Tapasta - Koekelare, Oostmeetstraat
Oostmeetstraat 32, 8680 Koekelare
Aperto ora · fino alle 22:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
POKÉ BOWL
KLEINE POKÉ BOWL
13.50
Small Poke Bowl
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
GROTE POKÉ BOWL
16.50
Large Poke Bowl
stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90
PASTA’S
BOLOGNAISE
12.00
Pasta Bolognese — Tomatensaus met gehakt, wortel, ui, courgette en paprika
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
ARRABIATAvegetarian
10.00
Pasta Arrabiata — Pikante tomatensaus met ui en look
stima≈ 580 kcal78 g di carboidrati
VEGGIEvegetarian
10.00
Veggie Pasta — Tomatensaus met wortel, champignons, ui, courgette en paprika
stima≈ 560 kcal76 g di carboidratiequilibrato 66
KAAS & HESP
12.00
Pasta Ham and Cheese — Romige kaassaus met hespblokjes
stima≈ 750 kcal72 g di carboidrati
CARBONARA
12.00
Pasta Carbonara — Romige kaassaus met spekblokjes en room
stima≈ 820 kcal70 g di carboidrati
4 KAZENvegetarian
12.00
Four Cheese Pasta — Romige kaassaus met emmental, parmezan, gorgonzola en rochefort
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
RODE PESTO MOZZARELLAvegetarian
12.00
Pasta Red Pesto Mozzarella — Rode pesto met kerstomaatjes en mozzarellabolletjes
stima≈ 710 kcal72 g di carboidratiequilibrato 67
ROOMLOOKSAUSvegetarian
10.00
Pasta Garlic Cream Sauce — Looksaus met room
stima≈ 740 kcal72 g di carboidrati
BOURSIN MET GROENE GROENTENvegetarian
10.00
Pasta Boursin with Green Vegetables — kruidenkaassaus met brocolli, spinazie en tuinbonen
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 67
CURRY MET GROENTEvegetarian
10.00
Pasta Vegetable Curry — Currysaus met wortel, ui, courgette en appel
stima≈ 650 kcal78 g di carboidratiequilibrato 69
DIABOLIQUEvegetarian
10.00
Pasta Diabolique — Pikante romige tomatensaus met ui en paprika
stima≈ 690 kcal74 g di carboidratiequilibrato 67
VONGOLEpescatarian
14.00
Pasta Vongole — Getomateerde witte wijnsaus met bladpeterselie, tomaten, ui, look en vongoleschelpen
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
CHILI CON CARNE
12.00
Pasta Chili Con Carne — Tomatensaus met gehakt, rode bonen, maïs, paprika en ui
stima≈ 740 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82
LASAGNE BOLOGNAISE
13.00
Lasagna Bolognese — Tomatensaus met gehakt en fijne groentjes
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72
LASAGNE VEGGIEvegetarian
11.00
Veggie Lasagna — Tomatensaus met fijne groentjes
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 80
LASAGNE DI MAREpescatarian
15.00
Seafood Lasagna — Vis en boursinsaus en groene groenten
stima≈ 710 kcal62 g di carboidratiequilibrato 79
TAPAS WARM
Lookbroodjes natuurvegetarian
4.00
Garlic Bread
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Lookbroodjes mozzarellavegetarian
4.50
Garlic Bread Mozzarella
stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati
Lookbroodjes mozzarella met spek
5.00
Garlic Bread Mozzarella and Bacon
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Gegrilde gehaktballetjes in tomatensaus
6.00
Grilled Meatballs
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Patattas bravas met home made bbq-sausvegetarian
6.00
Patatas Bravas
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Mini cajunschnitzel
6.00
Mini Cajun Schnitzel
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Nacho chili con carne met zure room
8.00
Nachos Chili Con Carne
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
Kippenboutjes
5.00
Chicken Drumsticks
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Escargots
6.00
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambapescatarian
7.00
kruidenboter, room-looksaus, ricardsaus of pikante tomatensaus
stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Scampipescatarian
6.00
kruidenboter, room-looksaus, ricardsaus of pikante tomatensaus
stima≈ 260 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Kikkerbillen
7.00
Frog Legs — kruidenboter, room-looksaus, ricardsaus of pikante tomatensaus
stima≈ 240 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Calamares met verse tartaarpescatarian
5.00
Calamari with Tartar Sauce
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorizokroketjes
6.00
Chorizo Croquettes
