Hanko Aasia - Kantelettarentie

Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki

orari non ancora noti

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Contorni

Edamamevegan, vegetarian

4.90

Edamame-pavut — Baccelli di edamame, sale marino

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Zuppa di Miso

3.50

Misokeitto — Zuppa di miso, alghe, cipollotto

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Kimchivegan, vegetarian

4.90

Insalata di cavolo piccante, semi di sesamo, cipollotto

stima≈ 50 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Cetriolo alla Sojavegan, vegetarian

4.90

Soijakurkku — Cetrioli marinati alla soia, semi di sesamo, coriandolo

stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Gyoza al Pollo

4.90

Gyoza kana — 4 gyoza al pollo, maionese piccante, salsa teriyaki, erba cipollina, semi di sesamo

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyoza Vegetarianavegetarian

4.90

Gyoza kasvis — 4 gyoza di verdure, maionese piccante, salsa teriyaki, erba cipollina, semi di sesamo

stima≈ 240 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Code di Gambero Impanate

4.90

Paneroidut ravunpyrstöt — 4 code di gambero impanate, maionese picante, salsa teriyaki, semi di sesamo, erba cipollina

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Bao Bun al Maiale

4.90

Bao bun possu — Bao bun, maionese piccante, cetrioli alla soia, kimchi, semi di sesamo, cipollotto e maiale

stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati

Bao Bun al Pollo

4.90

Bao bun kana — Bao bun, maionese piccante, cetrioli alla soia, kimchi, semi di sesamo, cipollotto e pollo

stima≈ 290 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Bao Bun Chickenlessvegan

4.90

Bao bun, maionese piccante, cetrioli alla soia, kimchi, semi di sesamo, cipollotto e proteina vegetale

stima≈ 270 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Poke Bowl

Hanko Poke Bowl al Pollo

15.50

Hanko poke bowl kana — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

Hanko Poke Bowl al Maiale

15.50

Hanko poke bowl possu — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

Hanko Poke Bowl al Tofuvegetarian

14.90

Hanko poke bowl jalotofu — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 610 kcal62 g di carboidratiequilibrato 72

Hanko Poke Bowl al Salmonepescatarian

16.50

Hanko poke bowl lohi — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 640 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

Hanko Poke Bowl al Salmone Scottatopescatarian

16.50

Hanko poke bowl pintagrillattu lohi — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 660 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

Hanko Poke Bowl al Gambero Impanatopescatarian

16.50

Hanko poke bowl paneroitu rapu — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 82

Hanko Poke Bowl al Tonnopescatarian

16.90

Hanko poke bowl tonnikala — Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 630 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82

Hanko Poke Bowl Chickenlessvegan

16.90

Con riso, insalata o entrambi. Avocado, edamame, cipollotto, cetriolo, cipolla rossa marinata

stima≈ 610 kcal62 g di carboidratiequilibrato 82

Spicy Poke Bowl al Pollo

15.50

Spicy poke bowl kana — Riso, cavolo marinato alla maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo, teriyaki

stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Spicy Poke Bowl al Maiale

15.50

Spicy poke bowl possu — Riso, cavolo marinato alla maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo, teriyaki

stima≈ 710 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Spicy poke bowl jalotofuvegetarian

14.90

Riso, cavolo cinese marinato in maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo e salsa teriyaki

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

Spicy poke bowl salmonepescatarian

16.50

Spicy poke bowl lohi — Riso, cavolo cinese marinato in maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo e salsa teriyaki

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Spicy poke bowl salmone grigliatopescatarian

16.50

Spicy poke bowl pintagrillattu lohi — Riso, cavolo cinese marinato in maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo e salsa teriyaki

stima≈ 690 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Spicy poke bowl gambero panatopescatarian

16.50

Spicy poke bowl paneroitu rapu — Riso, cavolo cinese marinato in maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo e salsa teriyaki

stima≈ 750 kcal78 g di carboidratiequilibrato 67

Spicy poke bowl tonnopescatarian

16.90

Spicy poke bowl tonnikala — Riso, cavolo cinese marinato in maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo e salsa teriyaki

stima≈ 660 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Spicy poke bowl chickenlessvegan

16.90

Riso, cavolo cinese marinato in maionese al peperoncino, cipollotto, cipolla rossa marinata, sesamo e salsa teriyaki

stima≈ 640 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

Bowl Calde

Chicken katsu

16.50

Pollo croccante, riso, maionese, salsa teriyaki, cavolo cinese marinato, cetriolo in soia e cipolla rossa marinata

stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68

Spicy chicken katsu

16.50

Pollo croccante, riso, maionese piccante, salsa teriyaki, cavolo cinese marinato, cetriolo in soia e cipolla rossa marinata

stima≈ 840 kcal75 g di carboidrati

Chickenless Katsuvegan

16.50

Proteina vegetale croccante, riso, maionese vegana, salsa teriyaki, cavolo cinese marinato e cetriolo in soia

stima≈ 780 kcal78 g di carboidrati

Spicy Chickenless Katsuvegetarian

16.50

Proteina vegetale croccante, riso, maionese piccante, salsa teriyaki, cavolo cinese in maionese al peperoncino e cetriolo in soia

stima≈ 800 kcal78 g di carboidrati

Korean chicken

16.50

Pollo con salsa al peperoncino coreana, riso, kimchi, cetriolo in soia, cipolla rossa marinata e cipollotto

stima≈ 740 kcal68 g di carboidratiequilibrato 74

BBQ pork

16.50

Costine di maiale croccanti, salsa BBQ asiatica, riso, cavolo cinese marinato, cetriolo in soia e cipolla rossa marinata

stima≈ 880 kcal72 g di carboidrati

Kimchi pork

16.50

Costine di maiale croccanti, riso, kimchi, maionese, cetriolo in soia, cipolla rossa marinata, cipollotto e sesamo

stima≈ 850 kcal68 g di carboidratiequilibrato 66

Roasted Jalotofuvegetarian

16.50

Jalotofu marinato arrosto e salsa teriyaki, riso, cavolo cinese marinato, cetriolo in soia e cipolla rossa marinata

stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 72

Noodles

Crispy Chili Noodle Pollo

13.90

Crispy Chili Noodle Kana — Noodles, pollo, verdure (carota, porro, cavolo, peperone), salsa crispy chili, cipollotto e peperoncino fresco

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85

Crispy Chili Noodle Tofuvegetarian

13.90

Noodles, tofu, verdure (carota, porro, cavolo, peperone), salsa crispy chili, cipollotto e peperoncino fresco

stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 86

Sushi

Sottogruppo piccolo 10 pzpescatarian

14.50

Pieni lajitelma 10kpl — Nigiri: 1 salmone, 2 salmone grigliato, 1 ebi. Maki: 3 kappa, 3 salmone e cetriolo

stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69

Sottogruppo normale 12 pzpescatarian

16.50

Normaali lajitelma 12kpl — Nigiri: 2 salmone, 2 salmone grigliato, 1 ebi, 1 teriyakiebi. Maki: 3 kappa, 3 salmone e cetriolo

stima≈ 560 kcal62 g di carboidratiequilibrato 73

Sottogruppo grande 14 pzpescatarian

19.50

Iso lajitelma 14kpl — Nigiri: 2 salmone, 2 salmone grigliato, 1 ebi, 1 teriyakiebi, 1 tonno, 1 avocado. Maki: 3 kappa, 3 salmone e cetriolo

stima≈ 640 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77

Passione Salmone 6 pzpescatarian

12.50

Lohi-ihastus 6kpl — Nigiri: 2 salmone grigliato, 2 salmone teriyaki, 2 salmone e cipolla

stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69

Piatto di salmone 12 pzpescatarian

22.50

Lohilautanen 12kpl — Nigiri: 6 salmone, 6 salmone grigliato

stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 73

Amante del salmone 14 pzpescatarian

21.90

Lohirakastaja 14kpl — Nigiri: 4 salmone, 4 salmone grigliato. Maki: 2 kappa, 2 salmone, 2 salmone e cetriolo

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Surtido di verdure 12 pzvegetarian

15.50

Kasvislajitelma 12kpl — Nigiri: 2 zucchine grigliate, 2 tamago, 2 avocado. Maki: 3 kappa, 3 verdure. Disponibile versione vegana

stima≈ 520 kcal70 g di carboidrati

Sogno di avocado 12 pzvegan

16.50

Avocado-unelma 12kpl — Nigiri: 4 avocado. Maki: 8 verdure

stima≈ 540 kcal72 g di carboidratiequilibrato 66

Surtido di maki 12 pzpescatarian

14.50

Makilajitelma 12kpl — Maki: 4 kappa, 4 salmone, 4 salmone e cetriolo

stima≈ 480 kcal70 g di carboidrati

Surtido di nigiri 12 pzpescatarian

23.50

Nigirilajitelma12kpl — Nigiri: 2 salmone grigliato, 2 ebi teriyaki, 2 salmone cipolla, 2 capasanta grigliata, 2 tonno, 2 avocado

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Piatto sushi Hanko 30 pzpescatarian

44.90

Hanko sushilautanen 30kpl — Nigiri: 2 salmone, 2 salmone grigliato, 2 salmone teriyaki grigliato, 2 ebi, 2 ebi teriyaki, 2 capasanta grigliata, 2 tonno

stima≈ 1350 kcal160 g di carboidratipesante 44

Surtido Royal 40 pzpescatarian

69.90

Royal lajitelma 40kpl — Nigiri: 4 salmone grigliato, 4 ebi teriyaki, 4 tonno, 4 capasanta grigliata. Uramaki: 8 California, 8 Hanko, 8 Ala

stima≈ 1700 kcal190 g di carboidratipesante 40

California 8 pzpescatarian

15.50

California 8kpl — Ebi, avocado, maionese, uova di tobiko

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Hanko 8 pzpescatarian

15.50

Hanko 8kpl — Salmone grigliato, avocado, formaggio spalmabile, maionese, erba cipollina

