Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Chiuso ora · apre 12:00

Japanese€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Nos entrées

E1 Soupe miso

3.60

Miso soup

stima≈ 45 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

E2 Salade de choux

3.60

Cabbage salad

stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

E3 Salade wakamé

3.60

Wakame salad

stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

E4 Raviolis japonais

3.60

Japanese dumplings

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

E5 Raviolis crevette

3.60

Shrimp dumplings

stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

E6 Ebi tempura

4.20

Ebi tempura

stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

E7 Nems poulet

3.90

Chicken spring rolls

stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

E8 Wings poulet

3.60

Chicken wings

stima≈ 250 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

E9 Bouchées crevettes

3.60

Shrimp bites

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

E10 Tender poulet

3.60

Chicken tenders

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

E11 fromage frit

3.60

Fried cheese

stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

E12 Oignons frits

3.60

Fried onions

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

E13 Nems crevettes

3.90

Shrimp spring rolls

stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nos sushis

SU1 Thon

3.90

Tuna sushi

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratipesante 42

SU2 Saumon

3.90

Salmon sushi

stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati

SU3 Daurade

3.90

Sea bream sushi

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratipesante 42

SU4 Crevette

3.90

Shrimp sushi

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratipesante 42

SU6 Avocatvegetarian

3.90

Avocado sushi

stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati

SU7 Saumon avocat

4.20

Salmon avocado sushi

stima≈ 160 kcal16 g di carboidrati

SU8 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sushi

stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati

Nos temakis

TM1 Saumon avocat

3.20

Salmon avocado temaki

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

TM2 Thon avocat

3.20

Tuna avocado temaki

stima≈ 170 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

TM3 Crevette avocat

3.20

Shrimp avocado temaki

stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

TM4 Végétarienvegetarian

3.20

Vegetarian temaki — salade, concombre avocat

stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Nos sashimis

SA1 Thon

4.20

Tuna sashimi

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

SA2 Saumon

3.80

Salmon sashimi

stima≈ 130 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

SA3 Daurade

3.80

Sea bream sashimi

stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

SA4 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sashimi

stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Nos makis California

MA1 Maki thon

3.20

Tuna maki

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA2 Maki saumon

3.20

Salmon maki

stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA3 Maki crevette

3.20

Shrimp maki

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA4 Maki avocatvegetarian

3.20

Avocado maki

stima≈ 140 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA6 Maki fromagevegetarian

3.20

Cheese maki

stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA8 California saumon avocat

3.50

Salmon avocado California roll

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA9 California avocat fromagevegetarian

4.90

Avocado cheese California roll

stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA10 California thon fromage

4.90

Tuna cheese California roll

stima≈ 230 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA11 California saumon fromage

3.90

Salmon cheese California roll

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA13 California concombre fromagevegetarian

3.90

Cucumber cheese California roll

stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA14 California royal thon cuit

3.90

Cooked tuna royal California roll

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA15 California

3.50

California roll

stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

MA16 California ebi tempura

3.90

Ebi tempura California roll

stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati

MA17 Printemps saumon avocat fromage

3.50

Salmon avocado cheese spring roll

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA18 Flocon

3.50

Flocon roll

stima≈ 170 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA19 Flocon végétarienvegetarian

3.50

Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat

stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

MA20 Flocon saumon fromage

3.50

Salmon cheese Flocon roll

stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA21 Flocon thon cuit

3.50

Cooked tuna Flocon roll

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA22 Flocon royal

3.90

Royal Flocon roll

stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA23 California spring oignon frits

3.90

Fried onion spring California roll

stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati

MA24 Crispy oignons

3.90

Crispy onion roll

stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati

MA25 Royal Tobiko

3.90

Royal Tobiko roll

stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA28 California fresh

3.90

California Maki

stima≈ 170 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA29 Black California

3.90

Black California Maki

stima≈ 170 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA30 White California

3.90

White California Maki

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MA31 Nutella mangue

3.90

Nutella Mango Maki

stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati

MA27 Maki nutella

3.50

Nutella Maki

stima≈ 220 kcal26 g di carboidrati

Nos brochettes

B1 thon

3.50

Tuna Skewer

stima≈ 110 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

B2 Saumon

3.50

Salmon Skewer

stima≈ 120 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

B3 Poulet

3.50

Chicken Skewer

stima≈ 110 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

B4 Boulettes poulet

3.50

Chicken Meatball Skewer

stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

B5 Poulet saté

3.90

Chicken Satay Skewer

stima≈ 140 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

B6 Boeuf

4.50

Beef Skewer

stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

B7 Boeuf fromage

4.50

Beef and Cheese Skewer

stima≈ 240 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

B8 Champignonsvegetarian

3.90

Mushroom Skewer

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

B9 Courgettesvegetarian

3.90

Zucchini Skewer

stima≈ 70 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

B10 Gambas

4.90

Prawn Skewer

stima≈ 130 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

B11 Poisson Panga

4.50

Panga Fish Skewer

stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Nos accompagnements

A1 Riz blanc

2.80

White Rice

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

A2 Riz vinaigré

2.80

Vinegared Rice

stima≈ 240 kcal50 g di carboidrati

A3 Riz cantonnais

3.90

Cantonese Rice

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

A4 Riz au poulet

3.90

Chicken Rice

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

A5 Nouilles sautées

3.90

Stir-fried Noodles

stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati

A6 Fritesvegetarian

3.00

Fries

stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati

A7 Riz Loc Lac

3.90

Loc Lac Rice

stima≈ 340 kcal42 g di carboidratiequilibrato 68

A8 Frites patates doucesvegetarian

3.90

Sweet Potato Fries

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Nos woks façon HIRO

BOEUF

5.20

Beef Wok

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

POULET

5.20

Chicken Wok

stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

CREVETTE

5.90

Shrimp Wok

stima≈ 400 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

POISSON

5.20

Fish Wok

stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Nos desserts

Litchies x 5vegetarian

1.00

Lychees

stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati

Brownie

2.90

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42

Perle coco x 1vegetarian

1.00

Coconut Pearl

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fondant au chocolat

3.50

Chocolate Fondant

stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34

Nougat sésame x 5

1.00

Sesame Nougat

stima≈ 250 kcal20 g di carboidrati

Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian

1.80

Mochi Ice Cream

stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati

Coupe de manguevegetarian

2.90

Mango Cup

stima≈ 180 kcal30 g di carboidratipesante 42

MENUS A EMPORTER

MENU PETIT HIRO

10.00

Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix

stima≈ 1100 kcal120 g di carboidratiequilibrato 68

MENU GRAND HIRO

13.00

Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix

stima≈ 1400 kcal150 g di carboidrati

MENU SUPER HIRO

18.00

Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix

stima≈ 1800 kcal200 g di carboidratipesante 44

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Info pratiche

Indirizzo: avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Orari: lun12:00–15:00, 19:00–23:00
marchiuso
mer12:00–15:00, 19:00–23:00
gio12:00–15:00, 19:00–23:00
ven12:00–15:00, 19:00–23:00
sab12:00–15:00, 19:00–23:00
dom12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Contatti: +33141558188
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 79 %

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