Bangalore Express City
Gracechurch St 3-6, EC3V 0AT London
Chiuso ora · apre 11:00
Indian€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
ANTIPASTI
Poppadums Vvegetarian
4.75
con chutney fatti in casa
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
Onion Bhajis Vvegetarian
9.70
Pakora di cipolla con chutney di tamarindo
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Patatine al peperoncino con salsa curry Vvegetarian
5.75
CHILLI CHIPS WITH CURRY SAUCE V — Patatine speziate con salsa curry britannica, peperoncini freschi e aroma di mango
stima≈ 550 kcal65 g di carboidrati
Haldi Mirchi Jumbo Prawns
18.00
Gamberoni cotti nel tandoor in marinata piccante di curcuma e peperoncino
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Fish Amritsari
12.00
Pezzi di tilapia fritti con semi di caruna in pastella di farina di ceci
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chilli Mango Chicken Tikka
12.00
Cosce di pollo nella nostra marinata unica
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Galouti Kebabs
11.00
Kebab di montone che si scioglie in bocca
stima≈ 380 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mutton Seekh Kebabs
12.00
Kebab di montone tritato, cotti velocemente nel calore del tandoor
stima≈ 360 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Paneer Thetcha Vvegetarian
11.00
Paneer ricoperto da un mix speziato di peperoncino verde e aglio thetcha
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sweet Potato Dahi Tokri Chaat Vvegetarian
9.75
Patate dolci con yogurt, chutney agrodolci e piccanti in un cestino di patate
stima≈ 420 kcal52 g di carboidrati
Chicken Cutlet
11.00
Cotolette di pollo croccanti fuori e morbide e piccanti all'interno
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kurkuri Bhindi Vvegetarian
11.50
Okra fritta croccante
stima≈ 240 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Chicken Lollipops
11.00
Ali di pollo croccanti e leggermente speziate con foglie di curry
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mutton Chilli Fry
14.50
Montone a dadini in masala al pepe con olio di cocco e foglie di curry
stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Broccoli 65 Vvegetarian
9.75
Snack vegetariano con peperoncino, pomodoro e coriandolo fresco
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Chilli Mini Idlis & Paniyarams Vvegetarian
9.75
Mini idlis e paniyarams saltati in olio di cocco e mix di peperoncino (podi) fatto in casa
stima≈ 340 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Beetroot Cutlets Vvegetarian
9.75
Cotolette di barbabietola impanate con spezie bengalesi e salsa di senape kasundi
stima≈ 260 kcal32 g di carboidratiequilibrato 71
DALLA GRIGLIA/PIATTI SIZZLING
Signature Mixed Grill per 2
36.00
SIGNATURE MIXED GRILL FOR 2 — Gamberoni haldi mirchi, costine di montone e chilli mango chicken tikka
stima≈ 1400 kcal45 g di carboidratipesante 38
Sizzling Platters da condividere per 5
84.00
SHARING SIZZLING PLATTERS FOR 5 — Gamberoni haldi mirchi, costine di montone, chilli mango chicken tikka e chicken sheekh kebabs
stima≈ 2800 kcal70 g di carboidratipesante 41
Sizzling Platter vegetariano da condividere per 5 Vvegetarian
68.00
VEGETARIAN SHARING SIZZLING PLATTER for 5 V — Paneer tikka, onion bhajis, broccoli 65, hara bara kebab
stima≈ 2200 kcal160 g di carboidratipesante 29
Londons Largest Meat Sizzler
178.00
Sizzler per 12 persone: chicken tikka al mango e peperoncino, pesce Amritsari, chicken sheekh kebab, costine e kebab di montone
stima≈ 3500 kcal150 g di carboidratipesante 29
PIATTI PRINCIPALI - CLASSICI BRITISH CURRY HOUSE
Curry N Rice Matrix
26.00
Scegli tra: Verdure miste, Paneer, Pesce, Pollo, Agnello / Korma (mite), Tikka Masala (medio), Roganjosh (medio), Jal (piccante)
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 72
CLASSICI CURRY DAL MONDO
Burmese Chicken Khowsuey
24.00
Noodles con curry di pollo, lemongrass e latte di cocco
