Restaurant Continent
Kaiserstraße 109, 76133 Karlsruhe
orari non ancora noti
Indian€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Zuppe e Antipasti
Daal Shorbavegetarian
4.90
Zuppa di lenticchie con erbe e delicate spezie indiane
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Zuppa di Verdurevegetarian
4.90
Gemüsesuppe — Zuppa con verdure di stagione
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Murgh Shorba
4.90
Zuppa di pollo nord-indiana con aglio, zenzero, cannella e cardamomo, speziata
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tamater ka Shorbavegetarian
4.90
Zuppa di pomodoro della casa
stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pakora di Verdurevegetarian
6.90
Gemüse Pakoras — Verdure di stagione marinate in farina di ceci e fritte
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Paneer Pakoravegetarian
6.90
Formaggio cremoso indiano fatto in casa marinato in farina di ceci e fritto
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Murgh Pakora
7.90
Pollo marinato in farina di ceci e fritto
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Jhinga Pakora
11.90
Gamberoni marinati in farina di ceci e fritti
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Machi Pakora
8.90
Filetto di pesce marinato in farina di ceci e fritto
stima≈ 330 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Onion Bajvegetarian
6.90
Anelli di cipolla marinati in farina di ceci e fritti
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Samosavegetarian
6.90
Fagottini ripieni di patate e piselli
stima≈ 260 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69
Rani Salatvegetarian
7.90
Insalata mista con condimento alla senape o allo yogurt
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Continent Salat
12.90
Insalata mista con Tandoori Chicken grigliato, gamberi, olive e paneer
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Paparvegetarian
3.00
Focacce fritte di farina di ceci
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto Misto di Antipasti
15.90
Gemischter Vorspeisenteller — Selezione di antipasti caldi serviti con insalata e salse
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 68
Pane Tandoor
Rotivegan
1.90
Pane integrale indiano
stima≈ 120 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Naanvegetarian
2.40
Pane a forma di cuore
stima≈ 210 kcal35 g di carboidrati
Keema Naan
5.50
Pane ripieno di carne di agnello macinata
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Butter Naanvegetarian
3.90
Pane al burro
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
Paneer Kulchavegetarian
5.50
Pane ripieno di formaggio cremoso fatto in casa
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Aloo Paranthavegetarian
5.50
Pane di farina integrale ripieno di patate e spezie indiane
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Gobi Paranthavegetarian
5.50
Pane di farina integrale ripieno di cavolfiore e spezie indiane
stima≈ 280 kcal40 g di carboidratiequilibrato 74
Garlic Naanvegetarian
3.90
Pane naan all'aglio
stima≈ 260 kcal42 g di carboidrati
Piatti Tandoori (Specialità alla griglia)
Tandoori Chicken
17.90
Pollo grigliato marinato con yogurt, zafferano e spezie indiane
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tandoori Jhinga
23.90
Gamberoni grigliati marinati con yogurt, zafferano e spezie indiane
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Chicken Hariyali Tikka
17.90
Chicken Hariyali Tikka (Green Chicken) — Spiedini di petto di pollo grigliati marinati con salsa di spinaci, menta e coriandolo
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Lamb Tikka
24.90
Filetto di agnello grigliato allo spiedo marinato con yogurt, zafferano e spezie indiane
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Fish Tikka
22.90
Pezzi di filetto di pesce grigliati allo spiedo marinati con yogurt, zafferano e spezie indiane
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Fish Hariyali Tikka
22.90
Fish Hariyali Tikka (Green Fish) — Pezzi di filetto di pesce grigliati allo spiedo marinati con salsa di spinaci, menta e coriandolo
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Paneer Tikkavegetarian
17.90
Formaggio paneer fatto in casa grigliato allo spiedo marinato con yogurt, zafferano e spezie indiane
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gosht (Specialità d'agnello)
Lamb Curry
16.90
Agnello in salsa curry dell'India del Nord
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Jal Frezi
16.90
Agnello con peperoni, pomodori e spezie indiane
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamb Tikka Masala
23.90
Pezzi di filetto di agnello grigliati nel tandoor in salsa masala
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Shahi Korma
17.50
Agnello in salsa delicata di pomodoro e panna con mandorle, uvetta, anacardi e cocco
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiequilibrato 73
Lamb Saag
16.90
Agnello in spinaci speziati con zenzero, aglio e spezie del Kashmir
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Lamb Karahi
