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Terre & Mer - Koksijde, Albert I Laan

Albert I Laan 43, 8670 Koksijde

Chiuso ora · apre 11:30

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Terra
Pomodoro, burrata e pestovegetarian
19.00
Tomaat / burrata / pesto
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Nachoesvegetarian
19.00
Nacho / guacamole / salsa / zure room / cheddar — con guacamole, salsa, panna acida e cheddar
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Midollo
20.00
Mergpijpjes / groene kruiden / look — con erbe verdi e aglio
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Camembert al fornovegetarian
15.00
Camembert uit de oven / honing / noten — con miele e noci
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di formaggiovegetarian
18.00
2 kaaskroketten / peterselie — 2 pezzi con prezzemolo
stima≈ 480 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
S ассортиment di stuzzichini caldi
15.00
Warme borrelhapjes — 15 pezzi
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidratipesante 41
Costine 'Terre & Mer'
29.00
Ribbetjes 'Terre & Mer' / sla — glassate, servite con insalata
stima≈ 750 kcal25 g di carboidrati
Stufato di carne
29.00
Stoofvlees / St. Bernardus 12 / sla — cotto con St. Bernardus 12, servito con insalata
stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74
Chili con carne
29.00
Chili con carne / Guacamole / zure room / naan — con guacamole, panna acida e naan
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 81
Steak Tartare
29.00
Steak tartaar / sla — stile Américain, servito con insalata
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto
39.00
Filet pûr / sla — servito con insalata
stima≈ 550 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Rib-eye
40.00
Rib-eye / sla — servito con insalata
stima≈ 680 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Côte à l'os
80.00
Côte à l'os / sla — per 2 persone, servito con insalata
stima≈ 1600 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 40
Mare
Tartare di salmonepescatarian
21.00
Tartaar van zalm / avocado / Granny Smith — con avocado e mela Granny Smith
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Langoustinespescatarian
Langoustines / tijm / salie — con timo e salvia
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Crocchette di gamberettipescatarian
24.00
2 garnaalkroketten / peterselie — 2 pezzi con prezzemolo
stima≈ 480 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crocchette di gamberettipescatarian
24.00
2 garnaalkroketten / sla / brood — 2 pezzi con insalata e pane
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Crocchette di gamberettipescatarian
36.00
3 garnaalkroketten / sla / brood — 3 pezzi con insalata e pane
stima≈ 780 kcal50 g di carboidratiequilibrato 68
Catch of the daypescatarian
37.00
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pesce del giornopescatarian
Vis van de dag
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lingua in salamoiapescatarian
39.00
Sliptongen / sla / frietjes — con insalata e patatine fritte
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Pomodoro e gamberettipescatarian
Tomaat garnaal / sla / frietjes — con insalata e patatine fritte
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Brochette di scampipescatarian
30.00
Scampi brochette / verse tartaarsaus / sla / frietjes — con salsa tartara fresca, insalata e patatine fritte
stima≈ 850 kcal58 g di carboidrati
Insalata di scampi
28.00
Salade scampi / spek / brood — con pancetta e pane
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tra Terra & Mare
Crocchette di formaggio (2)vegetarian
18.00
2 kaaskroketten / sla / brood — con insalata e pane
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Crocchette di formaggio (3)vegetarian
24.00
3 kaaskroketten / sla / frietjes — con insalata e patatine fritte
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Insalata di caprinovegetarian
28.00
Salade geitenkaas / brood — con pane. Opzionale: pancetta
stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di burratavegetarian
28.00
Salade burrata / pesto / brood — con pesto e pane
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Verdure di stagionevegetarian
29.00
Seizoensgroenten / curry / krieltjes — con curry e patate novelle
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Minions
Frikandel
11.00
1 pezzo
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Stoofvlees
15.00
Carne stufata
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken nuggets
15.00
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fishstickspescatarian
15.00
stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpettine al sugo
16.00
Balletjes in tomatensaus — Polpette in salsa di pomodoro
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Uova al tegaminovegetarian
14.00
Spiegeleitjes — Include patatine fritte e composta di mele fredda
stima≈ 650 kcal58 g di carboidrati
Dessert
Crema Catalana
11.00
stima≈ 350 kcal32 g di carboidratipesante 35
Mousse al cioccolato
10.00
Chocolademousse
stima≈ 420 kcal30 g di carboidratipesante 42
Mousse allo Speculoos
12.00
Speculoosmousse
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
Dame Blanchevegetarian
15.00
Gelato Verdonck
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratipesante 30
Trio di sorbettovegan
15.00
Trio van sorbet
stima≈ 220 kcal45 g di carboidratipesante 35
Coupe Colonelvegetarian
15.00
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 31
Coupe Advocaatvegetarian
16.00
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 28
Gelato per bambinivegetarian
9.00
Kinderijsje / vanille — vaniglia
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratipesante 42
Café Glacévegetarian
15.00
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 34

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74veggie
scorestima

Molti formaggi e antipasti

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come pomodoro e burrata e camembert al forno. Le verdure di stagione al curry con patate sono l'unico piatto principale vegetariano. Il menu include anche carne e pesce.

16 piatti vegetariani e 1 vegani su 44

75dia
scorestima

Carne e pesce con insalata

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre molti piatti principali ricchi di proteine. Bistecche e pesce fresco sono serviti con insalata.

23 adatti ai diabetici · 44 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Albert I Laan 43, 8670 Koksijde
Orari
lun11:30–14:00, 17:30–21:00
marchiuso
merchiuso
gio11:30–14:00, 17:30–21:00
ven11:30–14:00, 17:30–21:00
sab11:30–14:00, 17:30–21:00
dom11:30–14:00, 17:30–20:00
Contatti
+3258594524 terre-et-mer@outlook.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terre-et-mer-odk.be/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

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