Bona Me - Köln, Kennedyplatz

Kennedyplatz 2, 50679 Köln

Chiuso ora · apre lun 11:00

Middle Eastern€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 18 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Speciali Estate 2026

Baked Beyti

200 g di manzo pregiato in pane Lavas fatto in casa al forno con salsa allo yogurt e al pomodoro

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Yoğurtlu Kebap by bona’me

200 g di manzo pregiato con salsa al pomodoro e yogurt all'aglio su Simit tostato

stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65

Kƿƿymalƿ Mantƿ

Manti ripieni di verdure con peperoni, carne macinata e yogurt all'aglio

stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Mantƿ ai Finferli

Mantƿ Pfifferlinge — Manti ripieni di verdure in salsa Hollandaise alla Harrisa e finferli freschi

stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69

Izgaralƿ Pide

Pide con verdure miste, salsa allo yogurt, spiedino di Köfte e spiedino di petto di pollo

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Summer Salad

Pide con verdure miste, salsa allo yogurt, spiedino di Köfte e spiedino di petto di pollo

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Nuovi Topping

Köfte

stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pollo

Hähnchen

stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Gamberetti

Garnelen

stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Falafelvegan

stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Sucuk

stima≈ 210 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio Halloumivegetarian

Halloumi Käse

stima≈ 190 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Champignonvegetarian

Champignons

stima≈ 45 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Manzo alla griglia

Grilled Beef

stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pomodorivegan

Tomaten

stima≈ 20 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Peperonivegan

stima≈ 25 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di cavolovegetarian

Krautsalat

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pomodori e Rucolavegan

Tomaten-Rucola

stima≈ 30 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Verdurevegan

Gemüs

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Bulgurvegan

stima≈ 120 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Speciali Pranzo

Hähnchen-Curry

con pollo, zucchine, peperoni, champignon, cipolle in una saporita salsa curry al latte di cocco

stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

ƿmir Köfte

polpette di carne con patate al forno, bulgur, pane e quark alle erbe

stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69

Tavuklu Makarna

pasta fatta in casa con pollo, spinaci e peperoni in una leggera salsa pomodoro e panna

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Orient ’n Cheesevegetarian

pasta fatta in casa gratinata con mozzarella e gouda, champignon marinati, formaggio bianco e spinaci in salsa harissa

stima≈ 820 kcal52 g di carboidrati

Fellah-Köftevegan

polpette vegane di grano con peperoni, carote, spinaci e ceci in salsa di pomodoro e olio d'oliva

stima≈ 540 kcal62 g di carboidratiequilibrato 86

Meze

MEZE DIP Cacƿƿƿvegetarian

Cacƿƿƿ speziato (yogurt con erbe, aglio e cetrioli) con simit

stima≈ 410 kcal42 g di carboidrati

MEZE DIP Taraturavegetarian

crema di formaggio di pecora speziata con simit

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

MEZE DIP HUMMUSvegan

hummus di ceci con simit

stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati

MEZE DIP Tabulehvegan

insalata di bulgur piccante con simit

stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati

MERCƿMEK ÇORBASIvegan

zuppa di lenticchie turca con pane

stima≈ 320 kcal40 g di carboidratiequilibrato 74

KITIRLI MANTIvegetarian

ravioli croccanti con hummus o taratura

stima≈ 510 kcal38 g di carboidrati

SÊ MEZEvegetarian

hummus con olio d'oliva, dip di formaggio taratura e falafel con salsa harissa-hollandaise, con pane

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Fƿrƿnda Beyaz Peynirvegetarian

formaggio bianco al forno con pane

stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati

Fƿrƿnda Karides

gamberetti in olio all'aglio con pane

stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati

Lahmacun

con carne macinata o vegetariano

stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiequilibrato 77

KARIØIK MEZEvegetarian

piatto misto di antipasti

stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Insalate

Karƿƿƿƿ SALATAvegan

grande insalata mista

stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

KARƿƿƿƿDESLƿ SALATA

insalata con gamberetti

stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

KÖFTELƿ SALATA

insalata con polpette di carne

stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

TAVUKLU SALATA

insalata con straccetti di petto di pollo

stima≈ 440 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

FALAFEL’LI SALATAvegan

Insalata con falafel in salsa tahina

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

KISIR SALATASIvegan

Insalata verde con tabouleh

stima≈ 320 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Ravioli fatti in casa ripieni di formaggio bianco su insalata mista con condimento al melograno

stima≈ 610 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69

KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian

Caprino in crosta su insalata verde e rucola con condimento al melograno

stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiequilibrato 74

Insalata ORIENT-OKZIDENTvegetarian

ORIENT-OKZIDENT-Salat — Insalata di lenticchie e quinoa con patate dolci, pomodorini, barbabietola, caprino e salsa al tartufo

stima≈ 480 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Insalata BONA’MEvegetarian

