Bastardo - Lisboa, Rua da Betesga
Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa
orari non ancora noti
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Couvert
4.00
Pane Mafra tostato e brioche con burro alle erbe e pâté di salmone fatto in casa
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Bisque di crostacei
8.00
Seafood Bisque
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di pesce
8.00
Fish Soup with Leek and Chlorophyll — Con porro e clorofilla
stima≈ 150 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Ostrica con condimento
3.50
Oyster with Dressing (1 pc) — 1 pezzo
stima≈ 60 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ostriche con condimento
18.00
Oysters with Dressing (6 pcs) — 6 pezzi
stima≈ 360 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bao guance di maiale
13.50
Pork Cheeks Bao
stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiequilibrato 66
Gamberi "Bastardo Style"
18.00
Shrimp "Bastardo Style"
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tacos di gamberi
14.00
Shrimp Tacos, Avocado & Coconut — Con avocado e cocco
stima≈ 340 kcal28 g di carboidratiequilibrato 75
Tartar di salmone
16.00
Salmon Tartar, Avocado & Mango — Con avocado e mango
stima≈ 260 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ceviche di pesce locale
15.00
Local Catch Ceviche
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Gyozas di baccalà
16.00
Codfish Gyozas (4 pcs) — 4 pezzi
stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio di manzo
17.00
Beef Carpaccio with Truffle Mayonnaise & Parmesan — Con maionese al tartufo e parmigiano
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Filetto di branzino
26.00
Sea Bass Fillet with Mashed Potatoes — Con purè di patate
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di salmone brasato
26.00
Braised Salmon Fillet with Mustard Sauce, Green Pea Purée & Toasted Almonds — Con salsa alla senape, purè di piselli e mandorle tostate
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Pesce locale
26.00
Local Catch Fish with Clam & Coriander Rice — Con riso alle vongole e coriandolo
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Riso all'octopus
28.00
Octopus Rice
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Baccalà
28.00
Codfish with Chickpea Purée, Pak Choi & Baby Carrots — Con purè di ceci, pak choi e carotine
stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Cataplana di mare
64.00
Seafood Cataplana with Lobster — Con astice
stima≈ 720 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Risotto ai gamberi tigre
29.00
Tiger Prawn Risotto
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
Tataki di tonno rosso
28.00
Bluefin Tuna Tataki with Bulgur & Sâutéed Vegetables — Con bulgur e verdure saltate
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 90
Spaghettini ai Frutti di Mare
24.00
Seafood Spaghettini
stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Burger di Pesce con Patatine Fritte
19.00
Fish Burger with French Fries
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
Insalata di Salmone Affumicato
18.00
Smoked Salmon Salad
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Guanciale di Maiale con Pure di Patate Affumicate e Carotine
24.00
Pork Cheeks with Smoked Mashed Potatoes & Baby Carrots
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Controfiletto di Manzo con Salsa Demi-Glace e Patatine
29.00
Sirloin Steak with Demi-Glace Sauce & Fries
stima≈ 820 kcal45 g di carboidrati
Risotto ai Funghi Selvaticivegetarian
18.00
Wild Mushroom Risotto
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Contorni
Insalatavegetarian
4.00
Salad
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatine Frittevegetarian
5.00
French Fries
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Risovegan, vegetarian
4.00
Rice
stima≈ 220 kcal48 g di carboidrati
Pure di Patatevegetarian
5.00
Mashed Potatoes
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71
Verdure Saltatevegan, vegetarian
5.00
Sâutéed Vegetables
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Crème Brûlée al Pistacchio
8.00
Pistachio Crème Brûlée
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratipesante 41
