Het Blok
Markt 2, 7131 DG Lichtenvoorde
Chiuso ora · apre ven 09:30
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Catering
Colazione Classica
12.95
Croissant met roomboter en jam, luxe belegd broodje, yoghurt met granola en verse sap — Croissant con burro e marmellata, panino farcito gourmet, yogurt con granola e succo fresco
stima≈ 850 kcal95 g di carboidrati
Set Panini
11.95
2 luxe belegde harde broodjes • 1 halve wrap — 2 panini gourmet croccanti e mezzo wrap
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Set Panino e Zuppa
13.25
2 luxe belegde broodjes met soep en grote kaasstengel — 2 panini gourmet con zuppa e grissino al formaggio grande
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 75
Set Pranzo Completo
15.25
2 luxe belegde broodjes • fruitsalade • soep van de dag — 2 panini gourmet, insalata di frutta e zuppa del giorno
stima≈ 750 kcal90 g di carboidratiequilibrato 74
antipasto Misto
14.75
Glaasje soep met kaasstengel • 5 gesorteerde hapjes p.p. • Diverse soorten brood met kruidenboter en dips — Zuppa con grissino al formaggio, 5 stuzzichini assortiti, vari tipi di pane con burro alle erbe e dip
stima≈ 650 kcal60 g di carboidrati
Mini Mix
16.95
Mini broodje pulled chicken • mini broodje hamburger • Een belegd minibroodje (koud) • Halve wrap — Mini panino pulled chicken, mini hamburger, mini panino farcito freddo e mezzo wrap
stima≈ 880 kcal80 g di carboidrati
Stamppot Tradizionale
19.50
Stamppot boerenkool • stamppot wortelen • stamppot zuurkool • rookworst •verse worst • hachee • speklappen • diverse soorten zuur (keuze uit twee soorten stamppot en twee soorten vlees) — Purea di cavolo riccio, carote o crauti; scelta di due tipi di purea e due tipi di carne (salsiccia, hachee, pancetta)
stima≈ 950 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Set Aperitivo Caldo
19.75
Glaasje soep met kaasstengel • 5 gesorteerde hapjes p.p. • gehaktballetjes in stroganoffsaus • kipsaté spiesje • Diverse soorten brood met kruidenboter en dips — Zuppa con grissino, 5 stuzzichini, polpette stroganoff, spiedino di pollo, pane con burro alle erbe e dip
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Set Zuppa e Mini Panini
20.95
Soep met kaasstengel • mini broodje pulled chicken • mini broodje hamburger • Een belegd minibroodje (koud) • Halve wrap — Zuppa con grissino, mini pulled chicken, mini hamburger, mini panino freddo e mezzo wrap
stima≈ 980 kcal90 g di carboidrati
Buffet Pasta
Fusilli bolognaise • Penne met kip, pesto, uitgebakken spekjes en champignons • aardappelsalade • salade met tomaat en mozzarella • olijven • diverse soorten brood met kruidenboter en knoflooksaus — Fusilli bolognaise, penne pollo pesto pancetta e funghi, insalata di patate, mozzarella e pomodori, olive e pane
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati
Buffet Carne
Schnitzel met champignonroomsaus • gehaktballetjes in stroganoffsaus of kipfilet in kerriesaus • gebakken krieltjes • rauwkostsalade of pastasalade • diverse soorten brood met kruidenboter en knoflooksaus — Schnitzel ai funghi, polpette stroganoff o pollo al curry, patate novelle, insalata e pane con burro all'aglio
stima≈ 920 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Gran Stamppot
Stamppot boerenkool • stamppot wortelen • stamppot zuurkool • rookworst • verse worst • hachee • speklappen • diverse soorten zuur (Drie soorten stamppot met keuze uit drie soorten vlees) — Tre tipi di purea (cavolo riccio, carote, crauti) con scelta di tre tipi di carne
stima≈ 1050 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Rendang Curry
22.50
Saporito stufato di manzo indiano, riso basmati giallo, pane naan con raita, fagiolini sajour e cetriolo indiano
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 72
Butter Chicken Curry
22.50
Pollo marinato nello yogurt e anacardi, riso basmati giallo, pane naan con raita e fagiolini sajour
stima≈ 820 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Rode Curry
22.50
Pollo tenero in salsa speziata, riso basmati giallo, pane naan con raita e fagiolini sajour
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 75
Mix Gourmet
24.95
Mini schnitzel met champignonroomsaus • gehaktballetjes in stroganoffsaus • kipfilet in kerriesaus • gebakken krieltjes • rauwkostsalade • Pastasalade • diverse soorten brood met kruidenboter en knoflooksaus — Mini schnitzel ai funghi, polpette stroganoff, pollo al curry, patate novelle, insalata, pasta e pane all'aglio
