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MBER

Pudding Lane 1a, EC3R 8AB London

Aperto ora · fino alle 20:00

tapas€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Cibo
Chips di Radice di Lotovegetarian
5.50
Lotus Root Crisps — Con maionese sriracha (V)
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Kraker di Gamberetti
5.50
Prawn Crackers — Con salsa chilli dolce
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Edamamevegan
9.00
Edamame Beans — Rivestiti di condimento ai semi di sesamo nero (VE)
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Burger di Manzo Wagyu e Avocado
19.80
Wagyu Beef & Avocado Burger — Bun all'avocado, bacon curato allo zucchero, relish di miso e peperoncino affumicato, maionese sriracha, salsa Worcestershire
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di Filetto 'Weeping Tiger'
18.00
‘Weeping Tiger’ Fillet Steak Salad (warm) — Filetto di manzo marinato con papaya sottaceto, peperoncino e condimento al cocco
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Satay di Pollo alla Griglia
15.20
Grilled Chicken Satay — Pollo marinato in curcuma fresca, lemongrass, foglie di lime kaffir e peperoncino. Servito con salsa arachidi piccante
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Char-Siu Pork Sliders
17.00
Maiale brasato sfilacciato, bun dolce con salsa Hoisin alla melassa nera e cinque spezie cinesi (G)
stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati
Baos di Anatra Confit
17.50
Confit Duck Baos — Mooli marinato allo yuzu, sriracha all'agave blu e kimchi (G)
stima≈ 410 kcal38 g di carboidrati
Maiale Cinese Croccante
16.70
Crispy Chinese Pork — Maiale croccante al peperoncino, peperoni saltati, salsa chilli e semi di sesamo
stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiequilibrato 69
Costata di Manzo Charolais (200g)
33.00
Charolais Ribeye (7oz) — Manzo Charolais stagionato 21 giorni, servito cottura media con salsa coreana
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Ali di Pollo Korean BBQ
14.50
Korean BBQ Chicken Wings — Ali di pollo fritte, salsa BBQ coreana fatta in casa, cipollotti e semi di sesamo
stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sashimi di Tonno Bluefin
20.00
Bluefin Tuna Sashimi — Sottili fette di tonno Bluefin con olio al tartufo e salsa ponzu
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tiradito di Hamachi Yellowtail
19.00
Hamachi Yellotail Tiradito — Sottili fette di Yellowtail Amberjack con condimento all'aglio e yuzu e peperoncino sottaceto
stima≈ 190 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi di Salmone
17.80
Salmon Sashimi — Taglio pregiato di salmone, consistenza ricca e dolce, guarnito con semi di sesamo
stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi Platter
42.00
Tonno Bluefin, Salmone e Hamachi Yellowtail, salsa al tartufo, ponzu, condimento all'aglio e yuzu e peperoncino
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Capasanta Scottata
17.50
Pan-Seared Scallops — Purea di cavolfiore al tartufo e chimichurri in stile asiatico
stima≈ 320 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tempura di Granchio Soft Shell
17.50
Soft Shell Crab Tempura — In un bao bun con mango, ketchup alla menta, sottaceti asiatici e arachidi (G, N*)
stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati
Taquitos di Pesce Spada
18.00
Swordfish Taquitos — In un guscio di gyoza croccante con guacamole al mango e menta (G)
stima≈ 380 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Calamari Croccanti al Sesamo
12.50
Crispy Sesame Squid — Salsa chilli dolce fatta in casa e fette di lime bruciato
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Baccalà Nero A La Plancha
49.00
Black Cod A La Plancha — Caramello di miso all'arancia, burro all'aglio nero e erba cipollina bruciata (D*)
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Inari Tofu Tempura Pocketvegan
14.00
Curry di urid dhal, papaya verde sottaceto e sambal al cocco.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 71
Radice di Loto Sottacetovegan
