Op ‘t Plein

Plein 1945 3, 1971 GA IJmuiden

Chiuso ora · apre 09:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Panini freddi

Insalata di uovavegetarian

4.95

Eiersalade — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Insalata di tonnopescatarian

4.95

Tonijnsalade — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

Insalata di salmonepescatarian

4.95

Zalmsalade — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 370 kcal30 g di carboidrati

Formaggio giovanevegetarian

2.75

Jonge kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati

Formaggio stagionatovegetarian

3.00

Belegen kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Formaggio vecchiovegetarian

3.25

Oude kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 330 kcal30 g di carboidrati

Prosciutto di campagna

4.00

Boerenbeenham — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 300 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66

Salsiccia di bue

4.50

Ossenworst — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Rosbiff

4.50

Rosbief — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 310 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66

Filet Americain

4.50

Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Filet Americain speciale

5.00

Filet Americain speciaal (ei en ui) — Con uovo e cipolla; scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 390 kcal32 g di carboidrati

Tartare

4.50

Tartaar — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati

Tartare speciale

5.00

Tartaar speciaal (ei en ui) — Con uovo e cipolla; scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 390 kcal32 g di carboidrati

Uovo sodovegetarian

4.00

Gekookt ei — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Uovo sodo e pomodorovegetarian

4.50

Gekookt ei en tomaat — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 330 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

Sano prosciutto e formaggio

5.00

Gezond ham en kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati

Sano petto di pollo e formaggio

5.00

Gezond kipfilet en kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 350 kcal32 g di carboidratiequilibrato 69

Mozzarella, pomodoro, pestovegetarian

4.50

Mozzarella, tomaat, pesto — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati

Salmone affumicato con formaggio spalmabilepescatarian

5.50

Gerookte zalm met roomkaas — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 390 kcal30 g di carboidrati

Crema di formaggio con miele e nocivegetarian

5.50

Roombrie met honing en walnoten — Scelta tra panini bianchi o integrali

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Carpaccio

7.95

rucola, pinoli, grano padano, maionese al tartufo o pesto

stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Panino italiano al Carpaccio

9.95

Italiaanse bol Carpaccio — rucola, pinoli, grano padano, maionese al tartufo o pesto

stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati

Panini caldi

Kroket

3.50

Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Kroket Kwekkeboom

4.00

Kwekkeboom kroket — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 510 kcal44 g di carboidrati

Polpetta fatta in casa

5.00

Huisgemaakte gehaktbal — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati

Prosciutto cotto caldo con salsa di miele e senape

5.50

Warme beenham met honingmosterdsaus — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Carne calda con salsa saté

5.50

Warm vlees met satésaus — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati

Wurst grigliata naturale con maionese al curry

5.00

Grillworst naturel met kerriemayonaise — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati

Wurst grigliata al formaggio con maionese al curry

5.50

Grillworst kaas met kerriemayonaise — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 610 kcal42 g di carboidrati

Omelette o uovo al tegamino naturalevegetarian

5.00

Omelet of spiegelei naturel — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

Omelette o uovo al tegamino con formaggiovegetarian

5.50

Omelet of spiegelei met kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

Omelette o uovo al tegamino con prosciutto e formaggio

6.00

Omelet of spiegelei met ham en kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 580 kcal38 g di carboidrati

Omelette contadinavegetarian

5.50

Boerenomelet paprika, champignons en ui — peperoni, funghi e cipolla. Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Omelette contadina con formaggiovegetarian

6.00

Boerenomelet met kaas — Scelta tra panini bianchi o integrali o pistolet

stima≈ 550 kcal38 g di carboidrati

Specialità

12-uurtje

13.95

12– uurtje — 2 fette di pane (1 con kroket di manzo, 1 con uovo al tegamino) + Zuppa del giorno fatta in casa

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Toast

Tosti al formaggiovegetarian

4.00

Tosti kaas

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Tosti prosciutto e formaggio