stima≈ 1200 kcal90 g di carboidratipesante 38
Menu Pranzo
Koolmees
14.50
Croissant fresco, panino farcito, mini yogurt e succo d'arancia o di mela
stima≈ 820 kcal90 g di carboidrati
Appelvink
11.95
Pancake di patate dolci con noci pecan, sciroppo d'acero e dip cremoso
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratipesante 42
Blauwborst
11.95
Pancake ai mirtilli con ricotta e salsa ai frutti di bosco
stima≈ 620 kcal65 g di carboidrati
Hazelhoen
9.95
Overnight oat con yogurt, banana, mirtilli, burro di arachidi e mandorle a lamelle
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiequilibrato 71
Weckpotje Hazelhoen
5.95
Piccoli overnight oats in barattolo
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73
Bosuil
9.95
Yogurt ai frutti di bosco, frutti di bosco e granola al matcha
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Weckpotje Bosuil
5.95
Piccolo yogurt ai frutti di bosco in barattolo
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiequilibrato 67
Tortelduif
14.95
Tompoes salato, caprino cremoso, albicocche, pomodorini e uva blu
stima≈ 450 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
Eidereend
14.95
Waffle di pasta croissant con guacamole, bacon e uova strapazzate
stima≈ 680 kcal42 g di carboidrati
Zanggors
15.95
Fritaffle, salmone affumicato con crema di avocado e lime
stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati
Pestvogel
14.95
Panino italiano con insalata di pollo al pesto, pomodori secchi e scaglie di parmigiano
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Concopauw
13.95
Focaccia con formaggio spalmabile, zucchine tiepide, miele e mandorle
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Purperkoet
13.95
Pane rustico con pulled chicken, coleslaw e crema chipotle o jackfruit con formaggio vegano
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 79
Casarca
15.95
Pane rustico con carpaccio e insalata di formaggio stagionato
stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Hamerhoen
15.95
Hamburger in brioche, coleslaw, bacon croccante, cheddar e salsa BBQ o burger di mung bean e coleslaw
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Matkop
13.95
Sorpresa del mese; un'idea gustosa di uno dei nostri colleghi
stima≈ 500 kcal40 g di carboidratiequilibrato 69
Kiekendief
14.95
Tagliere misto: zuppa, grissino al formaggio, panino e quiche
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Kip
15.95
Pane naan, tzatziki, pollo croccante e strisce di cetriolo
stima≈ 640 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Brandgans
13.95
Pane naan, brie, prosciutto crudo e rucola al forno
stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati
Huismus
8.25
Toast con prosciutto cotto e formaggio
stima≈ 420 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Harpij
9.25
Toast con prosciutto cotto, formaggio e ananas
stima≈ 460 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Tjiftjaf
13.95
Toast con pollo teriyaki e formaggio
stima≈ 510 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Spechtvegetarian
12.95
Toast con spinaci, funghi e formaggio
stima≈ 440 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Weckpotje soep
5.95
Zuppa calda servita con grissino al formaggio
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa del giorno
9.50
Soep van de dag — Servita con pane, burro alle erbe e grissino al formaggio
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
Oeverpiepervegetarian
16.95
Orzo, rucola, feta cremosa, olive, cetrioli e pomodori, serviti con pane e burro alle erbe
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 67
Buidelmees
16.95
Insalata mista, burrata, prosciutto crudo, pomodorini, pesca con condimento al pesto, servita con pane
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati
Dolci & Aperitivi
Cake
2.95
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Biscotto
2.95
Koek
stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati
Cupcake
2.95
stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati
Brownie
4.20
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 38
Torta di mele
4.95
Appelplaatkoek
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Torta vegana/senza glutinevegan, gluten_free
5.25
Vegan/glutenvrije taart
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Torta del giorno
4.95
Taart van de dag
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
Tagliere di torte per due
10.95
Taartplankje voor twee — Lasciati sorprendere!
