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Jak's Club

S Molton St 43, W1K 5RS London

Aperto ora · fino alle 01:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

HORS d’OEUVRES
Gamberoni alla Griglia
24.50
Grilled King Prawns — Aperti con erbe e succo di limone
stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tagliere di Salumi
18.00
Cured Meat Platter — Sottili fette di prosciutto di Parma, mortadella, salame stagionato e prosciutto
stima≈ 450 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere di Formaggivegetarian
18.00
Cheese Platter — Selezione di brie, pecorino, gorgonzola, caprino e olive
stima≈ 520 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata Caesar al Pollo
14.50
Chicken Caesar — Pollo grigliato e peperoni con condimento Caesar
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tagliere Vegetarianovegetarian
16.00
Vegetarian Platter — Carote, cetrioli, peperoni e zucchine grigliate, hummus e olive
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di Burratavegetarian
12.50
Burrata Salad — Burrata e pomodori a grappolo con balsamico e olio extravergine d'oliva
stima≈ 310 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Selezione di Frutta Secca
5.50
Nut Selection
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Bruschetta Classica (v)vegetarian
9.50
Classic Bruschetta (v) — Pane tostato con pomodori maturi, basilico e olio d'oliva
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Olive Marinatevegan
4.50
Marinated Olives
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Calamari Fritti
13.50
Calamari — Fried
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Jak’s Florentinevegetarian
11.00
Due uova in camicia su muffin tostato con spinaci e salsa olandese
stima≈ 540 kcal35 g di carboidrati
Jak’s Benedict
10.50
Due uova in camicia su muffin tostato con prosciutto e salsa olandese
stima≈ 580 kcal32 g di carboidrati
Jak’s Royalepescatarian
12.00
Due uova in camicia su muffin tostato con salmone affumicato e salsa olandese
stima≈ 610 kcal30 g di carboidrati
Highland Scrambledpescatarian
11.00
Uova strapazzate e salmone affumicato su bagel tostato
stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati
Frittata Vegetarianavegetarian
9.50
Vegetarian Omelette — Con piselli, funghi e spinaci
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Frittata
10.50
Omelette — Con bacon e salsicce
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Uova Strapazzate
10.50
Scrambled Eggs — Con prosciutto e formaggio su toast
stima≈ 480 kcal30 g di carboidrati
Jak’s Full Breakfast
13.00
Due uova fritte, bacon, salsicce Cumberland, funghi, pomodoro, fagioli e toast. Servito con bevanda calda
stima≈ 950 kcal55 g di carboidrati
French Toastvegetarian
6.50
Con miele e cannella, guarnito con frutta
stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati
Croissantvegetarian
3.50
Con burro e marmellata
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Toastvegetarian
3.50
Con burro e marmellata
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Macedonia di fruttavegan
7.00
Fruit Salad — Una selezione di frutta di stagione
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Granolavegetarian
6.50
Con frutta, yogurt e miele
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
Porridgevegetarian
6.50
Con noci, more e miele
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Antipasti
Carpaccio di barbabietolepescatarian
Beetroot Carpaccio — Salmone affumicato, crema di rafano e mela
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mini Crocchette di tacchino
Mini Turkey Croquettes — Con salsa ai mirtilli rossi
stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bruschetta Tricolorepescatarian
Crema di peperoni rossi arrostiti, burrata e acciughe
stima≈ 310 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di pastinaca e melavegetarian
Parsnip & Apple Soup — Olio al tartufo e salvia
stima≈ 180 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Piatti Principali
Roast Beef con Yorkshire Pudding
Roast Beef with Yorkshire Pudding — Servito con jus al vino rosso e verdure di stagione
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Stinco d'agnello a cottura lenta
Slow-Cooked Lamb Shank — Servito con purè di patate al rosmarino
stima≈ 820 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Salmone scottato in padellapescatarian
Pan-Seared Salmon — Servito con salsa allo champagne, fagiolini e patate saltate
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Wellington di funghi selvatici e castagne (v)vegetarian
Wild Mushroom & Chestnut Wellington (v) — Servito con jus e verdure arrostiti
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
Branzino scottato in padellapescatarian
Pan-Seared Seabass — Servito con purè di carote e fagiolini
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Maiale ripieno arrosto
Roasted Stuffed Pork — Servito con porri, uvetta, mele, purè di zucca e jus
stima≈ 710 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Dessert
Apple Crumblevegetarian
Apple Crumble with vanilla custard — Con crema pasticcera alla vaniglia
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 40
Christmas Puddingvegetarian
Christmas Pudding with brandy sauce — Con salsa al brandy
stima≈ 600 kcal70 g di carboidratipesante 28
Sticky Toffee Puddingvegetarian
Sticky Toffee Pudding & vanilla ice cream — Con gelato alla vaniglia
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratipesante 23
Tiramisùvegetarian
Tiramisu
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Selezione di formaggivegetarian
Selection of Cheeses — Uva e cracker
stima≈ 420 kcal25 g di carboidrati
Menu Fisso
Menu fisso
50.00
£50 per person set course — £50 a persona
stima≈ 2200 kcal180 g di carboidratipesante 33

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80veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane per colazione

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere un'omelette vegetariana o Jak's Florentine. Come piatto principale c'è un Wellington di funghi selvatici e castagne. I vegani possono prendere olive marinate o macedonia di frutta.

20 piatti vegetariani e 2 vegani su 40

75dia
scorestima

Opzioni proteiche e varie frittate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo caffè offre molti antipasti e piatti principali a basso contenuto di carboidrati. Le frittate e i taglieri di carne sono ottime scelte.

19 adatti ai diabetici · 40 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
S Molton St 43, W1K 5RS London
Orari
lun08:00–01:00
mar08:00–01:00
mer08:00–01:00
gio08:00–03:00
ven08:00–03:00
sab08:00–03:00
dom08:00–01:00
Contatti
+03300882203 mail@jaksmayfair.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jakslondon.com/jaks-mayfair
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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