Inneke's Lunchbox

Herenthoutseweg 149, 2200 Herentals

orari non ancora noti

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 9 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

FORNO CALDO

Sandwich

0.70

stima≈ 210 kcal30 g di carboidrati

Panino bianco grande

1.35

Groot wit broodje

stima≈ 280 kcal55 g di carboidrati

Piccolo integrale (+/- 17 cm)

0.90

Groffe piccolo (+/- 17 cm)

stima≈ 240 kcal45 g di carboidrati

Piccolo bianco (+/- 17 cm)

0.80

Witte piccolo (+/-17 cm)

stima≈ 230 kcal46 g di carboidrati

Panino fitness o integrale leggero

1.45

Fitness of licht grof broodje

stima≈ 250 kcal48 g di carboidrati

Involtino al curry caldo/freddo

3.30

Curryrol warm/koud

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67

Cornetto al cioccolato

2.20

Chocoladebroodje

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Croissant

2.20

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Torta di riso

3.50

Rijsttaartje

stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati

Pizza a quadratino

4.50

Pizzavierkant

stima≈ 310 kcal42 g di carboidrati

PANINI TRADIZIONALI

Formaggiovegetarian

2.20

Kaas

stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati

Prosciutto

2.20

Hesp

stima≈ 340 kcal40 g di carboidrati

Salami

2.75

stima≈ 410 kcal40 g di carboidrati

Formaggio e prosciutto

2.75

Kaas en hesp

stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati

Pollo con maionese

2.75

Kip met mayonaise

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

Club pollo

3.50

Club kip

stima≈ 550 kcal55 g di carboidrati

Club pollo speciale

4.05

Club kip speciale

stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65

Pollo marinato

3.45

Gemarineerde kip

stima≈ 420 kcal40 g di carboidrati

Pollo marinato, bacon e mela

4.05

Gem. kip, spek en appel

stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati

Pollo marinato, pomodorini e pesto

4.05

Gem. kip, zonnige tomaatjes en pesto

stima≈ 460 kcal42 g di carboidrati

Pollo misto, formaggio e salsa all'aglio

4.05

Gem. kip, kaas en looksaus

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

Pollo misto, formaggio, ananas e salsa Thousand Island

4.05

Gem. kip, kaas, ananas en thousand island

stima≈ 510 kcal42 g di carboidrati

Préparé con/senza cipolla

2.90

Préparé met/zonder ui

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Martino

3.30

stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati

Martino speciale

3.50

Martino speciale (met extra barbecuesaus) — con salsa barbecue extra

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Bicky Martino

3.50

stima≈ 480 kcal34 g di carboidrati

Sano

3.50

Gezond (smos light saus, paprika en koolsla) — con salsa smos light, peperoni e insalata di cavolo

stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati

Smos naturale

3.45

Smos natuur

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

INSALATE PER PANINI

Pollo Curry

2.90

Kip Curry

stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo Hawaii

3.45

Kip Hawaï

stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo Tropical

3.45

Kip Tropical

stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di granchiopescatarian

3.45

Krabsla

stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di uovavegetarian

2.90

Eiersla

stima≈ 230 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di uova e bacon

4.55

Eiersla met spek

stima≈ 310 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Insalata di patatevegetarian

2.75

Aardappelsla

stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di patate, bacon, cipolla e salsa barbecue

4.55

Aardappelsla, spek, ui en barbecuesaus

stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati

Pita

3.85

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Insalata di tonnopescatarian

2.90

Tonijnsla

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tonno Tropicalpescatarian

3.50

Tonijn Tropical

stima≈ 230 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di carne

2.90

Vleessla

stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Arrosto con salsa tartara

3.45

Gebraad met tartaar

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Vitello Tonnato

4.95

Vitello Tonato

stima≈ 250 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Arrosto con salsa rafano e capperi

4.50

Gebraad met mierikswortelsaus en kappertjes

stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

PANINI AL PESCE

Salmone con Philadelphiapescatarian

4.60

Zalm met Philadelphia (radijsjes en cresson) — con ravanelli e crescione

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Salmone con Briepescatarian

5.15

Zalm met Brie

stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati

Salmone con salsa tartarapescatarian

4.60

Zalm met tartaar

stima≈ 390 kcal30 g di carboidrati

Salmone con Boursinpescatarian

4.60

Zalm met Boursin

stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati

Salmonepescatarian

5.15

Zalm, ui, cresson, kruidenkaas en bieslookvinaigrette — con cipolla, crescione, formaggio erborinato e vinaigrette all'erba cipollina

stima≈ 410 kcal31 g di carboidrati

Salmonepescatarian

4.60

Zalm met/zonder ui — con o senza cipolla

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Trota con crescionepescatarian

