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La Table a Plancha - La Grande-Motte, 101 Av. Pierre Racine

avenue Pierre Racine 101, 34280 LA GRANDE MOTTE

Chiuso ora · apre 12:00

Frenchsteakhouse€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

LES PLANCHAS CLASSIQUES
Plancha de la Terre
28.90
Land Plancha Grill — Poulet, Bœuf, Magret de canard, Filet mignon de porc
stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Plancha de la Merpescatarian
29.90
Sea Plancha Grill — Gambas, Rouget, Seiches, Dorade royale
stima≈ 550 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Plancha Découverte
28.90
Discovery Plancha Grill — Poulet, Bëœuf, Dorade royale, Rouget
stima≈ 650 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Plancha Mixte
28.90
Mixed Plancha Grill — Magret de canard, Bëœuf, Seiches, Gambas
stima≈ 700 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Plancha de l’Oécanpescatarian
32.90
Ocean Plancha Grill — Noix de Saint Jacques, Gambas, Dorade royale et Thon rosé
stima≈ 500 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Plancha des Terroirs
28.90
Terroir Plancha Grill — Poitrine fumée, Chorizo, Poulet, Filet mignon
stima≈ 850 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Plancha Véganvegan
22.90
Vegan Plancha Grill — Assortiment de légumes à griller
stima≈ 300 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
LES PLANCHAS GOURMANDES
Plancha Viandes 500Gr
46.00
Meat Plancha Grill 500g — Poulet, Bëœuf, Canard, Filet Mignon, Chorizo, Poitrine
stima≈ 1100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Plancha Poissons 500Grpescatarian
50.00
Fish Plancha Grill 500g — Dorade Royale, Rouget, Seiche, Thon rosé et Gambas
stima≈ 750 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Côte de Bëœuf à la Plancha
76.00
Ribeye Plancha — 1 kg minimum à partager, Côte tranchée et assaisonnée, Sauce béarnaise
stima≈ 2800 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 37
Formules
Formule Plancha ado*
21.90
Teen Plancha Menu — Soda ou Jus de Fruits, Duo à la plancha au choix : Bëœuf, Poulet ou Thon Rosé, Rouget, Pommes de terre et salade
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Menu enfant
14.90
Kids Menu — Sirop, Nuggets ou Beignets de calamars, Frites et salade, Glace 1 boule
stima≈ 950 kcal85 g di carboidratipesante 42
Délices sucrés
Carpaccio d'ananas caramélisévegetarian
9.90
Caramelized Pineapple Carpaccio
stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 35
Mìeğlleux au chocolat cëœur coulant
9.90
Chocolate Fondant
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
Café ou chocolat Liégeois
11.00
Cafe Liégeois
stima≈ 500 kcal45 g di carboidratipesante 29
Colonel classique ou camarguais*vegan
11.00
Colonel Sorbet
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Trio de sorbet : fraise, citron, manguevegan
9.90
Sorbet Trio
stima≈ 200 kcal40 g di carboidratipesante 32
Dame Blanche
9.90
stima≈ 600 kcal55 g di carboidratipesante 25
Café ou thé gourmand
11.00
Gourmet Coffee or Tea
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 36
Profiteroles au chocolat
9.90
Chocolate Profiteroles
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33
Crëême brulée
9.90
Crème Brûlée
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratipesante 42

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75dia
scorestima

Piatti alla plancha a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante serve vari piatti alla griglia con carne e pesce. La maggior parte delle opzioni plancha sono naturalmente povere di carboidrati.

10 adatti ai diabetici · 21 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
avenue Pierre Racine 101, 34280 LA GRANDE MOTTE
Orari
lunchiuso
mar19:00–21:30
mer19:00–21:30
gio19:00–21:30
ven12:00–14:00, 19:00–21:30
sab12:00–14:00, 19:00–21:30
dom12:00–14:00, 19:00–21:30
Contatti
+33467841113 contact@laplancha.net
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latableaplancha.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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