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bouillabaissekroketjespescatarian
6.00
Bouillabaisse Croquettes
stima≈ 300 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bruchetta zalm met béarnaisepescatarian
6.00
Salmon Bruschetta
stima≈ 340 kcal22 g di carboidrati
Bruchetta parmaham met zongedroogde tomatentapenade
6.00
Parma Ham Bruschetta
stima≈ 310 kcal20 g di carboidrati
Bruchetta bolognaise
6.00
Bolognese Bruschetta
stima≈ 330 kcal25 g di carboidrati
TAPAS KOUD
Gemengde olijvenvegan
5.00
Mixed Olives
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Half zongedroogde tomatenvegan
6.00
Sun-dried Tomatoes
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Feta op olievegetarian
6.00
Feta in Oil
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Anjovis met lookpescatarian
6.00
Anchovies with Garlic
stima≈ 160 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kaasblokjesvegetarian
7.00
Cheese Cubes
stima≈ 320 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salami
7.00
stima≈ 350 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Willy’tjes by Willy Naessens (mini salami)
7.00
Mini Salami
stima≈ 380 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Varkensrilette
7.00
Pork Rillettes
stima≈ 420 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
TAPENADES
Humusvegan
6.00
Hummus
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Groene pesto Oud Bruggevegetarian
7.00
Green Pesto
stima≈ 350 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Guacamolevegan
6.00
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PIZZA’S
PIZZA CHILI CON CARNE
15.00
Tomatensaus, gehakt, maïs, kidneybonen, paprika, sambal, chilipepers, kruiden
stima≈ 950 kcal110 g di carboidratiequilibrato 74
PIZZA HAWAÏ
14.00
Pizza Hawaii — Tomatensaus, ham, ananas, mozzarella, emmentaler, kruiden
stima≈ 880 kcal95 g di carboidrati
PIZZA CARNIVOOR
16.00
Pizza Carnivore — Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, gehakt, kip, spek, salami, kruiden
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
PIZZA BOLOGNESE
14.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, gehakt, ui, paprika, courgette, wortel, kruiden
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 78
PIZZA BBQ
16.00
BBQ Pizza — BBQ saus, mozzarella, emmentaler, pulled pork, paprika, ui, kruiden
stima≈ 980 kcal92 g di carboidrati
PIZZA MARGHERITAvegetarian
12.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, basilicum, kruiden
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
PIZZA QUATTRO FORMAGGIvegetarian
15.00
Tomatensaus, verse mozzarella, emmentaler, blauwe kaas, Parmezaanse kaas, basilicum, kruiden
stima≈ 920 kcal82 g di carboidrati
PIZZA PROSCIUTTO
16.00
Tomatensaus, burrrata, Parmezaanse kaas, rucola, Italiaanse ham, zongedroogde tomaten, kruiden
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 66
PIZZA FORESTIERE
14.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, ham, champignons
stima≈ 820 kcal88 g di carboidratiequilibrato 74
PIZZA VEGGIEvegetarian
15.00
Veggie Pizza — Tomatensaus, mozzarella, Parmezaanse kaas, rucola, spinazie, zongedroogde tomaten, ui, paprika, champignons, courgette, kruiden
stima≈ 800 kcal85 g di carboidratiequilibrato 74
PIZZA MEAT BALLS
15.00
Pizza Meatballs — Tomatensaus, kalkoengehaktballen, mozzarella, emmentaler, ui, rode paprika, kruiden
stima≈ 920 kcal90 g di carboidratiequilibrato 70
PIZZA FRUTTI DI MAREpescatarian
16.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, zeevruchten, scampi, vongole, ui, kruiden
stima≈ 850 kcal88 g di carboidratiequilibrato 73
PIZZA SCAMPIpescatarian
16.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, scampi, groene pesto, kerstomaat, ui, kruiden
stima≈ 880 kcal86 g di carboidratiequilibrato 66
PIZZA SALAMI
14.00
Tomatensaus, mozzarella, emmentaler, salami, rode ui
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
PIZZA VAN DE MAAND - BBQ CHICKEN
16.00
BBQ Chicken Pizza — BBQ saus, verse mozzarella, emmentaler, kip, rode pesto, kerstomaat, ui, paprika, kruiden
stima≈ 920 kcal70 g di carboidrati
PASTA FORMULE
PASTA FORMULE Volwassenen
14.00
Pasta Formula Adult — Kies uit 3 soorten saus en 2 soorten pasta– Sauzen: Arrabiata, Bolognaise maison, Kaas & hesp, Kip & boursin, 4 Kazen, Pesto mozzarella, Veggie Zalm & spinazie, Scampi diabolique, Scampi Curry, Kip Curry, Carbonnara. Pasta's: Spaghetti, Spirelli, Macaroni, Tagliatelli
