Japans Restaurant Minato Mirai

Halkade 31, 1976DC IJmuiden

Chiuso ora · apre ven 16:00

Japanesesushi

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Desserts

Palline croccanti al sesamovegan

Krokante balletjes met geroosterde sesamzaadjes — di farina di riso glutinoso ripieni di pasta di fagioli rossi dolci.

stima≈ 280 kcal45 g di carboidratipesante 42

Gyoza frittivegetarian

Gefrituurde gyoza's — ripieni di mela e vaniglia.

stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati

Piatti Popolari

Pastelline giapponesi

Japanse pasteitjes — sfoglia sottile ripiena di pollo, aglio, erba cipollina e cavolo. 4 pezzi.

stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Grande rotolo di alghe

Grote zeewierrol — con cetriolo, salmone e tonno. Topping: spicy mayo, salsa kabayaki, cipolle fritte e polvere togarashi. 6 pezzi.

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

Sashimi di salmonepescatarian

Rauwe zalm — 6 fette di salmone crudo.

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Sushi Push Pop

Uramaki con salmone, formaggio cremoso, cetriolo e masago arancione.

stima≈ 410 kcal38 g di carboidrati

Polpo piccolopescatarian

Kleine octopus — marinato in condimento giapponese sesamo-soia. Servito freddo (ca. 125g).

stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Pastelline vegetarianevegetarian, vegan

Vegetarische pasteitjes — sfoglia verde ripiena di cavolo, carota, pak choi, erba cipollina, funghi, zenzero e olio di sesamo. 4 pezzi.

stima≈ 190 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Mochivegetarian

Japanse rijstdeegballetjes (mochi) — palline di riso giapponesi ripieni di gelato alla vaniglia (2 pezzi).

stima≈ 310 kcal42 g di carboidrati

Gelato al litchi e mangovegetarian

Lychee en mango ijs

stima≈ 220 kcal35 g di carboidratipesante 32

Poké Bowl

Bowl di capesantepescatarian

St. Jacobsschelp bowl — crude, cetriolo, edamame, mais, avocado, masago.

stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di pollo fritto

Gefrituurde kip bowl — con scaglie di bonito, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, cavolo a punta.

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di pollo grigliato

Gegrilde kippenblokjes bowl — pollo grigliato al carbone, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, cavolo a punta.

stima≈ 610 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di tonno grigliatopescatarian

Gegrilde tonijn bowl — crudo all'interno, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, cavolo a punta.

stima≈ 590 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di sashimi di salmone scottatopescatarian

Lichtgegrilde zalm sashimi bowl — crudo all'interno, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, masago.

stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di filetto di manzo scottato

Lichtgegrilde plakjes ossenhaas bowl — crudo all'interno, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, cavolo a punta.

stima≈ 640 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di gamberi frittipescatarian

Gefrituurde gamba's bowl — cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, cavolo a punta.

stima≈ 670 kcal62 g di carboidratiequilibrato 79

Bowl di salmonepescatarian

Zalm bowl — crudo, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, masago.

stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di tonno marinatopescatarian

Gemarineerde tonijn bowl — crudo, cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, masago.

stima≈ 570 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Bowl di avocado frittovegetarian, vegan

Gefrituurde avocado bowl — cetriolo, edamame, mais, insalata wakame, cavolo a punta.

stima≈ 620 kcal62 g di carboidratiequilibrato 74

Inari bowlvegetarian, vegan

strisce di tofu dolce, cetriolo, edamame, mais, insalata di wakame, avocado

stima≈ 520 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78

Japanese omelet bowlvegetarian

Japanse omelet bowl — cetriolo, edamame, mais, insalata di wakame, cavolo cinese

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 86

Avocado bowlvegetarian, vegan

con semi di sesamo tostati, cetriolo, edamame, mais, insalata di wakame, oshinko

stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 70

Tonijn sashimi bowlpescatarian

fette di tonno crudo, cetriolo, edamame, mais, insalata di wakame, masago

stima≈ 510 kcal52 g di carboidratiequilibrato 90

Contorni e Snack

Mini involtini primavera vegetarianivegetarian, vegan

Vegetarische, krokant gebakken mini loempia's — 8 pezzi + salsa chili

stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati

Involtini di manzo grigliati

Gegrilde biefrolletjes — ripieni di aglio e porro (3 involtini tagliati a pezzi)

stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Yakitori in panatura Panko

Panko gepaneerd en gefrituurde Yakitori — spiedini di pollo fritti

stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Spiedini di pollo grigliati

Gegrilde kipspiesjes — con semi di sesamo tostati. 4 pezzi

stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pollo croccante

Krokant gebakken kip — pollo fritto croccante in stile giapponese (a pezzi) + salsa a scelta

stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gamberi croccantipescatarian

