Bona Me - Köln, Anna-Schneider-Steig

Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln

Chiuso ora · apre lun 11:00

Middle EasternTurkish€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 18 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Speciali Estate 2026

Baked Beyti

200 g di manzo prime in pane Lavas fatto in casa al forno con salsa allo yogurt e pomodoro

stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 75

Yoğurtlu Kebap by bona’me

200 g di manzo prime con salsa di pomodoro e yogurt all'aglio su Simit tostato

stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 78

Kƿymalƿ Mantƿ

Manti ripieni di verdure con peperoni, carne macinata e yogurt all'aglio

stima≈ 610 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79

Mantƿ ai Finferli

Mantƿ Pfifferlinge — Manti ripieni di verdure in salsa Harrisa-Hollandaise e finferli freschi

stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69

Izgaralƿ Pide

Pide con verdure miste, salsa allo yogurt, spiedino di Köfte e spiedino di petto di pollo

stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75

Summer Salad

Pide con verdure miste, salsa allo yogurt, spiedino di Köfte e spiedino di petto di pollo

stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75

Nuovi Topping

Köfte

stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pollo

Hähnchen

stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Gamberetti

Garnelen

stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Falafelvegan

stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Sucuk

stima≈ 210 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

Formaggio Halloumivegetarian

Halloumi Käse

stima≈ 190 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Champignonvegetarian

Champignons

stima≈ 40 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Manzo alla griglia

Grilled Beef

stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Pomodorivegan

Tomaten

stima≈ 20 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Peperonivegan

stima≈ 25 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di cavolo

Krautsalat

stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pomodori e Rucolavegan

Tomaten-Rucola

stima≈ 40 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Verdurevegan

Gemüs

stima≈ 50 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Bulgurvegan

stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati

Speciali Pranzo

Hähnchen-Curry

con pollo, zucchine, peperoni, champignons, cipolle in una saporita salsa curry al latte di cocco

stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Izmir Köfte

ƿzmir Köfte — polpette di carne e patate al forno con bulgur, pane e quark alle erbe

stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72

Tavuklu Makarna

pasta fatta in casa con pollo, spinaci e peperoni in una leggera salsa pomodoro e panna

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Orient ’n Cheesevegetarian

pasta fatta in casa gratinata con mozzarella e gouda, champignons marinati, formaggio bianco e spinaci alla harissa

stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati

Fellah-Köftevegan

polpette vegane di grano con peperoni, carote, spinaci e ceci in salsa di pomodoro e olio d'oliva

stima≈ 540 kcal68 g di carboidratiequilibrato 86

Meze

MEZE DIP Cacıkvegetarian

MEZE DIP Cacƿƿ — Cacık speziato (yogurt alle erbe, aglio e cetrioli) con simit

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

MEZE DIP Taraturavegetarian

crema di formaggio di pecora speziata con simit

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

MEZE DIP HUMMUSvegan

purea di ceci con simit

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

MEZE DIP Tabulehvegan

insalata di bulgur piccante con simit

stima≈ 360 kcal42 g di carboidrati

MERCİMEK ÇORBASIvegan

MERCƿMEK ÇORBASI — zuppa di lenticchie turca con pane

stima≈ 320 kcal45 g di carboidratiequilibrato 66

KITIRLI MANTIvegetarian

ravioli croccanti con hummus o taratura

stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati

SÊ MEZEvegetarian

hummus all'olio d'oliva, dip di formaggio taratura e falafel con salsa olandese alla harissa, con pane

stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati

Fırında Beyaz Peynirvegetarian

Fƿrƿnda Beyaz Peynir — formaggio bianco al forno, con pane

stima≈ 410 kcal30 g di carboidrati

Fırında Karides

Fƿrƿnda Karides — gamberetti in olio all'aglio, con pane

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Lahmacun

con carne macinata o vegetariano

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69

KARIŞIK MEZEvegetarian

KARIßIK MEZE — piatto misto di antipasti

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66

Insalate

KARIŞIK SALATAvegan

Karƿƿƿƿƿ SALATA — grande insalata mista

stima≈ 350 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

KARİDESLİ SALATApescatarian

KARƿƿƿƿDESLƿ SALATA — insalata con gamberetti

stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

KÖFTELİ SALATA

KöFTELƿ SALATA — insalata con polpette di carne

stima≈ 510 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

TAVUKLU SALATA

insalata con straccetti di petto di pollo

stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

FALAFEL’LI SALATAvegan

Insalata con falafel e salsa tahina

stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

KISIR SALATASIvegan

Insalata verde con tabouleh

stima≈ 380 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Ravioli fatti in casa ripieni di formaggio bianco su insalata mista con condimento al melograno

stima≈ 610 kcal58 g di carboidrati

KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian

Caprino in crosta su insalata verde e rucola con condimento al melograno

stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69

Insalata Orient-Okzidentvegetarian

ORIENT-OKZIDENT-Salat — Insalata di lenticchie e quinoa con patata dolce, pomodorini, barbabietola, caprino e salsa al tartufo

stima≈ 490 kcal48 g di carboidratiequilibrato 77

Insalata BONA’MEvegetarian

BONA’ME-Salat — Insalata di cavolo bianco con quark alle erbe, crostini di simit, funghi marinati, cipolle e formaggio bianco

stima≈ 540 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata di contornovegan

