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El Menara

Rue Large Voie 40, 4040 Herstal

Chiuso ora · apre 18:00

AfricanMoroccan€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti freddi
Insalata orientalevegetarian
15.00
Salade orientale
stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberetti grigi su insalatapescatarian
17.00
Crevettes grises sur salade
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Antipasti caldi
Fonduta di parmigiano « Maison »vegetarian
15.50
Fondus parmesan « Maison »
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Brick all'uovovegetarian
16.00
Brick à l’ơuf
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Brick ai gamberettipescatarian
16.00
Brick aux crevettes
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Merguez grigliate su insalata
15.50
Merguez grillées sur salade
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chakchoukavegetarian
16.00
stima≈ 310 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Funghi berberivegetarian
15.50
Champignons berbères
stima≈ 280 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Lumache all'aglio
15.50
Escargots à l’ail
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Calamari frittipescatarian
16.00
Calamars frits
stima≈ 410 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Scampi all'agliopescatarian
16.00
Scampis à l’ail
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Scampi crema all'agliopescatarian
16.00
Scampis crème ail
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Scampi berberipescatarian
16.00
Scampis berbères
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Spiedino di scampipescatarian
16.00
Brochette de scampis
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gamberoni all'agliopescatarian
16.00
Sauteuses à l’ail
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gamberoni crema all'agliopescatarian
16.00
Sauteuses crème ail
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberoni berberipescatarian
16.00
Sauteuses berbères
stima≈ 360 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Grigliate & couscous
Naturalevegan
14.00
Nature
stima≈ 450 kcal85 g di carboidrati
Merguez
22.00
stima≈ 780 kcal88 g di carboidratiequilibrato 75
Maison (agnello stufato)
24.00
Maison (agneau mijoté)
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 72
Spiedino di manzo
24.00
Brochette de bæuf
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Spiedino di agnello
25.00
Brochette d’agneau
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Costine d'agnello
25.00
Côtes d’agneau
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Trancio di coscia d'agnello
25.00
Tranche de gigot
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
Méchoui
25.00
stima≈ 880 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo (1/2)
22.00
Poulet (1/2)
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Costata
32.00
Côte à l’os
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Du chef
27.00
costine d'agnello, merguez, spiedino di manzo
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Royal
29.00
costine d'agnello, merguez, spiedino di manzo, agnello stufato
stima≈ 1250 kcal75 g di carboidratipesante 42
El Menara
32.00
« El Menara » — costine d'agnello, merguez, spiedino di manzo, agnello stufato, méchoui
stima≈ 1400 kcal75 g di carboidratipesante 36
Specialità (Tajine)
Tajine di verdurevegan
20.00
Tajine de légumes
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratiequilibrato 82
Tajine di agnello e verdure
25.00
Tajine d’agneau & légumes
stima≈ 680 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine di agnello e prugne
25.00
Tajine d’agneau & pruneaux
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine di coniglio e prugne
25.00
Tajine de lapin & pruneaux
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiequilibrato 82
Tajine di pollo, olive e limone
25.00
Tajine de poulet, olives & citron
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine di pescepescatarian
29.00
Tajine de poisson (sur commande) — su ordinazione
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Bistecche
Salse
5.00
Sauces — pepe verde, funghi alla crema, berbere
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pesci
Gamberi alla grigliapescatarian
25.00
Gambas grillées
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sogliola alla meunièrepescatarian
35.00
Sole meunière
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salmone alla grigliapescatarian
25.00
Saumon grillé
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto del pescatorepescatarian
26.00
Assiette du pâcheur
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Piatto mediterraneopescatarian
34.00
Assiette méditerranéenne
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84

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66veggie
scorestima

Piatti marocchini con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere un tajine di verdure o una shakshuka. Ci sono anche antipasti vegetariani come i funghi berberi e il brick all'uovo. Il menu offre molta carne e pesce per tavoli misti.

7 piatti vegetariani e 2 vegani su 42

80dia
scorestima

Cucina marocchina a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Antipasti e tajine offrono molte opzioni proteiche. Le grigliate sono accompagnate da couscous, che aumenta i carboidrati.

25 adatti ai diabetici · 42 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue Large Voie 40, 4040 Herstal
Orari
lun18:00–23:00
mar12:00–14:00, 18:00–23:00
merchiuso
gio12:00–14:00, 18:00–23:00
ven12:00–14:00, 18:00–23:00
sab18:00–23:00
dom12:00–14:00, 18:00–23:00
Contatti
+3242404884 elmenara.herstal@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-menara.be/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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