Jardim da Luz
Largo da Luz, 1600-498 Lisboa
Chiuso ora · apre 12:00
Portuguese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
APERITIVI
Posta Fresca de Alcatra
22.50
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Taglio di Manzo sulla Pietra
20.90
Naco de Novilho na Pedra
stima≈ 420 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Costine di Agnello alla Griglia
24.50
Costelas de Borrego Grelhadas
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Lombo di Maiale alla Griglia
17.90
Lombo de Porco Grelhados
stima≈ 380 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Taglio di Filetto sulla Pietra
29.50
Naco de Lombo na Pedra
stima≈ 400 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Plumas di Maiale Iberico
20.50
Plumas de Porco Ibérico
stima≈ 480 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Churrasquinho Misto di Carni
19.50
Churrasquinho Misto de Carnes — Lombinhos, Picanha e Plumas
stima≈ 500 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Alheira de Caça Mirandesa
16.50
con patata bollita e uovo
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salgados
1.20
Salgados | Pastéis de Bacalhau e Rissóis — Pastéis de Bacalhau e Rissóis
stima≈ 120 kcal12 g di carboidrati
Chouriço di Carne (Arrostito)
11.90
Chouriço de Carne (Assado)
stima≈ 350 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Morcela Arrostita
11.80
Morcela Assada com compota — con composta
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uova Strapazzate con Farinheira
13.80
Ovos Mexidos com Farinheira
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Prosciutto Nero stagionato 26 mesi
16.90
Presunto Porco Preto Cura 26 meses (prato)
stima≈ 320 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Formaggio Frescovegetarian
2.90
Queijo Fresco
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Formaggio Secco Mistovegetarian
6.60
Queijo Seco Mistura
stima≈ 250 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Queijo da Serravegetarian
14.50
stima≈ 380 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tagliere di Salumi e Formaggi
21.90
Tábua de Enchidos e Queijos
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
COUVERT
Panevegan
0.95
Pão
stima≈ 150 kcal30 g di carboidrati
Pane Tostato con Burro
3.20
Pão Torrado com Manteiga
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
Olivevegan
1.80
Azeitonas
stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Burrovegetarian
1.50
Manteiga
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
ZUPPE
Crema di Verdurevegetarian
3.10
Creme de Legumes
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
PIATTI DI PESCE
Gambero Tigrato alla Griglia 350g (ca.)
29.90
Camarão Tigre Grelhado 350g (aprox)
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Amêijoas à Bolhão Pato
26.90
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamberi all'Aglio
18.90
Gambas à Guilho
stima≈ 400 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Gamberi Lessati
18.10
Gambas Cozidas
stima≈ 300 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata di Polpo
10.80
Salada de Polvo
stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Trancio di Garoupa
73.50
Posta de Garoupa
stima≈ 500 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Testa di Garoupa
53.50
Cabeça de Garoupa
stima≈ 450 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pregado alla Griglia
54.00
Pregado Grelhado
stima≈ 400 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Spigola | Orata Grande
47.50
Robalo | Dourada Grande
stima≈ 450 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Trancio di Salmone
21.50
Posta de Salmão
stima≈ 550 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca di Tonno Brasata à Lagareiro
21.90
Bife de Atum Brazeado á Lagareiro
stima≈ 500 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Trancio di Pesce Spada Nero
19.90
Posta de Peixe Espada Preto
stima≈ 400 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spigolina | Oratina Desquamata
17.90
Robalinho | Douradinha Escalado
stima≈ 350 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Uova alla Brace
21.50
Ovas Grelhadas no Carvão
stima≈ 400 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bacalhau à Lagareiro
25.50
stima≈ 600 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Seppie con o senza inchiostro
19.90
Chocos com ou sem tinta
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Calamari Regados
22.90
Lulas Regadas — con olio caldo e aglio
stima≈ 400 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Polvo à Lagareiro
25.50
condito con olio caldo, aglio e prezzemolo
stima≈ 500 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di Gallinella
25.90
Filete de Peixe-Galo
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Riso con Cernia e Gamberi
21.90
Arroz de Tamboril com Gambas no Tachinho — Servito in cocotte
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Riso con Navicole e Gamberi
