Nana - Koblenz, Am Plan 14-16

Am Plan 14-16, 56068 Koblenz

Aperto ora · fino alle 22:30

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MEZE

CHIPS & DIPS

10.90

Knusprige Chips und Brot mit Zaatar gewürzt, mit Avocadocreme, Trüffelsauce, Kräuterlabneh & Oliven

stima≈ 680 kcal62 g di carboidrati

SMOOTHIE BOWLvegan

11.90

Falafel Smoothie Bowl — Falafel auf Zitronen-Tahini, Dukkahnüsse, Bulgursalat & Pitabrot

stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 73

FALAFEL SNACKvegan

6.50

Frische, hausgemachte Falafel mit cremigem Hummus, Kräuter-Zhug & Muhammara

stima≈ 410 kcal32 g di carboidratiequilibrato 73

HUMMUS TRIOvegan

8.90

Hummus Original, Rote-Beete-Hummus, Avocado-Hummus & Pitabrot

stima≈ 580 kcal54 g di carboidratiequilibrato 70

HUMMUS AVOCADOvegan

8.90

Avocado Hummus — Hummus Original mit Avocado, Granatapfelsirup, Sumak & Pitabrot

stima≈ 540 kcal48 g di carboidratiequilibrato 70

HUMMUS BOLOGNESE

7.90

Bolognese Hummus — Hummus Original mit Bolognese aus 100 % Rind, Kräuter-Zhug, Grillgemüse, Oliven & Pitabrot

stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

WILDER BROKKOLI & BLUMENKOHLvegan

9.20

Roasted Broccoli & Cauliflower — Mariniert und langsam geröstet mit Ras El-Hanout, Zitronen-Tahini, Harissa, Dukkahnüsse & Kirschtomaten-Confit

stima≈ 380 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

ZAZA BROTvegetarian

6.50

Zaza Bread — Knuspriges Pitabrot mit Zaatar gewürzt, dazu Muhammara, Trüffelsauce, Harissa & Labnehsauce

stima≈ 510 kcal48 g di carboidrati

Breakfast All Day

SMOOTHIE BOWLvegetarian

8.70

Fruit Smoothie Bowl — Smoothie Bowl aus Mango, Banane & Waldbeere, getoppt mit frischem Obst, Kokosraspeln, Schokoflakes & Dinkel- Granola

stima≈ 490 kcal68 g di carboidrati

ROTE ZIEGEvegetarian

11.50

Goat Cheese Toast — Almkruste mit Ziegenkäse, Feige, Dukkahnüsse, Dattelhonig & Minze auf Rote-Beete-Hummus

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

CREAMY BURRATAvegetarian

14.90

Burrata Toast — Almkruste mit Burrata, Tomaten, Rucola, Walnüsse, Labneh, Avocado, Granatapfelsirup, Zitrone & Wildkräutersalat

stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

SHAKSHUKAvegetarian

12.50

Muhammara mit pochierten Eiern, Harissa, Zaatar & Pitabrot

stima≈ 510 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

EGGS BENJAMINvegetarian

11.90

Zwei pochierte Eier mit Ziegenkäsesauce, Blattspinat & Kräuterzhug auf Almkruste

stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

AVOCADO MUHAMMARAvegetarian

12.90

Avocado Muhammara Toast — Almkruste mit Spiegelei, Avocado, Muhammara, Rucola, Granatapfelsirup & Sonnenblumenkernen

stima≈ 520 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

EIERLEI

14.50

Egg Platter — Dreierlei Ei: Rührei mit Grillgemüse, Spiegelei & pochiertes Ei, Labneh, Merguezwurst, Almkruste & Bulgur-Rucola-Salat

stima≈ 780 kcal48 g di carboidratiequilibrato 77

BREAKFAST SABICHvegetarian

11.90

Pitabrot mit Hummus, Grillgemüse, pochiertem Ei, Gartensalat, Harissa & Kräuter-Mango-Zhug

stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 74

BREAKFAST PLATTER

25.00

2 Merguezwurst, Rührei, Avocado, Labneh mit pochiertem Ei, lavantiner Salat mit Ziegenkäse & Dips zum teilen

stima≈ 920 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Extras

Drei Falafelvegan

3.50

Falafel

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Lachs Schnittepescatarian

6.00

Salmon Slice

stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ziegenkäsevegetarian

2.00

Goat Cheese

stima≈ 80 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Beef Kebabhalal

4.00

stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Spiegeleivegetarian

1.50

Fried Egg

stima≈ 90 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Labnehvegetarian

2.00

stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Joghurt Chicken

4.00

Yogurt Chicken

stima≈ 180 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pochiertes Eivegetarian