17.90
Agnello stufato in Karahi (pentola speciale indiana) secondo la ricetta della casa
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Vindaloo
16.90
Agnello con patate in salsa piccante
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Lamb Kokos Curry
16.90
Agnello in salsa curry al cocco piccante
stima≈ 560 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Tikka Mango
23.90
Pezzi di filetto di agnello grigliati nel tandoor in salsa delicata di mango e panna con pezzi di mango
stima≈ 650 kcal30 g di carboidrati
Murgh-Ki-Haandi (Specialità di pollo)
Chicken Curry
15.50
Pollo in salsa curry dell'India del Nord
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Butter Chicken
16.90
Pollo grigliato nel tandoor in cremosa salsa di pomodoro e burro con spezie indiane
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Tikka Masala
16.90
Pezzi di pollo grigliati nel tandoor in salsa masala
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Shahi-Korma
16.50
Pollo in salsa delicata di pomodoro e panna con mandorle, uvetta, anacardi e cocco rapé
stima≈ 720 kcal22 g di carboidratiequilibrato 78
Chicken Karahi
16.90
Pollo specialità della casa, stufato nel karahi (pentola speciale indiana)
stima≈ 520 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Murgh Sabzi
15.50
Pollo con verdure di stagione
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Saag
15.50
Pollo in spinaci piccanti con zenzero, aglio e spezie del Kashmir
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Chicken Vindaloo
15.90
Pezzi di pollo con patate in salsa piccante
stima≈ 550 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chicken Mango
16.90
Pollo in salsa delicata di mango e panna con pezzi di mango
stima≈ 680 kcal25 g di carboidrati
Chilli Chicken
15.90
Pezzi di pollo con cipolle, peperoni e peperoncini rossi
stima≈ 480 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Kokos
15.90
Pollo in salsa piccante di cocco e panna
stima≈ 620 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Samundari Khajana (Specialità di pesce)
Continent Jhinga Masala
22.90
Gamberoni con cipolle, zenzero, aglio, spezie e peperone verde
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Fish Masala
15.90
Pezzi di filetto di pesce in salsa masala
stima≈ 510 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Machi Curry
15.90
Pezzi di filetto di pesce in salsa curry dell'India settentrionale
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Jhinga Palak
21.90
Gamberoni in spinaci piccanti con zenzero, aglio e spezie del Kashmir
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Jhinga Jalfrezi
21.90
Gamberoni con peperoni, carote, pomodori e spezie indiane
stima≈ 360 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Fish Jalfrezi
15.90
Pezzi di filetto di pesce con peperoni, carote, pomodori e spezie indiane
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Jhinga Kokos
21.90
Gamberoni in salsa piccante di cocco e panna
stima≈ 580 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Jhinga Mango
22.90
Gamberoni in salsa delicata di mango e panna con pezzi di mango
stima≈ 620 kcal24 g di carboidrati
Machi Mango
16.90
Pezzi di filetto di pesce in salsa delicata di mango e panna con pezzi di mango
stima≈ 560 kcal24 g di carboidrati
Biryani
Chicken Biryani
16.90
Pollo marinato in salsa di yogurt con riso speziato
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Lamb Biryani
17.90
Carne d'agnello marinata in salsa allo yogurt con riso speziato
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Vegetable Biryanivegetarian
15.50
Verdure di stagione marinate in salsa allo yogurt con riso speziato
stima≈ 600 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Jhinga Biryani
22.90
Gamberi marinati in salsa allo yogurt con riso speziato
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Continent Biryani
19.90
Gamberi, pollo e agnello marinati in salsa allo yogurt con riso speziato
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Specialità Vegetariane
Palak Paneervegetarian
13.90
Paneer fatto in casa con spinaci, panna e spezie indiane
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mattar Paneervegetarian
13.90
Paneer fatto in casa con piselli, cipolle, pomodori, yogurt e spezie del Kashmir
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Karahi Paneervegetarian
14.90
Paneer fatto in casa con cipolle, aglio, zenzero, pomodori ed erbe preparato nel Karahi
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Vegetable Koftavegetarian
13.90
Polpette di verdure in salsa curry
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabetici
Malai Koftavegetarian
13.90
Polpette di paneer in salsa delicata di pomodoro e panna con mandorle e cocco
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
Millijuli Sabzivegetarian
13.90
Verdure miste in salsa curry
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tandoori Bhartavegetarian
13.90
Melanzane grigliate nel tandoor e schiacciate con cipolle, zenzero e aglio
stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Aloo Ghobi Masalavegetarian