Krokant gebakken gamba's — gamberi fritti croccanti in stile giapponese. 4 pezzi + salsa cocktail giapponese

stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati

Piatti di Sushi

Piatto sushi 13 pezzivegetarian

Sushi schotel 13 stuks — 2 tamago nigiri, 2 inari nigiri, 4 kappa hosomaki, 5 yasai futomaki

stima≈ 620 kcal95 g di carboidrati

Piatto sushi 24 pezzipescatarian

Sushi schotel 24 stuks — 8 kappa hosomaki, 8 sake hosomaki, 8 tekka hosomaki

stima≈ 880 kcal130 g di carboidrati

Piatto sushi 20 pezzi (mix)pescatarian

Sushi schotel 20 stuks (mix) — 4 kappa, 4 tekka, 4 sake, 4 kani hosomaki, 4 California uramaki

stima≈ 820 kcal115 g di carboidratiequilibrato 71

Piatto sushi 20 pezzi (nigiri/maki)pescatarian

Sushi schotel 20 stuks (nigiri/maki) — 1 sake, 1 maguro, 1 ebi, 1 kani nigiri, 8 kappa hosomaki, 8 sake hosomaki

stima≈ 850 kcal120 g di carboidrati

Piatto sushi 16 pezzipescatarian

Sushi schotel 16 stuks — 2 sake, 2 maguro, 2 ebi, 2 kani nigiri, 4 kappa hosomaki, 4 kani hosomaki

stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

Piatto sushi 28 pezzipescatarian

Sushi schotel 28 stuks — 2 sake, 2 maguro, 2 ebi, 2 kani nigiri, 4 kappa hosomaki, 4 sake hosomaki

stima≈ 980 kcal145 g di carboidrati

Piatto sushi 12 pezzipescatarian

Sushi schotel 12 stuks — 1 sake, 1 maguro, 1 ebi, 1 kani nigiri, 4 kappa hosomaki, 4 California uramaki

stima≈ 610 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Piatto sushi 10 pezzipescatarian

Sushi schotel 10 stuks — 2 sake nigiri, 2 maguro nigiri, 2 ebi nigiri, 4 California uramaki

stima≈ 540 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73

Piatto sushi 16 pezzi (varietà)pescatarian

Sushi schotel 16 stuks (variatie) — 2 sake, 2 maguro, 2 ebi, 2 kani, 2 tamago, 2 inari nigiri, 4 maki

stima≈ 780 kcal105 g di carboidratiequilibrato 73

Piatto sushi 8 pezzipescatarian

Sushi schotel 8 stuks — 1 sake, 1 maguro, 1 ebi, 1 kani, 1 tamago, 1 inari nigiri, 2 maki

stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

Sushi platter 16 pezzi (sashimi mix)pescatarian

Sushi schotel 16 stuks (sashimi mix) — 1 sake nigiri, 1 maguro nigiri, 1 ebi nigiri, 1 kani nigiri, 6 sake sashimi, 6 maguro sashimi

stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Sushi platter 44 pezzipescatarian

Sushi schotel 44 stuks — 4 sake nigiri, 4 kani nigiri, 4 ebi nigiri, 8 kappa hosomaki, 8 sake hosomaki, 8 kani hosomaki

stima≈ 1850 kcal210 g di carboidratipesante 40

Sushi platter 66 pezzipescatarian

Sushi schotel 66 stuks — 6 sake nigiri, 6 kani nigiri, 6 ebi nigiri, 12 kappa hosomaki, 12 sake hosomaki, 12 kani hosomaki

stima≈ 2700 kcal310 g di carboidratipesante 33

Nigiri

Sake nigiripescatarian

Zalm nigiri — Riso sushi con topping di salmone

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Tamago nigirivegetarian

Frittata giapponese

stima≈ 110 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Inari nigirivegetarian, vegan

Tofu fritto

stima≈ 140 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ebi nigiripescatarian

Gambero (bollito)

stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kani nigiripescatarian

Surimi

stima≈ 115 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Maguro nigiripescatarian

Tonno

stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Hotategai nigiripescatarian

Capasanta

stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Unagi nigiri

Anguilla grigliata

stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Nigiri Flambé

Sake nigiri leggermente grigliato

Lichtgegrilde sake nigiri — Salmone con maionese giapponese

stima≈ 170 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Maki

Maki di alghe marinatevegetarian

Gemarineerde zeewier maki

stima≈ 130 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Masago maki

Uova di tobiko

stima≈ 140 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Maki di salmone grigliato

Gegrilde zalm maki — Pezzi di salmone grigliato con formaggio cremoso

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Kappa hosomakivegan

Piccolo rotolo di alghe ripieno di cetriolo e semi di sesamo

stima≈ 110 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Avocado hosomakivegan

