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Arido

Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Chiuso ora · apre 11:00

Japanese€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

I Nostri Poke Bowl
Poke Bowl Daurade Royale
18.50
Bowl con riso giapponese, avocado, cavolo, carota, pomodorini, wakame ed edamame
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl Salmone e/o Tonno
18.50
Poke Bowl Saumon et/ou Thon — Bowl con riso giapponese, avocado, cavolo, carota, pomodorini, wakame ed edamame
stima≈ 640 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl Branzino
18.50
Poke Bowl Bar — Bowl con riso giapponese, avocado, cavolo, carota, pomodorini, wakame ed edamame
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl Polpo
18.50
Poke Bowl Poulpe — Bowl con riso giapponese, avocado, cavolo, carota, pomodorini, wakame ed edamame
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl Sériole
18.50
Bowl con riso giapponese, avocado, cavolo, carota, pomodorini, wakame ed edamame
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Poke Bowl Capasanta
22.00
Poke Bowl Noix de Saint-Jacques — Bowl con riso giapponese, avocado, cavolo, carota, pomodorini, wakame ed edamame
stima≈ 630 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
I Nostri Donburi
Donburi Melanzana Miso
17.00
Donburi Aubergine Miso — Bowl con riso, avocado, verdure saltate, sesamo e spiedini grigliati al carbone su robata jo
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 66
Donburi Negima
18.50
Pollo Label Rouge
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Donburi Tsukune
18.50
Polpette di pollo e verdure
stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 65
Donburi Cheesemaki
18.50
Gouda avvolto nel manzo
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Donburi Eby Furai
19.50
Gamberetti impanati
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 70
Donburi Salmone
19.50
Donburi Saumon — Spiedino di salmone grigliato
stima≈ 690 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Donburi Tonno
19.50
Donburi Thon — Spiedino di tonno grigliato
stima≈ 670 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Donburi Tonno & Salmone
19.50
Donburi Thon & Saumon — Spiedino di tonno e salmone grigliato
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Donburi Capasanta
22.50
Donburi Noix de Saint Jacques — Spiedino di capasanta grigliato
stima≈ 660 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Supplemento Avocado
2.00
Supplément Avocat — Avocado
stima≈ 60 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Le Nostre Tartare
Tartare Salmone
18.50
Tartare Saumon — Tartare di pesce con avocado, sesamo, insalata di cavolo e carota
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tartare Tonno
18.50
Tartare Thon — Tartare di pesce con avocado, sesamo, insalata di cavolo e carota
stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tartare Salmone e Tonno
18.50
Tartare Saumon et Thon — Tartare di pesce con avocado, sesamo, insalata di cavolo e carota
stima≈ 415 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
I Nostri Ceviche
Ceviche Salmone e/o Tonno
18.50
Ceviche Saumon et/ou Thon — Marinato al limone, olio di sesamo nero, pomodorini, edamame e coriandolo
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ceviche di Polpo
18.50
Ceviche Poulpe — Marinatura al limone, olio di sesamo nero, pomodorini, edamame e coriandolo
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche di Branzino
18.50
Ceviche Bar — Marinatura al limone, olio di sesamo nero, pomodorini, edamame e coriandolo
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche di Orata
18.50
Ceviche Daurade Royale — Marinatura al limone, olio di sesamo nero, pomodorini, edamame e coriandolo
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche di Ricciola
18.50
Ceviche Sériole — Marinatura al limone, olio di sesamo nero, pomodorini, edamame e coriandolo
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche di Frutti di Mare e Pesce
22.00
Ceviche Fruits de Mer et Poisson — Composizione di tonno, salmone, branzino, orata, polpo, gambero e capesante
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ceviche di Capesante
22.00
Ceviche Noix de Saint-Jacques — Marinatura al limone, olio di sesamo nero, pomodorini, edamame e coriandolo
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Insalata Arido
Insalata di Orata
18.50
Salade Daurade Royale — Insalata di cavolo, carota, edamame, cetriolo
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Insalata di Salmone e/o Tonno
18.50
Salade Saumon et/ou Thon — Insalata di cavolo, carota, edamame, cetriolo
stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Insalata di Ricciola
18.50
Salade Sériole — Insalata di cavolo, carota, edamame, cetriolo
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Insalata di Polpo
18.50
Salade Poulpe — Insalata di cavolo, carota, edamame, cetriolo
stima≈ 230 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Insalata di Branzino
18.50
Salade Bar — Insalata di cavolo, carota, edamame, cetriolo
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Questo menù è ancora corretto?

2veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è solo un piatto principale vegetariano. Puoi ordinare il Donburi Aubergine Miso. Il resto del menu è composto da pesce e carne.

0 piatti vegetariani e 0 vegani su 31

78dia
scorestima

Opzioni giapponesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti tartare e ceviche ricchi di proteine. Sono buone alternative alle bowl di riso.

16 adatti ai diabetici · 31 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
Orari
lun11:00–21:00
mar11:00–21:00
mer11:00–21:00
gio11:00–21:00
ven11:00–21:00
sab11:00–21:00
dom11:00–15:00
Contatti
+32139542133 hello@arido.fr
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arido1.wixsite.com/website
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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