torna alla ricerca

Young Hearts - Runeberginkatu 2

Runeberginkatu 55, 00260 Helsinki

Chiuso ora · apre mer 16:00

€€€€
RecensionePrenotaChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU YOUNG HEARTS
Menu 59€
59.00
Antipasto 1: scampi in panatura di mais, pomodoro verde, avocado yuzu e coriandolo. Antipasto 2: Tartar di manzo
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tokyo55 Omakase
10.00
Tokyo55 Omakase sushi selection — Selezione di sushi 5 pezzi
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
Antipasti e piatti da condividere
Tartar di manzo
16.00
Beef tartar — soia e ribes, aioli al peperone verde, kohlrabi marinato
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi di salmone
16.00
Salmon sashimi — avocado yuzu, mais arrosto, olio di coriandolo
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Selezione sushi del giorno
16.00
Sushi selection of the day — 8 pezzi
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Pesce bianco arrosto
15.50
Roasted whitefish — insalata di piselli in olio di gamberi, tuorlo d'uovo, soia umami
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Peperone bruciatovegan
15.50
Charred bell pepper — tofu affumicato, miele al chipotle, mandorla
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Scampi tempura
15.00
maionese al peperoncino
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken karaage
14.00
maionese al jalapeno
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pollo piccante
14.00
Spicy chicken — yogurt allo yuzu
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dumpling di pollo o tofu
12.00
Chicken or tofu dumpling
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatti Principali
Coeur de fillet
36.00
burro al levistico, endivia, purè di patate, mela marinata
stima≈ 720 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo Teriyaki
36.00
Teriyaki beef — filetto di manzo, salsa teriyaki, maionese wasabi, riso
stima≈ 850 kcal85 g di carboidrati
Trota arrosto
30.00
Roasted trout — purè di cavolfiore, cantarelli, salsa al timo e limone, cipolla estiva sott'aceto
stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Secreto di maiale Iberico grigliato
26.00
Grilled Iberico pork secreto — tom yam, arachidi, riso
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 70
Cavolo a punta grigliatovegetarian
24.00
Grilled pointed cabbage — fagioli burro, crema di miso, cantarelli saltati
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Dessert
Lampone
12.00
Raspberry — gelato al pistacchio, liquirizia, rabarbaro fermentato
stima≈ 410 kcal48 g di carboidrati
Prugna
12.00
Plum — mousse al cioccolato al latte, gelato al tè nero
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33
ASSORTIMENTI DI SUSHI
Geisha 34 pezzi
59.00
Geisha 34 pieces — Nigiri: salmone, pesce bianco, pesce bianco e salmone fiammeggiati, tonno. Maki: geisha, california, ao shiro
stima≈ 1600 kcal180 g di carboidratipesante 40
Tokyo 32 pezzi
59.00
Tokyo 32 pieces — Nigiri: salmone, pesce bianco, pesce bianco e salmone fiammeggiati, tonno. Maki: tokyo, samurai, dragon
stima≈ 1500 kcal170 g di carboidratipesante 40
Sushi 12 pezzi
20.00
Sushi 12 palaa — quattro nigiri (salmone, pesce bianco, tonno, salmone grigliato). Un maki: scampi, california, geisha o tokyo
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Vege 12 pezzivegetarian
20.00
Vege 12 palaa — Nigiri: alga, inari, avocado e samurai maki
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69
NIGIRI SUSHI 2 PEZZI
Salmone / gambero / salmone grigliato
5.50
Salmon / shrimp / grilled salmon
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
Tonno / capasanta grigliata / pesce bianco
7.00
tuna / grilled scallop / white fish
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Tamago / inari / alga / avocadovegetarian
5.00
tamago / inari / sea weed / avocado
stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati
SASHIMI
Salmone
8.00
salmon
stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tonno / pesce bianco
10.00
tuna / white fish
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
HOSOMAKI 6 PEZZI
Salmone / avocado / cetriolo
6.00
salmon / avocado / cucumber
stima≈ 180 kcal28 g di carboidrati
Tonno
7.00
tuna
stima≈ 190 kcal28 g di carboidrati
MAKI ROLLS
Scampi
12.50
scampi in tempura, avocado, formaggio cremoso
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
California
12.50
granchio, gambero, avocado, uova di pesce, shiso
stima≈ 410 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Geisha
13.50
cetriolo, avocado, cipolla, salmone grigliato
stima≈ 430 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
A.C.C.vegetarian
12.50
avocado, formaggio, cetriolo, semi di sesamo, maionese, cipolla, alga
stima≈ 460 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ao shiro
14.50
scampi, formaggio cremoso, avocado, pesce bianco grigliato
stima≈ 470 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Samuraivegetarian
14.00
melanzana, tempura di verdure, formaggio cremoso, peperoncino
stima≈ 490 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Dragon
15.00
scampi in tempura, cetriolo, capasanta, formaggio cremoso, maionese
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
LARGE MAKI
Mt. Fuji
16.50
salmone, scampi, avocado, formaggio cremoso, tabasco
stima≈ 540 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sakura
17.00
capasanta, scampi, avocado, formaggio cremoso, peperoncino
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
MAKI TEMPURA
Emperor
15.00
salmone, tonno, gambero, avocado, maionese piccante, aioli
stima≈ 610 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tokyo
13.50
gambero, formaggio cremoso, uova di pesce, maionese piccante
stima≈ 560 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici

Questo menù è ancora corretto?

54veggie
scorestima

Cucina giapponese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare il cavolo a punta grigliato con crema di miso o la selezione di sushi Vege. Il peperone bruciato con tofu affumicato è vegano. Il resto del menu propone pesce e carne.

6 piatti vegetariani e 1 vegani su 40

68dia
scorestima

Opzioni proteiche e sashimi

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti di pesce e carne a basso contenuto di carboidrati. Il sashimi è la scelta migliore per mantenere bassa la glicemia.

25 adatti ai diabetici · 40 piatti

Recensioni

Recensione
Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo
Runeberginkatu 55, 00260 Helsinki
Orari
lun—
mar—
mer16:00–00:00
gio16:00–00:00
ven16:00–00:00
sab16:00–00:00
dom—
1.9. alkaen: keskiviikko ja torstai 16.00 -24.00 (viimeiset varaukset 21.15), perjantai ja lauantai 16.00-24.00 (viimeiset varaukset 22.00). Yksityistilaisuuksia maanantaista - lauantaihin
Contatti
+32943427640 myynti@younghearts.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), younghearts.fi
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

Sei il titolare di Young Hearts - Runeberginkatu 2? Rivendica il tuo locale.