Piccolo rotolo di alghe ripieno di avocado

stima≈ 130 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tamago hosomakivegetarian

Piccolo rotolo di alghe ripieno di frittata giapponese.

stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati

Oshinko hosomakivegan

Piccolo rotolo di alghe ripieno di ravanello daikon sottaceto.

stima≈ 120 kcal24 g di carboidrati

Kani hosomaki

Piccolo rotolo di alghe ripieno di surimi.

stima≈ 140 kcal23 g di carboidrati

Spicy tuna hosomaki

Piccolo rotolo di alghe ripieno di tonno e spezie giapponesi piccanti.

stima≈ 160 kcal22 g di carboidrati

Tekka hosomaki

Piccolo rotolo di alghe ripieno di tonno.

stima≈ 140 kcal22 g di carboidrati

Sake hosomaki

Piccolo rotolo di alghe ripieno di salmone.

stima≈ 160 kcal22 g di carboidrati

Unagi hosomaki

Piccolo rotolo di alghe ripieno di anguilla grigliata.

stima≈ 180 kcal23 g di carboidrati

Ebi Tempura Uramaki

Rotolo di alghe invertito con gamberi in tempura e spezie giapponesi piccanti all'esterno.

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

Chicken Tempura Uramaki

Rotolo di alghe invertito con pollo in tempura e salsa miele-chili, con semi di sesamo all'esterno.

stima≈ 520 kcal58 g di carboidrati

California uramaki

Rotolo di alghe invertito con cetriolo, surimi e maionese giapponese, con uova di pesce volante all'esterno.

stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati

Unagi Uramaki

Rotolo di alghe invertito con cetriolo e anguilla grigliata, con semi di sesamo all'esterno.

stima≈ 460 kcal48 g di carboidrati

Sake Avocado Uramaki

Rotolo di alghe invertito con salmone, avocado e maionese giapponese, con uova di pesce volante all'esterno.

stima≈ 480 kcal48 g di carboidrati

Maguro Avocado Uramaki

Rotolo di alghe invertito con tonno, avocado e maionese giapponese, con uova di pesce volante all'esterno.

stima≈ 460 kcal48 g di carboidrati

Yasai Futomakivegan

Grande rotolo di alghe ripieno di diverse verdure.

stima≈ 380 kcal65 g di carboidrati

Fried Fish Futomaki

Grande rotolo di alghe ripieno di cetriolo, formaggio cremoso e pesce fritto.

stima≈ 550 kcal55 g di carboidrati

Chicken Futomaki

Grande rotolo di alghe ripieno di pollo in tempura. Include bottiglia di salsa teriyaki.

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 69

Mixed Fish Futomaki

Grande rotolo di alghe ripieno di cetriolo, salmone e tonno.

stima≈ 440 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69

Handroll

Chicken Handroll

Handroll ripieno di cetriolo, pollo in tempura e salsa miele/chili.

stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati

Unagi Handroll

Handroll ripieno di cetriolo e anguilla grigliata.

stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati

Yasai Handrollvegan

Handroll ripieno di diverse verdure.

stima≈ 320 kcal55 g di carboidrati

California Handroll

Handroll ripieno di surimi, cetriolo, maionese giapponese e uova di pesce volante.

stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati

Sake Handroll

Handroll ripieno di cetriolo e salmone.

stima≈ 180 kcal20 g di carboidrati

Maguro Handroll

Handroll ripieno di cetriolo e tonno.

stima≈ 170 kcal20 g di carboidrati

Spicy Tuna Handroll

Handroll ripieno di cetriolo e tonno con spezie giapponesi piccanti.

stima≈ 190 kcal21 g di carboidrati

Ebi Tempura Handroll

Handroll ripieno di cetriolo, avocado e gambero in tempura.

stima≈ 260 kcal24 g di carboidrati

Sake Creamcheese Handroll

Handroll con cetriolo, salmone leggermente grigliato, formaggio spalmabile e masago.

stima≈ 240 kcal21 g di carboidrati

Sashimi

Tonno crudo

Rauwe tonijn — 6 fette

stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Capasanta cruda

Rauwe st.Jacobsschelp — circa 2 pezzi a fette

stima≈ 80 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Sashimi 3 tipi

3 soorten sashimi — scelta dello chef

stima≈ 200 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Filetto di manzo leggermente grigliato

Licht gegrilde plakjes ossenhaas — su letto di insalata di cavolo con condimento.

stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tonno leggermente grigliato

Lichtgegrilde plakjes tonijn — su letto di insalata di cavolo con condimento.

stima≈ 190 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Salmone leggermente grigliato

Lichtgegrilde plakjes zalm — su letto di insalata di cavolo con condimento.

stima≈ 230 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Zuppe e Menu Set

Zuppa di soia giapponese

Japanse sojabonen soep — attenzione: il brodo contiene pesce

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Set menu Yakitori piccolo

Kleine setmenu Yakitori — spiedini di pollo grigliati con semi di sesamo (4 pz) e riso saltato. Scelta contorno.