5.15

Forel met cresson

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

Tontino

3.50

stima≈ 340 kcal30 g di carboidrati

Martino con acciughe

4.50

Martino met ansjovis

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

PANINI CALDI

Omelette

3.45

Omelet

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Omelette con prosciutto

4.00

Omelet met hesp

stima≈ 430 kcal30 g di carboidrati

Uova e pancetta

4.00

Spek met eieren

stima≈ 480 kcal30 g di carboidrati

Smos pancetta

5.50

Smos spek

stima≈ 520 kcal32 g di carboidrati

Pancetta con burro e zucchero bruno

4.00

Spek met boter en bruine suiker

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Hamburger

4.00

€2,20 senza pane

stima≈ 450 kcal32 g di carboidrati

Chicken Burger

5.50

Kippenburger — €2,20 senza pane

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

Fish Burger

6.60

Visburger — €3,30 senza pane

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

Mexicano

5.50

€3,30 senza pane

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

Currywurst

5.50

Curryworst — €2,20 senza pane

stima≈ 450 kcal32 g di carboidrati

Boulet

5.50

€3,30 senza pane

stima≈ 460 kcal33 g di carboidrati

Crocchetta di carne

6.60

Vleeskroket — €2,50 senza pane

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

Crocchetta di formaggio

6.60

Kaaskroket — €2,20 senza pane

stima≈ 520 kcal37 g di carboidrati

Saté

7.00

€5,50 senza pane

stima≈ 490 kcal34 g di carboidrati

PROVENZALE

Brievegetarian

4.00

stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Brie con pancetta e mele

5.10

Brie met spek & appeltjes

stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Brie Provençalevegetarian

4.55

Brie Provençale (honing & pijnboompitjes) — miele e pinoli

stima≈ 240 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salmone con pestopescatarian

5.10

Zalm met pesto

stima≈ 210 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mozzarellavegetarian

3.45

Mozarella

stima≈ 160 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mozzarella Provençalevegetarian

4.40

Mozarella Provençale (pesto, zongedroogde tomaten) — pesto e pomodori secchi

stima≈ 230 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Prosciutto italiano Provençale

4.60

Italiaanse ham Provençale (mozz., pesto en pitjes) — mozzarella, pesto e pinoli

stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Philadelphia e Prosciutto

5.15

Phila, Italiaanse ham, parmezaan en zongedr. tomaten — prosciutto italiano, parmigiano e pomodori secchi

stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

VEGETARIANO

Ravanelli con crescionevegetarian

3.75

Radijsjes met cresson

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Philadelphiavegetarian

3.45

Philadelphia (radijsjes en cresson) — ravanelli e crescione

stima≈ 130 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio di capravegetarian

4.00

Geitenkaas met honing en pijnboompitjes — miele e pinoli

stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio di capravegetarian

4.00

Geitenkaas met ananas, sla en cresson — ananas, insalata e crescione

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

PLATTER DI PANINI

Piatto di panini Deluxe

3.85

Broodjesschotel Deluxe — panini con formaggio, prosciutto, salmone, salutare, naturale, brie prov., prosciutto philadelphia, mozzarella pro

stima≈ 1800 kcal160 g di carboidratipesante 21

Piatto di panini

2.75

Broodjesschotel — formaggio, prosciutto, preparé (con o senza cipolla), pollo curry, pollo hawaï, insalata di uova, carne, tonno

stima≈ 1600 kcal150 g di carboidratipesante 28

ZUPPA

Zuppa del giorno

4.00

Dagsoep - zonder broodje — senza pane

stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppa del giorno

4.50

Dagsoep - met broodje — con pane

stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65

Crema di pomodoro con polpettine

5.00

Tomatenroomsoep met balletjes - zonder broodje — senza pane

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crema di pomodorovegetarian

4.00

Tomatenroomsoep zonder balletjes- zonder broodje — senza polpettine, senza pane

stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crema di pomodoro con polpettine

