Tokyo - L'Hay-les-Roses, 55 Bd Paul Vaillant Couturier
Boulevard Paul Vaillant Couturier 55, 94240 L'HAY-LES-ROSES
Chiuso ora · apre 11:30
Japanese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 28 ottobre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 28 ottobre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
MENU REFLEX
2 PIATTI A SCELTA
13.80
2 PLATS AU CHOIX — servito con zuppa e insalata
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 79
3 PIATTI A SCELTA
16.80
3 PLATS AU CHOIX — servito con zuppa e insalata
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 80
MENU BROCHETTS
Menu B1
8.50
servito con zuppa, insalata, riso. 4 spiedini: 2 pollo, 2 polpette di pollo
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Menu B2
8.90
servito con zuppa, insalata, riso. 4 spiedini: 2 manzo, 2 manzo al formaggio
stima≈ 810 kcal55 g di carboidrati
Menu B3pescatarian
11.90
servito con zuppa, insalata, riso. 4 spiedini: 2 salmone, 2 tonno
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Menu B4
14.50
servito con zuppa, insalata, riso. 5 spiedini e 6 Gyoza
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
Menu B5
11.50
servito con zuppa, insalata, riso. 5 spiedini di manzo al formaggio
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Menu B6
12.80
servito con zuppa, insalata, riso. 6 spiedini: 2 pollo, 2 polpette di pollo, 2 manzo al formaggio
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Menu B7
10.50
servito con zuppa, insalata, riso. 5 spiedini misti: pollo, polpetta, manzo, manzo al formaggio, ala di pollo
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Menu B10
17.50
servito con zuppa, insalata, riso. 8 spiedini misti: pollo, polpetta, manzo al formaggio, capesante, salmone
stima≈ 880 kcal60 g di carboidratiequilibrato 66
Menu B11
16.50
servito con zuppa, insalata, riso. 3 sushi salmone, 6 California salmone cheese, 4 manzo al formaggio
stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati
PIATTI CALDI
PC1 Noodles saltati al pollo
10.50
PC1 Nouilles sautées au poulet — servito con zuppa e insalata al pollo, manzo o gamberetti
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 76
PC2 Bobun
9.00
vermicelli di riso, insalata, soia, nêms, cetriolo al pollo o manzo alla citronella
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 90
PC3 Pollo croccante
8.50
PC3 Poulet croustillant — con contorno a scelta
stima≈ 700 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
PC4 Udon ai gamberettipescatarian
9.00
PC4 Udon au crevettes — zuppa di noodles con gamberetti
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
PC5 Manzo e cipolle
13.50
PC5 Boeuf au oignons — con contorno a scelta
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
PC6 Gamberetti sale e pepepescatarian
14.80
PC6 Crevettes au sel et poivre — con contorno a scelta
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
PC7 Riso Loc Lac
12.80
PC7 Riz Loc Lac — riso saltato al pomodoro con manzo tenero
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
PLATEAUX
Menu P1pescatarian
12.00
servito con 1 zuppa, 1 insalata. 8 sushi salmone
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67
Menu P2pescatarian
13.50
servito con 1 zuppa, 1 insalata. 8 sushi (4 salmone, 4 tonno)
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67
Menu P3pescatarian
12.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 6 tobiko salmone avocado, 2 sushi salmone, 2 sushi tonno
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 73
Menu P4pescatarian
12.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 6 california tonno cotto avocado, 6 california cipolla fritta salmone avocado
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Menu P5pescatarian
16.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 10 sushi (2 salmone, 2 orata, 2 tonno, 2 gamberetti, 2 sgombro)
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Menu P6pescatarian
17.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 2 sushi salmone, 10 sashimi (3 tonno, 4 salmone, 3 orata), 6 california salmone avocado
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
Menu P8pescatarian
14.00
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 5 sushi salmone, 6 california salmone cheese
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Menu P10pescatarian
14.00