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
South African Mutton Bunny Chow
24.00
Curry di montone con spezie aromatiche, piselli e mais dolce, servito in un pane scavato
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 71
Jamaican Goat Curry with Red Kidney Beans Rice
24.00
JAMICAN GOAT CURRY WITH RED KIDNEY BEANS RICE — Capretto cotto con polvere di curry e condimento jerk, servito con riso e fagioli rossi
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 83
INDIA PENINSULARE E MERIDIONALE
Keralan Prawn Curry
23.50
Gamberi in un vellutato curry con latte di cocco e mango verde
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Chettinadu
17.50
Pollo in un curry piccante con spezie tostate in olio di cocco
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Kothu Roti
21.00
Pollo al curry sminuzzato con pane parotta su piastra con erbe fresche
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Hyderabadi Mutton Curry
19.50
Curry di montone e patate tipico di Hyderabad
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Classic Masala Dosa Vvegetarian
16.50
Sottile e croccante pancake salato di riso e lenticchie fermentati, con purè di patate speziato
stima≈ 580 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
Podi Masala Dosa Vvegetarian
17.50
Dosa con ripieno di purè di patate e un generoso mix di spezie al peperoncino fatto in casa
stima≈ 610 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Mysore Masala Dosa Vvegetarian
17.50
Dosa spalmato con mix di peperoncino verde e coriandolo, ripieno di purè speziato
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Plain Ghee Dosa Vvegetarian
15.50
Dosa sottile e croccante con un generoso tocco di ghee
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Floating Mini Idli in Sambhar Vvegetarian
17.50
Mini tortini di riso fermentati in un brodo di lenticchie acidulo
stima≈ 420 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78
INDIA SETTENTRIONALE
Pista Chicken
16.50
Curry di pollo mite con purea di pistacchi, macis e cardamomo
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Paneer Jhalfrezi Vvegetarian
18.00
Paneer saltato piccante con peperoncini rossi e verdi, cipolle e peperoni
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mix Vegetable Kadhai Vvegetarian
18.00
Verdure cotte in wok indiano con spezie robuste, pomodori, cipolle e peperoni
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Butter Chicken
15.50
Pollo tandoori in un ricco curry di pomodoro cremoso e aromatico con fieno greco
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiequilibrato 74
Chicken Lababdar
18.00
Pollo in un ricco curry di cipolla e pomodoro
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Aloo, Gajar, Muttar Vvegetarian
14.50
Carote a dadini, piselli e patate, saltati con semi di cumino
stima≈ 310 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chicken Tikka Biryani
21.00
Deliziosa combinazione di chicken tikka e riso biryani aromatico
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Pindi Choleyvegetarian
10.00
PINDI CHOLEY V — Curry di ceci scuro e acidulo con polvere di mango acerbo, zenzero e peperoncini verdi
stima≈ 320 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Laal Maas
19.50
Rustico curry di montone rosso vibrante, ricco di aglio e molto piccante
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Aloo Gobivegetarian
14.50
ALOO GOBI V — Patate e cavolfiore cucinati con fragranti spezie indiane
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mutton Nihari
22.50
MUTTON NIHARI ON THE BONE — Stufato di montone a cottura lenta dell'era Mughal, con una salsa densa e vellutata
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Handi Ghost Biryani
22.50
Montone brasato a fuoco lento in vaso di terracotta con riso basmati aromatico
stima≈ 880 kcal72 g di carboidratiequilibrato 66
Paneer Butter Masalavegetarian
16.50
PANEER BUTTER MASALA V — Paneer in una ricca salsa di pomodoro, anacardi e burro
