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Spok La Cantine Du Déjeuner

Zone Athélia, 87 Av. du Mistral 87, 13600 La Ciotat

orari non ancora noti

French
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU DELLA SETTIMANA
Halloumivegetarian
Halloumi, crème d©oignons doux, courgettes grillées, pickles et riz long — con crema di cipolle dolci, zucchine grigliate, pickle e riso lungo
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Pollo fritto
Poulet frit, curry jap et riz à sushi — curry giapponese e riso sushi
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Croque Monsieur in stile pain perdu
CROQ MONSIEUR FACON PAIN PERDU, CHEDDAR, SALADE — cheddar, insalata — ogni chef propone la propria ricetta
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Linguine al dente
Linguini al dente, anchois, olives noires, câpres, sauce tomate corsée et pignons de pin — acciughe, olive nere, capperi, salsa di pomodoro intensa e pinoli
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
MENU DELLA SETTIMANA
Stufato di fagioli rossivegetarian
Ragoût de Haricots rouges, poivrons et maïs, riz et crème épaisse — peperoni e mais, riso e panna acida
stima≈ 610 kcal72 g di carboidratiequilibrato 86
Pollo fritto laccato
Poulet frit et laqué légèrement pimenté, riz Thaï et herbes fraiches — leggermente piccante, riso Thai ed erbe fresche
stima≈ 790 kcal68 g di carboidrati
Trota laccatapescatarian
Sur un riz vinaigré, truite laquée, aubergines confites et poireaux au miso — su riso acetato, melanzane confit e porri al miso
stima≈ 580 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79
Gnocchetti sardipescatarian
Gnocchetti sardi, amandes de Mer et basilic — mandorle di mare e basilico
stima≈ 640 kcal62 g di carboidratiequilibrato 79

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79veggie
scorestima

Pranzo francese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere halloumi con zucchine grigliate o uno stufato di fagioli rossi con mais. Entrambi i piatti vegetariani contengono latticini.

2 piatti vegetariani e 0 vegani su 8

0dia
scorestima

Piatti principali ricchi di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu consiste principalmente in riso, pasta e pane. Non ci sono alternative a basso contenuto di carboidrati.

0 adatti ai diabetici · 8 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Zone Athélia, 87 Av. du Mistral 87, 13600 La Ciotat
Orari
non ancora noto
Contatti
+33442703603
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spok.fr/
Scheda
completezza 50 %, affidabilità 77 %

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