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Set menu Gamberi piccolo

Kleine setmenu Gamba's — gamberi fritti alla giapponese (4 pz), riso saltato e salsa cocktail giapponese. Scelta contorno.

stima≈ 720 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67

Set menu Pollo piccolo

Kleine setmenu Kip — pollo fritto alla giapponese, riso saltato, insalata e salsa a scelta. Scelta contorno.

stima≈ 780 kcal68 g di carboidratiequilibrato 70

Set menu Alette di pollo piccolo

Kleine setmenu Kippenvleugels — alette di pollo marinate, riso saltato e insalata. Scelta contorno.

stima≈ 750 kcal62 g di carboidrati

Piatti Principali

Filetto di salmone grigliato

Gegrilde zalmfilet — con riso saltato. Scelta tra: niente insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate in salsa BBQ.

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77

Bistecca di tonno grigliata media

Medium gegrilde tonijnsteak — con riso saltato. Scelta tra: niente insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate in salsa BBQ.

stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77

Capasante saltate

Geroerbakte st. Jacobsschelpen — con riso saltato. Scelta tra: niente insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate in salsa BBQ.

stima≈ 600 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77

Spare Ribs

350g marinati in salsa teriyaki con riso saltato. Scelta: senza insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Involtini di filetto

Biefrolletjes — 4 pezzi arrotolati con aglio e porro con riso saltato. Scelta: senza insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate

stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati

Coscia di pollo in salsa teriyaki

Kippendijenvlees in teriyakisaus — con diverse verdure e riso saltato. Scelta: senza insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate in salsa BBQ

stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71

Filetto di manzo grigliato

Gegrilde ossehaas — 200g a cubetti con riso saltato. Scelta: senza insalata, insalata, chuka wakame o verdure saltate in salsa BBQ

stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73

Riso e Noodles

Riso saltato

Gebakken rijst

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Riso bianco

Witte rijst

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Riso saltato con coscia di pollo

Gebakken rijst met kippendijenvlees

stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67

Riso saltato con gamberi

Gebakken rijst met gamba's

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67

Noodles giapponesi saltati

Gebakken Japanse noodles

stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati

Noodles giapponesi saltati con verdure miste

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten

stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati

Noodles giapponesi saltati con verdure miste e coscia di pollo

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten en kippendijenvlees

stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 71

Noodles giapponesi saltati con verdure miste e gamberi

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten en gamba's

stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77

Insalate e Verdure

Insalata di alghe marinata

Gemarineerde zeewiersalade — ca. 100g

stima≈ 110 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di cavolo

Salade van kool met surimi, avocado, komkommer, tomaat, vliegviskuit — con surimi, avocado, cetriolo, pomodoro, uova di pesce volante e condimento a scelta

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di cavolo

Salade van kool met surimi, komkommer, mais, tomaat, krokant gebakken gamba's — con surimi, cetriolo, mais, pomodoro, gamberi croccanti e condimento a scelta

stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Edamame

Gekookte Japanse sojaboontjes — ca. 200g di fagioli di soia giapponesi bolliti

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Verdure saltate

Geroerbakte groenten — cavolo cinese, cavolo a punta, cipolle, porro, carote con salsa kabayaki

stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Desserts

Palline croccanti

Krokante balletjes — di farina di riso glutinoso ripieni di pasta di fagioli rossi dolci e semi di sesamo tostati

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

67veggie
scorestima

Diverse opzioni vegetariane giapponesi

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come la bowl Inari e i ravioli vegetariani. Ci sono varie opzioni di sushi come kappa hosomaki e yasai futomaki. Il menu contiene anche carne e pesce.

20 piatti vegetariani e 12 vegani su 118

73dia
scorestima

Tante proteine e pesce fresco

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti sashimi e opzioni alla griglia. La maggior parte dei piatti principali è accompagnata da riso bianco.

38 adatti ai diabetici · 118 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Halkade 31, 1976DC IJmuiden
Orari: lun16:00–21:00
mar16:00–21:00
merchiuso
gio16:00–21:00
ven16:00–21:00
sab16:00–21:00
dom16:00–21:00
Bezorgtijden (Delivery times): Mon, Tue, Thu, Fri, Sat, Sun 16:00 - 22:55, Wed closed
Contatti: +32617072898
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), snelsushi.nl

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