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
PASTA FORMULE Kids (t.e.m. 12 j)
10.00
Pasta Formula Kids — Kies uit 3 soorten saus en 2 soorten pasta
stima≈ 500 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Sauzen scampi
4.00
Scampi Pasta Sauce — supplement
stima≈ 120 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aanbod koude tapas
tapenade van gemengde olijvenvegan
4.00
Olive Tapenade
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
tapenade van zongedroogde tomatenvegan
5.00
Sun-dried Tomato Tapenade
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
tapenade van gegrilde paprikavegan
5.00
Roasted Pepper Tapenade
stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
fetta in olievegetarian
5.00
Feta in Oil
stima≈ 220 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
inktvisringen in een paprika dipsauspescatarian
6.00
Squid Rings with Pepper Sauce
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
bulgur salade met mediterrane groentenvegan
5.00
Bulgur Salad
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
tortilla chips met diverse dip sausjesvegan
5.00
Tortilla Chips with Dips
stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati
diverse soorten Spaanse Salamis
6.00
Spanish Salami
stima≈ 250 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
bruschetta met pesto en tomatenblokjesvegetarian
5.00
Bruschetta with Pesto and Tomato
stima≈ 180 kcal20 g di carboidrati
diverse koude groenten met een dipsausvegetarian
5.00
Cold Vegetables with Dip
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
hummusvegan
4.00
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
diverse soorten wraps
6.00
Assorted Wraps
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
rijkgevulde couscous saladevegan
5.00
Couscous Salad
stima≈ 200 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
gazpacho van paprikavegan
4.00
Pepper Gazpacho
stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
gemegde olijvenvegan
4.00
Mixed Olives
stima≈ 140 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
zongedroogde tomatenvegan
5.00
Sun-dried Tomatoes
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
ansjovispescatarian
5.00
Anchovies
stima≈ 90 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
gevulde paprika met kaasvegetarian
6.00
Stuffed Peppers with Cheese
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
diverse soorten kaasblokjesvegetarian
6.00
Cheese Cubes
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aanbod warme tapas
bruschetta zalm bearnaisepescatarian
6.00
Salmon Bruschetta Bearnaise
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
bruschetta geitenkaas met spek
5.00
Goat Cheese and Bacon Bruschetta
stima≈ 260 kcal20 g di carboidrati
gehaktballetjes in een pikant tomatensausje
5.00
Meatballs in Spicy Tomato Sauce
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
gehaktballetjes in Luikse saus
5.00
Meatballs in Liege Sauce
stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
kalkoenspietje met dipsaus
5.00
Turkey Skewer
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
diverse look broodjesvegetarian
5.00
Garlic Bread
stima≈ 240 kcal30 g di carboidrati
gemarineerde champignons in lookbotervegetarian
4.00
Mushrooms in Garlic Butter
stima≈ 160 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
gemarineerde champignons in tomatensausvegetarian
4.00
Mushrooms in Tomato Sauce
stima≈ 110 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
gemarineerde kipfilets in een boursin sausje
6.00
Chicken Fillets in Boursin Sauce
stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
pippaworstjes met grillsausje
5.00
Pippa Sausages with Grill Sauce
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
patatas bravasvegan
5.00
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
diverse warme soepjes
5.00
Assorted Warm Soups
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
kip apero met diverse dipsaus
5.00
Chicken Aperitif with Dips
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
gebakken mediterrane groentjesvegan
5.00
Fried Mediterranean Vegetables
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
gegrilde geitenkaas met spek en honing
