Equinoxe - La Tranche-sur-Mer, 33 Avenue Maurice Samson

Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer

orari non ancora noti

Frenchseafood restaurant€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Dessert

Profiteroles

10.00

stima≈ 650 kcal60 g di carboidratipesante 26

Café gourmand

11.00

stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31

Île flottante

6.50

Ile flottante

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Tortino al cioccolato cuore caldo

7.50

Mi-cuit chocolat au cœur coulant

stima≈ 550 kcal48 g di carboidratipesante 30

Baba al rum

7.50

Baba au rhum

stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 27

Tiramisù tradizionale

7.50

Tiramisu traditionnel

stima≈ 520 kcal38 g di carboidratipesante 28

Torta al limone e crema

7.00

Tarte citron & sa crème pochée

stima≈ 420 kcal40 g di carboidratipesante 32

Cookies al sale e gelato alla vaniglia

9.00

Cookies à la fleur de sel & sa boule de glace vanille

stima≈ 680 kcal62 g di carboidratipesante 25

Ananas marinato al rum e burro al basilico

9.00

Ananas mariné au rhum blanc, rôti au beurre basilic & sa boule de noix de coco — con gelato al cocco

stima≈ 410 kcal45 g di carboidrati

Coppe gelato e Crêpes

Zucchero

3.10

Sucre

stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati

Dame blanche

9.00

3 palline di vaniglia, cioccolato fatto in casa e panna montata

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratipesante 24

Cioccolato fatto in casa

4.50

Chocolat maison

stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 40

Coupe liégeoise

9.50

Cioccolato, caffè o caramello

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratipesante 26

Caramello fatto in casa

4.70

Caramel maison

stima≈ 390 kcal45 g di carboidratipesante 39

Nutella

4.90

stima≈ 420 kcal40 g di carboidratipesante 32

Équinoxe

9.50

1 pallina caffè, 2 rum-uvetta, caffè e panna montata

stima≈ 610 kcal58 g di carboidratipesante 25

Banana e cioccolato

6.50

Banane, chocolat

stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 39

Banana e Nutella

6.90

Banane, nutella

stima≈ 510 kcal50 g di carboidratipesante 32

Mangueline

9.50

Mango, passion fruit, cocco, coulis di frutti rossi e panna montata

stima≈ 580 kcal60 g di carboidratipesante 33

Zucchero e limone

3.60

Sucre, citron

stima≈ 310 kcal38 g di carboidrati

Burro e zucchero

3.60

Beurre, sucre

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Miele e mandorle

4.10

Miel, amandes

stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 44

Poire Belle-Hélène

9.50

3 palline di vaniglia, pera a dadini, cioccolato fatto in casa e panna montata

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratipesante 36

Carameloos

7.50

Caramello fatto in casa, pera a dadini e speculoos al burro salato

stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 37

Frutti rossi

9.50

Fruits rouges — 1 pallina alla fragola, 1 al lampone, 1 al ribes nero, coulis di frutti rossi e panna montata

stima≈ 580 kcal68 g di carboidratipesante 39

Équinoxe

7.50

Caramello fatto in casa, pallina di gelato alla vaniglia e panna montata

stima≈ 550 kcal62 g di carboidratipesante 30

Chocanuts

9.50

1 pallina al cioccolato, 2 al caramello, cioccolato fatto in casa, granella di nocciole e panna montata

stima≈ 720 kcal70 g di carboidratipesante 27

Williamine

7.50

Cioccolato fatto in casa, pera a dadini e mandorle tostate

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 43

Carameloos

9.50

3 palline al caramello, dadini di pera, speculoos al burro salato e panna montata

stima≈ 680 kcal78 g di carboidratipesante 35

Bounty

7.50

Cioccolato fatto in casa, pallina di gelato al cocco e cocco rapè

stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34

Colonel

11.00

3 palline al lime e vodka

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 40

Brownie

7.50

Cioccolato fatto in casa, granella di nocciole tostate e panna montata

stima≈ 610 kcal58 g di carboidratipesante 32

Antillaise

11.00

1 pallina al cocco, 2 al rhum raisin, ananas a dadini e rhum bianco

stima≈ 640 kcal72 g di carboidratipesante 36

After Eight

11.00

3 palline al cioccolato e Get 27

stima≈ 580 kcal60 g di carboidratipesante 35

Menu bambino

14.90

Menu enfant — Sciroppo all'acqua, succo d'arancia, ananas o mela, cozze marinara, hamburger, patatine, filetto di merluzzo

stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 43

Menu Signature

42.90

Antipasto + piatto principale + dessert

stima≈ 1800 kcal150 g di carboidratipesante 33

Menu brasserie

27.90

Menu brasserie Entrée + plat — Antipasto + piatto principale

stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati

Menu brasserie

25.90

Menu brasserie Plat + dessert — Piatto principale + dessert

stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 29

Menu brasserie Completo

29.90

Menu brasserie Complet

stima≈ 1600 kcal130 g di carboidratipesante 33

Frutti di mare e crostacei

Piatto di whelks

13.00

Assiette de bulots

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

10 gamberoni rosa

16.00

10 grosses crevettes roses

stima≈ 220 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

6 scampi

21.00

6 Langoustines

stima≈ 210 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

6 ostriche N°2

17.00

6 Huitres N°2

stima≈ 120 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

12 ostriche N°2

30.00

12 Huitres N°2

stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Cozze e patatine

Marinière

14.50

stima≈ 650 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Alla crema

15.50

Crème

stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati

Al chorizo

15.50

Chorizo

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Bleu de Vendée

15.50

stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati

Alla crema di tartufo

16.50

Crème truffée

stima≈ 790 kcal65 g di carboidrati

Équinoxe

22.50

crema beurre blanc

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Antipasti

Rillettes di pesce fatte in casa

15.00

Rillettes de poissons maison

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Zuppa di pesce

12.00

Soupe de poissons

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Uova in camicia alla crema di tartufovegetarian

10.00

Œufs pochés à la crème truffée

stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Foie gras fatto in casa al pommeau di Normandia

19.00

Foie gras maison au pommeau de Normandie sur sa galette de spéculoos au beurre salé — su gallette di speculoos al burro salato

stima≈ 450 kcal22 g di carboidrati

Carpaccio di manzo Angus

13.00

Carpaccio de bœuf Angus, tomates d’Antan, parmesan & huile d’olive — pomodori Antan, parmigiano e olio d'oliva

stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Camembert arrosto al miele e timo

17.00

Camembert rôti au miel & thym, pommes grenailles & coppa — patate novelle e coppa

stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salmone Rosae fatto in casapescatarian

16.00

Saumon Rosae maison, façon gravlax — stile gravlax

stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Mosaico di pomodori Antanvegetarian

13.00

Mosaïque de tomates d’Antan, mozzarella & balsamique — mozzarella e balsamico

stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Merluzzo affumicato a fette sottilipescatarian

11.00

Lieu fumé finement tranché, paprika & sauce d’huîtres maison — paprika e salsa d'ostriche fatta in casa

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Insalata Grand largepescatarian

22.00

Salade Grand large — insalata, patate novelle, pomodori Antan, merluzzo affumicato, cipolla, 2 gamberoni, 1 scampo, cozze e crostini

stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Carni

Ballotine di pollo alla crema di tartufo

19.00

Ballotine de poulet à la crème truffée & son écrasé de pommes de terre — con schiacciata di patate

stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Spiedino di manzo

19.00

Brochette de bœuf

stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Filetto d'anatra al burro al timo fresco

22.00

Filet de canette au beurre au thym frais

stima≈ 680 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Lomo di maiale marinato ai peperoncini d'Espelette

19.00

Lomo de porc mariné aux piments d’Espelette & sa sauce chorizo — con salsa al chorizo

stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Controfiletto di manzo

19.00

Faux-filet de bœuf, race à viande, affiné dans notre cave — razza da carne, stagionato in cantina

stima≈ 580 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Entrecôte di manzo

28.00

Entrecôte de bœuf, race à viande affinée dans notre cave — razza da carne stagionata in cantina

stima≈ 750 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Manzo stagionato in Daube

22.00

Bœuf affiné mis en Daube & ses pommes grenailles — con patate novelle

stima≈ 640 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Pesci

Filetto di Orata realepescatarian

19.00

Filet de Dorade Royale au pesto maison — al pesto fatto in casa

stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Choucroute di marepescatarian

26.00

Choucroute de la mer

stima≈ 610 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Cuore di Salmone Rosaepescatarian

22.00

Cœur de Saumon Rosae maison, mi-cuit, sauce à l’aneth — fatto in casa, mi-cuit, salsa all'aneto

stima≈ 580 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Pescato del giornopescatarian

24.00

Poisson du moment selon arrivage — secondo arrivo

stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Bouillabaisse fatta in casapescatarian

26.00

Bouillabaisse maison

stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Gambas marinate a spezie dolcipescatarian

20.00

Gambas marinées aux épices douces, flambées au Calavados — flambate al Calvados

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Questo menù è ancora corretto?

23veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Ci sono due antipasti vegetariani: uova in camicia con crema al tartufo e un mosaico di pomodori con mozzarella. Non ci sono piatti principali vegetariani.

2 piatti vegetariani e 0 vegani su 73

79dia
scorestima

Pesce e carne freschi

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali ricchi di proteine e poveri di carboidrati. La selezione di carne e pesce è molto adatta a chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati.

27 adatti ai diabetici · 73 piatti

Recensioni

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Info pratiche

Indirizzo: Avenue Maurice Samson 33, 85360 La Tranche-sur-Mer
Orari: non ancora noto
Contatti: +33251301112 lequinoxe.vendee@yahoo.com
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), equinoxevendee.com/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 79 %

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