1.50

Poached Egg

stima≈ 75 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sauerteigbrotvegan

2.80

Sourdough Bread

stima≈ 180 kcal35 g di carboidrati

Hähnchenbrust

5.00

Chicken Breast

stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Grillgemüsevegan

4.80

Grilled Vegetables

stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pitabrotvegan

3.00

Pita Bread

stima≈ 160 kcal30 g di carboidrati

SALATE

QUEEN SHEBAvegan

8.90

Queen Sheba Salad — Gartensalat mit Bulgur, Süßkartoffel, Hummus, Kürbiskernen & Feige an Orangen-Dattel-Dressing

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 72

BIG SULTANvegetarian

13.90

Big Sultan Salad — Burrata, Ziegenkäse, Rucola, Kirschtomate, Blaubeeren, Cranberries, Apfel, Rosinen & Walnüsse an Granatapfeldressing

stima≈ 680 kcal32 g di carboidratiequilibrato 66

HAUPTGERICHTE

LEVANTINER RÖSTIvegan

10.50

Levantine Rösti — Knusprige Kartoffeltasche mit veganem Käse, Muhammara, Labneh & Bulgursalat pikant

stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72

SINANS JOGHURT CHICKEN

13.90

Yogurt Chicken — Joghurt Chicken, Knoblauch, Oregano, Kreuzkümmel, Chili, Bulgur, Ziegenkäse, Granatapfelsirup & Pita

stima≈ 640 kcal62 g di carboidratiequilibrato 85

ALOO GOBI CURRYvegan

11.90

Gemüsecurry mit Cashews, Kokosnuss, wilder Brokkoli, indischen Gewürzen & Kurkumareis

stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 70

BULGUR REIS BOWLvegetarian

10.50

Bulgur Rice Bowl — Bulgur, Kurkumareis, Spiegelei, Grillgemüse, Spinat, Kräuterlabneh & Shakshuka

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 80

GRILL PLATTER

34.90

4 Beef Kebab, Merguezwurst, Joghurt Chicken, Kurkumareis, Grilltomate, Spitzpaprika & Kräuterzwiebeln zum teilen

stima≈ 1450 kcal85 g di carboidratipesante 36

VEGGIE PLATTERvegetarian

26.90

Wilder Brokkoli, Blumenkohlviertel, Grillgemüse, gegrillte Aubergine und Tomate, Shakshuka, Chevrecreme, Kurkumareis & Parathabrot zum teilen

stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati

SÜßES

EIS & SORBET

3.00

Ice Cream & Sorbet — stracciatellakinder buenomangoerdbeerpistazie

stima≈ 210 kcal22 g di carboidratipesante 42

CARROTCAKEvegetarian

6.50

Carrot Cake — Carrotcake mit Walnüssen & Frischkäse Frosting

stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34

SWEET PLATTERvegetarian

21.50

Waffelsticks, Smoothie Bowl, Joghurt, Obst, Baklava, Schokotahini & Eis creme zum teilen

stima≈ 1600 kcal180 g di carboidratipesante 27

BAKLAVA SANDWICHvegetarian

6.70

Baklava Ice Cream Sandwich — Knuspriges Baklava gefüllt mit cremigem Stracciatella-Eis

stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 28

WAFFELSTICKSvegetarian

5.90

Waffle Sticks

stima≈ 410 kcal52 g di carboidrati

CHEESECAKEvegetarian

6.50

Cheesecake mit Brownie & Karamell Bretzel Popcorn

stima≈ 680 kcal62 g di carboidratipesante 25

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Molti piatti levantini vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come l'Aloo Gobi Curry e il Veggie Platter. Ci sono anche opzioni vegane come l'Hummus Trio e la Smoothie Bowl.

32 piatti vegetariani e 12 vegani su 43

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Info pratiche

Indirizzo: Am Plan 14-16, 56068 Koblenz
Orari: lun09:30–22:30
mar09:30–22:30
mer09:30–22:30
gio09:30–22:30
ven09:30–22:30
sab09:30–22:30
dom09:30–18:00
Contatti: +4926113327103
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nana-mezebar.de/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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