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La Table du Marais - La Fresnais, 3 Pl. de la Gare

Place de la Gare 3, 35111 La Fresnais

Chiuso ora · apre ven 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 15 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Le pizze de la Table du Marais
Maternellevegetarian
9.50
Pomodoro, vera mozzarella, olive tritate, origano
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
Elémentaire
10.00
Pomodoro, vera mozzarella, prosciutto cotto, origano
stima≈ 920 kcal82 g di carboidrati
Lycéenne
11.00
Prosciutto cotto, spicchi di pomodoro, panna contadina, origano, cipolle di Cherrueix, vera mozzarella
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Faculté
12.00
Pomodoro, salsiccia grigliata, pancetta affumicata, panna contadina, origano, patate, vera mozzarella
stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati
Master
12.50
Pomodoro, manzo macinato, origano, cipolle fatte in casa, fette di patate, alloro, vera mozzarella
stima≈ 1050 kcal98 g di carboidrati
Basse cour
12.00
Pomodoro, petto di pollo, uovo all'occhio di bue, semi, insalata, vera mozzarella, origano
stima≈ 950 kcal82 g di carboidrati
Côte et mer
13.50
Pomodoro, salmone affumicato fatto in casa, salicornia, vera mozzarella, limone, origano
stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati
DuJardinvegetarian
10.00
Melanzane confit, peperoni confit, patate, pomodori, finocchio, vera mozzarella, origano
stima≈ 980 kcal95 g di carboidrati
Cancre
11.50
Pomodoro, merguez, paprika, peperoni confit, chorizo, vera mozzarella, origano
stima≈ 1050 kcal82 g di carboidrati
Premier
12.00
Base panna contadina, petti di pollo, curry, vera mozzarella, semi, peperoni confit, origano
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Bonnet d’Âne
12.00
Pomodoro, camembert, tomme, prosciutto cotto, vera mozzarella, origano
stima≈ 1100 kcal82 g di carboidrati
Du marais
12.00
Anatra confit, patate, panna contadina, cipolle, vera mozzarella, origano
stima≈ 1150 kcal95 g di carboidratipesante 41
Du coin
12.00
Pomodoro, andouille di Bretagna, mela, caramello al sidro, miele, vera mozzarella, origano
stima≈ 1020 kcal98 g di carboidrati
Fresnaisienne
11.50
Pomodoro, gletre confit, fetta di pancetta affumicata, origano, uovo all'aperto
stima≈ 1080 kcal82 g di carboidrati
Table d'honneurvegetarian
11.50
Pomodoro, caprino del caseificio, miele, vera mozzarella, origano, cumino
stima≈ 950 kcal88 g di carboidrati
Fromagèrevegetarian
12.50
Formaggio raclette, caprino, tomme, camembert, vera mozzarella, origano
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidratipesante 43
Mont Dol
13.00
Base panna, prosciutto crudo, insalata, formaggio raclette, patate, vera mozzarella, origano
stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati
Ingrediente supplementare
1.10
Ingrédient supplémentaire
stima≈ 50 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Base panna
1.10
Base crème
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Componi il tuo menu
Menu Ecolier
23.90
antipasto + piatto principale
stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 36
Menu Collégien
24.60
piatto + dessert
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidratipesante 36
Menu Bachelier
28.50
antipasto + piatto + dessert
stima≈ 1350 kcal90 g di carboidratipesante 26
Menu bambino (fino a 12 anni)
10.50
Menu enfant jusqu’à 12 ans — piatto e dessert
stima≈ 700 kcal60 g di carboidrati
Gli antipasti
Planchette di merluzzo e sardinepescatarian
7.80
Planchette lieu et sardine au vin blanc, rillettes de poisson et tapenade — al vino bianco, rillettes di pesce e tapenade
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di gésiers
7.80
Gésiers en salade œuf de cherrueix base température — uova di Cherrueix, base a temperatura
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Zuppa di cavolfiore
7.80
Soupe de choux fleurs crème fraîche fermière et croustille de lard — panna fresca agricola e croccante di lardo
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Il pâté del concorso dei Vichinghi
7.80
Le pâté du concours des Vikings — gola, fegato, lardo del Pre Bois, grano saraceno, Gin
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uovo in cocottevegetarian
7.80
Oeuf cocotte aux œufs de plein air à la crème et graine de Sarrazin — uova all'aperto, panna e semi di grano saraceno
stima≈ 260 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croccante di caprino fresco di Crollonvegetarian
7.80
Croustille de chèvres frais fermier de Crollon vinaigrette pompon et bleuet — vinaigrette pompon e fiorellini di ciniglia
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere di filetti di sardinepescatarian
7.80
L'ardoisse de filet de sardines rotie en parmesane chèvre frais, jus vert — arrostite al parmigiano, caprino fresco, jus verde
stima≈ 290 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
6 ostriche di Cancalepescatarian
7.80
Les 6 huîtres de Cancale « naturelles » n°4 — naturali n°4
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
9 ostriche di Cancalepescatarian
10.80
Les 9 huîtres de Cancale « naturelles » n°4 — naturali n°4
stima≈ 180 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