13.90
Patate e cavolfiore speziati con cipolle
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Bhindi Masalavegetarian
14.90
Okra con cipolle, pomodori e spezie indiane
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Makhni Daalvegetarian
12.90
Fagioli urad in salsa masala con burro, panna e zenzero
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tadka Daalvegetarian
12.90
Lenticchie gialle con cipolle, aglio, zenzero e pomodori
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Vegetable Shahi Kormavegetarian
13.90
Verdure miste in salsa di pomodoro e panna con paneer, uvetta, mandorle, anacardi e cocco
stima≈ 550 kcal30 g di carboidrati
Specialità Indiane Vegane
Aloo Palakvegan
13.90
Patate con spinaci e spezie indiane
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Dal Thadkavegan
12.90
Lenticchie gialle con pomodori, cipolle, aglio e zenzero
stima≈ 240 kcal26 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Channa Masalavegan
13.90
Ceci in salsa masala
stima≈ 310 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Vegetable Biryanivegan
15.90
Verdure di stagione in salsa curry con riso speziato
stima≈ 620 kcal80 g di carboidratiequilibrato 78
Mixed Vegetablesvegan
13.90
Verdure di stagione in salsa curry
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Karahi Mushroomvegan
14.90
Funghi speziati con peperoni, cipolle, aglio, zenzero e pomodori
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Mithai Ghar (Dessert)
Mango-Cream
4.50
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Kheer
4.00
Riso al latte con cardamomo in stile indiano
stima≈ 280 kcal42 g di carboidratipesante 39
Gulab Jamun
4.00
Polpette di formaggio fatte in casa, fritte e immerse in acqua di rose zuccherata
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Menù del Giorno
300 Chicken Curry
9.90
Carne di pollo servita con una speciale salsa curry nord-indiana
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
301 Butter Chicken
9.90
Pollo grigliato succoso in una cremosa salsa burro e pomodoro con spezie della casa
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
302 Chicken Saag
9.90
Carne di pollo in spinaci piccanti con zenzero, aglio e spezie del Kashmir
stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
303 Chicken Kokos
9.90
Carne di pollo in salsa curry piccante con crema di cocco
stima≈ 520 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
304 Chilli Chicken
9.90
Pezzi di pollo saltati con cipolle, peperoni e peperoncino rosso
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
305 Chicken Mango
10.90
Tenero pollo in una delicata salsa alla crema di mango con pezzi di mango
stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiequilibrato 66
306 Chicken Biryani
10.90
Tenero pollo in riso allo zafferano con spezie del Kashmir, mandorle, anacardi e cocco
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
307 Lamb Sabzi
11.40
Carne di agnello saltata con verdure miste e spezie della casa
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
308 Lamb Saag
11.40
Carne di agnello in spinaci piccanti con zenzero, aglio e spezie del Kashmir
stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
309 Lamb Shahi Korma
11.40
Agnello in delicata salsa pomodoro e panna con mandorle, uvetta, anacardi e cocco
stima≈ 620 kcal24 g di carboidratiequilibrato 74
310 Lamb Kokos Curry
11.40
Carne di agnello preparata in salsa curry piccante con crema di cocco
stima≈ 560 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
312 Palak Paneervegetarian
8.90
Paneer fatto in casa con spinaci, panna e spezie della casa
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
313 Vegetable Shahi Kormavegetarian
8.90
Verdure miste e paneer in salsa pomodoro e panna con uvetta, mandorle, anacardi e cocco
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
314 Chana Masalavegetarian
8.90
Ceci saltati in una speciale salsa masala
stima≈ 320 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
315 Tandoori Bhartavegetarian
8.90
Melanzane grigliate nel tandoor, pureate e saltate con cipolle, zenzero e aglio
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
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93veggie
scorestima
scorestima
Ampia scelta vegetariana indiana
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu offre molte opzioni vegetariane come Palak Paneer e Vegetable Biryani. Gli ospiti vegani possono scegliere piatti come Channa Masala e Aloo Palak.
40 piatti vegetariani e 7 vegani su 100
76dia
scorestima
scorestima
Opzioni indiane a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti curry ricchi di proteine e piatti tandoori alla griglia. La maggior parte dei piatti di carne e pesce ha un indice glicemico basso.
71 adatti ai diabetici · 100 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Kaiserstraße 109, 76133 Karlsruhe
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +497216654261
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantcontinent.de/
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