12.00
Pickled Lotus Root — Selezione di radice di loto, barbabietole rainbow, anguria e daikon cinese.
stima≈ 150 kcal28 g di carboidrati
Onion Bhajivegan
11.00
Cipolle gialle e bianche, spezie asiatiche, purea di pera e mango e raita vegana.
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Cavolfiore Korean BBQvegan
12.50
Korean BBQ Cauliflower — Cavolfiore arrosto, hummus alla BBQ coreana, semi tostati e pistacchi.
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Satay Tofuvegan
12.50
Tofu marinato agli spiedini con salsa satay e arachidi tritate.
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Thai Massaman Curryvegan
15.00
Jackfruit, fagiolini, patate al tartufo e arachidi tostate.
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 70
Melanzana Katsu Arrostovegan
12.00
Roasted Katsu Aubergine — Salsa katsu curry, nastri di carota sottaceto, arachidi, pangrattato ed erbe.
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiequilibrato 69
Riso Jasmine al Vaporevegan
5.00
Steamed Jasmine Rice — Guarnito con polvere shichimi.
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Patatine di Patata Dolcevegetarian
6.00
Sweet Potato Fries — Con maionese al wasabi.
stima≈ 350 kcal42 g di carboidrati
Broccolo Grigliatovegan
9.00
Grilled Broccoli — Con zenzero, soia e scalogni croccanti.
stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kimchivegan
3.50
Il nostro kimchi fatto in casa.
stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Selezione di Mochi Ice Cream
11.50
Selection of three hand made mochi ice creams — Tre gusti diversi per porzione. Chiedere i gusti del giorno.
stima≈ 450 kcal65 g di carboidratipesante 35
Brûlée Vegan con Mango Frescovegan
12.50
Vegan Brûlée served with fresh Mango — Latte di cocco, zenzero, purea di mango, mango a cubetti e micro melissa.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Parfait Burro di Arachidi e Nutella
14.50
Peanut & Nutella butter parfait — Delizia al cioccolato fondente, toffee salato, croccante di arachidi, feuilletine di nocciole e corn flakes.
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratipesante 27
Mousse al Cioccolatovegan
14.00
Chocolate-Mousse — Mousse all'avocado, ciliegie honeycomb, cocco tostato e melissa.
stima≈ 410 kcal30 g di carboidrati
Yuzu Sticky Toffee Puddingvegetarian
14.50
Pudding allo yuzu, salsa caramello al miso, honeycomb e gelato allo yuzu.
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratipesante 36
I nostri preferiti
Sashimi Platter (Sharing)gluten_free
42.00
Tonno pinna gialla, salmone, ricciola, salsa al tartufo, ponzu, vinaigrette all'aglio e yuzu.
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata Calda di Filetto Weeping Tigergluten_free
18.00
Weeping Tiger Fillet Steak Salad (warm) — Panino all'avocado, bacon curato allo zucchero, relish miso-chili affumicato, maionese sriracha, Gruyére.
stima≈ 680 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Questo menù è ancora corretto?

87veggie
scorestima

Tapas asiatiche con opzioni vegane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come il Thai Massaman Curry con jackfruit e la Melanzana Katsu arrosto. Ci sono anche dessert vegani come la mousse al cioccolato con avocado.

16 piatti vegetariani e 13 vegani su 38

73dia
scorestima

Opzioni tapas a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti ricchi di proteine e poveri di carboidrati. Sashimi e bistecca sono ottime scelte.

21 adatti ai diabetici · 38 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Pudding Lane 1a, EC3R 8AB London
Orari
lun12:00–14:45, 17:00–20:00
mar12:00–14:45, 17:00–21:45
mer12:00–14:45, 17:00–21:45
gio12:00–14:45, 17:00–21:45
venchiuso
sabchiuso
domchiuso
Fri, Sat & Sun - Available for venue hire & events. Licensed to serve alcohol until 2am for events/private hire
Contatti
+4402076086545 reservations@mber.london
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mber.london/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

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