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blond.to.go

Poststraat 18A, 6461 AX Kerkrade

Aperto ora · fino alle 16:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

panini
Blond
8.30
petto di pollo grigliato, pancetta, pomodoro, lattuga iceberg, sriracha mayo
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati
Caesar
8.30
petto di pollo grigliato, lattuga iceberg, uovo, parmigiano, salsa caesar
stima≈ 650 kcal42 g di carboidrati
Don Corleone
8.30
carpaccio, rucola, pomodori secchi, mix di semi, parmigiano, mayo al tartufo
stima≈ 680 kcal40 g di carboidrati
Honey goatvegetarian
8.30
caprino morbido, noci, fichi, rucola, miele
stima≈ 610 kcal48 g di carboidrati
Pzalm 18pescatarian
8.30
salmone affumicato, formaggio spalmabile alle erbe, rucola
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
Serrano
8.30
pesto, mozzarella, prosciutto serrano, rucola
stima≈ 640 kcal40 g di carboidrati
Sticky brie
8.30
sciroppo di mela, brie, pancetta, noci, rucola
stima≈ 670 kcal46 g di carboidrati
Blond gezond
8.30
prosciutto, formaggio, lattuga iceberg, cetriolo, pomodoro, uovo, carote, sottaceti, salsa alle erbe
stima≈ 590 kcal44 g di carboidratiequilibrato 65
Crazy tunapescatarian
7.30
insalata di tonno fatta in casa, lattuga iceberg
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
Italian flagvegetarian
8.00
pesto, mozzarella, pomodoro, rucola
stima≈ 610 kcal40 g di carboidrati
Filet americain
6.30
filet americain, cipolle
stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati
Meatball
7.00
polpetta fatta in casa, senape grossa
stima≈ 560 kcal42 g di carboidrati
Veggievegan, vegetarian
6.30
hummus, verdure grigliate fresche, rucola
stima≈ 540 kcal48 g di carboidrati
Insalata di uova fatta in casavegetarian
5.30
Huisgemaakte eiersalade
stima≈ 550 kcal42 g di carboidrati
Uovo sodo con maionesevegetarian
4.30
Gekookt ei met mayonaise
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Prosciutto cotto
4.00
Gekookte ham
stima≈ 420 kcal42 g di carboidratiequilibrato 69
Formaggio giovanevegetarian
4.00
Jonge kaas
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Pulled chicken
8.30
pollo, coleslaw, salsa BBQ
stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati
Kip krokant
7.30
pollo croccante, lattuga iceberg, sriracha mayo
stima≈ 660 kcal48 g di carboidrati
Hoegheëd
8.30
pollo croccante, cheddar, cipolle fritte, lattuga iceberg, cetriolo, salsa joppie
stima≈ 720 kcal52 g di carboidrati
Taco
7.30
carne macinata per taco, lattuga iceberg, salsa all'aglio o salsa piccante
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
Prosciutto cotto caldo
8.75
Warme beenham — prosciutto cotto, lattuga iceberg, salsa senape e miele
stima≈ 520 kcal38 g di carboidrati
Uova e bacon
6.80
Spek en ei — omelette, bacon
stima≈ 610 kcal35 g di carboidrati
Uova e sucuk
6.80
Sucuk en ei — omelette, sucuk
stima≈ 630 kcal35 g di carboidrati
wrap
Salmon wrappescatarian
8.30
salmone affumicato, formaggio spalmabile alle erbe, cetriolo, lattuga iceberg
stima≈ 480 kcal32 g di carboidrati
Carpaccio wrap
8.30
carpaccio, rucola, parmigiano, mix di semi, pesto o maionese al tartufo
stima≈ 540 kcal30 g di carboidrati
Crunchy chicken wrap
8.30
pollo croccante, parmigiano, pomodoro, cetriolo, lattuga iceberg, salsa senape e miele
stima≈ 590 kcal38 g di carboidrati
Vega wrapvegan, vegetarian
8.30
hummus, verdure grigliate fresche, spinaci in foglia
stima≈ 450 kcal36 g di carboidrati
Caesar wrap
8.30
petto di pollo grigliato, parmigiano, pomodoro, uovo, lattuga iceberg, condimento Caesar
stima≈ 510 kcal32 g di carboidrati
flatbread
Black & Yellowvegetarian
6.30
Nutella, banana
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratipesante 38
Leonardo di capresevegetarian
6.30
pesto, mozzarella, pomodoro
stima≈ 480 kcal34 g di carboidrati
Tuna melt spicypescatarian
6.30
insalata di tonno fatta in casa, cheddar, jalapeños
stima≈ 560 kcal36 g di carboidrati
Ham & cheese
6.30
prosciutto, formaggio, ketchup
stima≈ 530 kcal38 g di carboidrati
specialità fatte in casa
Quiche ai porri calda
5.75
Quiche prei warm — porri, pancetta
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Quiche ai porri fredda
5.45
Quiche prei koud — porri, pancetta
stima≈ 360 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Quiche al caprino caldavegetarian
5.75
Quiche geitenkaas warm — formaggio di capra, pera, cipolla caramellata
stima≈ 410 kcal26 g di carboidratiadatto ai diabetici
Quiche al caprino freddavegetarian
5.45
Quiche geitenkaas koud — formaggio di capra, pera, cipolla caramellata
stima≈ 390 kcal26 g di carboidratiadatto ai diabetici
Quiche al salmone caldapescatarian
5.75
Quiche zalm warm — salmone affumicato, spinaci
stima≈ 390 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Quiche al salmone freddapescatarian
5.45
Quiche zalm koud — salmone affumicato, spinaci
stima≈ 370 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

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76veggie
scorestima

Diversi panini e quiche vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere panini come l'Honey goat o l'Italian flag. Ci sono anche quiche con formaggio di capra, pera e cipolla caramellata. I vegani possono mangiare il panino Veggie o il wrap Vega.

11 piatti vegetariani e 2 vegani su 39

49dia
scorestima

Scegliete le quiches

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu è composto principalmente da panini e wrap ricchi di carboidrati. Le quiches sono le opzioni migliori per un minor impatto sulla glicemia.

6 adatti ai diabetici · 39 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo
Poststraat 18A, 6461 AX Kerkrade
Orari
lun08:00–16:00
mar08:00–16:00
mer08:00–16:00
gio08:00–16:00
ven08:00–16:00
sab09:00–15:00
dom09:00–15:00
Contatti
+310452078410 info@blondtogo.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blondtogo.nl/blond-to-go/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 100 %

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