12 ostriche di Cancalepescatarian
12.80
Les 12 huîtres de Cancale « naturelles » n°4 — naturali n°4
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
I piatti principali
Bianchi di pollo forestiera
18.00
Blancs de volaille forestière de champignons et beurre de foie gras — funghi e burro di foie gras
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sgombro intero in crosta di fienopescatarian
23.00
Mulet entier en croute de bon foin en ventru de condiment — con condimenti
stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di salmone in crosta di senape speziatapescatarian
18.00
Lame de saumon en croute de moutarde au épices mousseline de patate et céleri — mousseline di patate e sedano
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Rape in papillotepescatarian
25.00
Lotte en papillote jus de homard et condiments de la mer — jus di astice e condimenti di mare
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Merluzzo brasato e gamberetti grigipescatarian
18.00
Lieu braisé et crevettes grises en cocotte mousseline de pommes de terre — in cocotte, mousseline di patate
stima≈ 640 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Coscia d'anatra confit
18.00
Cuisse de canard confite, aigre douce de fruits rouges grenailles sautées — agrodolce di frutti rossi, patate novelle saltate
stima≈ 820 kcal30 g di carboidratiequilibrato 70
Cozze locali alla marinarapescatarian
18.00
Les moules du coin marinière en cocotte et pommes sautées — in cocotte e patate saltate
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filet di manzo in padella
25.00
Filet de bœuf poêlée paysanne de légume de retour de la cidrerie — con verdure contadine al ritorno dal cidrerie
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gâche al boudin noir
18.00
Gâche de boudin noir crème fraîche fermière et pommes fruits pour les solides ! — con crème fraîche contadina e mele
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Gâche all'andouille di Vire
18.00
Gâche à l’andouille de Vire , crème fraîche fermière et camembert pour les solides ! — con crème fraîche contadina e camembert
stima≈ 900 kcal55 g di carboidrati
Gâche ai molluschi e merluzzo affumicatopescatarian
18.00
Gâche de coquillage et lieu fumé, salicorne et crème fraîche fermière pour les solides ! — con salicornia e crème fraîche contadina
stima≈ 750 kcal50 g di carboidrati
Le cozze bouchot locali
Marinièrespescatarian
16.00
con patate novelle del Marais saltate
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85
Alla crème fermièrepescatarian
16.50
A la crème fermière — con patate novelle del Marais saltate
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Al currypescatarian
17.00
au curry — con patate novelle del Marais saltate
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85
I dolci
Baba bouchon rivisitato
Baba bouchon revisité au sirop, épices et rhum — con sciroppo, spezie e rhum
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratipesante 28
Crème brûlée
Crème brulée aux grains de café et aux bons œufs de Cherrueix — con chicchi di caffè e uova di Cherrueix
stima≈ 400 kcal30 g di carboidratipesante 40
Kouign-amann
Kouign-amann et son caramel au beurre, glace au lait ribot — con caramello al burro e gelato al latte ribot
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratipesante 26
Mousse di frutti rossi
Mousse de fruits rouge sur son quatre-quarts caramel a la griotte — su quattro-quarts al caramello e griotte
stima≈ 500 kcal55 g di carboidratipesante 32
Pozione ghiacciata del druido
Potion glacée du druide — granita, gelato alla mela, zenzero, spezie, miele e polvere
stima≈ 300 kcal50 g di carboidratipesante 32
Riso al latte tipo teurgoule
Riz au lait façon teurgoule et son caramel au sucre — con caramello allo zucchero
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 43

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44veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Le scelte vegetariane includono pizze come la DuJardin con melanzane e peperoni o la Table d'honneur con caprino e miele. Tra gli antipasti ci sono l'uovo in cocotte o la croustille di caprino. Gli altri piatti sono a base di carne e pesce.

6 piatti vegetariani e 0 vegani su 53

73dia
scorestima

Piatti francesi e opzioni carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre vari piatti principali ricchi di proteine come pesce e pollame. La maggior parte dei piatti è servita con patate.

21 adatti ai diabetici · 53 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Place de la Gare 3, 35111 La Fresnais
Orari
lun—
mar—
mer12:00–14:00, 18:30–21:00
gio12:00–14:00, 18:30–21:00
ven12:00–14:00, 18:30–21:00
sab12:00–14:00, 18:30–21:00
dom12:00–14:00, 18:30–21:00
Ouvert de mardi au dimanche de Juin à Septembre. Et du mercredi au dimanche hors saison (sauf réservation Groupes). The 12:00-14:00 and 18:30-21:00 intervals are specifically mentioned for takeaway pizzas from Wed-Sun
Contatti
+33299587376 latabledumarais2@wanadoo.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlatabledumarais.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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