Sasa Sushi
St John Street 370, EC1V 4NN London
Chiuso ora · apre 17:00
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Nigiri
Salmon Nigiri
6.10
Salmon — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Salmon Toro Nigiri
7.00
Salmon Toro — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 150 kcal15 g di carboidrati
Tuna Nigiri
7.00
Tuna — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Chutoro Nigiri
8.40
Chutoro — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
Otoro Nigiri
10.00
Otoro — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 170 kcal15 g di carboidrati
Wagyu (A5) Nigiri
9.50
Wagyu (A5) (not GF) — Sushi pressato a mano, 2 pz (non senza glutine)
stima≈ 180 kcal16 g di carboidrati
Yellowtail Nigiri
7.20
Yellowtail — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Sea Bass Nigiri
6.10
Sea Bass — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Sea Bream Nigiri
6.00
Sea Bream — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Turbot Nigiri
7.00
Turbot — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Scallop Nigiri
7.20
Scallop — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Octopus Nigiri
6.00
Octopus — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Mackerel Nigiri
6.00
Mackerel — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 130 kcal15 g di carboidrati
Ikura Nigiri
8.50
Ikura — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 140 kcal16 g di carboidrati
Tobiko Nigiri
5.50
Tobiko — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 130 kcal16 g di carboidrati
Unagi Nigiri
7.00
Unagi (not GF) — Sushi pressato a mano, 2 pz (non senza glutine)
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
Prawn Nigiri
6.00
Prawn — Sushi pressato a mano, 2 pz
stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati
Sashimi
Salmon Sashimi
9.10
Salmon — Affettate di pesce crudo, 4 pz
stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salmon Toro Sashimi
11.00
Salmon Toro — Affettate di pesce crudo, 4 pz
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tuna Sashimi
11.00
Tuna — Affettate di pesce crudo, 4 pz
stima≈ 90 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Chutoro
15.20
Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Otoro
17.70
Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 250 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Wagyu (A5) (non GF)
Wagyu (A5) (not GF) — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 220 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yellowtail
12.50
Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Branzino
10.50
Sea Bass — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Orata
10.00
Sea Bream — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Rodbalo
11.00
Turbot — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Capasanta
9.70
Scallop — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 80 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Polpo
8.50
Octopus — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 90 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Scombro
8.10
Mackerel — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ikura
Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 140 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tobiko
Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Unagi (non GF)
Unagi (not GF) — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambero
Prawn — Pesce crudo a fette sottili, 4 pz
stima≈ 90 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sushi Rolls
Wagyu Jalapeno
15.70
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Volcano
17.00
salmone, gambero, cetriolo, avocado
stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati
Triple Tunagluten_free
19.00
otoro, chutoro, akami, erba cipollina, ikura (GF)
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiequilibrato 70
Toro Shisogluten_free
17.00
shiso, chutoro, salmone, ikura (GF)
stima≈ 430 kcal38 g di carboidratiequilibrato 70
Crunchy Tuna
17.00
stima≈ 550 kcal48 g di carboidrati
Caterpillar
15.00
gambero in tempura, anguilla, avocado
stima≈ 580 kcal46 g di carboidrati
Rainbowgluten_free
16.00
capasanta, tonno, salmone, branzino, avocado (GF)
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiequilibrato 77
Melting Salmon
12.40
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69
Melting Tuna
13.50
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69
Spidergluten_free
14.00
granchio morbido, avocado, cipollotto (GF)
stima≈ 510 kcal40 g di carboidrati
Tempura Prawn
12.00
stima≈ 460 kcal45 g di carboidrati
Dragon Eye
17.00
tonno, anguilla, avocado
stima≈ 540 kcal40 g di carboidratiequilibrato 71
Spicy Yellowtailgluten_free
12.00
(GF)
stima≈ 430 kcal38 g di carboidratiequilibrato 69
Temaki
Negi Torogluten_free
9.00
(GF)
stima≈ 220 kcal22 g di carboidrati
Sea Bream & Shisogluten_free
9.00
(GF)
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Spidergluten_free
10.00
(GF)
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Spicy Tunagluten_free
8.00
(GF)
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Salmon & Avocadogluten_free
8.00
(GF)
stima≈ 230 kcal22 g di carboidratiequilibrato 65
Vegetable Tempuravegan, vegetarian
7.00
(vv)
stima≈ 260 kcal30 g di carboidrati
Yellowtail & Cucumbergluten_free
9.00
(GF)
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Piatti e Bowl
Edamamevegan, vegetarian, gluten_free
5.00
Edamame (vv) (GF) — (vv) (GF)
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Miso Soup
4.50
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Cucumber Salad
5.00
condimento al miele e soia
stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uncle's Gyoza
8.00
maiale / verdure (vv)
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Agedashi Tofuvegetarian
8.20
tofu fritto in brodo dashi
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Nasundengakuvegan, vegetarian, gluten_free
9.50
melanzana grigliata con glassa di miso (vv) (GF)
stima≈ 150 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Calamari
9.50
con ponzu
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crispy Salmon Bites
