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Damasko

Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Aperto ora · fino alle 03:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti e insalate
Tzatzikivegetarian
4.00
Tzatsiki — Yogurt, cetriolo, aglio, menta e spezie
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hummusvegan
7.90
Ceci, tahini, limone, olio d'oliva e sale
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Baba Ganoushvegan
8.90
Melanzana grigliata, tahini, pomodoro, cipolla, peperone, prezzemolo e olio d'oliva
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Muttabalvegetarian
8.50
Melanzana grigliata, tahini, yogurt e olio d'oliva
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tabboulehvegan
10.90
Prezzemolo, cipolla, pomodoro, menta, bulgur e limone
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Fattoushvegan
10.90
Fatoush — Insalata, pomodoro, cetriolo, cipolla, ravanello, erbe, sumac, limone e pane fritto
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata Grecavegetarian
10.90
Kreikkalainen salaatti — Feta, olive, cipolla, pomodoro, cetriolo, insalata, erbe e limone
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di Falafelvegan
10.90
Falafel-salaatti — Falafel, pomodoro, cetriolo, insalata, sottaceti e salse
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71
Patatine frittevegan
4.00
Ranskalaiset
stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati
Piatti Meze
Piatto Meze di Falafelvegan
10.90
Falafel Meze -lautanen — 5 falafel, pomodoro, salsa di melagrana, hummus, insalata, cetriolo, sottaceti e pane
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Piatto Meze di Kibbeh
11.90
Kibbeh Meze -lautanen — 3 kibbeh fritti, patatine fritte, hummus e sottaceti
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Piatto di Halloumi frittovegetarian
14.90
Paistettu Halloumi -lautanen — Halloumi grigliato, melanzana, hummus, insalata, sottaceti e pane libanese
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto Vegano frittovegan
14.90
Paistettu Vegaani -lautanen — Melanzana, zucchina, 5 falafel, hummus, insalata, sottaceti e pane libanese
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Pane fresco extravegan
1.00
Lisää tuoreleipää
stima≈ 120 kcal22 g di carboidrati
Pide
Za’atarvegan
8.90
32 cm. Impasto di grano, za’atar e olio d'oliva
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratiequilibrato 71
Muhammaravegan
8.90
32 cm. Impasto di grano, salsa di peperoni, cipolla, spezie, semi neri e olio d'oliva
stima≈ 450 kcal52 g di carboidratiequilibrato 71
Pide al Formaggiovegetarian
9.90
Juustopide — 32 cm. Edam, mozzarella, feta, prezzemolo, sesamo e semi neri
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Pide alla Carne
10.90
Lihapide — 32 cm. Carne macinata, cipolla, pomodoro, prezzemolo, sciroppo di melagrana e spezie
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Torta Damasko
13.90
Damasko-piirakka — 32 cm. Quarto di manakeesh tradizionale: formaggio, muhammara, za’atar e carne
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Involtini
Involtino di Falafelvegan
7.90
Falafel Rulla — Falafel, salsa Damasko, cetriolo sott'aceto, pomodoro e sottaceti
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Rullo Veganovegan
7.90
Vegaani Rulla — Melanzana fritta, insalata, patatine fritte, cetriolini, pomodoro, salsa Damasko
stima≈ 720 kcal68 g di carboidrati
Rullo Armeno
8.90
Armenialainen Rulla — Carne macinata sujuk, spezie sujuk, cetriolini, pomodoro, sottaceti
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Rullo Shawarma Arabo
8.90
Arabian Shawarma Rulla — Pollo, aioli, cetriolini, patatine fritte
stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati
Rullo Shawarma
8.90
Shawarma Rulla — Pollo, insalata, maionese, salse shawarma, cetriolini, patatine fritte, pomodoro
stima≈ 810 kcal65 g di carboidrati
Rullo Halloumi-Tzatzikivegetarian
8.90
Halloumi-Tzatziki Rulla — Halloumi, tzatziki, pomodoro, lattuga iceberg, cipolla, origano, olio d'oliva
stima≈ 650 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Súper Rullo Falafelvegan
10.90
Super Falafel Rulla — Ingredienti del rullo falafel con spicchi di limone, melanzana fritta e hummus
stima≈ 740 kcal62 g di carboidratiequilibrato 74
Rullo Kofta
10.90
Kofta Rulla — Carne alla griglia, insalata, pomodoro, cipolla, hummus, salsa Damasko
stima≈ 690 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Alla griglia
Crispy Chicken
13.50
5 pezzi di petto di pollo impanato, aioli, cetriolini, insalata, patatine fritte
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Mixed Grill
14.50
Mixed Grillit — Shish kebab, shish kana, insalata, hummus, patatine fritte, riso, bevanda
stima≈ 1150 kcal95 g di carboidrati
Griglia di Damasco (4 pers.)
65.00
Damaskon Grilli (4 hlö) — 1 kg di grigliata: 4 shish kebab, 4 shish tawook, 4 kubba, patatine fritte, hummus, 4 bevande
stima≈ 3800 kcal280 g di carboidratipesante 21
Bevande e dolci
Baklavavegetarian
2.50
Pasta fillo, pistacchio, acqua di rose, acqua di fiori d'arancio, ghee, zucchero
stima≈ 340 kcal32 g di carboidratipesante 42

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96veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane e vegane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu include piatti come il piatto Meze di Falafel e la pide Muhammara. Ci sono anche roll vegani con melanzane fritte.

21 piatti vegetariani e 14 vegani su 31

60dia
scorestima

Sapori siriani con opzioni carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte insalate fresche e piatti alla griglia. La maggior parte dei piatti principali include wrap o patatine fritte.

14 adatti ai diabetici · 31 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Ruosilantie 18, 00390 Helsinki
Orari
lun11:00–03:00
mar11:00–03:00
mer11:00–03:00
gio11:00–03:00
ven11:00–03:00
sab18:00–03:00
dom18:00–03:00
Contatti
+358451956662 info@damasko.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), damasko.fi/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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