Filos - Köln, Merowingerstr

Merowingerstr. 42, 50677 Köln

orari non ancora noti

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 17 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MEZ E DES

Pane Pitavegan

6.00

PITA BROT

stima≈ 260 kcal48 g di carboidrati

Halloumi alla grigliavegetarian

8.50

HALLOUMI vom Grill — Formaggio cipriota di latte di vacca e capra, con confit di pomodori

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Insalata di barbabietolevegan

7.50

ROTE BETE SALAT — Con menta, olio di aneto e olive, sesamo

stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Caprino al fornovegetarian

9.00

GEBACKENER ZIEGENKÄSE — Crema di basilico con miele su insalata mista

stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tzatzikivegetarian

5.50

Yogurt greco, aglio, cetriolo, aneto

stima≈ 160 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Feta in involtino di pasta fillovegetarian

8.50

FETA in der Filoteigrolle — Con sesamo nero e miele

stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Taramaspescatarian

7.50

Mousse di uova di pesce con cipolle sott'aceto e cracker salati

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Patatine di patate dolcivegetarian

7.90

SÜÜKARTOFFEL POMMES — Con tzatziki

stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati

Chtipitivegetarian

7.00

Crema di feta piccante, olio di aneto, cracker salati

stima≈ 290 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Patatine frittevegetarian

6.00

FRISCHE POMMES — Con tzatziki

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

Tartare di melanzanevegetarian

8.00

AUBERGINEN TATAR — Feta, pomodoro, aglio, basilico

stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Gavrospescatarian

9.50

Acciughe fritte croccanti, limone

stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Favavegan

7.50

Mousse di lenticchie calda, cipolle caramellate

stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87

Baby Calamari infarinatipescatarian

11.50

BABY CALAMARI mehliert — Fritti croccanti, aioli, origano

stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Peperoni grigliativegetarian

8.00

GEGRILLTE PAPRIKA — Con pesto di feta, basilico

stima≈ 230 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Keftedakia di manzo

9.00

KEFTEDAKIA vom Rind — Polpette, salsa di pomodoro piccante, yogurt greco, purè di patate

stima≈ 410 kcal28 g di carboidrati

Chortokeftedesvegetarian

8.50

Polpette di spinaci e formaggio fritte, dip di yogurt e menta

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Souvlaki di pollo

9.50

SOUVLAKI vom Hähnchen — Su pane pita, dip di yogurt e menta

stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Asparagi freschivegetarian

10.00

FRISCHER SPARGEL — Con olandese, sesamo nero, olio di aneto

stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Souvlaki di maiale

9.50

SOUVLAKI vom Schwein — Su pane pita con dip di tzatziki, pomodoro, cetriolo

stima≈ 550 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di Polpopescatarian

13.50

OCTUPUS SALAT — con tarama, sedano, carote e basilico

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

2 Costine di Agnello

12.80

2 LAMMKOTELETTS — su pita, aglio, peperoncino e lime

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Menu del pranzo

Zuppa di Pomodoro 306vegetarian

9.50

306 Tomatensuppe — yogurt greco e olio al basilico

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata Greca Contadina 306vegetarian

12.50

306 Griechischer Bauernsalat — feta, olive, origano, cipolle, cetrioli, pomodori e peperoni

stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di Filetto di Salmone al Forno 308pescatarian

13.50

308 Salat Lachsfilet aus dem Ofen — sesamo nero, misticanza, cetrioli e pomodori

stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Insalata Mista con straccetti di Pollo 309

13.50

309 Gemischter Salat mit Hühnerstreifen — pomodorini, peperoni, cetrioli e parmigiano

stima≈ 480 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Spaghetti 315vegetarian

12.50

315 Spaghetti — mozzarella, peperoni e olio al basilico

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

Spaghetti 316

13.50

316 Spaghetti — bolognese e formaggio di pecora greco

stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Moussaka fatta in casa 320

14.50

320 Hausgemachtes Moussaka

stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Keftedakia 321

14.50

321 Keftedakia — salsa di pomodoro, yogurt alla menta e purè di patate

stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Duetto di Souvlaki 322

14.50

322 Souvlaki Duett — maiale e pollo, tzatziki e patatine fritte fresche

stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati

Yogurt Greco 330vegetarian

5.50

330 Griechischer Joghurt mit Walnüssen, Zimt & Honig ♣ — con noci, cannella e miele

stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42

Cheesecake 331vegetarian

6.00

331 Cheesecake mit Obst & hausgemachte Marmelade ♣ — con frutta e marmellata fatta in casa

stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34

INSALATE - PIATTI PRINCIPALI

PIKILIApescatarian

20.50

piatto misto di antipasti per 2 persone: fava, olive, tarama, tzatziki e barbabietole

stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati

Insalata di Formaggio di Capravegetarian

15.50

SALAT ZIEGENKÄSE — al forno con miele, misticanza, barbabietole, peperoncino e sesamo nero

stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74

Insalata di Halloumivegetarian

14.50

SALAT HALLOUMI — misticanza, frutta di stagione, pomodori, cetrioli e basilico

stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalata Greca Contadinavegetarian

14.50

GRIECHISCHER BAUERNSALAT — feta, olive, cetrioli, pomodori, origano, cipolle e peperoni

stima≈ 400 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Spaghettipescatarian

19.50

polpo, salsa di pomodoro, basilico e olio all'estragone

stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Risottovegetarian

17.50

champignon, mozzarella burrata, chips di porro e olio all'aneto

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73

Medaglioni di Filetto di Maiale

19.50

SCHWEINEFILETMEDAILLONS — crema di champignon e patatine fritte fresche

stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati

SOUVLAKI DUETT

19.50

Maiale e pollo su pita, dip tzatziki e patatine fritte fresche

stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati

MOUSSAKA

18.50

Macinato di manzo, melanzana, patata, besciamella, feta e piccola insalata

stima≈ 720 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

FILETTO DI SALMONE alla grigliapescatarian

20.50

LACHSFILET vom Grill — Purè di patate e verdure di stagione

stima≈ 610 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

POLPO alla grigliapescatarian

24.50

OCTUPUS vom Grill — Fava, tarama, crema di broccoli, cipolle sott'aceto e piccola insalata

stima≈ 540 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

PIATTO DI PESCEpescatarian

28.50

FISCHPLATTE — Polpo, salmone, calamari, gavros, tarama, aioli e piccola insalata

stima≈ 780 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Dessert

Cheesecakevegetarian

6.50

Cheesecake mit Obst & hausgemachte Marmelade — Con frutta e marmellata fatta in casa

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33

Questo menù è ancora corretto?

84veggie
scorestima

Cucina greca con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere il risotto ai funghi con burrata o gli spaghetti con mozzarella. Ci sono molti antipasti vegetariani come l'halloumi alla griglia e la feta in pasta fillo.

25 piatti vegetariani e 3 vegani su 47

74dia
scorestima

Opzioni greche a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. Pesce e polpo alla griglia sono ottime scelte.

29 adatti ai diabetici · 47 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Merowingerstr. 42, 50677 Köln
Orari: non ancora noto
Contatti: +49221329147
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), filoskoeln.de/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 80 %

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