5.00
Grilled Goat Cheese with Bacon and Honey
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
gambas in lookboter
5.00
prawns in garlic butter
stima≈ 220 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
bruchetta parma met zoete paprika tapenade
5.00
parma ham bruschetta with sweet paprika tapenade
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aanbod BBQ vlees
pipa worstje
4.00
pipa sausage
stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
lamskotelet
6.00
lamb chop
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
rundssaté
6.00
beef satay
stima≈ 150 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
kipsaté
5.00
chicken satay
stima≈ 130 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
varkenssaté
5.00
pork satay
stima≈ 140 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
grillworst saté
4.00
grill sausage satay
stima≈ 160 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
mini pens saté
4.00
tripe satay
stima≈ 120 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
kalkoensaté
5.00
turkey satay
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
spekfakkel
5.00
bacon torch
stima≈ 180 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
kip apéro
4.00
chicken apéro
stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
kipbal saté
4.00
chicken ball satay
stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
ribben
6.00
ribs
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
breughelspek
4.00
breughel bacon
stima≈ 150 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
beenhamspiesje
5.00
ham skewer
stima≈ 130 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
varkenshaasje
6.00
pork tenderloin
stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
chateaubriand
6.00
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Aanbod BBQ veggie
gebakken hallumivegetarian
6.00
fried halloumi
stima≈ 190 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
groentebrochettevegetarian
4.00
vegetable brochette
stima≈ 90 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
groentebolletjesvegetarian
5.00
vegetable balls
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
chili aardappelenvegetarian
5.00
chili potatoes with wok vegetables — met wokgroenten
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
gebakken seitanvegan
5.00
fried seitan
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Aanbod BBQ vis
gambas
6.00
prawns
stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
papiotte zalm
6.00
salmon en papillote
stima≈ 240 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
papiotte kabeljauw
6.00
cod en papillote
stima≈ 180 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
gebakken zalm
6.00
fried salmon
stima≈ 280 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
gebakken sardines
5.00
fried sardines
stima≈ 220 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
papiotte mosselen
5.00
mussels en papillote
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
tonijnsteak
6.00
tuna steak
stima≈ 210 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
gebakken rivierpaling
6.00
fried river eel
stima≈ 310 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
gebakken victoriabaars
6.00
fried victoria bass
stima≈ 230 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
PAËELLA FORMULE
Paëlla Volwassenen
17.00
paella
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 78
Paëlla Kids (t.e.m. 12 j)
13.00
kids paella
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Paëlla à volonté
19.00
all-you-can-eat paella
stima≈ 1200 kcal150 g di carboidrati
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Molte opzioni tapas a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre un'ampia gamma di tapas ricche di proteine e carni al BBQ. Molti piccoli piatti hanno un indice glicemico basso.
84 adatti ai diabetici · 136 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Oostmeetstraat 32, 8680 Koekelare
- Orari
- lun—mar—mer—gio17:30–21:00ven17:30–22:00sab17:30–22:00dom17:30–22:00
- Contatti
- +3251813435 info@tapasta-koekelare.be
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasta-koekelare.be/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 100 %
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