Hispania - London, 72-74 Lombard St
Lombard Street 72-74, EC3V 9AY London
Aperto ora · fino alle 22:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
SALUMI E FORMAGGI
CRUJIENTES DE QUESOS (v)vegetarian
9.00
Pasta filo al gusto di toffee ripiena di un mix di formaggi spagnoli
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
JAMÓN IBÉRICO CORTADO A MANO (80grs)
28.60
Prosciutto Ibérico tagliato a mano con pane al pomodoro
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
SELECCIÓN DE JAMÓN IBÉRICO Y EMBUTIDOS
19.00
Selezione di prosciutto Ibérico, chorizo, salchichón e lomo con pane al pomodoro
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
SELECCIÓN DE QUESOS ESPAÑOLESvegetarian
18.00
Formaggi spagnoli: Manchego, Mahón, Majorero e blu Rey Silo
stima≈ 420 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
SELEZIONE FREDDA
SALTEADO DE VERDURAS CON SETAS (v)vegetarian
17.00
Mix di 9 verdure saltate con funghi
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
PULPO con PATATA REVOLCONA
32.00
Purè di patate alla paprika con polpo e 'piparras'
stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati
SOLOMILLO IBÉRICO AL FOIE
24.00
Filetto di maiale Ibérico con foie gras e funghi
stima≈ 410 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
PIMIENTOS DE PADRÓN (v)vegetarian
10.70
Peperoni di Padrón con sale Maldon
stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
COLIFLOR EN TEMPURA Y AJOBLANCO (v)vegetarian
14.00
Cavolfiore in tempura con 'ajoblanco'
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
ENSALADILLA RUSA con BONITO DEL NORTE
17.00
Insalata russa spagnola con patate, uova, carote, olive e tonno Bonito del Norte
stima≈ 390 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
CROQUETAS DE JAMÓN
8.00
Crocchette di prosciutto Ibérico
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
TARTAR DE ATUN ROJO BALFEGÓ con AJOBLANCO
27.00
Tartare di tonno rosso Balfegó con ajoblanco
stima≈ 260 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
CROQUETAS DE SETAS (v)vegetarian
7.50
Crocchette di funghi selvatici
stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
HUEVOS ROTOS DE CORRAL con JAMÓN IBÉRICO
25.50
Uova biologiche fritte con patatine fritte e prosciutto Ibérico
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
SALPICÓN DE RAPE Y LANGOSTINOS
26.50
Insalata di rana e gamberi, peperone arrosto, vinaigrette al tuorlo d'uovo
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
ALBÓNDIGAS IBÉRICAS, PARMENTIER DE TRUFA (2)
20.00
Polpette di maiale Ibérico con Parmentier al tartufo
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
ANCHOAS DEL CANTÁBRICO (6 pieces)
18.00
Acciughe del Cantabrico in olio d'oliva con pane tostato (6 pezzi)
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
FRITOS DE PIXÍN (RAPE)
30.00
Frittelle di rana con maionese agli agrumi
stima≈ 340 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
STEAK TARTAR
29.00
Tartare di filetto con scalogno, capperi, cetriolini e olio d'oliva
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
CARABINERO, HUEVOS Y PATATITAS
36.00
Gambero carabinero spagnolo con uova e patate
stima≈ 360 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Espárragos Blancos de Navarravegetarian
17.00
ESPÁRRAGOS BLANCOS DE NAVARRA (v) — Asparagi bianchi con maionese Hispania
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Calamares Frescos a la Andaluza
17.00
Calamari fritti freschi del Devon (120g)
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambas al Ajillo
21.00
Gamberi tradizionali con salsa all'aglio in coccio
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Terrina de Foie Casera
22.00
TERRINA DE FOIE CASERA, MEMBRILLO Y FRUTOS SECOS — Terrina di foie gras fatta in casa, cotogna e frutta secca
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Presa Ibérica
25.50
PRESA IBÉRICA, PURE DE BONIATO Y JUGO AL BRANDY — Presa di maiale iberico, purè di patate dolci e jus al brandy
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Ensalada Mixta
24.00
ENSALADA MIXTA con VINAGRETA DE MIEL Y MOSTAZA — Lattuga, pomodoro, cipolla rossa, asparagi bianchi, uovo e tonno con vinaigrette al miele e senape
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tomate Rosa de Barbastro
21.00
TOMATE ROSA DE BARBASTRO con BONITO DEL NORTE — Pomodoro rosa di Barbastro con Bonito del Norte
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gazpachovegan, vegetarian
9.00
GAZPACHO, servido en mesa — La quintessenziale zuppa di pomodoro fredda spagnola
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Trufa Negra de Primaveravegetarian
