Ravintola Oasis

Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki

orari non ancora noti

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Dolci

Panino del giorno

3.50

Päivän pulla — Korvapuusti, panino al burro o simile

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Pasticceria stagionale

5.00

Sesonkileivonnainen — Torta Runeberg, panino di Carnevale, donut di Vappu o simile

stima≈ 400 kcal50 g di carboidrati

Torta di frutti di bosco L

5.00

Marjapiirakkapala L

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Frutta fresca tagliatavegan

4.70

Tuoreet leikatut hedelmät

stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati

Cioccolatini Fazer

1.60

Fazer konvehdit

stima≈ 60 kcal6 g di carboidrati

Frutta interavegan

1.20

Kokonaiset hedelmät

stima≈ 70 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salati

Panino di pasta madre al formaggio L

6.50

Juustoinen hapanjuurisämpylä L — Gouda, pesto rosso, insalata, pomodoro e cetriolo (disponibile anche vegano)

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Pane di frumento scuro L

6.50

Tumma vehnäleipä L — Prosciutto, formaggio spalmabile, insalata, cetriolo e cipolla rossa sott'aceto

stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiequilibrato 75

Croissant ripienovegetarian

6.50

Täytetty croissant — Mozzarella, pomodoro e basilico

stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati

Karjalanpiirakka con burro all'uovo

4.70

Karjalanpiirakka munavoilla

stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati

Torta feta e spinacivegetarian

6.20

Feta-pinaattipiirakkapala

stima≈ 310 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pranzo

14.00

Lounas

stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78

Zuppa + pranzo insalata

12.50

Keitto + salaattilounas

stima≈ 500 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Pranzo insalata

11.70

Salaattilounas

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Pranzo per pensionati

12.70

Eläkeläislounas

stima≈ 600 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73

Pranzo per bambini

7.00

Lastenlounas — Fino a 7 anni, poi 1 € per anno di età

stima≈ 400 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Zuppa di patate arrostite e aglio L, Ggluten_free

Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, G

stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati

Pollo sweet chili e salsa al mango (M, G)gluten_free

Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)

stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiequilibrato 75

Curry di pesce Kerala (M, G)gluten_free

Kerala kala currya (M, G) — Servito con riso al cocco (V, G)

stima≈ 600 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77

Polpette di falafel e yogurt all'aglio (L, G)vegetarian, gluten_free

Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Bistecche Lindström

Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L) — con barbabietole glassate al miele

stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiequilibrato 73

Merluzzo puttanesca

Turskaa puttanesca ja aiolia (M) — con aioli

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Ragu di lenticchievegetarian

Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V) — con cavolo riccio croccante, servito con pasta e burro nocciola

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72

Maiale caramellatogluten_free

Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G) — con slaw allo zenzero

stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65

Tortini di granchio

Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L) — con maionese al sesamo

stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Tofu arrosto soia e zenzerovegan, gluten_free

Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G) — servito con riso saltato

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67

Pasta pollo e chorizo

Chorizo-kanapastaa (L)

stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71

Trota fariogluten_free

Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G) — con crema di vongole affumicate

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Bistecche di fagioli rossivegetarian

Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V) — con salsa pomodoro e basilico, servito con quinoa tabbouleh

stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85

Brisket cotto a bassa temperaturagluten_free

Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G) — con chimichurri

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Rodbalo gratinato al Västerbotten

Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)

stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Funghi sfilacciati BBQ coreanovegan, gluten_free

Korean BBQ nyhtösientä (L, G) — servito con patate a spicchi

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66

Pollo alla Lionesegluten_free

Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, G — con olio all'estragone

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Merluzzo gratinatogluten_free

Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, G — con pesto di ortiche

stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Bistecche di barbabietola e halloumivegetarian, gluten_free

Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V) — con pesto di ortiche e riso al pomodoro

stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65

Filetto di manzo Oasisgluten_free

Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, G — con salsa al pepe

stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Sargo croccante

Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M — con maionese ai capperi

stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Portobello ripieni di fave e fetavegetarian, gluten_free

Voipapu-feta täytteiset portobellot V, G — servito con purè di patate al burro nocciola

stima≈ 540 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Collo di maiale stufatogluten_free

Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, G — con salsa Marsala

stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Salmone arrostogluten_free

Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, G — con panna acida agli agrumi

stima≈ 460 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Bistecche di lenticchie Beluga e panna agli agrumivegetarian, gluten_free

Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V) — Servito con polenta al tartufo

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 74

Chicken Mole messicanogluten_free

Meksikolainen chicken mole L, G

stima≈ 610 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Rodbalo stufato e beurre blanc allo zenzerogluten_free

Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, G

stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Butter Tofuvegetarian, gluten_free

Butter tofu L, G (Kysy V) — Servito con riso al sesamo

stima≈ 580 kcal55 g di carboidrati

Burger del venerdì

Burger di manzo dry age in pan brioche

Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G) — Formaggio Monterey Jack e maionese Oasis, servito con patate dolci fritte

stima≈ 890 kcal62 g di carboidrati

Burger di pesce croccante in pan brioche

Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M — Salsa tartara, servito con patate dolci fritte

stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati

Burger di Beyond Meat in pan briochevegetarian

Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G) — Formaggio Monterey Jack e maionese sriracha, servito con patate dolci fritte

stima≈ 840 kcal60 g di carboidratiequilibrato 66

Questo menù è ancora corretto?

89veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come il ragù di lenticchie con cavolo riccio o il tofu arrosto con riso. Ci sono opzioni vegane come i funghi BBQ coreani. Il menu include anche carne e pesce.

14 piatti vegetariani e 4 vegani su 47

80dia
scorestima

Opzioni pranzo a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine con pochi carboidrati. Le scelte per il pranzo sono varie e spesso povere di zuccheri.

21 adatti ai diabetici · 47 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
Orari: non ancora noto
Contatti: +32400510970
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 95 %

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