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 6 california salmone avocado, 6 maki salmone, 6 california tonno cotto avocado
stima≈ 640 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
Menu P11pescatarian
15.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 6 egg roll salmone avocado, 3 sushi salmone, 6 sashimi salmone
stima≈ 590 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Menu P12pescatarian
14.00
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 3 sushi salmone, 6 maki salmone, 6 printemps tonno cotto avocado
stima≈ 610 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Menu P13pescatarian
14.00
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 3 sushi salmone, 6 maki salmone, 6 sashimi salmone
stima≈ 540 kcal58 g di carboidratiequilibrato 73
Menu P14pescatarian
13.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 6 crousti cetriolo avocado, 6 crousti tempura avocado
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Menu P16pescatarian
13.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. 6 saumon roll salmone avocado, 6 printemps salmone avocado
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Menu P19
13.50
Servito con 1 zuppa, 1 insalata. Las vegas (12p)
stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
MENU CHIRASHI
C1 Chirashi salmonepescatarian
12.50
C1 Chirashi saumon — Servito con 1 zuppa, 1 insalata. fette di salmone crudo su una grande ciotola di riso acetato
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 65
C2 Chirashi Tartare salmone avocadopescatarian
12.50
C2 Chirachi Tartare saumon avocat — Servito con 1 zuppa, 1 insalata. tartare di salmone e avocado crudi su una grande ciotola di riso acetato
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
C3 Chirashi tonnopescatarian
15.00
C3 Chirashi thon — Servito con 1 zuppa, 1 insalata. fette di tonno crudo su una grande ciotola di riso acetato
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 65
C4 Chirashi salmone e tonnopescatarian
13.50
C4 Chirashi saumon et thon — Servito con 1 zuppa, 1 insalata. fette di salmone e tonno crudi su una grande ciotola di riso acetato
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 65
C5 Chirashi assortimentopescatarian
13.50
C5 Chirashi assortiment — Servito con 1 zuppa, 1 insalata. fette di pesce misto crudo su una grande ciotola di riso acetato
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
C6 Chirashi anguilla grigliatapescatarian
16.00
C6 Chirashi anguille grillee — Servito con 1 zuppa, 1 insalata. anguilla grigliata su una grande ciotola di riso acetato
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73
Gyoza Poké bowl
P1 POKE Salmonepescatarian
13.00
P1 POKE Saumon — 3 gyoza, cetriolo, mais, salmone, pomodoro, kiwi, anacardi
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 90
P2 POKE Tonno cottopescatarian
13.00
P2 POKE Thon cuit — 3 gyoza, cetriolo, ananas, tonno cotto, pomodoro, insalata di cavolo
stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
P3 POKE Veganvegan
12.50
3 gyoza (al pollo, non vegetariani), cetriolo, ananas, carota, pomodoro, anacardi, insalata di alghe, insalata di cavolo
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
MENU GYOZA POKE BOWL
15.00
1 Gyoza poke bowl a scelta + 1 bevanda 25 cl a scelta (analcolica)
stima≈ 820 kcal90 g di carboidrati
MENU SASHIMIS
Menu S1pescatarian
16.00
servito con 1 zuppa, 1 insalata, 1 riso. 15 fette di sashimi assortiti
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 84
Menu S2pescatarian
20.00
servito con 1 zuppa, 1 insalata, 1 riso. 22 fette di sashimi assortiti
stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Menu S3pescatarian
16.00
servito con 1 zuppa, 1 insalata, 1 riso. 15 fette di sashimi di salmone
stima≈ 820 kcal60 g di carboidratiequilibrato 82
Menu S4pescatarian
20.00
servito con 1 zuppa, 1 insalata, 1 riso. 22 fette di sashimi di salmone
stima≈ 1000 kcal60 g di carboidratiequilibrato 75
MENU PER DUE
Menu P17pescatarian
43.00
2 zuppe, 2 insalate, 2 risi. 6 california salmone avocado, 6 salmone roll, 4 sushi salmone, 4 sushi
stima≈ 2800 kcal220 g di carboidratipesante 40
Menu P18pescatarian
55.00
2 zuppe, 2 insalate, 2 risi. 6 california salmone avocado, 6 salmone roll, 4 sushi salmone, 4 sushi
stima≈ 3200 kcal220 g di carboidratipesante 34
Antipasti e contorni
E1 Zuppa di miso
2.00
E1 Soupe miso