4.50

Tosti ham en kaas

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

Tosti prosciutto, formaggio e uovo

5.50

Tosti ham, kaas en ei

stima≈ 560 kcal35 g di carboidrati

Uitsmijters

Naturalevegetarian

8.95

Naturel — 2 fette di pane rustico bianco o integrale

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Formaggiovegetarian

9.95

Kaas — 2 fette di pane rustico bianco o integrale

stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati

Prosciutto e formaggio

10.95

Ham en kaas — 2 fette di pane casereccio bianco o integrale

stima≈ 620 kcal35 g di carboidrati

Bacon e formaggio

10.95

Spek en kaas — 2 fette di pane casereccio bianco o integrale

stima≈ 710 kcal35 g di carboidrati

Menu Kipsaté

Menu Kipsaté 1 spiedino

6.95

Kipsaté-menu 1 stokje — Servito con salsa saté, cipolle fritte, ajtar e 3 fette di baguette con burro alle erbe

stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati

Menu Kipsaté 2 spiedini

11.95

Kipsaté-menu 2 stokjes — Servito con salsa saté, cipolle fritte, ajtar e 3 fette di baguette con burro alle erbe

stima≈ 820 kcal58 g di carboidrati

Baguette extra con burro alle erbevegetarian

1.95

Extra stokbroodje met kruidenboter

stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati

Zuppe

Zuppa del giorno

5.00

Soep van de dag — Zuppa di cipolle, zuppa di pomodoro o zuppa di pollo

stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalate

Insalata Capresevegetarian

12.95

Salade Caprese — Servita con una baguette

stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Insalata di Carpaccio

14.95

Carpaccio salade — Servita con una baguette

stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Menu 3 portate

27.95

3-gangen menu

stima≈ 1600 kcal140 g di carboidratipesante 25

Mini brioche con carpaccio

Mini brioche met carpaccio

stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati

Cubetti di formaggiovegetarian

Stukjes kaas met mosterd dille saus — Con salsa alla senape e aneto

stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Grissini al formaggiovegetarian

Kaastengels met chilisaus — Con salsa al peperoncino

stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati

Bitterballen

Bitterballetjes

stima≈ 320 kcal24 g di carboidrati

Canapè di pasta sfoglia

Gevulde hapjes van bladerdeeg — Stuzzichini ripieni

stima≈ 260 kcal20 g di carboidrati

Bruschetta al salmone affumicatopescatarian

Bruschetta gerookte zalm met roomkaas — Con formaggio spalmabile

stima≈ 190 kcal16 g di carboidrati

Giro di dessert

Dessertronde

stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 34

Mix di bignè alla pannavegetarian

Mix van slagroomsoesjes

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 41

Mix di petit foursvegetarian

Mix van petit fours

stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42

Mix di cioccolato e altrovegetarian

Chocolademix en meer

stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 36

Brunch

21.95

mix di mini panini, mix di mini croissant, prosciutto cotto, formaggio, insalata di uova, caffè o tè, mezzo bicchiere di succo

stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati

Brunch Deluxe

26.95

mix di mini panini, mix di mini croissant, prosciutto cotto, brie cremoso, carpaccio, salmone affumicato, insalata di uova e tonno

stima≈ 1200 kcal90 g di carboidratipesante 39

Brunch Deluxe menu

23.95

Mix di mini croissant, mini panini, condimenti vari: prosciutto, formaggio, insalata di uova e tonno, farciture dolci, carpaccio

stima≈ 1100 kcal85 g di carboidratipesante 36

High beer

Bruschetta brievegetarian

Bruschetta brie met honing en walnoten — con miele e noci

stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mix di olivevegan

Olijven mix

stima≈ 250 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Biscotti salativegetarian

Zoute koekjes

stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati

Colazione

La colazione

12.95

Het ontbijt — croissant con marmellata e burro, uova strapazzate e bacon, panino con prosciutto e formaggio, yogurt con frutta, succo fresco

stima≈ 1100 kcal80 g di carboidratipesante 41

Questo menù è ancora corretto?

74veggie
scorestima

Panini e snack vegetariani semplici

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un'ampia scelta di panini vegetariani come mozzarella con pesto e brie con noci. Sono disponibili anche uova fritte con formaggio e insalata Caprese. Il menu include opzioni di carne come crocchette di manzo.

26 piatti vegetariani e 1 vegani su 64

42dia
scorestima

Scegliete il pane integrale

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Molti panini sono disponibili con pane integrale. Le insalate e alcuni antipasti hanno meno carboidrati.

7 adatti ai diabetici · 67 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Plein 1945 3, 1971 GA IJmuiden
Orari: lun09:00–17:00
mar09:00–17:00
mer09:00–17:00
gio09:00–17:00
ven09:00–17:00
sab10:00–18:00
dom10:00–18:00
GESLOTEN OP: Maandag 2e pinksterdag 25 mei. Vrijdag 26 juni 2026 - de hele dag, i.v.m. de bruiloft van de eigenaren. Zaterdag 27 juni 2026 - de hele dag
Contatti: +32620017276 info@optplein.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), optplein.nl
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 95 %

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