21.90
Arroz de Lingueirão com Gambas no Tachinho — Servito in cocotte
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Açorda di Garopa con Gamberi
21.90
Açorda de Garoupa com Gambas no Tachinho — Servito in cocotte
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Riso con Gamberi à Jardim da Luz
20.90
Arroz de Gambas à Jardim da Luz
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Riso con Garopa e Gamberi
21.90
Arroz de Garoupa com Gambas no Tachinho — Servito in cocotte
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Massada di Garopa con Gamberi
21.90
Massada de Garoupa com Gambas no Tachinho — Servito in cocotte
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Açorda di Gamberi
20.90
Açorda de Gambas
stima≈ 620 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
PIATTI DI CARNE
Tomahawk di Vitello
69.00
TOMAHAWK DE NOVILHO
stima≈ 1100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
T-Bone di Lombata
77.00
T BONE VAZIA DO LOMBO
stima≈ 900 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Costata di Vitello
65.00
COSTELETÃO DE NOVILHO
stima≈ 950 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Picanha Angus Argentina
25.50
PICANHA ANGUS ARGENTINA GRELHADA NO CARVÃO COM ABACAXI — Alla brace con ananas
stima≈ 650 kcal20 g di carboidratiequilibrato 74
Capretto Arrosto
27.50
Cabritinho Assado — Con patate al forno e cime di rapa
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bistecca di Vacío
22.50
Bife da Vazia
stima≈ 550 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca di Vacío à Jardim da Luz
23.70
Bife da Vazia à Jardim da Luz — Con salsa al burro, aglio e uovo
stima≈ 650 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca di Lombata
29.50
Bife do Lombo
stima≈ 500 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Crepe di Verdurevegetarian
17.90
Crepe de Legumes
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
DOLCI
Ananasvegan, vegetarian
5.90
Abacaxi
stima≈ 80 kcal20 g di carboidrati
Aranciavegan, vegetarian
3.50
Laranja
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mela Cottavegan, vegetarian
5.90
Maçã Assada
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
Mangovegan, vegetarian
4.50
Manga
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frutta di Stagionevegan, vegetarian
4.90
Fruta da Época
stima≈ 60 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Misto di Frutta con Gelatovegetarian
19.90
Misto de Frutas com Gelado
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratipesante 44
Bolo de Bolachavegetarian
5.20
Torta tradizionale ai biscotti
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
Torta al Cioccolatovegetarian
5.20
Bolo de Chocolate
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratipesante 36
Cheesecakevegetarian
5.50
stima≈ 380 kcal30 g di carboidratipesante 41
Delizia di Sfogliavegetarian
5.20
Delícia Folhada
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratipesante 42
Mousse al Cioccolatovegetarian
5.20
Mousse de Chocolate
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratipesante 42
Budino Flanvegetarian
5.20
Pudim Flan
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Torta al Limonevegetarian
5.30
Tarte de Limão
stima≈ 350 kcal35 g di carboidratipesante 42
Torta al Limone con Gelatovegetarian
6.40
Tarte de Limão com Gelado
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratipesante 31
Torta di Melevegetarian
5.30
Tarte de Maçã
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Torta di Mele con Gelatovegetarian
6.40
Tarte de Maçã com Gelado
stima≈ 420 kcal50 g di carboidratipesante 41
Piatto Misto di Dolcivegetarian
19.90
Prato Misto de Doces
stima≈ 800 kcal80 g di carboidratipesante 42
Gelato 1 gustovegetarian
2.90
Gelado 1 sabor — Vaniglia | Cioccolato
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Gelato 2 gustivegetarian
3.90
Gelado 2 sabores — Vaniglia | Cioccolato
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratipesante 42
Questo menù è ancora corretto?
62veggie
scorestima
scorestima
Cucina portoghese con poche opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere Queijo da Serra, Creme de Legumes e una Crepe de Legumes. Il menu offre molta carne e pesce per tavoli misti.
27 piatti vegetariani e 7 vegani su 76
89dia
scorestima
scorestima
Molta carne e pesce alla griglia
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati. I piatti di carne e pesce alla griglia sono molto adatti.
50 adatti ai diabetici · 76 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Largo da Luz, 1600-498 Lisboa
- Orari
- lun12:00–16:00, 19:00–23:00mar12:00–16:00, 19:00–23:00mer12:00–16:00, 19:00–23:00gio12:00–16:00, 19:00–23:00ven12:00–16:00, 19:00–23:00sab12:00–16:00, 19:00–23:00dom12:00–16:00, 19:00–23:00
- Contatti
- +351217156087
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardimdaluz.pt/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %