SUSHISAMBA Covent Garden
The Market Building 35, WC2E 8RF London
Aperto ora · fino alle 01:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
APERITIVOS
EDAMAMEvegan
8.00
sale marino e lime
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
SHISHITOvegan
11.00
peperoncino grigliato, sale marino, lime
stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
PLANTAIN CHIPSvegan
9.00
aji amarillo
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
GREEN BEAN TEMPURA
14.00
aioli al tartufo nero
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
MISO SOUP
8.00
yuba, funghi giapponesi, coriandolo
stima≈ 90 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
SMALL PLATES
A5 KOBE GYOZA
25.00
purea di zucca kabocha e soia dolce
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
GUACAMOLEvegan
13.00
avocado, cipolla, tortilla di mais croccanti
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
CRISPY BABY SQUID
18.00
miso all'aglio essiccato, foglie di lime kaffir, aji verde
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
ROCK SHRIMP TEMPURA
32.00
julienne di piselli mangiatutto, maionese piccante, vinaigrette al tartufo nero
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
CRISPY YELLOWTAIL TAQUITOS
24.00
avocado, miso (due per ordine)
stima≈ 260 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
CRISPY LOBSTER TAQUITOS
30.00
avocado, scalogno sottaceto (due per ordine)
stima≈ 270 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
CRISPY TUNA TAQUITOS
25.00
avocado, tartufo yuzu (due per ordine)
stima≈ 260 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
CRISPY CHICKEN TAQUITOS
18.00
avocado, salsa di mango piccante (due per ordine)
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
CRISPY PERUVIAN CORN TAQUITOSvegetarian
14.00
avocado, peperoncino biquinho (due per ordine)
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
SALADS
SEAWEEDvegan
15.00
sesamo, caviale di yuzu
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
HERITAGE TOMATOvegan
13.00
melassa di melograno, cipolla sottaceto, crescione di menta
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
GREENvegetarian
13.00
lattuga gem, asparagi, avocado, condimento al sesamo, tempura di wakame
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
RAW
TUNA (Seviche)pescatarian
22.00
carote bianche croccanti, leche de tigre rossa piccante allo yuzu
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
SALMON (Seviche)pescatarian
19.00
tamarindo, sesamo, alghe, macadamia
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
CLASSICO (Seviche)pescatarian
19.00
pesce bianco, patata dolce, cancha, chips di platano, leche de tigre al cocco
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiequilibrato 75
MUSHROOM (Seviche)vegan
12.00
portobello, shimeji, avocado, leche de tigre aji panca
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
KANPACHI (Tiradito)pescatarian
18.00
yuzu, olio al tartufo nero, aglio, erba cipollina
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
TORO (Tiradito)pescatarian
22.00
condimento allo yuzu, wasabi sottaceto, tartufo nero, caviale di yuzu
stima≈ 280 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
YELLOWTAIL (Tiradito)pescatarian
16.00
jalapeño e lemongrass
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
ROBATA
BLACK COD ANTICUCHOSpescatarian
34.00
miso servito con mais peruviano
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
PORK BELLY ANTICUCHOS
22.00
miso butterscotch servito con mais peruviano
stima≈ 550 kcal38 g di carboidratiequilibrato 73
A5 WAGYU ANTICUCHOS
45.00
kuromitsu servito con mais peruviano
stima≈ 680 kcal32 g di carboidratiequilibrato 73
LAMB CHOP
40.00
miso rosso e lime
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
POUSSIN A LA BRASA
24.00
aioli all'aji amarillo
stima≈ 410 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
RIBEYE STEAK
49.00
midollo osseo, salsa cachaça e pepe
stima≈ 720 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
