Chennai Chef
Amsterdamer Str. 127, 50735 Köln
Chiuso ora · apre 17:00
Indian€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Veg Soupvegan, vegetarian
5.90
Zuppa di verdure
stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken Soup
5.90
Zuppa di pollo
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Papadamvegan, vegetarian
3.50
stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati
Pommesvegan, vegetarian
6.00
Patatine fritte
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Samosa (1 pezzo) Veganvegan, vegetarian
3.50
Samosa (1 Stück) Vegan — Samosa vegani ripieni di patate speziate e piselli
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Medu Vadai (2 pezzi) Veganvegan, vegetarian
4.90
Medu Vadai (2 Stück) Vegan — Frittelle speziate di lenticchie bianche
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Gobi 65 Veganvegan, vegetarian
7.90
Cavolfiore marinato con spezie, impanato e fritto
stima≈ 280 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Gobi Manchurian Veganvegan, vegetarian
8.90
Cavolfiore croccante in salsa aromatica e leggermente speziata
stima≈ 310 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Chicken 65
8.90
Pollo fritto croccante con spezie
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken Manchurian
9.90
Pollo croccante in salsa aromatica e leggermente speziata
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tandoori Chicken
12.90
Pollo marinato con spezie e cotto al forno
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chennai Fish Frypescatarian
12.90
Pesce fritto con mix di spezie dell'India meridionale
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dosa & Idly
Idly Veganvegan, vegetarian
12.90
Tortini di riso e lenticchie al vapore
stima≈ 240 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Masala Idly Veganvegan, vegetarian
13.90
Tortini di riso e lenticchie al vapore con cipolle e polvere di lenticchie
stima≈ 280 kcal50 g di carboidrati
Plain Dosa Veganvegan, vegetarian
12.90
Crepe sottile e croccante di farina di riso e lenticchie
stima≈ 300 kcal55 g di carboidrati
Masala Dosa Veganvegan, vegetarian
13.90
Crepe croccante di riso e lenticchie con ripieno di patate speziate
stima≈ 420 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
Mysore Masala Dosa Veganvegan, vegetarian
14.90
Crepe croccante di riso e lenticchie con chutney fatto in casa e patate speziate
stima≈ 460 kcal72 g di carboidratiequilibrato 67
Podi Dosa Veganvegan, vegetarian
13.90
Crepe croccante di riso e lenticchie con polvere di lenticchie
stima≈ 340 kcal58 g di carboidrati
Onion Dosa Veganvegan, vegetarian
13.90
Crepe croccante di riso e lenticchie con cipolle
stima≈ 360 kcal62 g di carboidrati
Set Dosa Veganvegan, vegetarian
13.90
Crepes spesse di riso e lenticchie con cipolle, carote e peperoncino o senza
stima≈ 380 kcal65 g di carboidrati
Onion Utthappam Veganvegan, vegetarian
13.90
Spessa pancake di farina di riso e lenticchie, guarnita con cipolle e peperoncino / senza peperoncino.
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Onion Tomato Utthappam Veganvegan, vegetarian
13.90
OOnniioonn TToommaattoo UUtttthhaappppaamm Vegan — Spessa pancake di farina di riso e lenticchie, guarnita con cipolle, pomodori e peperoncino / senza peperoncino.
stima≈ 470 kcal68 g di carboidratiequilibrato 74
Kal Dosa Veganvegan, vegetarian
12.90
Crepes morbide e soffici di farina di riso e lenticchie, leggermente più spesse della Plain Dosa.
stima≈ 400 kcal60 g di carboidrati
Ghee Dosavegetarian
14.90
Crepe croccante di farina di riso e lenticchie guarnita con burro chiarificato.
stima≈ 480 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Egg Dosavegetarian
13.90
Crepe croccante di farina di riso e lenticchie guarnita con uova speziate.
stima≈ 520 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81
Chicken Curry Dosa
16.90
CChhiicckkeenn CCuurrrryy DDoossaa — Crepe croccante di farina di riso e lenticchie, ripiena e guarnita con curry di pollo speziato.
stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84
Kal Dosa con Chicken Gravy
16.90
Kal Dosa mit Chicken Gravy — Kal Dosa servita con Chicken Chennai Chef Gravy, senza chutney e sambar.
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 79
Poori Masala Veganvegan, vegetarian
13.90
Focaccine di frumento fritte (Poori), servite con masala di patate leggermente speziato in stile sud-indiano.
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 74
Mini Tiffinvegetarian
16.90
Selezione di specialità tradizionali in piccole porzioni: Idly, Medhu Vadai, Dosa, Poori e dessert.
stima≈ 750 kcal90 g di carboidratiequilibrato 78
Cheese Dosavegetarian
13.90
Crepe croccante di farina di riso e lenticchie guarnita con formaggio speziato.
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 75
Paneer Dosa Veganvegetarian
14.90
Crepe croccante di farina di riso e lenticchie guarnita con paneer speziato (formaggio indiano).
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69
Piatti Principali Veg
Aloo Gobivegan, vegetarian
14.90
Cavolfiore e patate al vapore saltati con cipolle e spezie locali.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Brinjal Masala Veganvegan, vegetarian
14.90
Melanzane tenere in un aromatico masala di cipolla e pomodoro, con spezie tradizionali del sud dell'India.
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Bendi Masala Veganvegan, vegetarian
14.90
Okra fresca preparata in un aromatico masala di cipolla e pomodoro con spezie tradizionali del sud dell'India.
stima≈ 260 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Channa Masala Veganvegan, vegetarian
14.90
Ceci cotti in salsa curry speziata.
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Veg Korma Veganvegan, vegetarian
14.90
Verdure miste cotte in una salsa curry speziata di cocco e anacardi.
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Nilgiri Veg Korma Veganvegan, vegetarian
14.90
Verdure miste cotte in un curry speziato di cocco, anacardi, coriandolo e menta.
stima≈ 410 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Chilli Paneervegetarian
14.90
Paneer saltato con cipolle e peperoni in una salsa fatta in casa al peperoncino e soia.
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Matar Paneervegetarian
14.90
Piselli e paneer cotti con cipolle e spezie indiane.
stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Paneer Masalavegetarian
14.90
Salsa curry speziata con paneer.
stima≈ 440 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Palak Paneervegetarian
14.90
Salsa di spinaci speziata con formaggio indiano.
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Kadai Paneervegetarian
14.90
Cubetti di paneer con peperoni e cipolle in salsa di pomodoro speziata con spezie Kadai macinate.
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti Principali Non-Veg
Butter Chicken
15.90
Pollo in una cremosa salsa di pomodoro e burro, leggermente speziata e aromatica.
stima≈ 550 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Chennai Chef
15.90
Pollo preparato in una salsa curry di pomodoro speziata fatta in casa (specialità dell'India meridionale).
stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chilli Chicken
15.90
CChhiillllii CChhiicckkeenn — Pollo saltato con cipolle e peperoni in salsa di soia e peperoncino fatta in casa.
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chicken Saag
15.90
Pollo preparato con spinaci in una salsa curry fatta in casa.
stima≈ 360 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chicken Sabji
15.90
CChhiicckkeenn SSaabbjjii — Pollo preparato con verdure fresche miste, cipolle, aglio e pomodori.
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Chicken Korma
15.90
Pollo preparato in una salsa curry speziata al cocco e anacardi.
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Nilgiri Chicken
15.90
Pollo preparato in una salsa curry speziata al cocco, anacardi, coriandolo e menta.
stima≈ 510 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kadai Chicken
15.90
Pollo con peperoni e cipolle in salsa di pomodoro speziata con spezie Kadai macinate.
stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Lamm Chennai Chef
16.90
Agnello preparato in una salsa curry di pomodoro speziata fatta in casa (specialità dell'India meridionale).
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamm Saag
16.90
Agnello preparato con spinaci in una salsa curry fatta in casa.
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamm Sabji
16.90
Agnello preparato con verdure fresche miste, cipolle, aglio e pomodori.
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Lamm Korma
16.90
Agnello preparato in una salsa curry speziata al cocco e anacardi.
stima≈ 560 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Riso & Specialità
Fried Rice
13.50
Riso Basmati saltato con verdure speziate e uovo.
stima≈ 620 kcal75 g di carboidrati
Chicken Fried Rice
14.50
Riso Basmati saltato con pollo, verdure speziate e uovo.
stima≈ 710 kcal72 g di carboidratiequilibrato 71
Veg Kothu Roti
14.90
VVeegg KKootthhu RRoottii — Parotta tagliata all'indiana con verdure speziate e uovo.
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
Chicken Kothu Roti
15.90
Parotta tagliata all'indiana con pollo speziato e uovo.
stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 76
Chicken Biryani
15.90
Riso Seerga Samba cotto con pollo speziato all'indiana.
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Lamm Biryani
16.90
Riso Seerga Samba cotto con agnello speziato all'indiana.
stima≈ 720 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71
Veg Mealsvegetarian
21.90
VVeegg MMeeaallss — Riso, Parotta, Sambar, Rasam, Kootu, Poriyal, Varuval, Medhu Vada, Papadam, dolce, latticello
stima≈ 1450 kcal180 g di carboidratipesante 39
Non-Veg Meal
22.90
Riso, Parotta, Chicken Biryani, un antipasto, ecc.
stima≈ 1600 kcal170 g di carboidratipesante 44
Dessert & Contorni
Gulab Jamun
4.50
stima≈ 300 kcal40 g di carboidratipesante 39
Karotten Halwa
5.00
Halwa di carote
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Rava Kesari
5.00
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Riso bianco
3.50
Plain Rice
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Parotta (2 pezzi)
4.00
Parotta ( 2 Stück )
stima≈ 340 kcal42 g di carboidrati
Yogurt
2.00
Joghurt
stima≈ 100 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Raitha
3.50
stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Rasam
4.00
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zuppe
Zuppa di verdurevegetarian
5.90
Veg Soup *(2,5)
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Antipasti
Medhu Vadai (2 pezzi) Veganvegan
4.90
Medhu Vadai (2 Stück) Vegan *(5)
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Questo menù è ancora corretto?
92veggie
scorestima
scorestima
Molte opzioni vegetariane sud-indiane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu propone piatti vegani come Gobi Manchurian e Masala Dosa. Ci sono anche curry vegetariani come il Palak Paneer. Chi mangia carne può scegliere il Butter Chicken.
41 piatti vegetariani e 29 vegani su 81
75dia
scorestima
scorestima
Curry indiano e tandoori a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Ci sono molti curry ricchi di proteine e opzioni tandoori con pochi carboidrati. Eviti i piatti di riso e i dosa.
47 adatti ai diabetici · 81 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Amsterdamer Str. 127, 50735 Köln
- Orari
- lunchiusomarchiusomer17:00–22:00gio17:00–22:00ven17:00–22:00sab12:30–22:00dom12:30–22:00
- Contatti
- +4922155002626 info@chennaichefgrand.de
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chennaichefgrand.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %