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Pocha - Helsinki, Kulmavuorenkatu

Kulmavuorenkatu 7, 00500 Helsinki

Chiuso ora · apre 11:00

bar foodKorean€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

CIBI DA CONDIVIDERE
BOSSAM PORK/MUSHROOM*
24.00
150g di pancetta grigliata marinata, wrap di lattuga mista, riso, salsa apple ssamjang e 4 banchans
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
DOLSOT BIBIMBAP
24.00
Bowl di riso coreano in pietra calda con verdure e proteine (manzo/pollo/pesce/tofu)
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Special Yukhoe Bibimbap
26.00
Special Yukhoe Bibimbap (raw beef) — Bibimbap con manzo crudo
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 78
SALMONE TERIYAKI
25.00
TERIYAKI SALMON — Salmone al vapore in salsa teriyaki fatta in casa. Servito con spinaci coreani e fungo king oyster grigliato
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiequilibrato 74
GALBI-JIM
26.00
Manzo brasato per 3 ore in salsa di pera coreana, daikon, carote, shiitake, guarnito con pinoli tostati
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66
MENU 6 PORTATE
49.00
6-COURSE MENU — Menu degustazione dello chef per provare tutti i piatti firma a prezzo unico
stima≈ 2100 kcal180 g di carboidratipesante 27
MENU 9 PORTATE
69.00
9-COURSE MENU — Menu degustazione dello chef per provare tutti i piatti firma a prezzo unico
stima≈ 2800 kcal230 g di carboidratipesante 27
KIMCHI JJIGAE MARE / TOFU
26.00
KIMCHI JJIGAE SEAFOOD / TOFU — Stufato coreano con pasta di soia fermentata, zucchine, patate, capesante, cozze e tofu
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Belly Bliss
K-i.mchi
5.00
stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ravanello giallo sottaceto
5.00
Pickled yellow radish
stima≈ 30 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Edamame On Fire (V)vegetarian
7.00
Soia grigliata in salsa ponzu, semi di sesamo e kimchi
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Tataki di capesante
16.00
Scallop tataki — Capesante scottate, salsa piccante yuzu, ponzu, gochugaru, olio di sesamo
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Kimchi di cetriolo
5.00
Cucumber kimchi
stima≈ 35 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cetriolo marinato
5.00
Marinated cucumber
stima≈ 35 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mini Burger al vapore (1pz)
7.00
Steamed Mini Burger (1pc) — Bao bun con sottaceti, gochuchang, alghe ed erbe (pancetta grigliata/tofu brasato V)
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Choissam all'aglio
5.00
Garlic choissam
stima≈ 45 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Riso con alghe
5.00
Rice with seaweed
stima≈ 160 kcal35 g di carboidrati
Tartare di manzo Yuhoe
17.00
Yuhoe Beef Tartare — Tartare di manzo condita, pera coreana, pinoli, tuorlo d'uovo biologico
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bao bun con anatra grigliata (1pz)
9.00
Grill duck bao bun (1pc) — Bao bun con anatra grigliata, choissam all'aglio, ravanello sottaceto in salsa teriyaki
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Tteokbokki e Gimmari
17.00
Tteokbokki and Gimmari — Gnocchi di riso piccanti, polpettine di pesce, formaggio grigliato e involtini di noodles di vetro fritti (Vegan)
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 66
Funghi al Burro di Miso (V)vegetarian
9.00
Miso Butter Mushroom (V) — Funghi king oyster grigliati con burro all'aglio e miso
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sashimi
19.00
Hoe the Sashimi — Sashimi di salmone in salsa di soia piccante, ponzu, zenzero fresco, shiso, erbe, servito con alga wasabi e riso
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiequilibrato 73
Takoyaki
10.00
Takoyaki Octopus Balls — Polpette di pancake con polpo, maionese kewpie, salsa dolce, katsuobushi e alga
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Mandu
12.00
Mandu The Dumpling — Ravioli coreani fritti o al vapore *Manzo/pollo/tofu veggie/frutti di mare
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Karaage al Tuorlo Salato e Formaggio