BONA’ME-Salat — Insalata di cavolo bianco con quark alle erbe, crostini di simit, funghi marinati, cipolle e formaggio bianco

stima≈ 520 kcal41 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di contornovegan

Beilagensalat — Insalata mista di contorno

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

BEYTƿ

Crispy Beyti & Chicken

Beyti croccante con pollo, verdure marinate, formaggio Gouda e yogurt aglio-peperoncino

stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Beyti con falafel fritti, verdure marinate, formaggio Gouda e yogurt aglio-peperoncino

stima≈ 820 kcal68 g di carboidratiequilibrato 67

BEYTƿƿ CEVƿZLƿ VEJETERYANvegetarian

Beyti con verdure e noci, salsa allo yogurt all'aglio e olio al peperoncino e menta

stima≈ 650 kcal52 g di carboidratiequilibrato 66

BEYTƿƿ KÖFTELI

Polpette di carne in pane sottile, salsa allo yogurt all'aglio e olio al peperoncino e menta

stima≈ 720 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65

BEYTƿƿ TAVUKLU

Beyti con straccetti di petto di pollo e verdure, salsa allo yogurt all'aglio e olio al peperoncino e menta

stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 71

BEYTƿƿ AVOCADO

Beyti con köfte, avocado, caprino, datteri, salsa senape-miele, funghi e cipolle caramellate

stima≈ 850 kcal58 g di carboidrati

bona’me® Manti & Makarna

PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian

Manti ripieni di formaggio con yogurt e olio al peperoncino e menta

stima≈ 560 kcal58 g di carboidrati

SUCUKLU MANTI

Manti fritti con sucuk, rucola, pomodorini e quark alle erbe

stima≈ 640 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65

TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian

Manti con burro al tartufo e funghi champignon

stima≈ 610 kcal55 g di carboidrati

MANTI CHILI-CHEESE

Ravioli con polpette di carne, peperoncino piccante e cipolle, con salsa chili-cheese

stima≈ 710 kcal54 g di carboidrati

KIYMALI MAKARNA

Pasta fatta in casa con sugo saporito di carne e verdure, yogurt all'aglio e formaggio feta

stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 71

KINOALI MAKARNAvegetarian

Pasta con topping di quinoa, arancia, menta e melograno

stima≈ 540 kcal68 g di carboidratiequilibrato 65

Pƿde

KAØARLI PƿDEvegetarian

Pide con formaggio

stima≈ 620 kcal65 g di carboidrati

Beyaz Peynirli Pidevegetarian

BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDE — Pide con formaggio bianco e mozzarella

stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati

Keçirenlirökali Pidevegetarian

KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALI PƿDE — Pide con formaggio di capra e rucola

stima≈ 720 kcal62 g di carboidrati

bona’me Pide

bona’me PƿDE — Pide con petto di pollo, peperoni, cipolle e pomodori

stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

Sucuklu Pide

SUCUKLU PƿDE — Pide con sucuk, salsa di pomodoro fatta in casa e formaggio

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Kıymalı Pide

Kƿƿymalƿ PƿDE — Pide con carne macinata speziata e pomodori

stima≈ 790 kcal64 g di carboidrati

Karidesli Pide

KARƿƿƿƿDESLƿ PƿDE — Pide con gamberetti e spinaci

stima≈ 650 kcal66 g di carboidratiequilibrato 77

Pide Burratavegetarian

Pide con burrata, chutney di albicocche e formaggio gouda

stima≈ 820 kcal68 g di carboidrati

Pide Köfte & Cheese

Pide con köfte saltate e formaggio cheddar

stima≈ 880 kcal66 g di carboidrati

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Con formaggio di capra, fichi freschi, noci, miele e uva rossa

stima≈ 810 kcal75 g di carboidrati

ÇƿFTLƿK SAC

bona’me Izgara

Spiedini di köfte, gamberetti e pollo, lahmacun vegano, manti di verdure e insalata di cavolo

stima≈ 1200 kcal90 g di carboidrati

Çiftlik Sac

ÇƿFTLƿK SAc — Con quark alle erbe

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74

Çiftlik Sac (vegan)vegan

ÇƿFTLƿK SAc (vegan) — Con verdure saltate

stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 74

Karidesli Çiftlik Sac

KARƿƿƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAc — Con gamberetti

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84

Köfteli Çiftlik Sac

KÖFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc — Con polpette di carne

stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 78

Tavuklu Çiftlik Sac

TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc — Con straccetti di petto di pollo

