Restaurant Poseidon Jena-Winzerla im Columbus Center
Friedrich-Zucker-Straße 1, 07745 Jena
orari non ancora noti
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti freddi
Chtipitivegetarian
7.50
Chtipiti(#4 ) — Formaggio di pecora condito con vari tipi di peperoni e olio d'oliva, piccante
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tzatzikivegetarian
6.00
Tzatziki (#1) — Yogurt con aglio e cetrioli
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Trilogia
Trilogia (#3) — Tzatziki, Taramas, Chipithi
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Taramaspescatarian
6.50
Taramas (#2) — Crema di uova di pesce a base di caviale
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
6 Dolmadesvegetarian
6 Dolmades (#10) — Foglie di vite ripieni di riso con tzatziki
stima≈ 280 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Olivevegan
Oliven (#5) — Olive Kalamata con olio d'oliva e balsamico
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di polpopescatarian
11.50
Tintenfischsalat(#5) — Alla maniera greca
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mezes
12.50
Mezes (#7) — Tzatziki, Taramas, Chtipiti, insalata di polpo, feta, olive, peperoni
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Antipasti caldi
Peperoni di Florina grigliativegetarian
9.50
( 2 Stück ) Paprika Florinis gegrillte( #12) — 2 pezzi, ripieni di formaggio feta con olio e aceto
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Funghi freschi saltativegetarian
8.80
Frische Champignons gebraten (#15) — Con aglio fresco
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Peperoni grigliativegan
Gegrillte Peperoni (#14) — Con salsa all'aglio
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Melanzane e zucchine con tzatzikivegetarian
8.50
Auberginen und Zucchini mit Tzatziki (#13) — Fritti e impanati
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Keftedakia
Keftedakia (#16) — Polpettine di carne in salsa di pomodoro piccante
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Fagioli bianchi grecivegetarian
Griechische dicke weiße Bohnen (#17) — Con formaggio feta
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiequilibrato 87
Spanakotiropitakia con tzatzikivegetarian
Spanakotiropitakia mit Tzatziki(#18) — Pasta sfoglia ripiena di spinaci e feta
stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cozze impanatepescatarian
9.90
Muscheln Panierte (#20) — Fritte senza guscio con tzatziki
stima≈ 340 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Saganaki su insalata di cavolo biancovegetarian
8.90
Saganaki auf weiß kraut Salat (#25) — Formaggio feta impanato e fritto
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
11 Dolmades
11. Dolmades — Foglie di vite ripieni di carne e riso, serviti con salsa allo yogurt
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pane all'agliovegetarian
5.00
Knolauchbrot Nach griechische art (#19) — Alla maniera greca
stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati
Specialità alla griglia
Gyros su Pita
7.80
Gyros auf Pita (#200) — Carne di maiale allo spiedo in pane pita con tzatziki, pomodori, cipolle e patatine fritte
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72
Gyros Kotopoulo su Pita
Gyros Kotopoulo (Hähnchen) auf Pita(#202) — Gyros di pollo nel pane pita con tzatziki, pomodori, cipolle e patatine fritte
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Gyros
14.50
Gyros (#47) — Gyros grigliato alla maniera greca, servito con tzatziki e riso
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
Gyros / Pita / Tzatziki
15.00
Gyros /Pita/Tzatziki ( #48 ) — Tradizionale piatto greco con straccetti di maiale allo spiedo
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
Gyros in salsa Metaxa
15.30
Gyros in Metaxasauße (#49) — Gyros in salsa Metaxa, servito con riso
stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
Gyros con salsa Metaxa (Piccante)
Gyros mit Metaxasause ( Scharf ) (#50) — Gyros con salsa Metaxa piccante, servito con riso
stima≈ 760 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
Souvlaki (2 pezzi) con Tzatziki
Souvlaki (2 Stück ) mit Tzatziki (#51) — 2 spiedini di carne con tzatziki e riso
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Souvlaki (2 pezzi) con salsa Metaxa
15.20
Souvlaki ( 2 stück ) mit Metaxasoße (#52) — Spiedini di carne con salsa Metaxa e riso
stima≈ 740 kcal58 g di carboidratiequilibrato 67
Bifteki (2 pezzi) con Feta
16.50
Bifteki ( 2 Stück ) mit Feta (#53) — Polpette ripiene di feta in salsa Metaxa con riso
stima≈ 820 kcal55 g di carboidrati
Souvlaki con Feta
17.00
Souvlaki mit feta (#54) — Spiedini ripieni di formaggio feta, tzatziki e riso
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Filetto di maiale
18.80
Schweinemedaillons (#56 ) — Con funghi, salsa Metaxa e riso
stima≈ 780 kcal58 g di carboidrati
Filetto di pollo
16.80
Hänchen filet (#64)
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costelette d'agnello (4 pezzi)
18.50
Lammkoteletts 4 Stück (#57) — Con tzatziki e riso
stima≈ 750 kcal52 g di carboidrati
Piatto misto agnello
25.50
Lammplatte (#58) — 2 costelette d'agnello, 2 filetti d'agnello, tzatziki e riso
stima≈ 920 kcal55 g di carboidrati
Filetto d'agnello
24.90
Lammfilets (#59) — Con tzatziki e riso
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Insalate
Insalata grecavegetarian
12.90
Griechischer salat(#31) — Pomodori, cetrioli, olive, peperoncini, feta, cavolo, cipolle, lattuga, olio d'oliva, balsamico e pane
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata Gyros
14.40
Gyros Salat (#32) — Carne di maiale su insalata di stagione con feta, olio d'oliva e balsamico
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Contorno di insalatavegan
4.00
Beilage Salat (#33) — Cavolo bianco, lattuga, pomodori, cetrioli, carote e salsa
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di pomodorivegan
7.00
Tomatensalat (#35) — Pomodori, cipolle, olio d'oliva, balsamico e pane
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di pollo
14.90
Hähnchensalat (#36) — Pollo su insalata di stagione, olio d'oliva e balsamico
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatti misti griglia
Piatto Kos
Kos Platte (#68) — Gyros, fegato, tzatziki e riso
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Piatto Korfu (#69)
15.50
Korfu Platte (#69) — Gyros, Souvlaki, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con riso e altro
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Piatto Artemis (#75)
15.70
Artemis Platte (#75) — Gyros, Sousouki (hamburger), fegato, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con riso e altro
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Piatto Hermes (#74)
Hermes Platte (#74) — Gyros, Souvlaki, Sousouki, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con riso e altro
stima≈ 980 kcal65 g di carboidrati
Piatto Kreta (#70)
Kreta Platte (#70) — Gyros, bistecca di maiale, Souzouki, fagioli giganti, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo
stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati
Piatto Mykonos (#71)
17.50
Mykonos Platte (#71) — Gyros, Souvlaki, bistecca di maiale, Souzouki, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo
stima≈ 1050 kcal65 g di carboidrati
Piatto Rhodos (#72)
17.90
Rhodos Platte (#72) — Gyros, costine d'agnello, medaglioni di maiale, bistecca di maiale, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con cavolo
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati
Piatto Delphi (#73)
Delphi Platte (#73) — Gyros con calamari, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con riso e altro
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Piatto Faliraki (#76)
Faliraki Platte (#76) — Gyros con petto di pollo, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con riso e altro
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
Piatto Dorf (#78)
Dorf Platte (#78) — Gyros, Souvlaki, bistecca di maiale, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con riso e altro
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Piatto Athen (#79)
Athen Platte (#79) — Bifteki (hamburger ripieno di feta), bistecca di maiale, Gyros, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con cavolo
stima≈ 980 kcal65 g di carboidrati
Piatto Poseidon (2 persone) (#80)
42.50
Poseidon Platte ( 2 Personen ) (#80) — 2 Souvlakis, 2 Sousoukis, 2 bistecche di maiale, Gyros, Tzatziki, patatine, riso e insalata
stima≈ 2400 kcal180 g di carboidratipesante 42
Piatti vegetariani
Piatto Europa (#44)vegetarian
Europa Platte (#44) — Zucchine, funghi e melanzane grigliati con aglio fresco, Tzatziki e riso. Scelta: senza insalata, con cavolo
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Piatti al forno
Gyros e pasta gratinati (#101)
Überb.*( Gyros und Nudeln ) (#101)) — In salsa Metaxa
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
Gyros gratinati (#93)
15.90
Überbackene* Gyros (#93) — In salsa Metaxa con contorno
stima≈ 820 kcal50 g di carboidratiequilibrato 70
Gyros gratinati (#94)
Überbakene* Gyros (#94) — In salsa Metaxa piccante con contorno
stima≈ 820 kcal50 g di carboidratiequilibrato 70
Mousakas (#95)
16.30
Piatto tradizionale greco
stima≈ 600 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pasta greca gratinata (#96)
13.20
Griechische Nudeln Überbacken * (#96)
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Gyros gratinati con salsa ai funghi (#92)
Über.Gyros mit Champignonsoße (#92) — In salsa cremosa ai funghi con contorno
stima≈ 880 kcal50 g di carboidratiequilibrato 68
Involtini di maiale gratinati (#98)
18.00