Entremet Nocciola, Cioccolato e Caramello
9.00
Hazelnut, Chocolate & Caramel Entremet
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33
Panna Cotta Matcha e Lampone con Biscotto Lotus
8.00
Matcha with Raspberry Panna Cotta & Lotus Biscuit
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Torta al Cioccolato Fredda
9.00
Chilled Chocolate Tart
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratipesante 36
Selezione di Gelati
8.00
Ice Cream Selection
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
Hosomaki
Salmon (8 pcs)
12.00
Riso, alga e salmone
stima≈ 280 kcal36 g di carboidrati
Bluefin Tuna (8 pcs)
13.00
Riso, alga e tonno rosso
stima≈ 270 kcal36 g di carboidrati
Vegetarian (8 pcs)vegan, vegetarian
8.00
Riso, alga, avocado o mango o cetriolo
stima≈ 220 kcal32 g di carboidrati
Uramaki
Bastardo (8 pcs)
18.00
Riso, alga, tonno rosso, cetriolo, avocado, mango, cipolla croccante e salsa teriyaki
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Special (8 pz)
15.00
Special (8 pcs) — Riso, alga, mango, gamberetti e avocado
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
California & Mayo (8 pz)
14.00
California & Mayo (8 pcs) — Riso, alga, gamberetti, salmone, avocado e maionese
stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati
Nigiri
Salmone (2 pz)
6.00
Salmon (2 pcs)
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Tonno Bluefin (2 pz)
8.00
Bluefin Tuna (2 pcs)
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
Gamberetti (2 pz)
5.00
Shrimp (2 pcs)
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
Amberjack (2 pz)
6.00
Amberjack (2 pcs)
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Temaki
Salmone
10.00
Salmon — Riso, alga, salmone, kimchi, formaggio cremoso, erba cipollina e maionese giapponese
stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati
Tonno Bluefin
14.00
Bluefin Tuna — Riso, alga, tonno bluefin, ponzu, kimchi, erba cipollina e maionese giapponese
stima≈ 330 kcal28 g di carboidratiequilibrato 68
Amberjack
14.00
Riso, alga, amberjack, gamberetti, semi di sesamo, erba cipollina e maionese giapponese
stima≈ 360 kcal28 g di carboidrati
Sashimi
Salmone (5 pz)
10.00
Salmon (5 pcs)
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tonno Bluefin (5 pz)pescatarian
20.00
Bluefin Tuna (5 pcs)
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Amberjack (5 pz)pescatarian
12.00
Amberjack (5 pcs)
stima≈ 170 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bastardo Carpaccio (5 pz)pescatarian
16.00
Bastardo Carpaccio (5 pcs)
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Combinati
Nigiri Mix (8 pz)pescatarian
18.00
Nigiri Mix (8 pcs) — Salmone, tonno bluefin, amberjack e gamberetti
stima≈ 560 kcal72 g di carboidratiequilibrato 70
Gunkan Mix (6 pz)pescatarian
22.00
Gunkan Mix (6 pcs) — Salmone, tonno bluefin e amberjack
stima≈ 520 kcal54 g di carboidratiequilibrato 70
Sushi & Sashimi Mix (14 pz)pescatarian
27.00
Sushi & Sashimi Mix (14 pcs) — 4 Hosomaki, 4 Nigiri, 4 Sashimi e 2 Gunkan
stima≈ 780 kcal90 g di carboidratiequilibrato 72
Sushi & Sashimi Mix (24 pz)pescatarian
46.00
Sushi & Sashimi Mix (24 pcs) — 4 Hosomaki, 6 Nigiri, 6 Sashimi, 4 Gunkan e 4 Uramaki
stima≈ 1200 kcal140 g di carboidrati
Chirashi
Bastardopescatarian
24.00
Riso, salmone, tonno bluefin, gamberetti, mango, alga wakame e uova di tobiko
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
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39veggie
scorestima
scorestima
Opzioni vegetariane limitate
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Si può ordinare il risotto ai funghi selvatici. Ci sono anche Hosomaki vegetariani e contorni come verdure saltate.
7 piatti vegetariani e 3 vegani su 58
76dia
scorestima
scorestima
Pesce e frutti di mare
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molte opzioni ricche di proteine. La Cataplana di pesce con astice contiene 25 g di carboidrati.
22 adatti ai diabetici · 58 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +351213240993
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantebastardo.com/en/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 80 %
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