PORK RIB
30.00
salsa di ananas bruciato, glassa di soia
stima≈ 580 kcal28 g di carboidrati
VEAL CHOP
32.00
burro al tartufo
stima≈ 510 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
EGGPLANTvegan
14.00
miso alla senape, bubu arare
stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
ASPARAGUSvegan
16.00
sesamo, soia dolce
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
JAPANESE KOBE & WAGYU
KOBE ISHIYAKI 130g
148.00
pietra calda, salse per intingere, prugne sottaceto
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
ROBATA-GRILLED KOBE RIBEYE
165.00
kabocha, kuromitsu, crescione senape
stima≈ 620 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
LARGE PLATES
MOQUECA MISTApescatarian
46.00
gamberi, calamari, branzino, cozze, vongole, latte di cocco, olio di dendê, riso chimichurri
stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 72
VEGETABLE MOQUECAvegan
36.00
okra, latte di cocco, olio di dendê, platano, riso al tartufo
stima≈ 650 kcal62 g di carboidratiequilibrato 70
CHURRASCO RIO GRANDE
65.00
ribeye, chorizo, filetto mignon serviti con farofa e salse SUSHISAMBA
stima≈ 950 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
MUSHROOM TOBANYAKIvegetarian
24.00
uovo in camicia, funghi misti, tartufo, soia yuzu, chips di aglio
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Robata Black Codpescatarian
49.00
asparagi peruviani, miso
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Branzino Interopescatarian
38.00
WHOLE SEA BASS — burro al lime, sale agli agrumi
stima≈ 550 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tomahawk Rib Steak (1kg)
100.00
arancia bruciata, porro croccante, chimichurri, salsa cachaça e pepe
stima≈ 2200 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 40
SAMBA ROLLS
Samba Covent Gardenpescatarian
26.00
granchio guscio molle, ricciola, tobiko yuzu, fiocchi di bonito, avocado, asparagi, miso yuzu
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
El Topo®pescatarian
20.00
salmone, jalapeño, shiso, mozzarella fusa, scalogno croccante, maionese piccante, salsa all'anguilla
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
Mango Crushpescatarian
24.00
tonno, salmone, formaggio cremoso, avocado, asparagi, tobiko wasabi, soia dolce allo zenzero, condimento al mango
stima≈ 610 kcal48 g di carboidrati
Tiger Makipescatarian
23.00
polpa di granchio, tempura di gambero tigre, maionese wasabi, yogurt alla barbabietola, salsa all'anguilla
stima≈ 650 kcal48 g di carboidrati
Veggie Makivegan
13.00
cetriolo, avocado, sesamo, zucca dolce, cipollotto, scaglie di tempura
stima≈ 410 kcal44 g di carboidrati
Sasa Handrollpescatarian
20.00
tempura di gamberetti, quinoa, peperoncino shishito, coriandolo, maionese piccante, cipolla rossa
stima≈ 540 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Vegetable Sasa Handrollvegan
20.00
avocado, asparagi, quinoa, peperoncino shishito, coriandolo, cipolla rossa
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
CLASSIC ROLLS
Spicy Tuna
17.00
cetriolo, maionese piccante
stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati
Negitoro
21.00
ventre di tonno, takuwan
stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati
California
22.00
granchio, cetriolo, avocado, maionese giapponese
stima≈ 440 kcal38 g di carboidrati
Salmon Avocado
14.00
miso yuzu
stima≈ 390 kcal36 g di carboidrati
Cetriolovegan
8.00
CUCUMBER — sesamo
stima≈ 280 kcal38 g di carboidrati
Avocadovegan
8.00
sesamo
stima≈ 320 kcal36 g di carboidrati
NIGIRI & SASHIMI
Toro Nigiri
17.00
TORO (tuna belly) Nigiri — ventre di tonno
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Toro Sashimi
17.00
TORO (tuna belly) Sashimi — ventre di tonno
stima≈ 90 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Toro Temaki
18.00
TORO (tuna belly) Temaki — ventre di tonno
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Akami Nigiri
13.00
AKAMI (tuna) Nigiri — tonno
stima≈ 100 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
AKAMI Sashimi
13.00
