El Kantaoui - Lille, 93 Rue Roger Salengro
Rue Roger Salengro 93, 59260 Lille
Chiuso ora · apre mar 11:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Pastilla al pollo
9.00
Pastilla au poulet
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Brick El Kantaoui
9.00
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorba
7.00
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Brick al tonno
7.50
Brick au thon
stima≈ 260 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Harira Marocchina
7.50
Harira Marocaine
stima≈ 210 kcal28 g di carboidratiequilibrato 74
Slata Mechouiavegan, vegetarian
12.00
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pastilla ai frutti di mare
9.00
Pastilla aux fruits de mer
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Kamia
4.50
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata mistavegetarian
11.00
Salade composée
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Brick all'uovovegetarian
7.00
Brick à l'œuf
stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberi all'Orientale
15.00
Gambas à l'Orientale
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di melanzanevegan, vegetarian
9.00
Salade d'Aubergines
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Couscous
Couscous Grigliate
19.00
Couscous Grillades — Spiedino d'agnello, costellata, merguez e semola
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Couscous Royal
26.50
Spiedino d'agnello, polpetta, coscia di pollo
stima≈ 980 kcal80 g di carboidratiequilibrato 67
Couscous Trio
19.00
Coscia di pollo, merguez, polpetta, semola e verdure
stima≈ 820 kcal72 g di carboidratiequilibrato 79
Couscous Vegetarianovegan, vegetarian
15.00
Couscous Végétarien — Semola, verdure, ceci, fave, uvetta
stima≈ 550 kcal85 g di carboidrati
Couscous Pollo
16.00
Couscous Poulet — 1 coscia di pollo, semola, verdure, ceci
stima≈ 720 kcal68 g di carboidratiequilibrato 82
Couscous Agnello
18.50
Couscous Agneau — 1 pezzo d'agnello, semola, verdure, ceci
stima≈ 780 kcal68 g di carboidratiequilibrato 81
Couscous Merguez
17.00
3 merguez, semola, verdure, ceci, fave
stima≈ 760 kcal68 g di carboidratiequilibrato 76
Couscous Polpette
17.00
Couscous Boulettes — 3 polpette di manzo, semola, verdure, ceci
stima≈ 740 kcal68 g di carboidratiequilibrato 76
Couscous Spiedini d'Agnello
20.00
Couscous Brochettes d'Agneau — 2 spiedini d'agnello, semolino, verdure, ceci
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 75
Couscous Pesce (Orata o Branzino)pescatarian
19.50
Couscous Poisson (Dorade ou Bar) — Pesce preparato in salsa, semolino, verdure
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 82
Couscous Costine d'Agnello
20.50
Couscous Côtes d'Agneau — 3 costine d'agnello, semolino, verdure, ceci
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
Couscous Spiedini Misti Manzo/Pollame
18.00
Couscous Brochettes Mixtes Bœuf/Volaille — 1 spiedino di manzo, 1 spiedino di pollame, semolino
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Couscous Pollo + Merguez
17.50
Couscous Poulet + Merguez — 1 coscia di pollo, 1 merguez, semolino, verdure
stima≈ 790 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Couscous Stinco d'Agnello
20.50
Couscous Jarret d'Agneau — 1 stinco d'agnello, semolino, verdure, ceci
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Couscous Méchoui
21.50
Semolino, verdure, ceci, fave, uva passa
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
Couscous Dolce Agnello
19.50
Couscous Sucré Agneau — Semolino, verdure, ceci, fave, uva passa
stima≈ 840 kcal85 g di carboidrati
Couscous Dolce Pollo
17.00
Couscous Sucré Poulet — Semolino, verdure, ceci, fave, uva passa
stima≈ 760 kcal85 g di carboidratiequilibrato 67
Couscous Spiedini Misti Agnello/Pollame
18.50
Couscous Brochettes Mixtes Agneau/Volaille — 1 spiedino d'agnello, 1 spiedino di pollame, semolino
stima≈ 740 kcal65 g di carboidratiequilibrato 76
Couscous Spiedini di Manzo
18.50
Couscous Brochettes de Bœuf — 2 spiedini di manzo, semolino, verdure, ceci
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Tajines
Tajine Pollo Olive Limone
17.50
Tajine Poulet Olive Citron
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine Berbère
15.50
stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine Merluzzo Arancia Mandorlepescatarian
19.50
Tajine Cabillaud Orange Amandes
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine Vitello Pera Mandorle
19.00
Tajine Veau Poire Amandes
stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine Agnello Prugne Albicocche Mandorle
20.00
Tajine Agneau Pruneaux Abricots Amandes
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 68
Tajine Kefta Uovo
17.00
Tajine Kefta Œuf
stima≈ 590 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine Agnello Olive Limone
