El Ambiente
Theodor-Heuss-Ring 24, 58636 Iserlohn
Chiuso ora · apre 18:00
Spanishtapas€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Zuppa Piccantevegetarian
6.90
Suppe Piccante — Zuppa di pomodoro piccante
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Carpaccio di Barbabietolavegetarian
9.40
Remolachas Carpaccio — Carpaccio di barbabietola con formaggio di capra, noci e rucola
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Ensalada de pulpopescatarian
11.00
Insalata di polpo marinato con sedano, peperoni, carote e prezzemolo
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Tartare di Salmonepescatarian
11.50
Tartare di salmone con vinaigrette al basilico
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tapas fredde
Pane, Olive, Aioli
3.30
Brot, Oliven, Aioli
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Verduras a la marineravegan, vegetarian
5.40
Verdure marinate
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pomodoro e mozzarellavegetarian
5.60
Tomate con mozzarella — Pomodori con mozzarella
stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Jamón serrano con queso español
8.20
Jamon serrano con queso español — Prosciutto serrano con formaggio spagnolo
stima≈ 320 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto di Tapas
9.40
Tapasteller — Con prosciutto serrano, salame spagnolo, peperoncini, verdure marinate, pomodori secchi, olive e mozzarella
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tapas calde
Pinchos
8.40
Spiedini di carne di maiale
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gratinado de alcachofavegetarian
5.80
Carciofi gratinati con burro alle erbe e parmigiano
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatas bravasvegan, vegetarian
5.00
Patate fritte
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Pimientos fritosvegan, vegetarian
5.40
Pimentos fritos — Mini peperoni fritti
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Champiñones con chorizo y verduras
5.60
Funghi ripieni con chorizo spagnolo e verdure
stima≈ 220 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Boquerones fritospescatarian
6.40
Sardine fritte
stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pollo al ajillo
7.00
Petto di pollo piccante con olio all'aglio e peperoni
stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gambas al ajillopescatarian
8.40
Gamberi in olio all'aglio e vino bianco
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pollo al andaluz
7.00
Pollo in salsa di pomodoro piccante
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chorizo
6.40
Salsiccia spagnola al forno
stima≈ 310 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Albondigas
5.80
Polpette di carne in salsa di pomodoro ed erbe
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Datiles
5.70
Datteri avvolti nel bacon
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambas impanatepescatarian
7.80
Panierte Gambas — con salsa cocktail
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fiorellivegetarian
6.40
Pasta al pomodoro gratinata al formaggio
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiequilibrato 69
Patata al cartocciovegetarian
5.00
Folienkartoffel — Patata con quark alle erbe
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 77
Chipirones a la planchapescatarian
8.70
Calamari grigliati nell'olio all'aglio
stima≈ 180 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Queso fritovegetarian
7.60
Formaggio di pecora impanato con dip
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bistec de buey
8.40
Controfiletto al pepe e limone con insalata di rucola e parmigiano
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Papas arrugadasvegan, vegetarian
5.70
Patate canarie con dip
stima≈ 220 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Brochetas de gambaspescatarian
8.80
Spiedino di gamberi con insalata mista
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salsicia
9.80
Salsiccia fresca fatta in casa con verdure
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatti principali · Carne
Controfiletto argentino 180 g
22.90
Argentinisches Rumpsteak 180 g — Grigliato su pietra lavica con burro alle erbe e patatine su insalata
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di manzo argentino 180 g
25.90
Argentinisches Rinderfilet 180 g — Salsa di pimenta, cipolline e salsa al pepe
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di manzo pregiato 180 g
26.90
Feinstes Rinderfilet 180 g — Su pietra lavica con risotto ai funghi porcini, croccante di sedano e salsa Barolo
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
Filetto di maiale
18.90
Schweinefilet in Grünpfeffersauce — Salsa al pepe verde con patate al rosmarino e insalata
stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pechuga de Pollo
16.90
Petto di pollo alla griglia con insalata e patatas bravas
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatti principali · Pasta
Spaghetti acciughe e cavialepescatarian
16.90
Spaghetti Sardellen Kaviar — In salsa all'aglio
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Spaghetti Aglio Oliovegan, vegetarian
13.90
Aglio e olio d'oliva
stima≈ 580 kcal70 g di carboidrati
Spaghetti Vongolepescatarian
17.90
Aglio e olio d'oliva
stima≈ 610 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Linguine al currypescatarian
18.90
Curry-Linguini — Linguine con gamberetti in salsa curry piccante
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Linguine ai gamberipescatarian
17.90
Gambas-Linguini — Linguine con gamberetti in salsa all'aglio
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Gnocchi ai Funghi Porcinivegetarian
15.90
Gnocchi Steinpilz — in salsa ai funghi porcini
stima≈ 620 kcal65 g di carboidrati
Gnocchi al Tartufovegetarian
16.90
Gnocchi Trülffel — in crema al tartufo
stima≈ 680 kcal62 g di carboidrati
Piatti principali · Pesce
Oratapescatarian
24.90
Dorade — orata grigliata su insalata mista
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lupinapescatarian
24.90
lupe de mare grigliata con zucchine grigliate
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
500 g di Gambaspescatarian
26.90
500 g Gambas — gambas intere grigliate con insalata
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Sogliolapescatarian
30.90
Seezunge — con patate al rosmarino e insalata
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmón a la planchapescatarian
19.90
filetto di salmone grigliato con lenticchie Beluga
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Polpo Grigliatopescatarian
24.90
Gegrillter Pulpo — con patate al rosmarino e insalata
stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dolci
Crema Catalana
7.90
crema di latte e uova coperta da uno strato di zucchero caramellato
stima≈ 350 kcal38 g di carboidratipesante 41
Panna Cottavegetarian
7.90
classico dessert italiano a base di panna zuccherata
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratipesante 42
Tiramisu
7.90
savoiardi imbevuti nel caffè e crema di mascarpone, uova e zucchero
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 31
Mousse au Chocolat
7.90
cioccolato fuso, tuorlo d'uovo, zucchero e albume montato
stima≈ 400 kcal30 g di carboidratipesante 43
Tartufo di Ghiaccio
7.90
Tartufo de Hielo — dessert gelato italiano a forma di pallina
stima≈ 300 kcal32 g di carboidratipesante 35
Soufflé al Cioccolato
7.90
Schoko-Soufflé — lussuoso dessert francese a base di cioccolato e uova
stima≈ 380 kcal34 g di carboidratipesante 34
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75veggie
scorestima
scorestima
Tapas spagnole e pasta
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Le tapas vegetariane includono patatas bravas e mini-peperoni fritti. Per i piatti principali ci sono gnocchi al tartufo o spaghetti aglio olio. Il menu offre anche carne come il rumpsteak argentino.
15 piatti vegetariani e 5 vegani su 54
77dia
scorestima
scorestima
Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte tapas e piatti principali ricchi di proteine. Molte opzioni sono naturalmente povere di carboidrati.
35 adatti ai diabetici · 54 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Theodor-Heuss-Ring 24, 58636 Iserlohn
- Orari
- lunchiusomar18:00–23:00mer18:00–23:00gio18:00–23:00ven18:00–01:00sab12:00–15:00, 18:00–01:00domchiuso
- Contatti
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- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elambiente.de/
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