Sushi Yumo

Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad

Chiuso ora · apre 14:30

Japanesesushi

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Popolari/Offerte

Menu Uramaki 2

Uramaki menu 2 — con sconto di €4,00

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Crispy Sake (Spicy)

Crispy sake ( Spicy) — 12pz con sconto di €5,00

stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Special Beef Roll

con sconto di €2,00

stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Spicy Chicken (10pcs)

con sconto di €2,00

stima≈ 480 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Crispy Sake (12pc)

con sconto di €5,00

stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Set Sushi

Set 1

Avocado, salmone, salsa unagi, mayo, tobiko, sesamo, cipollotto (32pz)

stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati

Set 2

8x Kappa maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x Tuna maki (20pz)

stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Set 3

8x Kappa maki, 8x Sake maki, 4x Sake nigiri (8pz)

stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Set 4

8x Sake nigiri (8pz)

stima≈ 480 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Set 5

8x flambé sake nigiri (24pz)

stima≈ 480 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Set 6

8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll (40pz)

stima≈ 1100 kcal110 g di carboidratiequilibrato 68

Set 7

8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy Tuna roll, 8x Kappa maki (32pz)

stima≈ 1050 kcal100 g di carboidratiequilibrato 70

Set 8vegetarian

8x Kappa maki, 8x Oshinko maki, 8x Tamago maki, 8x Avocado maki (32pz)

stima≈ 850 kcal110 g di carboidratiequilibrato 70

Set 9vegetarian

8x Cream cheese veggi roll, 8x Veggi roll, 8x Kappa maki, 8x Avocado maki (24pz)

stima≈ 800 kcal100 g di carboidratiequilibrato 76

Set 10

12x Crispy sake, 12x Crispy chicken (24pz)

stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati

Set 11

8x Spicy ebi roll, 8x Cream cheese sake roll, 4x Sake nigiri, 4x Tuna nigiri (24pz)

stima≈ 880 kcal70 g di carboidratiequilibrato 74

Set 12

8x California roll, 8x Ebi roll, 8x Flambé sake nigiri (44pz)

stima≈ 1150 kcal110 g di carboidrati

Set 13

8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Wasabi tuna roll, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 4x Flambé sake nigiri (44pz)

stima≈ 1250 kcal120 g di carboidrati

Set 14

8x California roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Tuna avocado roll, 8x Kappa maki, 8x Tuna maki, 2x Sake nigiri, 2x Tuna nigiri

stima≈ 1600 kcal160 g di carboidratipesante 44

Set 15

8x California roll, 8x Sake avocado roll, 8x Spicy ebi roll, 8x Cucumber maki, 8x Kani maki, 8x Sake maki, 8x tuna maki

stima≈ 2200 kcal210 g di carboidratipesante 40

Set 16

6x Sake nigiri, 16x Sake maki, 8x Sake avocado roll, 8x Cream cheese sake roll, 8x Special sake roll (70 pz)

stima≈ 2600 kcal230 g di carboidratipesante 27

Set 17

8x Special sake roll, 8x Ebi roll, 8x Sake avocado roll, 10x Crispy sake, 4x Flambé sake nigiri, 8x Kappa maki, 8x Kani

stima≈ 2400 kcal220 g di carboidratipesante 33

Set 18

8x Special ebi roll, 8x California roll, 8x Spicy tuna roll, 10x Spicy chicken, 3x Sake nigiri, 3x tuna nigiri, 8x Kappa

stima≈ 2300 kcal215 g di carboidratipesante 33

Set 19

8x Special ebi roll, 8x Sake avocado roll, 8x Ebi roll, 10x Spicy chicken, 6x Crispy sake, 8x Kappa maki, 8x Kani maki

stima≈ 2350 kcal220 g di carboidratipesante 33

Uramaki

Spicy Chicken Uramaki

Avocado, cetriolo, polvere piccante, pollo, maionese piccante

stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Spicy Salmon Uramaki

Avocado, salmone, maionese piccante, polvere piccante

stima≈ 410 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Crispy Chicken Uramaki

Avocado, pollo, salsa unagi, maionese, tobiko, sesamo, cipollotto, cipolle fritte

stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Chicken Uramaki

Avocado, pollo, salsa unagi, maionese, tobiko, sesamo, cipollotto, cipolle fritte

stima≈ 470 kcal37 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Spicy Chicken Uramaki 2

Avocado, pollo, maionese piccante, polvere piccante, cipolle fritte

stima≈ 450 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

California roll

Surimi, avocado, cetriolo, tobiko, maionese

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sake avocado roll

Salmone, avocado, sesamo, maionese

stima≈ 400 kcal33 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Cream cheese sake roll

Salmone, formaggio cremoso, sesamo

stima≈ 430 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Tuna avocado roll

Tonno, avocado, sesamo, maionese

stima≈ 390 kcal33 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spicy tuna roll

Tonno, cetriolo, cipollotto, sesamo, maionese piccante

stima≈ 370 kcal31 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Wasabi tuna roll