19.50
Tajine Agneau Olive Citron
stima≈ 610 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine Pollo Carciofi Piselli
17.50
Tajine Poulet Artichauts Petits Pois
stima≈ 510 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine di Riso con Gamberoni all'Orientalepescatarian
19.50
Tajine de Riz aux Gambas à l'Orientale
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Tajine di Agnello
19.50
Tajine Agneau Artichauts Petits Pois — con carciofi e piselli
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine Vegetarianovegan, vegetarian
16.00
Tajine Végétarien
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Tajine di Salmonepescatarian
19.00
Tajine Saumon Poire Citron Pomme de Terre — con pera, limone e patate
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiequilibrato 79
Tajine di Quaglia
21.00
Tajine Caille aux Figues et Amandes — con fichi e mandorle
stima≈ 510 kcal25 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine di Piccione
22.50
Tajine Pigeon Figues Amandes — con fichi e mandorle
stima≈ 530 kcal25 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine di Pollo
18.50
Tajine Poulet Pruneaux Abricots Amandes — con prugne, albicocche e mandorle
stima≈ 560 kcal38 g di carboidrati
Tajine di Pollo
17.50
Tajine Poulet Raisin Oignons — con uva e cipolle
stima≈ 490 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Tajine di Agnello
19.50
Tajine Agneau Raisin Oignons — con uva e cipolle
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Tajine di Pollo
17.50
Tajine Poulet Aubergines — con melanzane
stima≈ 440 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine di Agnello
19.50
Tajine Agneau Aubergines — con melanzane
stima≈ 560 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine di Pollo
18.50
Tajine Poulet 6 Légumes — con 6 verdure
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Tajine di Agnello Berbere
20.50
Tajine Agneau Berbère
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine di Pollo
17.50
Tajine Poulet Fenouils — con finocchi
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine di Agnello
19.50
Tajine Agneau Fenouils — con finocchi
stima≈ 530 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine Kefta
16.50
stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Grigliate
Grigliata dello Chef
27.00
Grillade du chef — Contorno: insalata, fagiolini e patatine fritte o purè
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
2 Spiedini a scelta
17.00
2 Brochettes au choix garnies — Agnello, manzo o pollame + insalata, fagiolini...
stima≈ 620 kcal42 g di carboidratiequilibrato 71
Costine d'Agnello
19.00
Côtes d'Agneau garnies — Contorno: insalata, fagiolini e patatine fritte
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Grigliata Mista
19.00
Grillades garnies — Merguez, costine, spiedino d'agnello + insalata, fagiolini...
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Gambas grigliate
25.00
Gambas grillées
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Spiedini misti
18.50
Brochettes Mixtes garnies — Contorno: insalata, fagiolini e patatine fritte
stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Branzino o Orata grigliata
19.50
Bar grillé ou Dorade — Contorno: insalata, fagiolini e patatine fritte
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Menu Bambini
Menu Bambino Couscous o Patatine
10.90
Menu Enfant Couscous ou Frites — 1 coscia di pollo o 2 polpette o 2 merguez + 1 bevanda
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Dessert
Assortimento di 4 pasticceria tunisina
5.80
Assortiment de 4 pâtisseries tunisiennes
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 37
Questo menù è ancora corretto?
51veggie
scorestima
scorestima
Cucina nordafricana a Lille
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi ordinare un couscous vegetariano o un tajine vegetariano. Tra gli antipasti ci sono la slata mechouia e l'insalata di melanzane. La maggior parte degli altri piatti contiene carne o pesce.
6 piatti vegetariani e 4 vegani su 65
76dia
scorestima
scorestima
Tajine e grigliate a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti tajine con un indice glicemico basso. Le grigliate sono adatte se si evitano le patatine fritte.
23 adatti ai diabetici · 65 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rue Roger Salengro 93, 59260 Lille
- Orari
- lunchiusomar11:00–14:30, 18:00–23:00mer11:00–14:30, 18:00–23:00gio11:00–14:30, 18:00–23:00ven11:00–14:30, 18:00–23:00sab11:00–14:30, 18:00–23:00dom11:00–14:30, 18:00–23:00
- Contatti
- +33320470655
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elkantaoui.net/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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