Ganadara
Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel
Chiuso ora · apre 11:30
Korean€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Menù del pranzo (Giorni lavorativi; Lun.- Ven. dalle 11:30 - 15:00)
Manzo saltato con verdure
13.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße — In salsa di soia
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Manzo saltato con verdure
13.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße — In salsa piccante
stima≈ 660 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Pollo saltato con verdure
12.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße — In salsa di soia
stima≈ 600 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo saltato con verdure
12.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse in scharf-soße — In salsa piccante
stima≈ 610 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Pollo gratinato e verdure
12.50
Hühnerfleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße — In salsa agrodolce
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Maiale saltato con verdure
12.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in Soja-soße — In salsa di soia
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Maiale saltato con verdure
12.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse in scharf-sosße — In salsa piccante
stima≈ 690 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Maiale gratinato e verdure
12.50
Schweinefleisch überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße — In salsa agrodolce
stima≈ 810 kcal65 g di carboidrati
Anatra croccante e verdure
13.50
Ente knusprig überbacken und Gemüse in Soja-soße — In salsa di soia
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Anatra croccante e verdure
13.50
Ente knusprig überbacken und Gemüse in süßsaurer-soße — In salsa agrodolce
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Anatra croccante e verdure
13.50
Ente knusprig überbacken und Gemüse in scharf-soße — In salsa piccante
stima≈ 760 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Riso saltato
12.50
Gebratene Reis mit Hühnerfleisch und Gemüse — Con pollo e verdure
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Noodles saltati
12.50
Gebratene Nudel mit Hühnerfleisch und Gemüse — Con pollo e verdure
stima≈ 750 kcal88 g di carboidratiequilibrato 77
Vegetarianovegetarian
12.50
Vegetarisch; verschiedenes frisches Gemüse gebraten — Varie verdure fresche saltate
stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pollo
Pollo croccante e verdure
17.50
Hühnerfleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße — Con frutta in salsa agrodolce
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Pollo saltato con verdure di stagione
17.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — In salsa di soia scura
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo saltato con verdure di stagione
18.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße — In salsa curry
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Pollo saltato con verdure di stagione
18.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — Con anacardi in salsa di soia
stima≈ 710 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo saltato con verdure di stagione
17.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße — In salsa piccante
stima≈ 630 kcal48 g di carboidratiequilibrato 79
Pollo saltato con verdure di stagione
18.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — In salsa piccante alle arachidi
stima≈ 740 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo saltato con verdure di stagione
19.50
Hühnerfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf) — In salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale
Maiale croccante
17.50
Schweinefleisch Knusprig überbacken und Gemüse, Früchte in süß-sauer Soße — Con verdure e frutta in salsa agrodolce
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Maiale saltato con verdure di stagione
17.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — In salsa di soia scura
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale saltato con verdure di stagione
18.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße — In salsa al curry
stima≈ 650 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale saltato con verdure di stagione
18.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — Con anacardi in salsa di soia
stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale saltato con verdure di stagione
17.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße — In salsa piccante
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale saltato con verdure di stagione
18.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — In salsa piccante alle arachidi
stima≈ 720 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale saltato con verdure di stagione
19.50
Schweinefleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf) — In salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo
Manzo saltato con verdure di stagione
18.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in süß-sauer Soße — In salsa agrodolce
stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati
Manzo saltato con verdure di stagione
18.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — In salsa di soia scura
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo saltato con verdure di stagione
19.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Curry-Soße — In salsa al curry
stima≈ 650 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo saltato con verdure di stagione
19.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — Con anacardi in salsa di soia
stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo saltato con verdure di stagione
18.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in scharf-Soße — In salsa piccante
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo saltato con verdure di stagione
19.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — In salsa piccante alle arachidi
stima≈ 720 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo saltato con verdure di stagione
21.50
Rindfleisch gebraten mit Gemüse der saison in Dara-Soße(sehr scharf) — In salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Anatra
Anatra croccante
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße — Con verdure e frutta in salsa agrodolce
stima≈ 820 kcal45 g di carboidrati
Anatra croccante
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — Con verdure di stagione in salsa di soia scura
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Anatra croccante
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße — Con verdure di stagione in salsa al curry
stima≈ 780 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Anatra croccante
21.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — Con verdure di stagione e anacardi in salsa di soia
stima≈ 810 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Anatra croccante
19.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße — Con verdure di stagione in salsa piccante
