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Philis Restaurant

Lindenthalgürtel 29, 50935 Köln

Chiuso ora · apre 17:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Insalate
Insalata mistavegetarian
14.00
Gemischter Salat — con pomodori secchi, crostini, formaggio haloumi saltato e condimento mango-arancia
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di barbabietolevegetarian
15.00
Rote-Beete-Salat — barbabietole, misto insalata, yogurt, mela al vino rosso, capperi, confettura di fichi, cipollotti, noci e mango-arancia
stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati
Insalata contadinavegetarian
14.00
Bauernsalat — pomodori, cetrioli, peperoncini, cipolle, feta, prezzemolo e olive
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Antipasti
Dakos (Bruschetta)
11.00
Dakos (Bruchetta) Törtchen — pane d'orzo, pomodori, crema di formaggio di pecora, capperi, olive, acciughe, origano, prezzemolo, aglio
stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati
Variazione di DIP
18.00
DIP-VARIATION — una selezione di quattro diversi dip
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Porzione extra di pane
2.90
Extra Portion Brot — pane e dip del giorno
stima≈ 220 kcal32 g di carboidrati
Carpaccio di salmonepescatarian
17.00
Lachs-Carpaccio — condimento agli agrumi, cetrioli sott'aceto nello yogurt (pickles)
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartare di Loup de Merpescatarian
16.00
Loup de Mer-Tartar — con finocchio, agrumi e condimento alle alghe wakame
stima≈ 240 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carpaccio di manzo
16.00
Rinder-Carpacchio — con rucola e scaglie di parmigiano
stima≈ 310 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mezedes
Ragù di melanzanevegetarian
12.00
Auberginenragout — con formaggio di pecora grattugiato, salsa di pomodoro e formaggio graviera
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Chtipitivegetarian
7.00
mousse di formaggio di pecora con peperoncino
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Eliesvegan
6.00
olive di Kalamata
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Favavegan
8.00
purea di lenticchie gialle, capperi e cipolle caramellate
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Favokeftedesvegan
8.00
polpette di lenticchie gialle con marmellata di pomodoro
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Feta Saganaki (al forno)vegetarian
9.00
Feta-Saganaki (gebacken) — formaggio di pecora con olive, peperoni e cipolle al forno
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Purea di melanzane affumicatevegetarian
6.00
Geräucherter Auberginenstampf — melanzane, peperoni, aglio, cipollotti, noci, briciole di formaggio di pecora e olio d'oliva
stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Straccetti di pollo ai funghi
13.00
Hähnchenstreifen mit Pilzen — saltati con salsa miele-senape-origano
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Haloumivegetarian
8.00
con pane pita e pomodoro grigliato
stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati
Variazione di mousse di formaggiovegetarian
9.00
Käsemousse-Variation — mix di 3 tipi di formaggio in pasta sfoglia al forno con miele e mandorle tostate
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Kolokithakiavegetarian
8.00
fette di zucchine in pastella alla birra con tzatziki
stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati
Manourivegetarian
8.00
Manouri-Käse — Formaggio di capra grigliato con crema di balsamico
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patata
8.00
Patate saltate con cipolle, pancetta ed erbe
stima≈ 320 kcal18 g di carboidrati
Funghivegetarian
9.00
Pilze — Funghi saltati con timo e formaggio Graviera grattugiato
stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Skordaliavegan
7.00
Purè di patate all'aglio
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Taramapescatarian
7.00
Crema di uova di pesce
stima≈ 160 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tzatzikivegetarian
6.00
Tzaziki — Yogurt con menta, cetriolo e aglio
stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pesce (Tapas)
Baby Calamarespescatarian
12.00
Calamaretti fritti croccanti con un tocco di tarama
stima≈ 310 kcal20 g di carboidrati
Garnelen Saganakipescatarian
14.00
Gamberi in salsa di pomodoro e feta
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gavros (Sardine)pescatarian
12.00
Gavros (Sardinen) — Con un tocco di tarama
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Polpopescatarian
18.00
Oktopus — Con insalata di patate e capperi
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Carne (Tapas)
Kotopoulo Souvlaki
12.00
2 spiedini di petto di pollo con pane pita e tzatziki
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
Paidakia
14.00
2 costine di agnello con pane pita e tzatziki
stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati
Soutzoukakia
12.00
2 polpette di carne con pane pita e tzatziki
stima≈ 440 kcal35 g di carboidrati
Souvlaki
12.00
2 spiedini di filetto di maiale con pane pita e tzatziki
stima≈ 410 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
Spezieltzofai
16.00
Spezieltzofai (Griechische Bauernwurst) — Salsiccia contadina con verdure e cipolle in salsa di pomodoro e formaggio pecorino grattugiato
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatti Principali
BIFTEKI
21.00
Burger di carne ripieno di feta, patate, insalata di bulgur e tzatziki
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 78
DORADEpescatarian
28.00
Orata grigliata filetto con patate e insalata di bulgur
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
PIPERATO
24.00
Medaglioni di filetto di maiale con funghi in salsa al pepe su fava di lenticchie gialle
stima≈ 610 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
TIGANIA
20.00
Cubetti di filetto di maiale con verdure e patate in salsa senape, origano e limone
stima≈ 640 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatti del Giorno
Gazpacho di ananas e melonevegan
6.90
Ananas-Honigmelone Gazpacho — Con zenzero e menta
stima≈ 80 kcal16 g di carboidrati
Straccetti di filetto di salmonepescatarian
24.90
Lachsfilet-Streifen — saltati in salsa di panna, aneto e ouzo, serviti con pappardelle
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Tagliata di Black Angus
26.90
Black-Angus Tagliata — scottata alle erbe, con crocchette di formaggio e verdure al forno
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Dessert del Giorno
Yogurt grecovegetarian
6.00
Griechischer Joghurt — con noci e miele
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Mousse au Chocolatvegetarian
6.90
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratipesante 41
Panna Cottavegetarian
7.90
con frutti di bosco caramellati
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 37
Brownie al cioccolatovegetarian
8.00
Schoko-Brownie — con salsa al cioccolato e gelato alla vaniglia
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratipesante 23

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78veggie
scorestima

Mezedes e insalate greche

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un'ampia scelta di mezedes vegetariani come fava e haloumi grigliato. I vegani possono scegliere skordalia o il gazpacho di ananas e melone al miele. Il menu include anche carne e pesce.

22 piatti vegetariani e 5 vegani su 46

70dia
scorestima

Piatti greci e mezedes

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni a base di proteine. La maggior parte dei tapas di carne è servita con pane pita.

26 adatti ai diabetici · 46 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Lindenthalgürtel 29, 50935 Köln
Orari
lun17:00–00:00
mar17:00–00:00
mer17:00–00:00
gio17:00–00:00
ven17:00–00:00
sab17:00–00:00
dom—
Unsere Küche ist Montag – Samstag bis 22:00 Uhr geöffnet.
Contatti
+4922197755623
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), philis-restaurant.de/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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