Vegan)vegan, vegetarian
15.90
28. Tapioca noodles soup (Vegan) — Noodles di tapioca in brodo vegetale, arachidi tostate, funghi, tofu, wonton vegani fritti, salsiccia di soia
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 80
Zuppa di Noodles Hue Veganvegan, vegetarian
14.90
29. Vegan Hue noodles soup (contains soy, celery, wheat) — Noodles di riso in brodo vegetale piccante, tofu, prosciutto di soia, tofu, carote, broccoli, funghi
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 81
Curry Veganvegan, vegetarian
14.50
30. Vegan Curry — Curry vietnamita con latte di cocco, lemongrass, patate, patate dolci, coriandolo, tofu e pepe nero, con riso o noodles
stima≈ 650 kcal68 g di carboidratiequilibrato 72
Pho Saltato Veganvegan, vegetarian
14.50
31. Vegan stir-fried Pho — Pho vietnamita saltato con verdure, tofu, erbe, arachidi e cipolla fritta
stima≈ 550 kcal52 g di carboidratiequilibrato 80
Noodles "Baco da Seta" Veganvegan, vegetarian
15.50
32. Vegan ““Silkworm”” noodles — Noodles di riso spessi, involtino primavera vegetariano, tofu fritto, carote e ravanelli saltati, sottaceti e insalata
stima≈ 680 kcal65 g di carboidrati
Verdure Saltate e Tofu con Risovegan, vegetarian
14.50
33. Stir-fried Vegetables, tofu with rice — Verdure saltate con tofu in salsa Teriyaki, servite con riso e semi di sesamo
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 78
Vegan (contiene soia)vegan, vegetarian
15.50
34. Vegan (contains soy) — Verdure saltate (carota, cavolo cinese, cavolfiore, cipolla rossa, pomodoro) con tofu fritto in salsa Tomyum, con riso
stima≈ 560 kcal60 g di carboidratiequilibrato 72
Bún Trõn Chay (Vegan)vegan, vegetarian
14.50
35. Bún Trõn Chay (Vegan) — Noodles di riso, involtino primavera vegano, tofu fritto, patate dolci fritte, sottaceti, insalata e arachidi
stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 80
Phò Veganvegan, vegetarian
15.90
36. Vegan Phò — Noodles di riso, pollo vegano, tofu, funghi, carote, germogli di mungo ed erbe
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 81
Dessert
Gelato al Cocco
5.00
Coconut Icecream — Gelato cremoso al cocco con purea di mango, scaglie di cocco e arachidi tostate
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 38
Caffè con Gelato
5.00
Icecream coffee — Affogato alla vaniglia con caffè nero vietnamita
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Caffè Vietnamita
5.00
Vietnamese Coffee — Con latte condensato
stima≈ 210 kcal28 g di carboidratipesante 37
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84veggie
scorestima
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Molte opzioni vietnamite vegane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere tra curry vegano, Pho vegano e zuppa di noodles Hue vegana. Ci sono anche involtini primavera e involtini estivi vegani.
10 piatti vegetariani e 9 vegani su 37 · 1 stima
16dia
scorestima
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Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
La maggior parte dei piatti principali è a base di riso o noodles ricchi di carboidrati. Solo alcuni antipasti sono adatti a un'alimentazione a basso contenuto di carboidrati.
2 adatti ai diabetici · 36 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Lapinrinne 2 E, 00180 Helsinki
- Orari
- lun17:00–23:00mar17:00–23:00mer17:00–23:00gio17:00–23:00ven12:00–23:00sab12:00–23:00domchiusoAvailable on Mon - Fri from 11:00 – 14:30
- Contatti
- +358452543797 meetus@mekong.restaurant
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mekong.restaurant/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %
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