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Anatra
21.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — Gratinata croccante con verdure di stagione in salsa piccante alle arachidi
stima≈ 780 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Anatra
23.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinata croccante con verdure di stagione e gamberetti in salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 720 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Anatra
23.50
Ente,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinata croccante con verdure di stagione e carne in salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 750 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
Tacchino
19.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße — Gratinato croccante con verdure, frutta in salsa agrodolce
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Tacchino
19.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in dunkler Soja-Soße — Gratinato croccante con verdure di stagione in salsa di soia scura
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
19.50
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in Curry-Soße — Gratinato croccante con verdure di stagione in salsa curry
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
19.50
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison und Cashewnüssen in Soja-soße — Gratinato croccante con verdure di stagione e anacardi in salsa di soia
stima≈ 660 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
19.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in scharf-Soße — Gratinato croccante con verdure di stagione in salsa piccante
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
19.50
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison in pikanter Erdnüsse-soße — Gratinato croccante con verdure di stagione in salsa piccante alle arachidi
stima≈ 720 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
23.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Garnelen in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinato croccante con verdure di stagione e gamberetti in salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tacchino
23.00
Pute,Knusprig überbacken und Gemüse der saison mit Fleischer in Dara-Soße(sehr scharf) — Gratinato croccante con verdure di stagione e carne in salsa Dara (molto piccante)
stima≈ 710 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Frutti di mare
Gamberetti
19.50
Garnelen mit verschdenem Gemüse, Fruchte in süß-sauer Soße — Con verdure miste e frutta in salsa agrodolce
stima≈ 550 kcal42 g di carboidrati
Gamberetti
19.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Soja-Soße — Saltati con verdure di stagione in salsa di soia scura
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberetti
20.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße — Saltati con verdure di stagione in salsa curry
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberetti
20.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten und Cashewnüssen in Soja-soße — Saltati con verdure di stagione e anacardi in salsa di soia
stima≈ 560 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberetti
19.50
Garnelen mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße — Saltati con verdure di stagione in salsa piccante
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Calamari
19.50
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Soja-Soße — Saltati con verdure di stagione in salsa di soia
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Calamari
20.50
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in Curry-Soße — Saltati con verdure di stagione in salsa curry
stima≈ 460 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Calamari
19.50
Tintenfisch mit verschidenem Gemüse der saison gebraten in scharf-Soße — Saltati con verdure di stagione in salsa piccante
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pasta e Riso
Noodles e Pollo
16.50
Nudel und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Saltati con uova e verdure di stagione
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Noodles con manzo
17.50
Nudel und Rindfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Saltati con uova e verdure di stagione
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76
Noodles con gamberetti
17.50
Nudel und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Saltati con uova e verdure di stagione
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Riso con pollo
16.50
Reis und Hühnerfleisch, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Saltato con uova e verdure di stagione
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Riso con manzo
17.50
Reis und Rindfleisch,Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Saltato con uova e verdure di stagione
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76
Riso con gamberetti
17.50
Reis und Krabben, Eier, verschidenem Gemüse der saison gebraten — Saltato con uova e verdure di stagione
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Vegetariano
Verdure di stagione saltatevegetarian
15.50
Verschidenem Gemüse der saison gebraten in dunkler Sojasoße — Cotte in salsa di soia scura
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiequilibrato 70
Verdure di stagione e tofuvegan, vegetarian
16.50
Verschidenem Gemüse der saison gebraten mit Tofu in dunkler Sojasoße — Saltati in salsa di soia scura
stima≈ 450 kcal28 g di carboidratiequilibrato 79
Verdure di stagione saltatevegetarian
16.50
Verschidenem Gemüse der saison gebraten in Currysoße — Cotte in salsa al curry
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Noodles con verdurevegetarian
15.50
Verschidenem Gemüse der saison mit Nudel, Eier gebraten — Saltati con verdure di stagione e uova
stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
Riso con verdurevegetarian
15.50
Verschidenem Gemüse der saison mit Reis, Eier gebraten — Saltato con verdure di stagione e uova
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
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40veggie
scorestima
scorestima
Opzioni coreane vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere verdure di stagione saltate in salsa curry o con tofu. La maggior parte dei piatti contiene carne o pesce.
6 piatti vegetariani e 1 vegani su 70
90dia
scorestima
scorestima
Saltati coreani con verdure
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti piatti a base di proteine e verdure a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte delle opzioni con salsa di soia o piccanti sono adatte.
41 adatti ai diabetici · 70 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Am Seefischmarkt 11, 24148 Kiel
- Orari
- lun11:30–15:00, 18:00–23:00marchiusomer11:30–15:00, 18:00–23:00gio11:30–15:00, 18:00–23:00ven11:30–15:00, 18:00–23:00sab17:30–23:00dom11:30–15:00, 18:00–23:00Dienstag: Ruhetag (Außer feiertage). Warme Küche bis 21:30 Uhr
- Contatti
- +4904317996342 ganadara2@gmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganadara.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %