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Le 4 sens

Rd 6086 rond point des 4 chemins, 213 Rte de Nîmes, 30290 Laudun-l'Ardoise

Chiuso ora · apre 12:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Il menu del giorno
Formula del giorno
20.90
La formule du jour — Antipasto + piatto + dessert
stima≈ 1600 kcal150 g di carboidratipesante 31
La formula
18.90
La formule — Antipasto + piatto oppure piatto + dessert
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidratipesante 43
Piatto del giorno
15.90
Le plat du jour
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Formule
Formula antipasto + piatto + dessert
35.00
Formule entrée + plat + dessert
stima≈ 1700 kcal160 g di carboidratipesante 31
Formula antipasto + piatto oppure piatto + dessert
30.00
Formule entrée + plat ou plat + dessert
stima≈ 1300 kcal120 g di carboidratipesante 39
Antipasti
Piquillos ripieni
12.00
Piquillos farcis — pomodori, acciughe, coulis di peperoni e pomodori, toast croccante all'aglio
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di tonno
12.00
Tartare de thon — mango, cocco, guacamole, foglia di riso fritta
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Ceviche di pomodori antichi
12.00
Ceviche de tomates anciennes — focaccia, carpaccio di manzo essiccato
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Piatti
Tentacoli di calamari
23.00
Tentacules d’encornets — scottati, crema di mais e chicchi grigliati, patate novelle arrostite, verdure estive
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Agnello delle Alpilles
23.00
L’agneau des Alpilles — servito rosato, purè di patate alle olive nere, verdure estive
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Scaloppine di vitello
23.00
Araignée de veau — grigliate con albicocche arrostite, jus al miele e rosmarino, patate novelle, verdure estive
stima≈ 780 kcal42 g di carboidrati
Dessert
Île Flottante
8.00
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratipesante 41
Tiramisù
8.00
Tiramisu
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31
Pain perdu
8.00
stima≈ 500 kcal60 g di carboidratipesante 35
Baba al Rhum
8.00
Baba au Rhum
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratipesante 44
Profiterole
8.00
Profiterolle
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33
Tortino morbido al cioccolato o castagne
8.00
Moelleux au chocolat ou aux marrons
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 31
Mousse al cioccolato
8.00
Mousse au chocolat
stima≈ 400 kcal25 g di carboidrati
Crème Brûlée
8.00
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratipesante 41
À la carte - I piatti
Insalata estivavegetarian
22.00
Salade estivale — melone, anguria, burrata, pomodori antichi, insalata, focaccia
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Burger di manzo (180 gr)
22.00
Burger au boeuf (180 gr) — mozzarella, pesto di pomodori freschi, chips di prosciutto crudo, patatine fritte fatte in casa, insalata
stima≈ 1150 kcal65 g di carboidrati
Tartare di manzo 180gr
26.00
Tartare de boeuf 180gr — preparata dallo chef, capperi, cetriolini, scalogno, patatine fritte fatte in casa, insalata
stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati
Insalata Cesar
22.00
Salade Cesar — insalata, verdure crude, uova, pollo impanato, salsa césar, crostini, scaglie di parmigiano
stima≈ 780 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Insalata mista
23.00
Salade mixte — insalata, verdure crude, pollo impanato, salsa césar, toast di formaggio cabécou
stima≈ 820 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Poke bowl pollo o salmone
22.00
Poke bowl poulet ou saumon
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85
Per i bambini
Menu bambino
11.00
Le menu enfant — hamburger di manzo o pollo impanato, patatine fritte fatte in casa, insalata, una pallina di gelato a scelta
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

20veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un solo piatto principale vegetariano, la salade estivale con burrata e melone. Il resto del menu è composto principalmente da carne e pesce.

1 piatti vegetariani e 0 vegani su 28

58dia
scorestima

Cucina francese con opzioni proteiche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre diversi piatti principali e insalate ricchi di proteine. I valori dei carboidrati variano molto tra i piatti.

6 adatti ai diabetici · 28 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rd 6086 rond point des 4 chemins, 213 Rte de Nîmes, 30290 Laudun-l'Ardoise
Orari
lun12:00–15:00
mar12:00–15:00
mer12:00–15:00
gio12:00–15:00
ven10:00–15:00, 19:30–21:30
sab10:00–15:00, 19:30–21:30
dom—
Contatti
+33466331510 contact@le4sens.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le4sens.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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