Überbachene *Scheineröllchen (#98) — Con formaggio feta e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con contorno e altro
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Petto di pollo gratinato (#99)
Überbakene Hänchenbrustfilet * (#99) — In salsa Metaxa e riso. Scelta: senza insalata, con insalata di cavolo, con contorno e altro
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Vitello e agnello in umido e al forno
Carne di vitello (#89)
Kalbfleisch (#89) — con tagliatelle di riso, feta e formaggio
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
Stifado (#103)
19.90
stinco di agnello con cipollotti
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Stinco di agnello (#204)
Lamm Haxe (#204) — con fagiolini
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Juvetsaki (#105)
stinco di agnello con pasta greca (Kritharaki)
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Piatti in padella
FILET A LA CHEF (#113)
filetto di maiale a cubetti con funghi champignon in salsa Metaxa e pasta greca Kritharaki
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
FILETTO DI PETTO DI POLLO (#114)
HÄHNCHENBRUSTFILET (#114) — a cubetti in salsa alla panna e arancia, con pasta greca Kritharaki
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Piatti di pesce
Kalamaris (#115)
17.30
calamari con tzatziki e riso
stima≈ 610 kcal58 g di carboidratiequilibrato 73
5 Gamberoni fritti interi (#116)
5 Riesengarnelen gebratene mit Schale (#116) — con salsa all'aglio e riso
stima≈ 640 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
2 Filetti di salmone selvaggio alla griglia (#117)
19.00
2 Wildlachsfilets vom Grill (#117) — con burro alle erbe e riso
stima≈ 690 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Piatto di pesce (#120)
21.50
Fisch Platte (#120) — calamari, filetto di luccio, 2 gamberoni con tzatziki e riso
stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 76
Filetto di luccio (#118)
19.80
Zanderfilet mit Zitronen-Öl-Soße (#118) — con salsa all'olio e limone
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Dessert
Yogurt
5.80
Joghurt mit Honig und Walnüsse — con miele e noci
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Portokalopita
tradizionale torta greca al forno con aroma d'arancia e sciroppo
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 34
Torta di noci
5.90
Walnusskuchen — ricca di aromi di noci e cannella, avvolta in uno sciroppo morbido
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Ekmek Kadaifi
dolce orientale con pasta kataifi, crema pasticcera e note di vaniglia
stima≈ 520 kcal60 g di carboidratipesante 34
Torta al cioccolato
Schokoladen torte — tenera crema al cioccolato con copertura di cioccolato fondente, porzione singola
stima≈ 420 kcal40 g di carboidratipesante 35
Menu bambini
Gyros con patatine (#129)
Gyros mit Pommes (#129)
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
CHICKEN NUGGETS con patatine (#131)
CHICKEN NUGGETS mit Pommes (#131)
stima≈ 720 kcal60 g di carboidrati
2 Sousoukis con patatine (#132)
2 sousoukis mit pommes (#132)
stima≈ 680 kcal58 g di carboidrati
Hamburger steak
Hacksteak
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Porzioni extra e salse
Salsa Metaxa
3.00
Metaxasoße
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salsa Metaxa piccante
Scharf Metaxasoße
stima≈ 125 kcal13 g di carboidratiadatto ai diabetici
Magio
0.50
stima≈ 150 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ketchup
stima≈ 60 kcal12 g di carboidrati
Patatine fritte
4.20
Pommes
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Riso al pomodoro
3.80
Tomatenreis
stima≈ 320 kcal55 g di carboidrati
Vermicelli greci in salsa di pomodoro
4.50
Griechisch-Reisnudelln in tomatensoße
stima≈ 380 kcal60 g di carboidrati
Pita
2.00
stima≈ 260 kcal48 g di carboidrati
Patate saltate
4.90
Bratkartoffeln
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
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Piatti greci con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi ordinare la Europa Platte con zucchine, funghi e melanzane grigliate. Altre opzioni includono Spanakotiropitakia e Saganaki.
16 piatti vegetariani e 4 vegani su 89
73dia
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scorestima
Griglia greca e insalate fresche
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne e pesce con contorni a scelta. Molti antipasti freddi sono a basso contenuto di carboidrati.
30 adatti ai diabetici · 89 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Friedrich-Zucker-Straße 1, 07745 Jena
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +03641603505
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-jena.de
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 94 %
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