Beilagensalat — Insalata mista di contorno

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

BEYTƿ

Crispy Beyti & Chicken

Beyti croccante con pollo, verdure marinate, formaggio Gouda e yogurt aglio-peperoncino

stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Beyti con falafel fritti, verdure marinate, formaggio Gouda e yogurt aglio-peperoncino

stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 70

BEYTƿ CEVİZLƿ VEJETERYANvegetarian

Beyti con verdure e noci, salsa allo yogurt all'aglio e olio al peperoncino e menta

stima≈ 650 kcal52 g di carboidratiequilibrato 74

BEYTƿ KöFTELI

Polpette avvolte in pane sottile, salsa allo yogurt all'aglio e olio al peperoncino e menta

stima≈ 710 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65

BEYTƿ TAVUKLU

Beyti con straccetti di petto di pollo e verdure, salsa allo yogurt all'aglio e olio al peperoncino e menta

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

BEYTƿ AVOCADO

Beyti con köfte, avocado, caprino, datteri, salsa miele-senape, funghi e cipolle caramellate

stima≈ 820 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67

bona’me Manti & Makarna

PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian

Manti ripieni di formaggio in yogurt e olio al peperoncino e menta

stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

SUCUKLU MANTI

Manti fritti con sucuk, rucola, pomodorini e quark alle erbe

stima≈ 640 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65

TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian

Manti con burro al tartufo e funghi champignon

stima≈ 610 kcal60 g di carboidrati

MANTI CHILI-CHEESE

Ravioli con polpette, peperoncino piccante e cipolle, con salsa chili-cheese

stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 65

KIYMALI MAKARNA

Pasta fatta in casa con sugo speziato di carne e verdure, yogurt all'aglio e formaggio feta

stima≈ 690 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

KINOALI MAKARNAvegetarian

Pasta con topping di quinoa, arancia, menta e melograno

stima≈ 560 kcal78 g di carboidratiequilibrato 70

Pƿde

KAßARLI PƿDEvegetarian

Pide con formaggio

stima≈ 620 kcal65 g di carboidrati

BEYAZ PEYNİRLİ PİDEvegetarian

BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDE — Pide con formaggio bianco e mozzarella

stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati

KEÇİ PEYNİRLİ ROKALI PİDEvegetarian

KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALI PƿDE — Pide con formaggio di capra e rucola

stima≈ 720 kcal62 g di carboidrati

bona’me PİDE

bona’me PƿDE — Pide con petto di pollo, peperoni, cipolle e pomodori

stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71

SUCUKLU PİDE

SUCUKLU PƿDE — Pide con sucuk, salsa di pomodoro fatta in casa e formaggio

stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati

KIYMALI PİDE

Kƿymalƿ PƿDE — Pide con carne macinata condita e pomodori

stima≈ 820 kcal64 g di carboidrati

KARİDESLİ PİDEpescatarian

KARƿƿƿƿDESLƿ PƿDE — Pide con gamberetti e spinaci

stima≈ 710 kcal66 g di carboidratiequilibrato 77

Pide Burratavegetarian

Pide con burrata, chutney di albicocche e formaggio Gouda

stima≈ 850 kcal72 g di carboidrati

Pide Köfte & Cheese

Pide con köfte saltati e formaggio Cheddar

stima≈ 890 kcal65 g di carboidrati

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Con formaggio di capra, fichi freschi, noci, miele e uva rossa

stima≈ 810 kcal78 g di carboidrati

ÇƿFTLƿK SAC

ÇİFTLİK SAÇvegan, vegetarian

ÇƿFTLƿK SAC — Verdure saltate in salsa di pomodoro piccante su bulgur

stima≈ 550 kcal75 g di carboidratiequilibrato 86

bona’me Izgara

Spiedini di köfte, gamberetti e pollo, lahmacun vegano, manti fritti con verdure e insalata di cavolo

stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70

ÇİFTLİK SAÇ con quark alle erbevegetarian

ÇƿFTLƿK SAc mit Kräuterquark — Con quark alle erbe

stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 86

ÇİFTLİK SAÇ (vegan)vegan, vegetarian

ÇƿFTLƿK SAc (vegan) — Con verdure saltate

stima≈ 520 kcal72 g di carboidratiequilibrato 86

KARİDESLİ ÇİFTLİK SAÇpescatarian

KARƿƿƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAc — Con gamberetti

stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90

KÖFTELİ ÇİFTLİK SAÇ

KöFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc — Con polpette di carne

stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90

TAVUKLU ÇİFTLİK SAÇ

TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc — Con straccetti di petto di pollo

stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90

ÇİFTLİK SAÇ FALAFELvegan, vegetarian

ÇƿFTLƿK SAc FALAFEL — Con polpette di ceci

stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 86

ÇİFTLİK SAÇ Grilled Beef

ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef — Spiedino di manzo grigliato e verdure piccanti su bulgur, con yogurt alle erbe

stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 90

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á la bona’me

Tre piccoli taco con ripieno di sucuk, carne macinata e formaggio

stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati

Dolci

Torta di formaggiovegetarian

Käse-Kuchen — Torta di formaggio con mirtilli

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34

Schoko-Kuchenvegetarian

Torta al cioccolato

stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40

CEVİZLƿ BALLI YOƿURTvegetarian

Yogurt con miele e noci

stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati

LƿMONLU KREMAvegetarian

Crema al limone con frutti di bosco

stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 37

ƿNCIR EZMESƿvegetarian

Crema di fichi e noci con salse alla panna, vaniglia e cioccolato

stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31

MANDALƿNvegetarian

Dolce ai mandarini

stima≈ 410 kcal45 g di carboidratipesante 40

SÜTLAÇvegetarian

Riso al latte al forno

stima≈ 350 kcal45 g di carboidratipesante 39

bona’ronevegetarian

Börek dolce con Toblerone

stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 26

Colazione

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Con ingredienti freschi e uova a scelta (Menemen, Ispanakli, Sucuklu o Peynirli Yumurta)

stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78

Egg Cheese Toast

11.90

Toast croissant con uovo, insalata, cipolle caramellate, olive, pomodorini, formaggio e salsa chili-cheese

stima≈ 820 kcal55 g di carboidrati

Halloumi Toastvegetarian

13.90

Toast croissant con halloumi, uovo, insalata, cipolle caramellate, pomodori, olive e salsa chili-cheese

stima≈ 880 kcal52 g di carboidrati

Köfte Toast

Toast croissant con köfte, formaggio, insalata, cipolle caramellate, pomodorini, olive e salsa chili-cheese

stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

bona’me Çƿlbƿƿvegetarian

Uova su yogurt all'aglio con menemen, menta e olio speziato, con toast croissant croccante

stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65

bona’me Omelettvegetarian

Omelette con funghi, cipolle, formaggio bianco e mix di formaggi, con insalata, avocado, pomodori, olive e toast croissant

stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69

Domatesli Yumurtavegetarian

Uova con pomodori stufati, menemen e prezzemolo, con toast croissant

stima≈ 680 kcal42 g di carboidrati

DƿIBA Û SƿMƿT

Bagel turco di Diba con uovo strapazzato, avocado, rucola, pomodori e sucuk, con confettura fatta in casa

stima≈ 740 kcal58 g di carboidratiequilibrato 65

Homemade Granolavegetarian

Granola con yogurt, fragole, fichi freschi, mirtilli e fette di banana

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

EXTRA SUCUK

Salsiccia piccante saltata

stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

EXTRA Avocadovegan, vegetarian

Avocado condito

stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak con miele

stima≈ 280 kcal20 g di carboidratipesante 42

EXTRA Olivenvegan, vegetarian

Olive nere

stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

EXTRA Nutella

Piccola porzione di Nutella

stima≈ 160 kcal14 g di carboidrati

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94veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane turche

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come il Beyti con falafel o il Pide con formaggio di capra e uva. Le opzioni vegane includono Fellah-Köfte e zuppa di lenticchie.

57 piatti vegetariani e 19 vegani su 101

53dia
scorestima

Cucina mediorientale a Colonia

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Molti piatti principali sono a base di pane, pasta o bulgur. Le insalate e il curry di pollo sono opzioni migliori a basso contenuto di carboidrati.

24 adatti ai diabetici · 101 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: Anna-Schneider-Steig 22, 50678 Köln
Orari: lun11:00–22:30
mar11:00–22:30
mer11:00–22:30
gio11:00–22:30
ven11:00–23:00
sab10:00–23:30
dom10:00–22:00
Contatti: +4922139760407 info@bona-me.de
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 79 %

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