14.00
Kaarage Cheesy Salted Yolk — Ali di pollo Karaage dolci e piccanti al burro di miele
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cavolfiore Umami Yuzu (V)vegetarian
13.00
Umami Yuzu Cauli (V) — Cavolfiore arrosto con salsa speciale Pocha, furikake e alghe (contiene latte)
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Soba Inari (V)vegetarian
10.00
Involtino di noodles Soba di grano saraceno con tofu dolce, salsa mentsuyu, nori e ravanello bianco grattugiato
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69
Taco Kabayaki
12.00
Kabayaki Taco — Tilapia Kabayaki, riso sushi, salsa all'anguilla, maionese, katsuobushi, erba cipollina
stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati
Collo di Maiale Iberico Charsiu
26.00
IBERICO CHARSIU PORK NECK — Collo di maiale sous-vide per 8 ore in salsa charsiu giapponese fatta in casa
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Dessert
Tiramisù al Matcha
12.00
Matcha Tiramisu — Tiramisù al gusto matcha con cremoso mascarpone
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 42
Budino di Latte
12.00
Milk Pudding — Budino di latte con frutti di bosco, salsa e briciole di biscotto
stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati
Gelato Mochigome
10.00
Mochigome ice cream — 3 gelati in involucro di riso glutinoso, biscotti matcha sbriciolati, sciroppo di caramello, foglia d'oro edibile
stima≈ 480 kcal60 g di carboidratipesante 36
SPECIALI ESTIVI
Tofu Freddo (V)vegetarian
9.00
Cold Tofu (V) — Tofu setoso con salsa di soia dolce e umeboshi
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Cavolo al Burro di Miso (V)vegetarian
9.00
Miso butter cabbage (V) — Cavolo grigliato con salsa al burro di miso
stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kimchi Pancake
10.00
Pancake coreano al gusto di kimchi
stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiequilibrato 67
Insalata di Pomodori e Shiso (V)vegetarian
10.00
Shiso tomato salad (V) — Pomodorini, shiso e salsa piccante fatta in casa
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Carpaccio di Manzo
18.00
Beef Carpaccio — Manzo scottato, salsa ponzu all'aglio, olio tartufato, erbe, pinoli tostati, parmigiano, aceto balsamico
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pollo Dakgalbi
18.00
Chicken Dakgalbi — Pollo marinato piccante e fonduta di formaggi, servito con kimchi, ravanello sottaceto e riso
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Tartare di Pesce al Ponzu
19.00
Ponzu Fish tatare — Sashimi di salmone, tonno e uova di pesce in salsa speciale Pocha, ponzu, zenzero, shiso, erbe e alga wasabi
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Crudo di Pesce
19.00
Fish Crudo — Sashimi di pesce, arancia rossa, kumquat, salsa all'arancia yuzu, cipolle rosse, peperoncini
stima≈ 280 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chirashi bowl
20.00
Bowl di riso con sashimi misto, omelette, sottaceti e shiso
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

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58veggie
scorestima

Bar coreano con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare il dolsot bibimbap con tofu o i dumpling mandu con tofu. Altre opzioni includono funghi al burro di miso e cavolfiore arrosto. Il menu contiene molta carne e pesce.

7 piatti vegetariani e 0 vegani su 41

75dia
scorestima

Snack e carni coreane

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni proteiche a basso contenuto di carboidrati. Il collo di maiale Iberico e il carpaccio di manzo sono ottime scelte.

19 adatti ai diabetici · 41 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Kulmavuorenkatu 7, 00500 Helsinki
Orari
lun11:00–14:30
mar11:00–14:30
mer11:00–14:30
gio11:00–14:30
ven11:00–14:30
sab14:00–23:00
dom12:00–23:00
Sunday 15:00 - 21:00 also mentioned in text, but sequence suggests 12:00-23:00 for Sunday
Contatti
+358449562307 booking@pocha.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pocha.fi/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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