12.00
TRUFA NEGRA DE PRIMAVERA (4g) — Tartufo nero primaverile stagionale (4g)
stima≈ 30 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
CACCIA
Ensalada de Perdiz
20.00
ENSALADA DE PERDIZ, ESCABECHE Y LENTEJA BELUGA — Insalata di pernice in escabeche con lenticchie beluga
stima≈ 410 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Arroz de Caza de Temporada
27.00
Riso alla cacciatora stagionale
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 67
Lomo de Venado
30.00
LOMO DE VENADO, APIONABO Y SU JUGO AL ‘AMONTILLADO’ — Filetto di cervo, purè di sedano rapa e jus all'amontillado
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
UMIDI E RISI
Degustación de Fabada Casa Gerardo
19.00
DEGUSTACIÓN DE FABADA “CASA GERARDO” — Degustazione di stufato di fagioli asturiani con chorizo affumicato e morcilla
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiequilibrato 75
Lentejas con Chorizo de León
17.50
Stufato di lenticchie 'Padrina' e chorizo affumicato
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiequilibrato 76
Arroz Negro
28.00
Riso nero con nero di seppia, calamari e gamberi
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Arroz Trufado de Setasvegetarian
26.00
ARROZ TRUFADO DE SETAS DE TEMPORADA, COUS COUS VEGETAL — Riso tartufato con funghi stagionali e cous cous vegetale
stima≈ 580 kcal60 g di carboidrati
Arroz de Carabinero en Llanda
48.00
Riso ai gamberi carabinero, 'a la llanda'
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
PIATTI PRINCIPALI - PESCE
Rodaballo al Hornopescatarian
33.50
RODABALLO AL HORNO PATATAS — Rodaballo al forno con patate 'panadera' e salsa 'ajada'
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Atún Rojo Toro Balfegópescatarian
40.00
ATÚN ROJO TORO ‘BALFEGÓ’, CREMA DE PUERRO AHUMADA — Tonno rosso Toro 'Balfegó' con crema di porro affumicata
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pescados al Pilpilpescatarian
Nuestros pescados al pilpil con espinacas — Pesce 'pil-pil' con spinaci
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lubina Salvajepescatarian
39.00
Branzino selvaggio
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lomo de Bacalaopescatarian
30.00
Lombo di merluzzo
stima≈ 400 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
PIATTI PRINCIPALI - CARNE
Carrilleras de Cerdo Ibérico de Bellota
27.00
CARRILLERAS DE CERDO IBÉRICO DE BELLOTA con PARMENTIER DE PATATA TRUFADA — Guance di maiale iberico bellota con parmentier di patate al tartufo
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cochinillo Entero a la Segoviana
300.00
gesamte maialino arrosto in stile 'Segoviana'
stima≈ 2200 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 39
Cachopo Asturiano de Ternera
33.00
Involtino di vitello ripieno di prosciutto e formaggio iberico con patatine fritte
stima≈ 1100 kcal60 g di carboidrati
Cochinillo de Segovia Asado
40.00
Maialino di Segovia arrosto e insalata frisée
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Paletilla de Cordero Lechal
40.00
Spalla di agnello da latte arrosto con patate novelle e cipolla
stima≈ 800 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Entrecôte de Rubia Gallega
68.00
ENTRECOTE DE RUBIA GALLEGA 500gr — Controfiletto di manzo Galiziano con patatine fritte e peperoni padron
stima≈ 1200 kcal50 g di carboidrati
Wellington de Presa Ibérica
40.00
WELLINGTON DE PRESA IBÉRICA 100% BELLOTA — Wellington di spalla iberica 100% bellota con jus di Amontillado
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
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58veggie
scorestima
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Tapas spagnole a Londra
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Le opzioni vegetariane includono croquetas de setas e coliflor en tempura. Per un piatto principale c'è l'arroz trufado de setas. Il menu offre molta carne e pesce.
10 piatti vegetariani e 1 vegani su 49
82dia
scorestima
scorestima
Tapas spagnole a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni a base di proteine. Il menu delle tapas presenta diversi piatti con un basso indice glicemico.
39 adatti ai diabetici · 49 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Lombard Street 72-74, EC3V 9AY London
- Orari
- lun12:00–22:00mar12:00–22:00mer12:00–22:00gio12:00–22:00ven12:00–22:00sab—dom—Bar: Monday to Friday 12:00 – to close
- Contatti
- +442076210338 reservations@hispanialondon.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hispanialondon.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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