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Alaska 8 pz

15.50

Alaska 8kpl — Ebi, avocado, formaggio spalmabile, salmone

stima≈ 390 kcal35 g di carboidrati

Salmone e cetriolo 8 pz

14.50

Lohikurkku 8kpl — Salmone, cetriolo, maionese, semi di sesamo

stima≈ 360 kcal35 g di carboidrati

Vegetariano 8 pzvegan

13.50

Kasvis 8kpl — Avocado, cetriolo, maionese vegana, semi di sesamo

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Coda di gambero impanata 8 pz

15.50

Paneroitu Ravunpyrstö 8kpl — Gambero impanato, cetriolo, maionese al peperoncino, semi di sesamo

stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati

Tuna-avocado 10 pz

14.90

Tuna-avocado 10kpl — Tonno, avocado, maionese, semi di sesamo

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Philadelphia 10 pz

14.50

Philadelphia 10kpl — Salmone, formaggio spalmabile, erba cipollina

stima≈ 370 kcal38 g di carboidrati

Spicy tuna 10 pz

14.90

Spicy tuna 10kpl — Tonno, maionese al peperoncino, erba cipollina

stima≈ 390 kcal38 g di carboidrati

Salmone 10 pz

13.50

Lohi 10kpl — Salmone

stima≈ 340 kcal38 g di carboidrati

Kappa 10 pzvegan

9.90

Kappa 10kpl — Cetriolo, semi di sesamo

stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati

Salmone grigliato 10 pz

14.50

Grillattu lohi 10kpl — Salmone grigliato, maionese, erba cipollina

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Avocado 10 pzvegan

11.90

Avocado 10kpl — Avocado, maionese vegana, semi di sesamo

stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati

Coppie di Nigiri

Salmone

4.90

Lohi — Salmone

stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati

Salmone grigliato

4.90

Grillattu lohi — Salmone grigliato, maionese, cipollotto

stima≈ 150 kcal15 g di carboidrati

Salmone Teriyaki

4.90

Teriyaki-lohi — Salmone, salsa teriyaki, maionese, erba cipollina

stima≈ 170 kcal18 g di carboidrati

Salmone e cipolla

4.90

Sipuli-lohi — Salmone, maionese, cipolla dolce

stima≈ 160 kcal17 g di carboidrati

Ebi

4.90

Ebi

stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati

Ebi Teriyaki

4.90

Teriyaki-ebi — Ebi, salsa teriyaki, maionese, togarashi, erba cipollina

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Tonno

4.90

Tonnikala — Tonno

stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati

Spicy tuna gunkan

4.90

Tonno, cetriolo, maionese piccante, erba cipollina

stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati

Capasanta grigliata

4.90

Grillattu kampasimpukka — Capasanta grigliata, maionese, erba cipollina

stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati

Tamagovegetarian

4.90

Frittata giapponese

stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati

Tofu pocket piccantevegan

4.90

Spicy tofutasku — Tofu pocket, riso, maionese piccante, cipollotto

stima≈ 160 kcal16 g di carboidrati

Zucchina grigliatavegan

4.90

Grillattu kesäkurpitsa — Zucchina grigliata, maionese vegana, cipolla rossa, erba cipollina

stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati

Inarivegan

4.90

Tofu pocket

stima≈ 150 kcal20 g di carboidrati

Avocadovegan

4.90

Avocado

stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati

Piatti Party

Platter California-salmone 60 pz

109.90

California-lohi platter 60kpl — Nigiri: 12 salmone, 12 salmone grigliato, 12 salmone teriyaki. Uramaki: 24 California

stima≈ 2800 kcal320 g di carboidratipesante 33

Party platter 56 pz

89.90

Party platter 56kpl — Nigiri: salmone, salmone grigliato, teriyaki-ebi, tamago, avocado, tofu piccante. Maki: salmone-cetriolo, kappa

stima≈ 2400 kcal300 g di carboidratipesante 33

Party platter 64 pz

99.90

Party platter 64kpl — Nigiri: salmone, salmone grigliato, salmone teriyaki, ebi, teriyaki-ebi, tonno. Maki: kappa, salmone, Calif

stima≈ 2700 kcal330 g di carboidratipesante 33

Party platter 96 pz

139.90

Party platter 96kpl — Nigiri: salmone, salmone grigliato, salmone teriyaki, ebi, teriyaki-ebi, tonno. Maki: kappa, salmone

stima≈ 3600 kcal400 g di carboidratipesante 33

Party platter 120 pz

179.90

Party platter 120kpl — Nigiri: salmone, salmone grigliato, salmone teriyaki, tonno, ebi, teriyaki-ebi, avocado, capasanta grigliata

stima≈ 4000 kcal400 g di carboidratipesante 33

Questo menù è ancora corretto?

87veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane asiatiche

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come Chickenless Katsu, Spicy poke bowl jalotofu e Crispy Chili Noodle Tofu. Ci sono anche opzioni di sushi vegano come l'Avocado-unelma.

23 piatti vegetariani e 15 vegani su 80

17dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti contiene molto riso o zucchero. Le scelte migliori sono i piccoli contorni.

7 adatti ai diabetici · 80 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
Orari: non ancora noto
Contatti: +358503160818
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hankoaasia.fi/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 80 %

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