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Copita

D'Arblay St 27, W1F 8EP London

Aperto ora · fino alle 23:00

Spanishtapas€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

TAPAS
Gilda di cozze dell'Atlantico
2.90
atlantic mussel gilda
stima≈ 85 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Pane sourdough artigianale e olivevegan
8.50
artisan sourdough & olives
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Mandorle caramellate al sumacvegan
4.50
caramelised sumac almonds
stima≈ 180 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Caprino al tartufovegetarian
8.50
truffled goat's cheese — con scaglie di mandorle e miele
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorizo Iberico de Bellota
8.50
stima≈ 240 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Jamón Iberico de Bellota (50g)
23.00
jamon iberico de bellota (50g)
stima≈ 160 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere di formaggi artigianalivegetarian
19.00
artisan cheese board — con membrillo, uva, noci e picos
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiequilibrato 65
Croquetas di funghivegetarian
6.90
mushroom croquetas
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Peperoni Padron frittivegan
8.50
fried padron peppers
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatas Bravas di patate dolci
8.50
sweet potato bravas — con alioli e arachidi
stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Melanzana bruciatavegetarian
9.90
burnt aubergine — con labneh, melograno e frutta secca
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ajo Blanco
9.90
con carciofo, papada iberica e uva
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pomodoro antico a fette
11.90
sliced heirloom tomato — con salsa tonnato
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Buñuelos di baccalà
9.90
salt cod buñuelos — con cetriolo umami e maionese al kimchi
stima≈ 290 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gamberi dell'Atlantico alla harissa
12.90
harissa spiced atlantic prawns — con emulsione di frutto della passione
stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Ricciola giapponese
15.00
japanese yellowtail — con gazpacho al jalapeño e olio all'erba cipollina
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tentacolo di polpo grigliato
25.00
grilled octopus leg — con patate schiacciate, paprika e capperi
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Tacos di collo d'agnello sfilacciato
9.90
shredded lamb neck tacos — con yogurt alla menta e sumac
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Pollo croccante
12.00
crispy chicken — con romesco balsamico dolce ed escalivada
stima≈ 340 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Beef Onglet
15.00
con salsa al Manchego, pepe verde e rosmarino
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Presa Iberica di maiale alimentato a ghiande
19.00
acorn-fed presa iberica pork — con chimichurri al basilico
stima≈ 420 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Questo menù è ancora corretto?

79veggie
scorestima

Tapas spagnole con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere croquetas ai funghi, melanzana bruciata e peperoni padron fritti. Le opzioni vegane sono limitate a olive, mandorle e peperoni. Un tavolo misto funziona bene grazie alla varietà di piccoli piatti.

7 piatti vegetariani e 3 vegani su 21

81dia
scorestima

Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte opzioni proteiche. La maggior parte delle tapas ha pochi carboidrati.

17 adatti ai diabetici · 21 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
D'Arblay St 27, W1F 8EP London
Orari
lun16:00–23:00
mar12:00–23:30
mer12:00–23:30
gio12:00–23:30
ven12:00–23:30
sab12:00–23:30
domchiuso
Monday kitchen 5pm - 10:30pm. Tuesday-Saturday kitchen 12pm - 10:30pm
Contatti
+442072877797 info@copitasoho.co.uk
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), copita.co.uk/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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