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La Esquina - Köln, Severinstraße

Severinstraße 41, 50678 Köln

Aperto ora · fino alle 23:00

Spanishtapas€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Tapas Calientes
Merguez
7.70
Salsicce di agnello andaluse, piccanti
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatas bravas
4.40
Patate fritte a cubetti con salsa
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Espinaca a la esquinavegetarian
5.40
Spinaci gratinati al forno con formaggio
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Verduras a la andaluzavegetarian
5.40
Verdure gratinate con formaggio, piccanti
stima≈ 230 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tortilla de patatasvegetarian
4.80
Tortilla depatatas — Frittata di patate spagnola
stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tortilla con chorizo
5.80
Tortilla conchorizo — Frittata di patate spagnola con chorizo
stima≈ 310 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tortilla con espinacavegetarian
5.40
Tortilla conespinaca — Frittata di patate spagnola con spinaci
stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tortilla murcianavegetarian
5.40
Frittata di patate spagnola con verdure
stima≈ 250 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pimientos del padronvegan
6.60
Peperoncini verdi fritti
stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Jalapeñosvegetarian
6.60
Peperoncini jalapeños ripieni di formaggio cremoso
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Datiles con bacon
6.10
Datteri avvolti nel bacon
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Albondigas
6.30
Polpette di carne in salsa di pomodoro e cumino
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chorizo en sidra
5.90
Chorizoen sidra — Chorizo spagnolo in salsa di sidro
stima≈ 290 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pinchos de cordero
8.40
Spiedini di agnello
stima≈ 260 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pinchos morunos
7.90
Spiedini di tacchino orientali
stima≈ 210 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pollo al ajillo
6.50
Pollo all'aglio
stima≈ 230 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pollo a la miel
6.50
Pollo in salsa al miele
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambas rebozadas
5.40
Gamberi in pastella
stima≈ 240 kcal18 g di carboidrati
Boquerones fritos
6.80
Acciughe fritte
stima≈ 210 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Calamares romana
6.50
Calamari fritti alla romana
stima≈ 260 kcal18 g di carboidrati
Sepia a la plancha
7.20
Seppia alla piastra
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pulpo a la gallega
8.90
Polpo alla galiziana
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Croquetas de pescado o de espinaca
5.40
Crocchette di pesce o spinaci
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Buñuelos de bacalao
5.40
Frittelle di baccalà
stima≈ 240 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquetas de espinacavegetarian
5.40
Crocchette di spinaci e baccalà
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquetas setasvegetarian
5.40
Crocchette ai funghi
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Papas arrugadas con mojo rojavegan
5.40
Patate rugose canarie con mojo roja
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Gambas al ajillo
8.40
Gamberi all'aglio e peperoncino
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gambas a la plancha
7.90
Gamberi alla piastra
stima≈ 180 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chipirones fritos
7.70
Calamaretti fritti
stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Champiñones a la jillo picante con gambas
6.50
Champiñones a la jillo picante congambas — Funghi all'aglio piccanti con gamberi
stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Champiñones rellenos con Zucchini y quesovegetarian
6.10
Funghi ripieni di crema di zucchine e formaggio
stima≈ 160 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Queso de Cabravegetarian
5.40
Formaggio di capra con miele e mandorle a lamelle
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Langostinos a la plancha
8.40
Gamberoni Black Tiger alla piastra con pomodoro e capperi
stima≈ 190 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tapas Frias
Pan y ali-olivegan
3.30
Pane e alioli
stima≈ 250 kcal25 g di carboidrati
Cestino del panevegan
2.20
Kleiner Brotkorb — Piccolo cestino del pane
stima≈ 160 kcal30 g di carboidrati
Aceitunasvegan
4.00
Olive verdi con nocciolo
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Manchegovegetarian
5.40
Formaggio spagnolo Manchego
stima≈ 180 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Anchoas con Manchego
6.90
Acciughe con formaggio Manchego
stima≈ 220 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Boquerones en vinagre
5.90
Alici marinate in aceto
stima≈ 120 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pimientos Rellenos de Queso Frescovegetarian
5.20
Piemientos Rellenos de Queso Fresco — Paprika ripieni di formaggio fresco fatto in casa
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Alcachofas en Vingretavegan
5.10
Cuori di carciofo in vinaigrette alle erbe
stima≈ 120 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Jamón Serrano
6.60
Prosciutto spagnolo
stima≈ 140 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalatinavegetarian
5.50
Kleiner Salat
stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piattino di antipasti
6.60
Kleiner Vorspeisenteller — Con prosciutto, formaggio, olive, pane e alioli
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Piattone di antipasti
14.50
Großer Vorspeisenteller — Con prosciutto, formaggio, olive, acciughe, chorizo, pane e alioli
stima≈ 750 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di frutti di marepescatarian
6.40
Meeresfrüchtesalat
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salsa extra
1.40
Salsa extra: alioli, salsa piccante o panna acida
stima≈ 80 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

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87veggie
scorestima

Tapas spagnole classiche

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Ci sono molte opzioni vegetariane come la tortilla murciana e le croquetas setas. I vegani possono scegliere papas arrugadas con mojo roja o pimientos del padron. Il menu include anche carne e pesce.

19 piatti vegetariani e 6 vegani su 48

82dia
scorestima

Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte tapas a base di proteine e frutti di mare grigliati. La maggior parte dei piatti è adatta a una dieta a basso contenuto di carboidrati.

42 adatti ai diabetici · 48 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Severinstraße 41, 50678 Köln
Orari
lun16:00–23:00
mar16:00–23:00
mer16:00–23:00
gio16:00–23:00
ven16:00–23:00
sab14:00–23:00
dom16:00–22:00
Küche bis 60 Miunten vor Schließung
Contatti
+492218696840
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laesquina.de/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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