Restauracja RYNEK 10 Legnica
Rynek 10, 59-220 Legnica
Aperto ora · fino alle 22:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Pizza
Margheritavegetarian
34.00
Pizza tradizionale (38 cm) con salsa di pomodoro, erbe e mozzarella autentica
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati
Funghivegetarian
37.00
funghi champignon
stima≈ 1150 kcal120 g di carboidratiequilibrato 66
Salame
39.00
salame
stima≈ 1250 kcal120 g di carboidrati
Capriciosa
41.00
prosciutto / funghi
stima≈ 1200 kcal120 g di carboidrati
Hawai
41.00
prosciutto / ananas
stima≈ 1200 kcal130 g di carboidrati
Gyros
44.00
pollo / funghi / cipolla
stima≈ 1250 kcal120 g di carboidrati
Diabollo
47.00
pancetta / uovo / cipolla / jalapeño
stima≈ 1350 kcal120 g di carboidrati
Vegetarianavegetarian
47.00
funghi / peperoni / cipolla / olive
stima≈ 1150 kcal120 g di carboidrati
Consigliati dallo Chef (Pizza)
Bomba
51.00
pollo / funghi / broccoli / pomodoro / cipolla / mais
stima≈ 1300 kcal135 g di carboidrati
Quattro stagioni
48.00
olive / prosciutto / mais / peperoni
stima≈ 1250 kcal130 g di carboidrati
Quattro formaggivegetarian
47.00
mozzarella / gorgonzola / formaggio per insalata / formaggio stagionato
stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 39
Italiana
45.00
salame / pomodori secchi / pepperoni
stima≈ 1300 kcal120 g di carboidrati
Parma
47.00
prosciutto stagionato / rucola / pomodoro / cipolla
stima≈ 1200 kcal120 g di carboidrati
Zuppe
Rosół królewski
19.00
brodo reale di tre carni con pasta
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiequilibrato 74
Crema di verdure bianchevegetarian
22.00
Krem z białych warzyw — con formaggio feta e olio alle erbe
stima≈ 300 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kwaśnica
26.00
Kwaśnica na żerberkach z ziemniakami — zuppa di crauti con costine e patate
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti Principali
Kotlet schabowy tradizionale
43.00
Tradycyjny kotlet schabowy — costeletta di maiale / patate bollite / crauti saltati
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Karkówka succosa alla griglia
44.00
Soczysta karkówka z grilla — collo di maiale / patatine fritte / mix di insalate / salsa al miele
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Petto di pollo alla grigliagluten_free
46.00
Grillowana pierś z kurczaka — petto di pollo / patate dolci / mix di insalate / salsa al miele
stima≈ 700 kcal45 g di carboidratiequilibrato 84
Stripsy di pollo
38.00
Stripsy z kurczaka — straccetti di pollo panko / patatine fritte / coleslaw / salsa all'aglio
stima≈ 900 kcal70 g di carboidrati
Pollo sous-vide
46.00
Kurczak sous-vide — Petto di pollo, riso con verdure, mix di insalata e salsa cremosa ai porri e funghi
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Anatra sous-videgluten_free
52.00
Kaczka sous-vide — Petto d'anatra, purè di patate e barbabietole saltate
stima≈ 710 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Merluzzo fritto alle erbepescatarian
45.00
Dorsz smażony z ziołami — Filetto di merluzzo, patate a rondelle e mix di insalata
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmone alla grigliapescatarian
59.00
Grillowany łosoś — Filetto di salmone, spinaci, pomodori secchi, riso con verdure, mix di insalata e pesto
stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Fish & Chipspescatarian
44.00
Merluzzo in panko, patatine fritte, coleslaw e salsa all'aglio
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Tagliatelle con gamberettipescatarian
48.00
Makaron tagliatelle z krewetkami — Pasta tagliatelle, gamberetti, pesto, parmigiano e pomodoro
stima≈ 720 kcal62 g di carboidrati
Pasta con pollo in salsa di spinaci e panna
46.00
Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowo-śmietanowym — Pasta, pollo, spinaci e pomodori secchi
stima≈ 690 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Insalate
Insalata di Halloumivegetarian
39.00
Sałatka z Halloumi — Insalata, formaggio halloumi grigliato, frutta di stagione e salsa
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata grecavegetarian
37.00
Sałatka grecka — Insalata, formaggio feta, pomodoro, cetriolo, cipolla rossa, olive, vinaigrette e crostino
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata con pollo
39.00
Sałatka z kurczakiem — Insalata, pollo alla griglia, pomodoro, cetriolo, cipolla rossa, semi di girasole, pesto e crostino
stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pierogi
Pierogi ruskievegetarian
27.00
Tradizionali con condimento di grasso e cipolla
stima≈ 550 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
Pannavegetarian
3.00
Śmietana — Contorno per i pierogi
stima≈ 60 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yogurt naturalevegetarian
3.00
Jogurt naturalny — Contorno per i pierogi
stima≈ 60 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Menu Bambini
Mini Pizzavegetarian
22.00
Salsa di pomodoro e mozzarella
stima≈ 500 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Piotruś Panpescatarian
27.00
Bastoncini di pesce, patatine fritte e insalata cruda
stima≈ 620 kcal58 g di carboidrati
Filetto di pollo impanato
27.00
Panierowany filet z kurczaka — Petto di pollo, patatine fritte e ketchup
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
La Nostra Offerta
Tagliatelle con gamberettipescatarian
22.00
Tagliatelle z krewetkami — Pasta tagliatelle, gamberetti, pesto, parmigiano e pomodoro
stima≈ 650 kcal58 g di carboidratiequilibrato 67
Questo menù è ancora corretto?
63dia
scorestima
scorestima
Piatti proteici e insalate
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diverse opzioni ricche di proteine. Il pollo sous-vide e il salmone grigliato sono scelte adatte.
11 adatti ai diabetici · 37 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Rynek 10, 59-220 Legnica
- Orari
- lun10:00–22:00mar10:00–22:00mer10:00–22:00gio10:00–22:00ven10:00–23:00sab10:00–23:00dom10:00–22:00
- Contatti
- +48768623079 rynek10@iscatering.pl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rynek10.pl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
Sei il titolare di Restauracja RYNEK 10 Legnica? Rivendica il tuo locale.