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Les Colonies

Place henri Barbusse 0, 30960 Le Martinet

Chiuso ora · apre 07:30

French€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

I PRANZI DA MARTEDÌ A VENERDÌ
Solo piatto
10.90
Plat seul
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Antipasto + Piatto OPPURE Piatto + Dessert
13.50
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati
Antipasto + Piatto + Dessert
14.90
Entrée + Plat + Dessert
stima≈ 1300 kcal100 g di carboidratipesante 33
I WEEKEND E I GIORNI FESTIVI
Solo piatto
14.00
Plat seul
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Antipasto + Piatto OPPURE Piatto + Dessert
16.50
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
stima≈ 1150 kcal80 g di carboidrati
Antipasto + Piatto + Dessert
17.50
Entrée + Plat + Dessert
stima≈ 1350 kcal100 g di carboidratipesante 31
PIATTO CON MUSICA
15.00
PLAT AVEC MUSIQUE
stima≈ 750 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
ANTIPASTI
Tagliere di salumi
Assiette de charcuterie
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto cévenole
Assiette cévenole
stima≈ 400 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Caprino caldovegetarian
Chèvre chaud
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uovo maionesevegetarian
Oeuf mayonnaise
stima≈ 300 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di aringapescatarian
Salade d'hareng
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Caillette calda
Caillette chaude
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
PIATTI
Filetto di manzo
Pavé de Boeuf
stima≈ 850 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Bavette di manzo
Bavette de Boeuf
stima≈ 800 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Scaloppine di pollo
Escalope de volaille
stima≈ 700 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cotoletta impanata
Escalope panée
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Omelette alla caillette
Omelette à la caillette
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata cévenole
Salade cévenole
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Insalata di caprinovegetarian
Salade de chèvre
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di pollo
Salade de volaille
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di gésiers e magret affumicato
Salade de gésiers et magret fumé
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Questo menù è ancora corretto?

40veggie
scorestima

Opzioni vegetariane francesi limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere chèvre chaud, oeuf mayonnaise e salade de chèvre. Il resto del menu è composto da piatti di carne.

3 piatti vegetariani e 0 vegani su 22

80dia
scorestima

Classici francesi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine e insalate. La maggior parte delle opzioni ha un indice glicemico basso.

14 adatti ai diabetici · 22 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Place henri Barbusse 0, 30960 Le Martinet
Orari
lunchiuso
mar07:30–22:00
mer07:30–22:00
gio07:30–22:00
ven07:30–01:00
sab07:30–01:00
dom08:30–15:30
Contatti
+33972881434 sas.les.colonies@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlescolonies.metro.rest/?lang=nl
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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