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Le P'tit Marais

24 Rue des Halles, 85000 La Roche-sur-Yon

orari non ancora noti

French
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Lunedì
vellutata di zucca e capesante
velouté de courges et noix de Saint-Jacques
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
grenadins di vitello con funghi e castagne
grenadins de veau accompagnés de champignons et châtaignes
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
biscotto sablé alle noci pecan
gâteau sablé aux noix de pécan
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 41
Martedì
crocchette di Morbiervegetarian
croquettes de morbier croustillantes
stima≈ 380 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
risotto alla zucca e nocciolevegetarian
risotto potiron et noisettes
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
tiramisù alla crema di castagne
tiramisu à la crème de châtaignes
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 31
Mercoledì
insalata tiepida di farro con castagne e zuccavegetarian
salade tiède d’épeautre, relevée par des châtaignes et du potiron
stima≈ 340 kcal38 g di carboidratiequilibrato 81
mini zucche ripiene di salvia e formaggio di capravegetarian
mini citrouilles farcies à la sauge et au fromage de chèvre
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
torta al cioccolato e noci
tarte au chocolat et aux noix
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 40
Giovedì
vellutata di cavolfiore con castagne e crumble di nocciolevegetarian
velouté de chou-fleur agrémenté de châtaignes et d’un crumble à la noisette
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
butternut hasselback al Reblochon e nocciole tostatevegetarian
butternut hasselback fondant au Reblochon et noisettes grillées
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
fondente pera e nocciola
fondant poire-noisette
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 44
Venerdì
insalata di cavolo rosso con coriandolo frescovegan, vegetarian
salade de chou rouge rehaussée de coriandre fraîche
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
costine di vitello in padella con funghi dorati
côtes de veau poêlées, sublimées par des champignons bien dorés
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
flan di zuccavegetarian
flan pâtissier à la citrouille
stima≈ 410 kcal42 g di carboidratipesante 43
Sabato
cassolette di capesante al curry e latte di cocco
cassolettes de Saint-Jacques au curry et lait de coco
stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
pasta alla butternut e formaggio di capravegetarian
pâtes au butternut et fromage de chèvre
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 75
fondente al cioccolato e crema di castagne
fondant au chocolat et crème de marrons
stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 30
Domenica
verrine di boudin con due tipi di mele
verrines de boudin aux deux pommes
stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
daube di agnello con castagne
daube d’agneau aux marrons
stima≈ 610 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Torta alle nocciolevegetarian
tarte aux noisettes
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 41

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83veggie
scorestima

Cucina francese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre piatti come il risotto di zucca e nocciole o il butternut con Reblochon. C'è solo un'opzione vegana, l'insalata di cavolo rosso con coriandolo.

10 piatti vegetariani e 1 vegani su 21

75dia
scorestima

Cucina francese a basso indice

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu propone diversi piatti principali proteici con un basso indice glicemico. Le opzioni a basso contenuto di carboidrati sono numerose.

11 adatti ai diabetici · 21 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
24 Rue des Halles, 85000 La Roche-sur-Yon
Orari
non ancora noto
Contatti
+33251485681
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leptitmarais.fr/
Scheda
completezza 50 %, affidabilità 80 %

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