Tonno, avocado, sesamo, maionese al wasabi

stima≈ 390 kcal33 g di carboidratiadatto ai diabetici

Spicy ebi roll

Gambero, insalata, polvere piccante, maionese piccante

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ebi roll

Gambero, avocado, tobiko, maionese

stima≈ 390 kcal33 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken roll

Pollo, cetriolo, salsa unagi, sesamo

stima≈ 410 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Veggi rollvegetarian

Formaggio cremoso, cetriolo, sesamo

stima≈ 360 kcal31 g di carboidratiadatto ai diabetici

Veggie powder rollvegetarian

Uovo, tofu, avocado, cetriolo, polvere di verdure, maionese

stima≈ 420 kcal48 g di carboidratiequilibrato 71

Sake avocado cucumber roll

Salmone, avocado, cetriolo, sesamo, maionese

stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Tuna avocado cucumber roll

Tonno, avocado, cetriolo, sesamo, maionese

stima≈ 440 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Special sake roll

Avocado, cetriolo, surimi, salmone flambé, salsa unagi, maionese, tobiko, cipollotto, sesamo

stima≈ 520 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67

Special tuna roll

Avocado, cetriolo, surimi, tonno flambé, salsa unagi, maionese, cipollotto, sesamo, cipolla fritta

stima≈ 530 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67

Special unagi roll

Avocado, cetriolo, surimi, unagi flambé, salsa unagi, sesamo

stima≈ 510 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67

Special coquille roll

Avocado, gamberetti, capasanta flambé, salsa unagi, maionese, tobiko, cipollotto, sesamo

stima≈ 540 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67

Special shrimp roll

Avocado, gamberetti, gamberetti, salsa unagi, sesamo

stima≈ 480 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73

Soft shell crab roll

Avocado, granchio a guscio morbido, salsa unagi, maionese, tobiko

stima≈ 560 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69

Maki

Cetriolovegetarian

Cucumber

stima≈ 280 kcal55 g di carboidrati

Sottaceti giapponesivegan

Japanese pickle

stima≈ 290 kcal58 g di carboidrati

Uovovegetarian

Egg

stima≈ 310 kcal52 g di carboidrati

Avocadovegan

stima≈ 330 kcal52 g di carboidrati

Surimi

Crabstick

stima≈ 300 kcal54 g di carboidrati

Salmonepescatarian

Salmon

stima≈ 320 kcal52 g di carboidrati

Tonnopescatarian

Tuna

stima≈ 310 kcal52 g di carboidrati

Nigiri

Salmone avocadopescatarian

Salmon avocado

stima≈ 340 kcal50 g di carboidrati

Tonno avocadopescatarian

Tuna avocado

stima≈ 330 kcal50 g di carboidrati

Gamberettipescatarian

Shrimp

stima≈ 290 kcal50 g di carboidratipesante 42

Tofuvegan

stima≈ 300 kcal52 g di carboidrati

Eelpescatarian

Eel Nigiri — unagi sauce, sesame

stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati

Flambé salmonpescatarian

Flambé Salmon Nigiri — unagi sauce, mayo, tobiko, sesame, spring onion

stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati

Flambé tunapescatarian

Flambé Tuna Nigiri — unagi sauce, mayo, sesame, spring onion, fried onions

stima≈ 145 kcal17 g di carboidrati

Flambé unagipescatarian

Flambé Unagi Nigiri — Avocado, cucumber, flambé unagi, sesame, spring onion, unagi sauce

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Sashimi

Salmon sashimi 6pcspescatarian

Salmon Sashimi

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Tuna sashimi 6pcspescatarian

Tuna Sashimi

stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Salmon sashimi 6pcs and tuna sashimi 6pcspescatarian

Salmon and Tuna Sashimi

stima≈ 320 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Flambé salmon sashimi 6pcspescatarian

Flambé Salmon Sashimi

stima≈ 190 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Flambé tuna sashimi 6pcspescatarian

Flambé Tuna Sashimi

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Flambé salmon sashimi 6pcs and flambé tuna sashimi 6pcspescatarian

Flambé Salmon and Tuna Sashimi

stima≈ 340 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Extra

Seaweedvegan

stima≈ 15 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Flying fish roepescatarian

stima≈ 30 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Questo menù è ancora corretto?

59veggie
scorestima

Opzioni sushi vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

I set vegetariani includono Kappa maki e Avocado maki. Le opzioni singole includono il Veggi roll e il nigiri di Tofu.

10 piatti vegetariani e 4 vegani su 72

68dia
scorestima

Opzioni Giapponesi a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il sashimi è la scelta migliore qui poiché non contiene carboidrati. Molti uramaki sono relativamente adatti alla glicemia.

32 adatti ai diabetici · 72 piatti

Recensioni

Recensione

Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo: Florijnstraat 4, 8232VA Lelystad
Orari: lun14:00–21:25
marchiuso
mer14:00–21:25
gio14:00–21:25
ven14:00–21:25
sab14:30–21:25
dom14:30–21:25
Contatti: +32320859924
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyumo.nl/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 92 %

Sei il titolare di Sushi Yumo? Rivendica il tuo locale.