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Pobre

Annankatu 15, 00120 Helsinki

Chiuso ora · apre 16:00

FilipinoSpanish€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Set & Short Orders
Klassikko
53.00
stima≈ 2200 kcal180 g di carboidratipesante 29
Albondigas
9.00
Carne di manzo Angus e jamón bellota, salsa allo yogurt, menta e cetriolo
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tostadasvegan
9.00
Zucchine grigliate, sobrasada di tofu, salsa di mandorle e peperoni
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Platter di Jamón Bellota
10.00
Jamon Bellota Platter — Affettati, melone, aceto balsamico
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Trio di Chorizo
13.00
Trio of Chorizo — Jalapeño-Cheddar, chorizo affumicato, salsiccia Txistorra
stima≈ 450 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pulpo a la Galiega
12.00
Polpo grigliato, salsa di cocco tostata, patate al paprika
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 68
Ostriche Fritte (4 pz)
14.00
Paistetut Osterit (4 pcs) — Maionese condita, gelatina di calamansi
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Huevos Rotos
11.00
Uovo a 65°C, fagioli, patate croccanti, sobrasada, cipolla, aglio
stima≈ 520 kcal32 g di carboidrati
Costine Timpan
12.00
Timpan Ribsit — Maiale iberico, ravanelli marinati
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Crocchette (4 pz)
12.00
Croquettas (4 pcs) — Manchego e tartufo, maionese al kimchi
stima≈ 420 kcal24 g di carboidrati
Tofu Sisigvegan
12.00
Funghi shiitake, tofu, salsa sisig
stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tortilla Trampo (+granchio reale)
10.00
Tortilla Trampo (+lumirapu) — Frittata, patate confit, sobrasada
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Formaggio di Capravegetarian
10.00
Vuohenjuustoa — Mirtilli grigliati, salsa limone-chili con zucchero di canna, crostini, erba cipollina
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio di Tonno
11.00
Tonnikala-Carpaccio — Salsa wasabi-citrus, purè di avocado
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Calamari Grigliati
10.00
Grillattua Kalmaria — Purè di melanzane, salsa, salsa di soia e calamansi
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Capasanta Stufate
10.00
Haudutetut Kampasimpukat — Capasanta stufate, limone kosho, scaglie di carciofo
stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Lumpia
10.00
Cavolo savoy, mandorle tostate, pasta di kare
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71
Gambas
13.00
Gamberi, aglio, peperoncino, olio di gamberi, vino bianco
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmon Kilawin
11.00
Ceviche in stile filippino, olio yuzu-oliva, jalapeño, pasta di peperoncino e ravanello, cetriolo
stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Shanghai Bombas
11.00
Carne di manzo Angus, patate, salsa chili dolce
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Beef Carpaccio
14.00
Salsa patata e tartufo, ravanello fermentato, semi di senape, capperi e balsamico
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Marinated Olivesvegan
4.00
Campesino, chupadedos
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pan de Salvegan
4.00
Pane Talon
stima≈ 250 kcal35 g di carboidrati
Piatti Principali
Ginataanvegan
25.00
Zucca butternut, barbabeta, spinaci, salsa X.O., carciofi e funghi al latte di cocco
stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pobren Paistettu Kana 2.0
27.00
Mezzo pollo stagionato, olio allo zenzero e erba cipollina, salsa caramello szechuan e cetriolini
stima≈ 750 kcal25 g di carboidratiequilibrato 69
Branzino alla Griglia
27.00
Grillattu Meriahven — Filetto di branzino alla griglia, salsa ai gamberetti e verdure di stagione
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Beef Ilustrado
26.00
Entrecôte cottura media con chimichurri
stima≈ 680 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Lamb Shank
28.00
Agnello sous-vide con salsa bordolese
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Riso e Paella
Seafood Paella (+coda di astice)
26.00
Seafood Paella (+hummerin pyrstö) — Sofrito al nero di seppia, cozze, polpo, gamberetti, katsuobushi, aioli allo zafferano e riso per paella
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Paella Filipiniana
26.00
Paella allo zafferano in stile filippino con chorizo, carne macinata, gamberetti, piselli e ceci
stima≈ 820 kcal68 g di carboidrati
Arroz Setasvegetarian
25.00
Funghi di stagione, aioli tartufo e aglio, formaggio spalmabile
stima≈ 650 kcal58 g di carboidrati
Contorni
Patatas Kaldereta
5.00
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cavolfiore Saltatovegan
5.00
Paistettua Kukkakaalia — Salsa all'aglio
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Verdure Arrostovegan
5.00
Paahdetut Vihannekset
stima≈ 150 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di Pomodoro e Tamarindo
5.00
Tomaattitamariinisalaatti
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Not So Plain Ricevegan
5.00
Not So Plain Riisiä — Salsa X.O. e olio di annatto
stima≈ 280 kcal42 g di carboidrati
Mais Saltatovegetarian
5.00
Paistettua Maissia — Erba cipollina e formaggio spalmabile
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dolci
Calamansi
9.00
Scorza di calamansi, crumble di cioccolato bianco, pistacchio e sorbetto
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Black Forest
9.00
Mousse al cioccolato con sorbetto ai lamponi e panna montata
stima≈ 450 kcal38 g di carboidratipesante 34
Churrosvegetarian
11.00
Churroja — Con gelato alla vaniglia e salsa al cioccolato
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratipesante 29
Formaggivegetarian
10.00
Juustoja — Gorgonzola affumicato o Manchego al tartufo. Servito con cracker salati e cotognata
stima≈ 450 kcal22 g di carboidrati
entrambi i formaggivegetarian
15.00
molemmat juustot
stima≈ 600 kcal25 g di carboidratipesante 44

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86veggie
scorestima

Fusione filippina e spagnola

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre tofu sisig e tostadas vegane con zucchine grigliate. Il ginataan con zucca e spinaci è un piatto principale vegano.

14 piatti vegetariani e 8 vegani su 42

79dia
scorestima

Cucina Spagnola e Filippina a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti principali e piccoli piatti ricchi di proteine. Molte opzioni hanno un indice glicemico basso.

26 adatti ai diabetici · 42 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Annankatu 15, 00120 Helsinki
Orari
lun16:00–23:00
mar16:00–23:00
mer16:00–23:00
gio16:00–23:00
ven16:00–00:00
sab12:00–00:00
domchiuso
Monday – Thursday kitchen until 21:00. Friday kitchen until 22:00. Saturday kitchen until 22:00
Contatti
+358505342884 pobre@pobre.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pobre.fi/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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