5.50

Tomatenroomsoep met balletjes - met broodje — con pane

stima≈ 350 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69

Crema di pomodorovegetarian

4.50

Tomatenroomsoep zonder balletjes - met broodje — senza polpettine, con pane

stima≈ 290 kcal36 g di carboidratiequilibrato 65

Polpettine extra

1.00

Extra balletjes

stima≈ 60 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

PIATTI FREDDI

Naturale

6.05

Natuur

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo sfilacciato

7.70

Gepluisde kip

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Préparé

7.70

stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salmone affumicatopescatarian

7.70

Gerookte zalm

stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Trota affumicatapescatarian

7.70

Gerookte forel

stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Uovo alla russavegetarian

7.70

Russisch ei

stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

All'italiana

7.70

Op z'n Italiaans

stima≈ 230 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

PANINI & Croques

Formaggio e prosciutto

4.95

Kaas met hesp

stima≈ 520 kcal38 g di carboidrati

Pollo, formaggio e pomodoro

6.05

Kip, kaas en tomaat

stima≈ 540 kcal36 g di carboidrati

Salmone con formaggio alle erbe e pomodoropescatarian

9.00

Zalm met kruidenkaas en tomaat

stima≈ 580 kcal35 g di carboidrati

Prosciutto italiano, pesto rosso e mozzarella

6.50

Italiaanse ham, rode pesto en mozzarella

stima≈ 560 kcal34 g di carboidrati

Pesto verde, mozzarella, pomodorini e semivegetarian

7.15

Groene pesto, mozzarella, zonnige tomaatjes en pitjes

stima≈ 530 kcal36 g di carboidrati

Brie, pancetta, miele e crescione

7.15

Brie, spek, honing en cresson

stima≈ 610 kcal38 g di carboidrati

Pollo, Philadelphia e pomodorini

7.15

Gem. kip, philadelphia en zonnige tomaatjes

stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati

Caprino, rafano e salmone affumicato

9.90

Geitenkaas, mierikswortel en gerookte zalm

stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati

PASTE "ALL'ITALIANA"

Spaghetti al formaggiovegetarian

9.50

Spaghetti met kaas

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69

Spaghetti al formaggio e panevegetarian

10.00

Spaghetti met kaas en broodje

stima≈ 780 kcal95 g di carboidratiequilibrato 76

Spaghetti maison al formaggiovegetarian

11.00

Spaghetti maison met kaas

stima≈ 680 kcal78 g di carboidratiequilibrato 73

Spaghetti maison al formaggio e panevegetarian

11.50

Spaghetti maison met kaas en broodje

stima≈ 810 kcal98 g di carboidratiequilibrato 75

Lasagne

9.50

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Lasagne con pane

10.00

Lasagne met broodje

stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 82

CROCQUES

Croque veloce

4.95

Croque uit het vuistje

stima≈ 520 kcal35 g di carboidrati

Croque Monsieur con insalata

6.95

Croque Monsieur met een slaatje

stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65

Croque Madame con insalata e uovo al tegamino

9.70

Croque Madame met slaatje en spiegelei

stima≈ 670 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65

Croque Hawaii con insalata e ananas

9.70

Croque Hawaï met slaatje en ananas

stima≈ 630 kcal48 g di carboidrati

Croque Bolognaise con insalata e salsa allo spaghetto

10.80

Croque Bolognaise met slaatje en spaghettisaus

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

WRAPS

Wrap al pollo

8.25

Wrap met kip

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Wrap al salmonepescatarian

9.35

Wrap met zalm

stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Wrap all'italianavegetarian

9.35

Wrap op z'n Italiaans

stima≈ 560 kcal48 g di carboidratiequilibrato 75

zuppa

Zuppa di pomodoro e pannavegetarian

Tomatenroomsoep — con panna

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppa di cavolfiorevegetarian

Bloemkoolsoep

stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Zuppa di pollo e panna

Kippenroomsoep — con panna

stima≈ 250 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppa di cerfogliovegetarian

Kervelsoep

stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

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61veggie
scorestima

Molti panini e paste vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere da una sezione vegetariana con formaggio di capra e miele. Ci sono anche crocchette di formaggio e spaghetti al formaggio. La maggior parte delle altre opzioni contiene carne o pesce.

23 piatti vegetariani e 0 vegani su 120

69dia
scorestima

Pranzi e zuppe a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Scegliete i piatti freddi o le opzioni provenzali. Molti snack caldi sono disponibili senza pane.

42 adatti ai diabetici · 120 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: Herenthoutseweg 149, 2200 Herentals
Orari: non ancora noto
Contatti: +3214705585 info@innekes-lunchbox.be
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), innekes-lunchbox.be/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 79 %

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