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidratipesante 30
French toast
9.95
Tiramisù con salsa al caffè
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 33
Nacho'svegetarian
8.50
Tortilla chips con formaggio e varie salse
stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati
Tagliere di pane
8.95
Broodplank — Vari tipi di pane con diverse salse
stima≈ 500 kcal70 g di carboidrati
Tagliere aperitivo
15.95
Borrelplank — Formaggio, olive, pomodori secchi, chorizo, wrap e pane con salse
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Tagliere aperitivo caldo
17.95
Warme borrelplank — Polpettine in salsa BBQ, pollo croccante, nachos con salsa chili, mini panini con burro alle erbe e salsa all'aglio
stima≈ 1200 kcal85 g di carboidratipesante 33
Gelati
Gelato
3.50
IJsje — Gelato in coppetta o cono (vari gusti)
stima≈ 200 kcal22 g di carboidrati
Coupe Kanarie
6.00
Gelato mango e passion fruit con frutta fresca, cocco rapè e panna montata
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43
Coupe Struisvogel
6.00
Gelato alla vaniglia con salsa, brownie e panna montata
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratipesante 31
Coupe Parkiet
6.00
Gelato fragola e vaniglia con salsa, frutta fresca e panna montata
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 44
Smoothie
Lovely Greenvegan
7.95
Spinaci, avocado, mela, broccoli, mango, erba di grano, erba d'orzo e spirulina
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 69
Hawaiianvegan
7.95
Frutto della passione, cocco, mela, mango, acerola e ananas
stima≈ 310 kcal48 g di carboidratipesante 33
Berrie Bombvegan
7.95
Acai, mirtillo, mora, rovo, banana, proteine di canapa e baobab
stima≈ 340 kcal42 g di carboidratipesante 44
Menu Bambini
Stuk fruitvegan
1.50
Chiedi al nostro staff per la frutta fresca del giorno
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ringmusvegan
3.75
Una ciotola di vari tipi di frutta fresca tagliata
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Dwerggans
5.95
Pancakes con sciroppo e zucchero a velo
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratipesante 39
Topper
5.95
Mini zuppa di pomodoro con polpettine
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Goudhaantje
4.95
Tosti con prosciutto e formaggio servito su uno stecchino
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Lepelaar
3.95
Pane con crema di cioccolato, marmellata o formaggio
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Citroenkwikstaart
3.95
Mini croissant con marmellata
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Mini Kip
6.95
Mini panino con pollo croccante
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
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Pranzi e snack dolci
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere un toast con spinaci, funghi e formaggio o un'insalata di orzo con feta. C'è anche una torta vegana e vari smoothie come il Lovely Green.
9 piatti vegetariani e 6 vegani su 71
54dia
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scorestima
Opzioni pranzo con toast e pane
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molti panini e piatti dolci. Ci sono alcune opzioni salate con meno carboidrati.
12 adatti ai diabetici · 68 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Markt 2, 7131 DG Lichtenvoorde
- Orari
- lunchiusomar09:30–17:00mer09:30–17:00gio09:30–17:00ven09:30–17:00sab09:30–17:00dom12:00–17:00
- Contatti
- +32544727010 info@hetbloklichtenvoorde.nl
- Fonti
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