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
DAAL IN TRE MODI
Tarka Daalvegetarian
8.75
TARKA DAAL V — Tre tipi di lenticchie gialle con temperamento di ghee, cumino, cipolla, aglio e pomodori
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Daal Makhanivegetarian
9.50
DAAL MAKHANI V — Ricche e cremose lenticchie nere e fagioli rossi a cottura lenta
stima≈ 310 kcal28 g di carboidratiequilibrato 79
Angrezi Sambharvegetarian
8.75
ANGREZI SAMBHAR V — Verdure fresche locali in un tipico brodo di lenticchie acidulo dell'India del Sud
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Speciali pranzo giornalieri
Thali Non Vegetariano Nord Indiano
26.00
NORTH INDIAN NON VEGETARIAN THALI — Piatto misto con curry di pollo e montone, pesce fritto, kebab, raita, riso, pane e dessert
stima≈ 1400 kcal120 g di carboidratipesante 42
Thali Vegetariano Nord Indianovegetarian
26.00
NORTH INDIAN VEGETARIAN THALI — Piatto misto con selezione di curry di verdure, dal, raita, riso, pane e dessert
stima≈ 1100 kcal140 g di carboidrati
Riso e Pani
Garlic Naan
4.95
stima≈ 280 kcal42 g di carboidrati
Riso al Cocco
6.25
COCONUT RICE
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Laccha Parantha
5.50
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Riso Pilau
5.25
PILAU RICE
stima≈ 250 kcal40 g di carboidrati
Butter Naan
5.25
stima≈ 300 kcal40 g di carboidrati
Riso Bianco
4.75
PLAIN RICE
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Peshwari Naan
5.50
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Malabar Parotta
4.50
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
Keema Naan
6.25
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Naan
4.25
stima≈ 260 kcal40 g di carboidrati
Tandoori Roti
4.25
stima≈ 210 kcal30 g di carboidrati
Chilli Cheese Naan
5.50
stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati
DESSERT
Gajar Halwa con gelato al pistacchio
7.50
GAJAR HALWA WITH PISTACHIO ICE CREAM — Classico halwa di carote del nord India con solidi del latte, ghee e frutta secca
stima≈ 550 kcal55 g di carboidratipesante 30
Cheesecake Gulab Jamun
8.50
GULAB JAMUN CHEESE CAKE — Classica cheesecake con gulab jamun indiano
stima≈ 680 kcal60 g di carboidratipesante 22
Bomba di Cioccolato
8.50
CHOCOLATE BOMB — Sfera di cioccolato fondente con ripieno di cioccolato e pistacchio
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 31
Paan Kulfi
8.00
Gelato indiano al gusto di foglia di betel
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Rose Kulfi
7.50
Gelato indiano al gusto di petali di rosa
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Gur Rasmalai
7.50
Rasmalai in riduzione di latte aromatizzato con zafferano e dolcezza del jaggery
stima≈ 310 kcal38 g di carboidrati
Sorbetto al Mangovegan
7.00
MANGO SORBET
stima≈ 150 kcal32 g di carboidratipesante 32
Questo menù è ancora corretto?
87veggie
scorestima
scorestima
Ampia scelta vegetariana indiana
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu offre molte opzioni vegetariane come Masala Dosa e Pindi Choley. Si possono ordinare anche Broccoli 65 e Paneer Butter Masala. Un tavolo misto può scegliere piatti di carne come il Mutton Nihari.
26 piatti vegetariani e 1 vegani su 71
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scorestima
Opzioni indiane a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti principali a base di proteine con un indice glicemico basso. Molte opzioni tandoori contengono pochi carboidrati.
26 adatti ai diabetici · 71 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Gracechurch St 3-6, EC3V 0AT London
- Orari
- lun11:00–23:00mar11:00–23:00mer11:00–23:00gio11:00–23:00ven11:00–23:00sab11:00–23:00dom12:00–22:00
- Contatti
- +442072209195 info@bangaloreuk.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bangaloreuk.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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