10.00
3 pezzi
stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Wagyu Korokke
6.00
crocchetta di maiale e formaggio, con senape inglese, 2 pezzi
stima≈ 350 kcal22 g di carboidrati
Nori Tori Karaage
12.00
coscia di pollo marinata, fritta e spolverata con nori
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rock Shrimp Tempura
14.00
con maionese
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tempura Misto / Veg
14.00
Tempura Mixed / Veg — verdure di stagione e gamberi tigre
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Scallop Miso
16.50
glassa di miso, fiammeggiata
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Wakame Gomavegan, vegetarian
9.50
con condimento al sesamo (vv)
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Black Cod
29.00
marinato in miso, sake e mirin per 48 ore
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pork Shoulder Katsu
24.00
taglio spesso, sous vide, fritto nel panko, cavolo *limitato
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Alla Brace
Yakitori
5.30
coscia di pollo britannico e cipollotto, tare
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
King Oyster Mushroomvegetarian
4.30
stima≈ 90 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Spicy Miso Pork Belly
5.70
pancetta di maiale, marinata togarashi e miso
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Wagyu Ribcap
9.50
Wagyu A5 dal Giappone, glassa di soia
stima≈ 280 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chutoro
14.00
ehire, semi di senape sott'aceto, olio alle erbe e soia bianca
stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tiger Prawns
5.50
arancia e chilli kosho, limone, burro
stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tsukune
5.50
polpette di pollo, limone, togarashi
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Wagyu-don
42.00
Wagyu A5 dal Giappone, soia dolce, tuorlo d'uovo salato, su riso
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Sashimi da Condividere
Seared Salmon Ume
19.50
sashimi di salmone scottato, salsa togarashi, olio alle erbe, umeboshi
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Ceviche di Orata / Branzinogluten_free
19.00
Seabream / Seabass Ceviche — sashimi di orata o branzino, peperoni, erba cipollina, yuzu, olio EVO (GF)
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tuna / Chutoro Tataki
19.00
Sashimi di tonno o chutoro scottato, condimento alla soia
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Turbot Kosho Ponzu
19.50
Rodbalo con yuzu fermentato e peperoncino verde, ponzu agli agrumi e tobiko
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Yellowtail Jalapeno
21.00
Sashimi di hamachi, jalapenos, olio all'aglio con condimento yuzu e soia
stima≈ 240 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sashimi Omakasegluten_free
39.00
Sashimi a scelta dello chef, il meglio della selezione (GF)
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Set
Angelgluten_free
30.00
6 pezzi di roll gamberi e avocado, 9 pezzi di nigiri a scelta dello chef (GF)
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76
Classicgluten_free
21.00
6 pezzi di roll al salmone, 5 pezzi di nigiri a scelta dello chef (GF)
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Deluxe Salmongluten_free
28.00
6 pezzi di spicy salmon roll, 5 nigiri al salmone, 4 sashimi di salmone (GF)
stima≈ 710 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
SASAgluten_free
33.00
6 pezzi di spider roll, 6 nigiri a scelta dello chef, 3 sashimi di salmone, 3 di tonno (GF)
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Seared
32.00
8 pezzi di crunchy tuna roll, 6 nigiri scottati di salmone, tonno e branzino
stima≈ 760 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
Tuna Sanshokugluten_free
37.00
2 nigiri e 2 sashimi ciascuno di otoro, chutoro e okami (GF)
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Nigiri Omakase
39.00
Nigiri a scelta dello chef
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Tuna-don
35.00
Tagli spessi di tonno, riso, tuorlo d'uovo crudo e ikura
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 70
Bento Box
St John Bento
16.70
Salmone o pollo grigliato con glassa di soia dolce, 4 sashimi di salmone e tonno, verdure, riso, zuppa di miso
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Rosebery Bento (V)vegetarian
13.50
Tofu fritto con glassa di soia, riso al vapore, 6 maki cetriolo e avocado, verdure e zuppa di miso
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78
Myddelton Bento
20.50
6 roll salmone e avocado, 4 sashimi salmone e tonno, verdure, chicken karaage, rock shrimp tempura, zuppa di miso
stima≈ 890 kcal70 g di carboidrati
Donburi - Bowl di Riso
Salmon Teri
11.00
Salmone grigliato con glassa di soia dolce, riso al vapore, verdure, daikon
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Chicken Teri
10.00
Coscia di pollo grigliata con glassa di soia dolce, riso al vapore, verdure, daikon
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Tofuvegetarian
9.00
Tofu fritto con glassa di soia dolce, riso al vapore, verdure, daikon
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Chirashi
21.00
Sashimi a scelta dello chef, ikura, nori e riso per sushi
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Zuppe
Tempura Soba
16.00
Tagliolini di grano saraceno in brodo dashi con 4 pezzi di tempura
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81
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Molte opzioni a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il sashimi è la scelta migliore per un basso apporto di carboidrati. I piatti alla brace offrono proteine con pochi zuccheri.
45 adatti ai diabetici · 100 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- St John Street 370, EC1V 4NN London
- Orari
- lun17:00–22:30mar12:00–14:30, 17:00–22:30mer12:00–14:30, 17:00–22:30gio12:00–14:30, 17:00–22:30ven12:00–14:30, 17:00–22:30sab12:00–14:30, 17:00–22:30dom13:00–21:00
- Contatti
- +442078371155
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sasasushi.co.uk/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %