Restaurant Loru
Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
Aperto ora · fino alle 14:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Lunedì
Spaghetti Carbonara
13.50
Spagetti carbonaraa — L
stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati
Filetto di pollogluten_free
13.50
Kanan filettä ja kermaista mustapippurikastiketta — Con salsa cremosa al pepe nero e riso
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Frittata di verdure grecavegetarian, gluten_free
13.50
Kreikkalaista kasvismunakasta — L, G
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Vellutata di verdurevegetarian, gluten_free
11.50
Kasvissosekeittoa — L, G
stima≈ 300 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Purea di frutti di boscogluten_free
13.50
Marjarahkaa — L, G
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Martedì
Manzo cremoso al formaggiogluten_free
13.50
Juustoinen smetanahärkä — Con purè di patate
stima≈ 780 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Branzino frittogluten_free
13.50
Paistettua puna-ahventa, pariloituja kasviksia sekä dijon-kermaviiliä — Con verdure grigliate e panna acida al Dijon
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Frittelle di spinacivegetarian, gluten_free
13.50
Pinaattiohukaisia ja puolukkasurvosta — Con composta di mirtilli rossi
stima≈ 600 kcal60 g di carboidrati
Zuppa di salsicciagluten_free
11.50
Siskonmakkarakeittoa — L, G
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Kisselli di mirtilligluten_free
13.50
Mustikkakiisseliä — L, G
stima≈ 300 kcal50 g di carboidratipesante 35
Mercoledì
Maiale stufatogluten_free
13.50
Ylikypsää possua kermakastikkeessa — In salsa cremosa con patate al rosmarino
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo al miele e agliogluten_free
13.50
Hunaja-valkosipulikanaa — Con riso basmati
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Salsa curry No Chickenvegan, gluten_free
13.50
No Chicken currykastike — L, G
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bouillabaissegluten_free
11.50
Bouillabaissea ja aiolia — Con aioli
stima≈ 400 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Torta di rabarbaro e fragole
13.50
Raparperi-mansikka piirakkaa — L
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Giovedì
Crocchette di carnegluten_free
13.50
Jauhelihakepakkoja, chilimajoneesia ja lohkoperunoita sekä paahdettuja juureksia — Con maionese al peperoncino, patate a spicchi e radici arrosto
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Polpette di salmone e spinacigluten_free
13.50
Lohipinaattipihvejä — Con aioli all'aneto e patate bollite
stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Melanzane veganevegan
13.50
Vegaaninen melanzane — G, Veg
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Zuppa di piselligluten_free
11.50
Hernekeittoa — L, G
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Panncake
13.50
Pannukakkua — Con marmellata e panna montata
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 23
Venerdì
Filetto del cacciatoregluten_free
13.50
Metsästäjänleike — con patate fritte
stima≈ 650 kcal35 g di carboidrati
Pollo in salsa sweet chiligluten_free
13.50
Kanaa sweet chili-kastikkeessa — con riso jasmine
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Buffet di pizza
13.50
Pizzabuffet
stima≈ 800 kcal90 g di carboidratiequilibrato 75
Bistecche di barbabietola e caprinovegetarian, gluten_free
13.50
Punajuuri-vuohenjuusto pihvit — con dip alle erbe
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di salmone affumicatogluten_free
11.50
Savulohikeittoa — L, G
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Gelato e biscotti
13.50
Jäätelö ja keksiä
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 27
Lunedì
Stufato di maiale al pepegluten_free
13.50
Pippurista possupataa L, G ja paistettuja pariisinperunoita — con patate novelle fritte
stima≈ 600 kcal30 g di carboidrati
Butter Chickengluten_free
13.50
Butter chickeniä M, G, minttu-jogurttiraita L, G ja riisiä — con raita allo yogurt e menta e riso
stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati
Frittata di feta mediterraneavegetarian, gluten_free
13.50
Välimerellisitä fetamunakasta L, G
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di spinacivegetarian, gluten_free
11.50
Pinaattikeittoa L, G ja kananmunia — con uova
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Quark alla fruttagluten_free
13.50
Hedelmärahkaa L, G
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66
Martedì
Muikku frittigluten_free
13.50
Paistetuja muikkuja L, kermaviilikastiketta L, G ja perunamuusia — con salsa di panna acida e purè di patate
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Polpettone di carne con salsa al pepe verdegluten_free
13.50
Jauhelihamureketta viherpippurikastikkeessa S, L, G ja kermaperunoita L, G — con patate gratinate
stima≈ 720 kcal30 g di carboidrati
Torta di verdure e halloumivegetarian, gluten_free
13.50
Halloumi-kasvispaistosta L, G
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Vellutata di carciofivegetarian, gluten_free
11.50
Maa-artisokkasosekeittoa L, G
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Torta di mele
13.50
Omenapiirakkaa L ja kanelivaahtoa L, G — con spuma alla cannella
stima≈ 420 kcal50 g di carboidratipesante 35
Mercoledì
Pollo impanato al maisgluten_free
13.50
Maissipaneroitua kanaa L, G ja chilimajoneesia M, G ja riisiä — con maionese al peperoncino e riso
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Maiale caramellato e verduregluten_free
13.50
Karamellisoitua possua ja kasviksia M, G, S sekä valkosipuliperunoita L, G — con patate all'aglio
stima≈ 620 kcal40 g di carboidratiequilibrato 65
Lasagna di zuccavegetarian
13.50
Kurpitsalasagnettea L
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di cipolle francesegluten_free
11.50
Ranskalaista sipulikeittoa M, G
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gelatina di zucca con crema al caramellogluten_free
13.50
Kuningatarkiisseliä M, G ja kinuskikermaa L, G
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
Giovedì
Sformato di maccheroni tradizionale
13.50
Perinteistä makaronilaatikkoa L
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Pollo con salsa al limone e timo e patata dolce arrostitagluten_free
13.50
Broileria sitruuna-timjamikastikkeessa L, G ja paahdettua bataattia L, G
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Risotto agli asparagivegetarian, gluten_free
13.50
Parsarisottoa L, G
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 75
Venerdì
Filetto Hawajin con patatine fritte e maionese al paprika affumicatogluten_free
13.50
Hawajinleike M, G, S sekä ranskalaisia ja savupaprikamajoneesia M, G
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Hot dog piccanti
13.50
Chilihodareita L
stima≈ 600 kcal50 g di carboidrati
Torta di formaggio di capra e barbabietolavegetarian, gluten_free
13.50
Vuohenjuusto-punajuuripaistosta L, G
stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di pesce cremosagluten_free
11.50
Kermaista kalakeittoa L, G
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
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76veggie
scorestima
scorestima
Menu giornaliero con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu propone piatti come lasagne alla zucca, risotto agli asparagi e polpette di halloumi e verdure. Ci sono due opzioni vegane, melanzane vegane e curry no chicken.
13 piatti vegetariani e 2 vegani su 51
79dia
scorestima
scorestima
Opzioni proteiche e zuppe
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre variati piatti principali a base di proteine e zuppe. Molte opzioni hanno un indice glicemico basso.
23 adatti ai diabetici · 51 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Itälahdenkatu 27, 00210 Helsinki
- Orari
- lun10:30–14:00mar10:30–14:00mer10:30–14:00gio10:30–14:00ven10:30–14:00sab—dom—
- Contatti
- +358443096959 info@ravintolaloru.fi
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaloru.fi/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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