AKAMI (tuna) Sashimi — Sashimi di tonno
stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
AKAMI Temaki
14.00
AKAMI (tuna) Temaki — Temaki di tonno
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
HAMACHI Nigiri
15.00
HAMACHI (yellowtail) Nigiri — Nigiri di ricciola
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
HAMACHI Sashimi
15.00
HAMACHI (yellowtail) Sashimi — Sashimi di ricciola
stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
HAMACHI Temaki
16.00
HAMACHI (yellowtail) Temaki — Temaki di ricciola
stima≈ 230 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SAKE Nigiri
12.00
SAKE (salmon) Nigiri — Nigiri di salmone
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SAKE Sashimi
12.00
SAKE (salmon) Sashimi — Sashimi di salmone
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SAKE Temaki
13.00
SAKE (salmon) Temaki — Temaki di salmone
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
ZUWAI GANI Nigiri
14.00
ZUWAI GANI (snow crab) Nigiri — Nigiri di granchio delle nevi
stima≈ 100 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
ZUWAI GANI Sashimi
14.00
ZUWAI GANI (snow crab) Sashimi — Sashimi di granchio delle nevi
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
ZUWAI GANI Temaki
15.00
ZUWAI GANI (snow crab) Temaki — Temaki di granchio delle nevi
stima≈ 200 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SUZUKI Nigiri
12.00
SUZUKI (sea bass) Nigiri — Nigiri di branzino
stima≈ 100 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SUZUKI Sashimi
12.00
SUZUKI (sea bass) Sashimi — Sashimi di branzino
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
SUZUKI Temaki
13.00
SUZUKI (sea bass) Temaki — Temaki di branzino
stima≈ 200 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SABA Nigiri
11.00
SABA (mackerel) Nigiri — Nigiri di sgombro
stima≈ 130 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SABA Sashimi
11.00
SABA (mackerel) Sashimi — Sashimi di sgombro
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SABA Temaki
12.00
SABA (mackerel) Temaki — Temaki di sgombro
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
UNAGI Nigiri
13.00
UNAGI (freshwater eel) Nigiri — Nigiri di anguilla d'acqua dolce
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
UNAGI Sashimi
13.00
UNAGI (freshwater eel) Sashimi — Sashimi di anguilla d'acqua dolce
stima≈ 180 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
UNAGI Temaki
15.00
UNAGI (freshwater eel) Temaki — Temaki di anguilla d'acqua dolce
stima≈ 270 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Nigiri di IBODAI (butterfish)
13.00
IBODAI (butterfish) Nigiri
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
Sashimi di IBODAI (butterfish)
13.00
IBODAI (butterfish) Sashimi
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Temaki di IBODAI (butterfish)
15.00
IBODAI (butterfish) Temaki
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Nigiri di IKURA (uova di salmone)
16.00
IKURA (salmon roe) Nigiri
stima≈ 160 kcal22 g di carboidrati
Sashimi di IKURA (uova di salmone)
16.00
IKURA (salmon roe) Sashimi
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Temaki di IKURA (uova di salmone)
17.00
IKURA (salmon roe) Temaki
stima≈ 200 kcal30 g di carboidrati
Nigiri di EBI (gambero)
13.00
EBI (shrimp) Nigiri
stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati
Sashimi di EBI (gambero)
13.00
EBI (shrimp) Sashimi
stima≈ 90 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Temaki di EBI (gambero)
14.00
EBI (shrimp) Temaki
stima≈ 190 kcal30 g di carboidrati
NIGIRI & SASHIMI OMAKASE
SUPREME KOBE NIGIRI
35.00
Kobe A5 scottato, foie gras, tartufo a scaglie, riduzione di soia e balsamico
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
CAVIAR OSCIETRA 10g
42.00
OSCIETRA CAVIAR 10g — nori croccante
stima≈ 80 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
WASABI FRESH 5gvegan
5.00
FRESH WASABI 5g
stima≈ 10 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
ASSORTIMENTO SASHIMI DA 3
30.00
SASHIMI ASSORTMENT OF 3
stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
ASSORTIMENTO SASHIMI DA 5
43.00
SASHIMI ASSORTMENT OF 5
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
NIGIRI OMAKASE
35.00
7 pezzi di nigiri
stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
VEGETARIAN OMAKASEvegetarian
17.00
3 pezzi di nigiri e 6 pezzi di maki
stima≈ 450 kcal70 g di carboidrati
SIDES
RISO AL VAPORE GIAPPONESEvegan
6.00
JAPANESE STEAMED RICE
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
RISO AJI AMARILLOvegan
8.00
AJI AMARILLO RICE
stima≈ 250 kcal45 g di carboidrati
BROCCOLI GRIGLIATIvegan
8.00
GRILLED BROCCOLI — farofa
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
PAPAS FRITAS
10.00
maionese all'aglio
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Riso al Tartufo Nero
20.00
BLACK TRUFFLE RICE
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Purè di Patate al Wasabi
8.00
WASABI POTATO MASH
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
CRISPY SEAFOOD
Maionese allo Yuzu Kosho
yuzu kosha mayo
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di Alghe
SEAWEED SALAD — sesamo, caviale di yuzu
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Taquitos di Mais Peruvianovegan
PERUVIAN CORN TAQUITOS — avocado, peperoncino biquinho (vg)
stima≈ 310 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Seviche di Funghi
MUSHROOM SEVICHE — portobello, shimeji, avocado, leche de tigre aji panca
stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
MAINS
Chicken Katsu Croccante
CRISPY CHICKEN KATSU — cavolo bianco, sesamo
stima≈ 680 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Robata Salmon Donburi
riso giapponese, fagiolini bruciati, teriyaki
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Costelette d'Agnello Robata
ROBATA LAMB CHOP — miso rosso, lime
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Anticuchos di Polpo e Chorizo
OCTOPUS & CHORIZO ANTICUCHOS — miso rosso, mais peruviano
stima≈ 510 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Ribeye alla Griglia
GRILLED RIBEYE STEAK — midollo osseo, salsa al pepe e cachaca
stima≈ 850 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SUSHI & NIGIRI SELECTION
Scelta dello Chef
chef’s choice
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
DESSERTS
Mochi Misti
ASSORTED MOCHI — morbido tortino di riso giapponese ripieno di gelato, con ganache al cioccolato bianco
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratipesante 44
2-courses
Menu 2 Portate
29.50
2-courses — scegli una portata per ogni corso
stima≈ 800 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Frutti di Mare Croccantivegan, gluten_free
CRISPY SEAFOOD — maionese yuzu kosho, sesamo, caviale di yuzu VG GF
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
SUSHI & NIGIRI SELECTION
Selezione di Sushi e Nigiri
SUSHI & NIGIRI SELECTION — scelta dello chef
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
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73veggie
scorestima
scorestima
Fusion giapponese e brasiliana
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come la Vegetable Moqueca e il Mushroom Tobanyaki. È disponibile anche un omakase vegetariano. Il menu offre molto pesce e carne per tavoli misti.
24 piatti vegetariani e 20 vegani su 116
74dia
scorestima
scorestima
Robata proteico e sashimi fresco
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati come sashimi e carni alla griglia. La cucina robata propone diversi piatti ricchi di proteine.
78 adatti ai diabetici · 116 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- The Market Building 35, WC2E 8RF London
- Orari
- lun12:00–01:00mar12:00–01:00mer12:00–01:00gio12:00–01:00ven12:00–01:30sab12:00–01:30dom12:00–01:00Lunch Set Menu daily 12:00 - 18:00
- Contatti
- +442030530000
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushisamba.com/locations/london-covent-garden
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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