stima≈ 45 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
E2 Insalata di cavolovegetarian
2.00
E2 Salade de choux
stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
E3 Riso biancovegan, vegetarian, gluten_free
2.00
E3 Riz nature
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
E4 Riso acetatovegan, vegetarian, gluten_free
2.50
E4 Riz vinaigre
stima≈ 230 kcal48 g di carboidrati
E5 Tempura di gamberi
11.00
E5 Tempuras crevette — 6 pz
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
E6 Gyoza
6.20
6 pz (ravioli giapponesi)
stima≈ 300 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
E7 Insalata della casapescatarian
11.50
E7 Salade maison — salmone, avocado, cetriolo, pomodoro
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
E8 Insalata di alghevegan, vegetarian
5.00
E8 Salade d'algue
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
E9 Nem al pollo
5.50
E9 Nems au poulet — 4 pz
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
E10 Edamamevegan, vegetarian
4.50
fagioli di soia
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
E11 Ravioli di gamberipescatarian
5.50
E11 Raviolis aux crevettes — 4 pz
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
E12 Bocconcini di gamberipescatarian
5.50
E12 Bouchees aux crevettes — 4 pz
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Calamari frittipescatarian
4.00
E13 Calamars panes — 4 pezzi
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Patatine frittevegan, vegetarian, gluten_free
3.00
E14 Frites
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Nem di gamberettipescatarian
6.50
E15 Nems aux crevettes — 5 pezzi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Makis
Maki Salmonepescatarian
4.20
MA1 Saumon — 6 pezzi
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Maki Tonnopescatarian
4.50
MA2 Thon — 6 pezzi
stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati
Maki Cetriolovegan, vegetarian
3.80
MA3 Concombre — 6 pezzi
stima≈ 140 kcal25 g di carboidrati
Maki Ravanello marinatovegan, vegetarian
3.80
MA4 Radis marines — 6 pezzi
stima≈ 150 kcal26 g di carboidrati
Maki Formaggiovegetarian
4.00
MA5 Cheese — 6 pezzi
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Maki Gamberettopescatarian
5.00
MA6 Crevette — 6 pezzi
stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati
Maki Surimi e avocadopescatarian
4.50
MA7 Surimi avocat — 6 pezzi
stima≈ 190 kcal23 g di carboidrati
Maki Anguilla grigliatapescatarian
5.00
MA9 Anguille grille — 6 pezzi
stima≈ 220 kcal22 g di carboidrati
FUTOMAKIpescatarian
11.00
MA10 FUTOMAKI — 8 pezzi (salmone, tonno, surimi, avocado, cetriolo, ravanello marinato)
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Maki tonnopescatarian
maki thon — 6 pezzi
stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati
Sushis
Nigiri Salmonepescatarian
4.20
SU1 Saumon — 2 pezzi
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Nigiri Tonnopescatarian
4.50
SU2 Thon — 2 pezzi
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Nigiri Oratapescatarian
4.50
SU3 Daurade — 2 pezzi
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Nigiri Sgombropescatarian
4.00
SU4 Maquereau — 2 pezzi
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Nigiri Anguillapescatarian
5.50
SU5 Anguille — 2 pezzi
stima≈ 150 kcal15 g di carboidrati
Nigiri Gamberettopescatarian
5.00
SU6 Crevette — 2 pezzi
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Sashimis
Sashimi Salmonepescatarian
10.00
SA1 Saumon — 10 pezzi
stima≈ 200 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SA2 Tonnopescatarian
12.00
SA2 Thon — 10 pz
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
SA3 Oratapescatarian
10.00
SA3 Daurade — 10 pz
stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
SA4 Sgombropescatarian
10.00
SA4 Maquereau — 10 pz
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SA5 Assortimentopescatarian
12.50
SA5 Assortiment — 10 pz
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Californias
CA1 Salmone e avocadopescatarian
5.80
CA1 Saumon avocat — 6 pz
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
CA2 Tonno e avocadopescatarian
6.00
CA2 Thon avocat — 6 pz
stima≈ 270 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
CA3 Cetriolo e avocadovegan, vegetarian
4.80
CA3 Concombre avocat — 6 pz
stima≈ 220 kcal32 g di carboidrati
CA4 Salmone e formaggiopescatarian
5.80
CA4 Saumon cheese — 6 pz
stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati
CA5 Gambero impanato e avocadopescatarian
6.50
CA5 Crevette panee avocat — 6 pz
stima≈ 350 kcal38 g di carboidrati
CA6 Tonno cotto e avocadopescatarian
5.80
CA6 Thon cuit avocat — 6 pz
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Makis Special
SP1 Salmone roll salmone e avocadopescatarian
6.50
SP1 Saumon roll saumon avocat — 6 pz
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
SP2 Maki royal surimi e avocadopescatarian
6.50
SP2 Maki royal surimi avocat — 6 pz
stima≈ 290 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
SP3 Maki croccante salmone cotto e avocadopescatarian
6.00
SP3 Maki croustillant saumon cuit avocat — 6 pz
stima≈ 340 kcal38 g di carboidrati
SP4 Tobiko salmone e avocadopescatarian
6.00
SP4 Tobiko saumon avocat — 6 pz
stima≈ 300 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Temakis
T1 Salmonepescatarian
4.00
T1 Saumon — 1 pz
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
T2 Tonnopescatarian
4.50
T2 Thon — 1 pz
stima≈ 210 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
T3 Gamberopescatarian
4.00
T3 Crevette — 1 pz
stima≈ 200 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
T4 Anguilla grigliatapescatarian
5.00
T4 Anguille grillee — 1 pz
stima≈ 260 kcal25 g di carboidrati
Printemps
PR1 Pollo grigliato, cetriolo e avocado
6.00
PR1 Poulet grille concombre avocat — 6 pz
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
PR2 Salmone e avocadopescatarian
6.00
PR2 Saumon avocat — 6 pz
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Yakitoris
Y1 Salmone — 2pcs
5.00
Y1 Saumon — 2pcs
stima≈ 160 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y2 Tonno — 2pcs
5.50
Y2 Thon — 2pcs
stima≈ 140 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Y3 Pollo — 2pcs
4.20
Y3 Poulet — 2pcs
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Y4 Polpette di pollo — 2pcs
4.20
Y4 Boulettes de poulet — 2pcs
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y5 Ali di pollo — 2pcs
Y5 Ailes de poulet — 2pcs
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Y6 Manzo — 2pcs
4.20
Y6 Boeuf — 2pcs
stima≈ 170 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Y7 Gamberi — 2pcs
6.00
Y7 Gambas — 2pcs
stima≈ 130 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Y8 Capasanta — 2pcs
6.50
Y8 Saint Jacques — 2pcs
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Y9 Manzo al formaggio — 2pcs
4.20
Y9 Boeuf au fromage — 2pcs
stima≈ 220 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Y10 Funghi — 2pcsvegetarian
3.50
Y10 Champignons — 2pcs
stima≈ 90 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Y11 Zucchine — 2pcsvegan, vegetarian
3.50
Y11 Courgettes — 2pcs
stima≈ 80 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Rolls Special
D1 Dragon roll
12.00
Esterno: Avocado Interno: Gambero in tempura, cetriolo, avocado
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
D2 Augusta roll
12.00
Esterno: Tobiko Interno: Salmone, formaggio, cetriolo, avocado
stima≈ 540 kcal52 g di carboidrati
D3 Philadelphia roll
12.00
Esterno: Salmone, tonno, orata Interno: Salmone, formaggio, cetriolo
stima≈ 560 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67
Questo menù è ancora corretto?
44veggie
scorestima
scorestima
Opzioni vegetariane giapponesi limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere maki al cetriolo o california roll cetriolo e avocado. Tra i contorni ci sono edamame e insalata di alghe. La poke bowl vegan contiene gyoza di pollo.
13 piatti vegetariani e 10 vegani su 114
65dia
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi ricche di proteine
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati come sashimi e yakitori. I piatti caldi permettono spesso di scegliere il contorno.
29 adatti ai diabetici · 114 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Boulevard Paul Vaillant Couturier 55, 94240 L'HAY-LES-ROSES
- Orari
- lun11:30–14:30, 19:00–22:30mar11:30–14:30, 19:00–22:30mer11:30–14:30, 19:00–22:30gio11:30–14:30, 19:00–22:30ven11:30–14:30, 19:00–22:30sab11:30–14:30, 19:00–22:30dom19:00–22:30
- Contatti
- +33146646092
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tokyo94240.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %
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