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 84

Çiftlik Sac Falafelvegan

ÇƿFTLƿK SAc FALAFEL — Con polpette di ceci (opzione vegana disponibile)

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74

Çiftlik Sac Grilled Beef

ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef — Spiedino di manzo grigliato e verdure piccanti su bulgur, con yogurt alle erbe

stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 83

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á LA bona’me®

Tre piccoli taco con ripieno di sucuk, carne macinata e formaggio

stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati

Dolci

Torta di formaggiovegetarian

Käse-Kuchen — Cheesecake con mirtilli

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30

Torta al cioccolatovegetarian

Schoko-Kuchen — Torta al cioccolato

stima≈ 600 kcal50 g di carboidratipesante 28

Cevizli Ballı Yoğurtvegetarian

CEVƿZLƿ BALLI YOƿURT — Yogurt con miele e noci

stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42

Limonlu Kremavegetarian

LƿMONLU KREMA — Crema al limone con frutti di bosco

stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34

İncir Ezmesivegetarian

ƿNCIR EZMESƿ — Crema di fichi e noci con salsa alla panna, vaniglia e cioccolato

stima≈ 550 kcal50 g di carboidratipesante 30

Mandalinavegetarian

MANDALƿN — Dolce di mandarino

stima≈ 480 kcal60 g di carboidratipesante 39

Sütlaçvegetarian

Riso al latte al forno

stima≈ 380 kcal55 g di carboidratipesante 38

bona’ronevegetarian

Börek dolce con Toblerone

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratipesante 27

Colazione

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Colazione bona’me con ingredienti freschi e un piatto di uova a scelta

stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74

Egg Cheese Toast

11.90

Toast al croissant con uovo, insalata, cipolle caramellate, olive, pomodorini, formaggio e salsa chili-cheese

stima≈ 720 kcal45 g di carboidrati

Halloumi Toast

13.90

Toast al croissant con halloumi, uovo, insalata, cipolle caramellate, pomodori, olive e salsa chili-cheese

stima≈ 780 kcal42 g di carboidrati

Köfte Toast

Toast al croissant con köfte, formaggio, insalata, cipolle caramellate, pomodorini, olive e salsa chili-cheese

stima≈ 810 kcal48 g di carboidrati

Çılbır

Çƿƿlbƿƿ — Uova su yogurt all'aglio con menemen, menta e olio speziato, con toast al croissant croccante

stima≈ 680 kcal40 g di carboidrati

Omelette

Omelett — Omelette con funghi, cipolle, formaggio bianco e mix di formaggi, con insalata, avocado, pomodori, olive e toast

stima≈ 750 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65

Domatesli Yumurta

Uova con pomodori stufati, menemen e prezzemolo, con toast al croissant

stima≈ 620 kcal35 g di carboidrati

Diba’s Simit

DƿBA Û SƿMƿT — Bagel turco con uova strapazzate, avocado, rucola, pomodori e sucuk, con confettura fatta in casa

stima≈ 710 kcal55 g di carboidrati

Homemade Granolavegetarian

Granola con yogurt, fragole, fichi freschi, mirtilli e fette di banana

stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65

EXTRA SUCUK

Salsiccia piccante fritta

stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

EXTRA Avocadovegan

Avocado condito

stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak con miele

stima≈ 280 kcal25 g di carboidratipesante 42

EXTRA Olivevegan

EXTRA Oliven — Olive nere

stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

EXTRA Nutellavegetarian

Piccola porzione di Nutella

stima≈ 180 kcal15 g di carboidrati

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91veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane mediorientali

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come Crispy Beyti & Falafel, Peynirli Yoğurtlu Manti e varie Pide al formaggio. Ci sono anche scelte vegane come Fellah-Köfte e hummus.

53 piatti vegetariani e 18 vegani su 100

62dia
scorestima

Insalate proteiche e curry

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il ristorante offre diverse insalate ricche di proteine e un curry di pollo a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei piatti principali è a base di pane o pasta.

28 adatti ai diabetici · 100 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Kennedyplatz 2, 50679 Köln
Orari: lun11:00–22:30
mar11:00–22:30
mer11:00–22:30
gio11:00–22:30
ven11:00–23:00
sab10:00–23:30
dom10:00–22:00
Contatti: +022194999252 info@bona-me.de
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 94 %

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